المكملات الغذائية، والمعادن، والكالسيوم, KAL, Calcium Citrate Chewable, Natural Blueberry Flavor, 60 Chewables

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: KAL, Calcium Citrate Chewable, Natural Blueberry Flavor, 60 Chewables
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.25 kg, 13.2 x 7.4 x 7.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Calcium ,المكملات الغذائية، والمعادن، والكالسيوم

.إذا كان عمرك يزيد عن 70 عامًا وباستخدام ملحق كربونات الكالسيوم ، فقد ترغب في تناوله بعد تناول الطعام .على الرغم من زيادة خطر تكوين حصوات الكلى لدى الأفراد المصابين بالكالسيوم البولية غير الطبيعي (فرط كالسيوم البول) ، فإن هذا الشرط لا يرتبط عادة بكمية الكالسيوم ، بل لزيادة امتصاص الكالسيوم في الأمعاء أو زيادة إفراز الكلى (9) .يركز هذا القسم على العديد من المجالات التي يكون فيها الكالسيوم أو من الممكن أن يشارك فيه: صحة العظام وهشاشة العظام .أمراض القلب والأوعية الدموية .تنظيم ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم .سرطان القولون والمستقيم والبروستاتا .” حصى الكلى؛ وإدارة الوزن” .ويرجع ذلك في المقام الأول إلى تربتنا الناقصة وتجهيز الأغذية وطهيها .محتوى الكالسيوم هو للتوفو معالجة مع ملح الكالسيوم

KAL, Calcium Citrate Chewable, Natural Blueberry Flavor, 60 Chewables فوائد

.تتوفر مكملات الكالسيوم في مجموعة متنوعة من الأشكال ، بما في ذلك أقراص ، كبسولات ، يمضغ ، السوائل والمساحيق .تشمل أعراض نقص الكالسيوم الخطير الخدر والوخز في الأصابع ، والتشنجات ، وإيقاعات القلب غير الطبيعية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم تصحيحها .يمكن أن تتسبب الفيتامينات والمعادن في حدوث آثار جانبية خطيرة أو تهدد الحياة إذا تم تناولها بجرعات كبيرة .مطلوب المغنيسيوم من قبل الخلايا لإنتاج atp (الأدينوسين ثلاثي الفوسفات) ، المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم .في عام 2012 ، خلصت لجنة من الخبراء ، وهي جزء من فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية التي تقدم المشورة للحكومة بشأن المسائل الطبية ، إلى أن اليقظة اليومية المعتادة من الكالسيوم (1000 ملليغرام) والجرعات المنخفضة من فيتامين د (400 وحدة دولية أو أقل) لا منع الكسور في النساء بعد سن اليأس دون هشاشة العظام .أخذها في وقت النوم يساعد الناس على تحمل الملحق بشكل أفضل .تساعد المعادن مثل الماغنيسيوم جسمك على امتصاص الكالسيوم ، وبالتالي فإن العديد من مكملات الكالسيوم تشمل هذا الماكرو .وكانت المناقشات الرئيسية حول أي شكل من أشكال الكالسيوم هو الأفضل ، وما إذا كانت الحبوب يمكن أن تسبب حصوات الكلى وما العناصر الغذائية الأخرى ، إن وجدت ، ينبغي أيضا أن تحتوي على المكملات .” تم الإبلاغ عن انخفاض أكبر للمخاطر بين النساء الحوامل المعرضات لمخاطر تسمم الحمل (5 تجارب ؛ 587 امرأة) أو مع تناول كميات منخفضة من الكالسيوم الغذائي (8 تجارب ؛ 10،678 امرأة)” .تحتوي كربونات الكالسيوم على أعلى تركيز من الكالسيوم بالوزن (40 في المائة) ، لذلك لن تحتاج إلى تناول أكبر عدد ممكن من الحبوب إذا كنت تستخدم سيترات الكالسيوم ، وهو 21 في المائة من الكالسيوم أو لاكتات الكالسيوم ، وهو 14 في المائة من الكالسيوم .خلال أشهر الشتاء في ميشيجان لا يمكننا الاعتماد على الشمس لفيتامين د لذا من المهم تناول فيتامين دي يوميًا .فالنساء ، على سبيل المثال ، قد يواجهن هذه الحاجة أثناء الحمل والحيض الثقيل وبعد انقطاع الطمث .يشير ثالوث الرياضي إلى مزيج من الأكل المضطرب ، انقطاع الطمث ، وهشاشة العظام .5 سنوات في نهاية فترة العلاج في محاكمة caifos ، ذكرت المحققين حالات أقل من الوفيات المرتبطة بقصور القلب مع الكالسيوم التكميلي مقارنة مع الدواء الوهمي (160) .مع مرور الوقت ، إذا تم إخراج كمية أكبر من الكالسيوم من عظامك ، فقد تكون النتيجة ضعيفة ، وعظام ضعيفة قد تنكسر بسهولة أكبر .لكن الطعام قد لا يكون كافيا للحفاظ على مستويات البوتاسيوم إذا كنت تأخذ مدر للبول لارتفاع ضغط الدم مثل (Esidrix ، hydrodiuril) .للحصول على معلومات إضافية حول إدارة الكالسيوم والوزن ، راجع صفحة الحقائق المهنية للصحة حول فقدان الوزن .ميزة الحصول على الكالسيوم من المياه المعدنية بدلا من الحليب ومنتجات الألبان الأخرى هو أن المياه المعدنية هي noncaloric .إن اقتراح الناس بتناول فيتامين د في المساء مع تناول العشاء لزيادة امتصاصه ليس جيداً ، فهو يمنع إنتاج الميلاتونين

المكملات الغذائية، والمعادن، والكالسيوم, KAL, Calcium Citrate Chewable, Natural Blueberry Flavor, 60 Chewables

.أخبر طبيبك إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية .تستخدم مخازن الهيكل العظمي من الكالسيوم والفوسفور لمواجهة النواقص على المدى القصير .تسمم الحمل هو حدوث نوبات مترافقة مع متلازمة ما قبل تسمم الحمل وهو سبب مهم لوفيات الأمهات وحديثي الولادة .فيتامين ج ، على سبيل المثال ، يمكن أن يعزز امتصاص الحديد من المكملات الغذائية والأغذية النباتية .تشمل مكملات الكالسيوم الطبيعية المتاحة في الصيدلية صيغ خالية من الحليب ، خالية من الكالسيوم وتستهدف العظام الهشة .أنا مرتبك قليلا عن الكالسيوم والمغنيسيوم .و FNB rdas المنشأة لكميات الكالسيوم المطلوبة لصحة العظام والحفاظ على معدلات كافية من الاحتفاظ بالكالسيوم في الأشخاص الأصحاء .لا يمكن معالجة بعض العيوب المعدنية مع النظام الغذائي وحده .3 الكالسيوم هو أحد مكونات لويحات تصلب الشرايين وعندما تتراكم أملاح الكالسيوم في الأنسجة الرخوة يتسبب في التصلب ، وهو ما يسمى تقنيًا بالتكلس .قد يطلب الطبيب إجراء المزيد من الاختبارات لتحديد مقدار الضرر قبل اتخاذ قرار بشأن خطة العلاج .G ، أو توأم أو ثلاثة توائم) ، والسمنة ، والسكري ، وبعض أمراض المناعة الذاتية (61) .الجرعة الموصى بها: 800 وحدة دولية يوميا .أخذ الفيتامينات د ، ه ، أو ك عدة ساعات قبل أو بعد فيتامينات أخرى قابلة للذوبان في الدهون يبدو أنها تزيد من امتصاصها .يحتوي الكثير من مكملات الكالسيوم المعدنية على مكونات حشو قد تكون ضارة بالصحة .ومع ذلك ، تشير الأدلة (بشكل رئيسي من الدراسات الحيوانية والخلوية) إلى أن الجرعات المتوسطة إلى الكبيرة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون تقلل من امتصاص الفيتامينات الأخرى القابلة للذوبان في الدهون – بنسبة تتراوح بين 10 و 50٪ – بسبب المنافسة .بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون مجموعة متنوعة من الأطعمة ، فإن هذه التفاعلات قد يكون لها عواقب غذائية ضئيلة أو معدومة ، وعلاوة على ذلك ، يتم حسابها في مجمل الكالسيوم ، والتي تؤثر في الاختلافات في امتصاص الكالسيوم في الوجبات المختلطة .استخدام الفيتامينات والمعادن المتعددة بانتظام للحصول على أكبر فائدة .توجد في العديد من الأطعمة ، بما في ذلك الفواكه والخضروات .وقد تبين أن الجرعات العالية تسبب أحاسيس غير طبيعية في الأعصاب تدعى الاعتلال العصبي .وجدت دراسة طولية لمدة عامين في النساء بعد سن اليأس زيادة إفراز الصوديوم البولي (وهو مؤشر على زيادة تناول الصوديوم) لتكون مرتبطة بانخفاض كثافة المعادن في العظام (Bmd) في الورك (6) .مع أكثر من نصف البالغين في الولايات المتحدة لا تستهلك ما يكفي من الكالسيوم من خلال الطعام ، تساعد مكملات الكالسيوم على استعادة عظام قوية وصحية .يمكنك أيضًا البحث عن هذه التفاعلات الدوائية عن طريق اسم الدواء في موسوعتنا .ه ، ومعظم الملاحق ومصادر الطعام غير اللحوم)