المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، ل يسين, Now Foods, L-Lysine, 1,000 mg, 100 Tablets

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, L-Lysine, 1,000 mg, 100 Tablets
السعر: 29.00 SAR
كمية المنتج: 0.2 kg, 11.2 x 6.4 x 6.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, L Lysine ,المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، ل يسين

.ووفقا لأبحاث أولية ، فإن السرطانات المرتبطة بنخاع العظام ، مثل اللوكيميا ، قد تفي أيضا بمطابقتها بالليسين .نصيحة مفيدة قليلا كومة: Bcaas كومة بشكل جيد مع الفيتامينات ب المعقدة .مكملات العشبية الكركم ، وشهد بالميتو ، والقرفة ، والثوم ، الجنكة بيلوبا ، الجنكة ، الليسيثين ، يشيناسيا ، الجينسنغ ، الشوك الحليب ، جذر فاليريان ، كوهوش السوداء ، وأكثر .بطبيعة الحال ، يجب على المرء ألا يبالغ ، لأن التوازن الجيد للبروتين هو ما يوفر الصحة والاستقرار ، وبدون ذلك يمكن أن يصبح أي من الأحماض الأمينية ساما .يساعد في شفاء الجروح ، وتنظيم الطاقة ، ويساعد في منع انهيار الأنسجة العضلية .عن طريق حماية بروتين العضلات ، واستقلاب الدهون وزيادة استخدام الأمينات المجانية كطاقة قد تساعدك على الوصول إلى أهدافك في وقت أقرب .تحتوي بذور القرع على 1386 ملغ أو 66٪ من القيمة اليومية .يمكنك شراء المراهم والكريمات والبلسم عالية في اللايسين في الصيدلية المحلية دون الحاجة إلى وصفة طبية أو من المحلات التجارية التي تبيع الكريمات الحيوية محلية الصنع .هناك كمية محدودة من المعلومات المتعلقة بسلامة الاستخدام أثناء الحمل واستخدامها من قبل الأمهات المرضعات

Now Foods, L-Lysine, 1,000 mg, 100 Tablets فوائد

.L-lysine هو واحد من الأحماض الأمينية الأساسية التسعة التي يتطلبها الجسم بشكل غير عادي .ماذا عن الآثار الجانبية للجلوتامين – يرتبط عدد قليل جدا .وقد ثبت أن الأرجينين ، الذي كان يُعتقد سابقًا أنه غير ضروري والذي أعيد تصنيفه الآن إلى شبه أساسي ، مهم لتعزيز الاستجابة المناعية 4 ، 5 .إن الطريقة التي قد يحارب بها هذا المغذي القروح الباردة ليست واضحة تمامًا ، ولكن قد يكون أحد هذه الأسباب الطريقة التي يتفاعل بها مع أرجينين ، وهو حمض أميني آخر ينتج بكميات صغيرة داخل الجسم .يمكن تقليل كمية البروتين المتوفرة في البقوليات والمصادر الأخرى لليسين إلى حد كبير إذا تم تحميصها أو تحميصها .ومع ذلك ، في المتوسط ​​، بالنسبة للبالغين الأصحاء ، تبلغ الجرعة العادية 12 مغ / كغ / يوم .على الرغم من أنه يمكن تناوله في شكل ملحق ، إلا أن l-lysine يكون أفضل عند تناوله من خلال الأطعمة التي نستهلكها .من المعروف أن صحة عظامنا مرتبطة بمستويات صحية من الكالسيوم في أجسامنا .يجب استخدام الليسين بحذر أثناء الحمل والرضاعة .يحتاج الأطفال إلى هرمونات النمو عندما يكونون صغارًا حتى يتمكنوا من بناء أجسام قوية وصحية .نحن من المدافعين عن ثورة العافية .أولئك الذين يعانون من استنزاف الجلوتامين ، إما من الشيخوخة الطبيعية أو من الضغوط ضد صحة جيدة ، يمكن أن تتسامح مع الجرعات العالية .على سبيل المثال ، فإن الحد الأدنى من متطلبات l-lysine هو 103 ملليغرام لكل كيلوغرام (Mg / kg) من وزن الجسم للرضع لا يزيد عمره عن أربعة أشهر .على طول هذه الخطوط ، قد يحبط كذلك فقدان العظم الذي يحث مرض هشاشة العظام ، ومع ذلك ، لم يجرِ أي تحقيق حتى الآن على إثبات أن اللايسين يمكنه توقع هشاشة العظام .المعلومات المذكورة أعلاه هي المعرفة التي ستمكنك من فهم سبب احتياجك للبروتين ، ولكن بصرف النظر عن bcaas ، فأنا أعرف عدد قليل من الأشخاص الذين يأخذون أحماض أمينية أساسية إضافية ، وذلك ببساطة لأن كل لاعب كمال أجسام بنصف دماغ يأخذ بالفعل ما لا يقل عن عشرة إلى عشرين مرة .أوصت جرعات FDA ، في بعض الحالات بقدر 40 مرة .ومن الضروري أيضا الحفاظ على توازن البروتين السليم .كما يعرف معظم الرجال ، لا يساعدك القلق عند تحريرك .غلاثيون بدوره يحمي الدماغ والكبد من التلف عن طريق المخدرات والكحول وغيرها من المواد التي يعتبرها الجسم ضارة

المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، ل يسين, Now Foods, L-Lysine, 1,000 mg, 100 Tablets

.L-lysine أو lysine أو lysine hydrochloride هو حمض أميني أساسي غير موجود في جسم الإنسان .ويشكل اللوسين ، إلى جانب البقاس الآخر ، ما يقرب من 15 إلى 25 في المائة من إجمالي مدخول البروتين في النظام الغذائي المتوسط .في حين أن الأبحاث غير متناسقة حول هذا الموضوع ، فإن معظم الأفراد الذين يستخدمون l-lysine لعلاج قروح البرد يعتبرونه فعالاً للغاية .الدواجن والأسماك (سمك التونة) ، ولحم الضأن أو لحم الخنزير ، وبذور اليقطين والبيض والجبن ، ليست سوى عدد قليل من الأطعمة التي يمكن استهلاكها ، للمساعدة في زيادة مستويات اللايسين في الجسم بشكل طبيعي .علاوة على ذلك ، يفترض l-lysine جزءًا حتميًا في صنع الكولاجين ، وهي مادة مطلوبة من العظام والعضلات والأربطة والجلد .العلاج عن طريق الفم مع l-lysine و l-arginine يقلل من مستويات القلق والقلوية الكورتيزول في البشر الأصحاء .داخل الجلد ، يعتبر الكولاجين واحدًا من أكثر البروتينات وفرة وأهمية ، لأنه يوفر للبشرة بنية صلبة وثابتة .وقد أدى جاذبية الانتعاش السريع للعضلات ونمو الأنسجة العضلية إلى تسويق العديد من المنتجات كمكملات أساسية محتوية على الأحماض الأمينية .كلما تم استخدام المزيد من البروتين بشكل فعال ، كلما زادت نسبة البروتين العضلي الذي توفره كمصدر بديل للوقود في الدول التي تعاني من الجلوكوز .هذا هو المكان الذي يأتي فيه l-lysine لأنه على الرغم من أن القوباء المنطقية ليست مرضًا قابلاً للشفاء ، إلا أنه يمكن تخفيف الأعراض بشكل كبير باستخدامها .الجرعة الزائدة: من المعروف أن الجرعات التي تزيد عن 3000 مجم تسبب الإسهال ومتلازمة رائحة الأسماك .الجلوتامين له جانب سلبي من كونه يستخدم بسهولة كوقود للطاقة أكثر من بعض الكربوهيدرات البسيطة .هذا الأحماض الأمينية الأساسية جديرة بالملاحظة لأنها قادرة على محاربة القروح الباردة وعدوى فيروس الهربس .يساعد على تقليل تفشي المرض عن طريق تثبيط امتصاص الأرجنين ، مما يؤدي إلى تفاقم الفيروس .L-lysine: يقترح أن تناول الأطعمة الغنية بمستويات الليسين ، هو الطريقة المثلى للحصول على الأحماض الأمينية الأساسية في غذائنا .جنبا إلى جنب مع فيروس hsv-1 الذي يسبب القروح الباردة ، قد يساعد l-lysine على التخفيف من الهربس التناسلي الذي يسببه hsv-2 باستخدام هذه الآلية نفسها ، على الرغم من أن الأبحاث لا تزال غير واضحة .هناك 20 بروتينًا ضروريًا مثل الليسين ، ولكن 10 منها فقط يمكن إنشاؤها في جسم الإنسان .يمكنك أيضا العثور على l-lysine في الفول والبيض والجبن واللحوم .بدأت قصتنا في عام 1982 مع رؤية الرؤساء التنفيذيين ira goldberg لإحداث ثورة في طريقة تفكيرنا والتصرف حيال صحتنا .القروح الباردة هي نتيجة لفيروس الهربس البسيط -1 ، الذي يُشار إليه أيضًا بـ hsv-1 ، وحوالي 67٪ من الأشخاص دون سن الخمسين مصابون بالفيروس ، حتى إذا لم تظهر عليهم الأعراض أبدًا .وقد وجدت تلك غير كافية في الليسين آثار جانبية ، على سبيل المثال ، وضعف التنمية ، استنفاد متسقة ، الكسل ، وفقدان الشهية ، والغثيان