المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم, Solaray, Calcium Citrate with Vitamin D-3, 180 Capsules

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solaray, Calcium Citrate with Vitamin D-3, 180 Capsules
السعر: 40.00 SAR
كمية المنتج: 0.32 kg, 7.6 x 7.6 x 13.2 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Calcium Citrate ,المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم

.إنه معدن مهم للنساء خاصة ، لأن احتياجات الكالسيوم تميل إلى أن تتجاوز الرجال .وفي الواقع ، من أجل توفير الكالسيوم الكافي للعضلات والقلب ، سوف يستخدم الجسم الكالسيوم من العظم ، مما يقلل من كثافة العظام .من المستحسن أن لا تستهلك أكثر من 2500 ملليغرام من الكالسيوم يومياً .كانت هذه أخبار مدمرة لعائلتي ولي .قد تكون الضائقة المعدية المعوية وضعف الامتصاص المرتبط ببعض مكملات الكالسيوم عوامل مساهمة في انتشار نقص الكالسيوم بيننا .يمكن بسهولة الخلط بين المرضى من قبل كمية كبيرة من المعلومات الخاطئة بشأن تناول الكالسيوم والمكملات .أوصي المغنيسيوم وسيترات الكالسيوم كنموذج مفضل .في أوقات أخرى ، يبدو أن الكالسيوم والمغنيسيوم يتنافسان من خلال الربط التنافسى لنفس المواقع في الجسم .عميد ، إذا كنت قلقًا بشأن صحة العظام ، فلا تتغاضى عن أهمية المغنيسيوم وفيتامين ك

Solaray, Calcium Citrate with Vitamin D-3, 180 Capsules فوائد

.من الأفضل توزيع الكالسيوم الذي تستهلكه من الطعام و / أو المكملات الغذائية طوال اليوم في الواقع ، بالنسبة لمعظم الامتصاصية ، من المستحسن أن تستهلك 600 ملغ من الكالسيوم أو أقل في وقت واحد .قد يشير الملصق إلى الكالسيوم كعنصر كالسيوم .سيترات الكالسيوم غير قابلة للذوبان في الماء بشكل سيئ .معظم الناس يحتاجون إلى مكملات فيتامين د للحصول على ما يكفي من فيتامين د كل يوم .بعض الناس يعانون من عسر الهضم والغاز من مكملات الكالسيوم ، وخاصة كربونات الكالسيوم .من المهم أن تكون على دراية بكمية المعادن الفعلية التي يتم الحصول عليها من المكملات الغذائية .قم بتحريك المحلول جيداً ثم كرر ذلك أحياناً خلال فترة 30 دقيقة .عندما يؤخذ الكالسيوم مع الطعام ، فإنه يبطئ حركة الكالسيوم من خلال الأمعاء مما يتيح المزيد من الوقت للامتصاص الكالسيوم .هذه المكونات ليست ضرورية ، لكن بعض الدراسات تشير إلى أنها يمكن أن تساعد في تحسين صحة العظام .أولئك الذين يعانون من انخفاض حمض المعدة أو غيرها من الشكاوى الهضمية قد تعاني من انخفاض امتصاص وهضم منخفضة من الكالسيوم والمكملات المعدنية .يتم حسابها في مآخذ الكالسيوم الموصى بها ، والتي تأخذ في الاعتبار امتصاص .قد يتداخل أيضًا مع قدرة الجسم على امتصاص الحديد والزنك ، ولكن هذا التأثير غير مثبت جيدًا .99 ٪ من الكالسيوم في الجسم يمكن العثور عليها في العظام والأسنان .والنظر في تناول مكملات منفصلة من فيتامين د .لأولئك الذين يبحثون عن سيترات الكالسيوم النقية دون إضافة المغنيسيوم ، فيتامين د أو المواد المغذية الأخرى ، نقدم هذه الكبسولات الاقتصادية 200 ملغ .صمم غرفة أحلامك دون عناء بمساعدة متجرنا في دليل الغرفة .الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان وهو حيوي للوظيفة الصحيحة للجسم .لتسريع الطلبات ، يمكننا استبدال قوارير بحجم أصغر إذا كانت الكمية المطلوبة غير متوفرة .كفاءة امتصاص الكالسيوم يتناقص مع تقدم السن

المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم, Solaray, Calcium Citrate with Vitamin D-3, 180 Capsules

.تقييمات النقاوة في المختبرات ممتازة .قد لا يكون السعر المعروض عند السعر ساريًا خلال الـ 90 يومًا الماضية .إذا كنت نباتياً أو نباتياً ، فابحث في مكان آخر لملء احتياجاتك من الكالسيوم .من المستحيل معرفة التأثير ، إن وجد ، على المغذيات الإضافية الموجودة في المكملات .تظهر بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الكالسيوم قد يكون لديهم مخاطر متزايدة لسرطان البروستات وأمراض القلب ، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لفهم هذه الروابط المحتملة .على الرغم من أن المغنيسيوم أو المعادن الأخرى غالباً ما تضاف إلى مكملات الكالسيوم ، إلا أنه لا يوصى بها لأن المكملات المعدنية التي تحتوي على المغنيسيوم والحديد والزنك تتداخل في الواقع مع امتصاص الكالسيوم .الكالسيوم هو أكثر المعادن في الجسم .استنادا إلى دراسة استقصائية للصيادلة الذين يوصون بالفيتامينات والمكملات الغذائية ذات العلامات التجارية .عند اختيار ملحق الكالسيوم ، فإن أهم الاعتبارات هي النقاء ، والامتصاصية ، والتسامح .قبل اتخاذ منتج سيتراكي ، ننصحك بالتحدث مع أخصائي الرعاية الصحية فيما يتعلق بحالتك الخاصة .واحد من الرموز المذكورة أعلاه على تسمية مكملات الكالسيوم يعني أنه لا يحتوي على الرصاص أو المعادن الأخرى .يحتوي Nutreince على كلا النوعين من فيتامين k2 (Mk-4 و mk-7) وهو الفيتامينات الوحيدة للقيام بذلك .يتم امتصاص سيترات الكالسيوم ، وهو شكل أكثر تكلفة من الملحق ، بشكل جيد على معدة فارغة أو معدة كاملة .هو الوخز بالإبر ولاية واشنطن المرخصة مع الممارسة الخاصة في منطقة البحيرة الخضراء من سياتل .نحن قادرون تمامًا على مزج جميع الفيتامينات والمعادن والأعشاب وتغليفها وتغليفها .يتم تخزين كل الكالسيوم تقريبا في العظام والأسنان ، حيث يدعم هيكلها وصلابتها .كما يوحي الاسم ، فإن الأجهزة اللوحية أصغر حجمًا ولها كمية أقل من الكالسيوم لكل جهاز لوحي من المكمل النموذجي .على سبيل المثال ، تحتوي كربونات الكالسيوم على أكبر كمية من الكالسيوم لكل جرعة .تعتبر سيترات الكالسيوم وكالسيوم سترات الكالسيوم الأكثر قدرة على الامتصاص .وحتى مع ذلك ، فقد تركنا مع قائمة البداية من المتنافسين 258 .هذا يدعم أداة maven ووظيفة البحث .مع مرور الوقت ، إذا تم إخراج كمية أكبر من الكالسيوم من عظامك ، فقد تكون النتيجة ضعيفة ، وعظام ضعيفة قد تنكسر بسهولة أكبر .يرتبط المغنيسيوم بشكل إيجابي بكثافة العظام ، وقد ارتبطت مستويات منخفضة من الزنك بهشاشة العظام في دراستين على الأقل (2) .على الرغم من أن الأطعمة مثل منتجات الألبان والخضر الورقية غنية بالكالسيوم ، إلا أن الناس لا يستهلكون كميات كافية من هذه الأطعمة ، ونتيجة لذلك ، يوصى بشدة باستخدام مكملات الكالسيوم .للحصول على أفضل امتصاص لكل من الحديد والكالسيوم ، يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم أو تناول مكملات الكالسيوم قبل ساعتين من أو بعد مكملات الحديد .تتضمن الرموز الموضحة أدناه من اليسار إلى اليمين شارات المستهلك الخاصة بالمعامل الدولية ، ورمز اتحاد المنتجات الطبيعية ، وعلامة nsf (Nsf international) ، والعلامة المتحقق منها (US pharmacopeia) .أجريت أبحاث أخرى في مختبرات على خلايا عظمية معزولة أو في فئران وقد لا يكون لها علاقة بما يحدث في البشر .سيترات الكالسيوم ، أكثر مكملات الكالسيوم شعبية وفعالية ، هو معدن يدعم مجموعة كاملة من الجوانب المختلفة لصحة الإنسان ، خاصة فيما يتعلق بصحة الأسنان والعظام