المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم, Cardiovascular Research Ltd., Calcium Citrate, 100 Tablets

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cardiovascular Research Ltd., Calcium Citrate, 100 Tablets
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.16 kg, 11.2 x 6.1 x 6.1 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Calcium Citrate ,المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم

.لقد جربت جميع منتجات كالتون وقد أحدثت أثراً كبيراً على صحتي .خلال ذلك الوقت اكتشفنا 7 حقائق يجب أن تعرفها عن الكالسيوم لضمان أكبر قدر ممكن من الإمتصاص والاستغلال .في الواقع ، يزيد شرط الكالسيوم اليومي للفرد في نسبة مباشرة إلى كمية البروتين والصوديوم في النظام الغذائي .كل قرص يوفر 200 ملغ من الكالسيوم و 200 ملغ من فيتامين د .يخبرك عن عدد الحبوب أو الأقراص أو الكبسولات أو مضغها أو ملاعق الشاي الموجودة بها .عندما لا يحتوي النظام الغذائي على ما يكفي من الكالسيوم للقيام بالأنشطة الضرورية ، يتم أخذ الكالسيوم من العظام ، حيث يتم تخزينها .يتأثر كل من عمل الخلايا ، وتخثر الدم ، وتقلص العضلات ، وانتقال النبض العصبي ، وتشكيل الأسنان الصحية بمستويات الكالسيوم في الجسم .على هذا النحو ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من معدة حساسة أو مشاكل مع حمض المعدة يشعرون ببعض الانزعاج إذا تكملة مع كربونات الكالسيوم وبين هذين الخيارين يجب اختيار استخدام سيترات الكالسيوم .السبب الأكثر شيوعا ل hypocalcemia هو نقص فيتامين د ، بسبب سوء التغذية أو عدم التعرض لأشعة الشمس

Cardiovascular Research Ltd., Calcium Citrate, 100 Tablets فوائد

.طوال فترة حياتك ، يتم وضع الكالسيوم من الأطعمة التي تتناولها وسحبها من بنك عظامك ، وفقًا لاحتياجاتك .المغنيسيوم هو مانع قناة الكالسيوم الطبيعي .المكدس المثالي في هذه الحالة سيكون: مكملات متعددة الفيتامينات ، فيتامين ج ، أوميجا 3 ، والغلوكوزامين ، جنبا إلى جنب مع سيترات الكالسيوم بالطبع .إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من نقص في المغنيسيوم ، أقترح أخذ سترات المغنيسيوم وحدها (بدون أي كالسيوم) لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر .عندما يكون تناول الكالسيوم منخفضًا جدًا للحفاظ على الكالسيوم في الدم طبيعيًا ، فسوف يقوم جسمك بسحب الكالسيوم الذي يحتاجه من عظامك .على الرغم من أن المغنيسيوم أو المعادن الأخرى غالباً ما تضاف إلى مكملات الكالسيوم ، إلا أنه لا يوصى بها لأن المكملات المعدنية التي تحتوي على المغنيسيوم والحديد والزنك تتداخل في الواقع مع امتصاص الكالسيوم .وكثيرا ما يتم الجمع بين المكملات الكالسيوم مع العناصر الغذائية الأخرى مثل فيتامين د والمغنيسيوم التي تقدم فوائد إضافية .التماس الرعاية الطبية الطارئة أو الاتصال بخط مساعدة السم في 1- .لا تتجاهل النصيحة الطبية أو تأجيل التشاور مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بسبب المعلومات التي قرأتها على هذا الموقع .مكملات الكالسيوم والمغنيسيوم Pcc لديها نسب مختلفة من الكالسيوم والمغنيسيوم للاختيار من بينها .على سبيل المثال ، قد ترغب في الحصول على أحماض أوميجا -3 الدهنية المتقدة والمكملات الصحية المشتركة كل 30 يومًا ، وزجاجة مكملة من الفيتامينات والمعادن الأساسية كل 60 يومًا .هناك أيضا ظروف خاصة قد تزيد من الاحتياجات لمغذيات معينة تتجاوز المتطلبات العادية ، على سبيل المثال ، من المعروف أن تدخين السجائر وغيرها من الضغوط الفسيولوجية تزيد من الحاجة إلى فيتامين ج .إذا كنت تعتقد أنك تستطيع زيادة الكالسيوم في نظامك الغذائي ، تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن تناول كمية أقل من الكالسيوم من المكملات الغذائية والمزيد من الكالسيوم من الطعام .هذا لأنه يمكن أن يساعد في دعم صحة العظام وأسلوب حياتك النشط من الداخل إلى الخارج .يفضل أخصائيو التغذية أن نحصل على الكالسيوم من الطعام ، ولكن إذا كنت لا تتناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، فستحتاج إلى تناول مكملات غذائية .وتشمل الفوائد المحتملة من الكالسيوم قيد الدراسة تباطؤ تسوس الأسنان والحد من بعض أعراض pms .هذا ليس شيئًا سيئًا تمامًا ، نظرًا لأنك تحصل على قيمة أكبر من حيث المليجرام من الفيتامينات لكل دولار تم إنفاقه ، ولكنه قد يشير إلى وجود بعض مشكلات التحكم في الجودة في عملية تصنيع solgar .1 قد تساعد مكملات الكالسيوم في سد هذا النقص في المعادن ، وهناك أشكال مختلفة من الكالسيوم ، مثل كربونات الكالسيوم وسيترات الكالسيوم .قد يشير الملصق إلى الكالسيوم كعنصر كالسيوم

المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم, Cardiovascular Research Ltd., Calcium Citrate, 100 Tablets

.قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت .لدينا الفيتامينات المتعددة ، nutreince ، يحتوي على شكل مفيد من سيترات الكالسيوم المحولة الأيونية .الكالسيوم ضروري للعديد من وظائف الجسم .الأطعمة تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية وغيرها من المواد التي تفيد الصحة .يتم تقديم جميع المنتجات دون ضمان .من ناحية أخرى ، وجدت دراسة أجريت عام 1998 من قبل الباحثين في جنوب كارولينا ، مينيسوتا ، وبنسيلفانيا أن ارتفاع مستويات تناول الكالسيوم قلل من معدل أمراض القلب لدى النساء بعد سن اليأس (15) .إذا كنت تقرأ هذا أفترض أنك قررت البدء في استكمال نظامك الغذائي مع الكالسيوم وتتساءل عن أي نوع من مكملات الكالسيوم التي يجب عليك اختيارها .يجب دمج جميع العوامل المذكورة أعلاه في نمط حياة الأفراد للحصول على صحة وحيوية أفضل .مكملات الكالسيوم هي طريقة جيدة لضمان أن تكون عظامك قوية قدر الإمكان عند تقدمك في السن .كما أنها مصممة لتكون خالية من المغنيسيوم ، وهو أمر جيد إذا كنت تعرف بالفعل أنك تحصل على فائض من المغنيسيوم في نظامك الغذائي (إما من الطعام أو من مكمل آخر) .كل قرص يحتوي على 310 ملغ من الكالسيوم و 200 وحدة دولية من فيتامين د .هناك بعض الأدلة المتضاربة حول ما إذا كانت المستويات المرتفعة من مكملات الكالسيوم قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب .كنت مريضة جداً وبدأت أفقد الأمل بعد عام ونصف من الذهاب إلى الأطباء باستمرار ، مع كل إجراء ، والعمل في المختبر ، والجراحة التي يمكن تخيلها لحالتي .من المهم أن نشير إلى أن هذا يشمل مكملات الكالسيوم المستهلكة إما وحدها أو مع فيتامين د .كما تظهر الأبحاث أنه لكي يستفيد الجسم من الكالسيوم إلى أقصى إمكاناته ، فإنه يحتاج إلى ما يكفي من المغنيسيوم (عادة في صورة 2: 1) وفيتامين د .الإجهاد ، واضطرابات العظام وارتفاع ضغط الدم يزيد أيضا من احتياجات الكالسيوم .بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم الكالسيوم لمساعدة الأوعية الدموية على تحريك الدم في جميع أنحاء الجسم والمساعدة في إفراز الهرمونات والإنزيمات التي تؤثر على كل وظيفة في جسم الإنسان تقريبًا .لأن الجسم يتطلب الكالسيوم 24 ساعة في اليوم ، يقترح بعض الخبراء تناول طعام غني بالكالسيوم أو مكملات الكالسيوم في وقت النوم لتوفير مصدر للكالسيوم خلال الليل .بشكل عام ، من الأفضل تناول مكملات الكالسيوم بين الوجبات أو في وقت النوم لأن العديد من العوامل الغذائية يمكن أن تقلل من امتصاص الكالسيوم من المكملات