المكملات الغذائية، المعادن، الكالسيوم، الكالسيوم المحار, Solgar, Calcium 600, from Oyster Shell with Vitamin D3, 240 Tablets

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Calcium 600, from Oyster Shell with Vitamin D3, 240 Tablets
السعر: 70.00 SAR
كمية المنتج: 0.77 kg, 8.1 x 8.1 x 14.5 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Calcium, Oystershell Calcium ,المكملات الغذائية، المعادن، الكالسيوم، الكالسيوم المحار

.مقارنة الكالسيوم الغذائي مع الكالسيوم التكميلي والمواد المغذية الأخرى كعوامل تؤثر على خطر حصى الكلى لدى النساء .قد تحتوي بعض أصداف المحار العضوي على معادن ثقيلة .لمزيد من المعلومات حول توصيات الكالسيوم اليومية والأطعمة الغنية بالكالسيوم ، اقرأ الكالسيوم والحليب وهشاشة العظام .هناك أدلة أولية على أن مكملات الكالسيوم قد تقلل من ضغط الدم ، وخطر الاصابة بسرطان القولون ، وأعراض pms .هذا الشكل العالي جدا والمتسق من الكالسيوم متوفر للطيور بعد عدة ساعات من الرضاعة للمساعدة في حماية العظام النخاعية .ومع ذلك ، فشلت دراسة عملاقة (36،282 مشارك) ، طويلة الأجل (متوسط ​​7 سنوات) من النساء بعد سن اليأس في العثور على أن مكملات كربونات الكالسيوم بجرعة 1،000 ملغ يوميا كان لها أي تأثير على الإصابة بسرطان القولون .على وجه التحديد ، يُنصح بعدم تناول مكملات الكالسيوم في نفس وقت تناول التتراسيكلين (مضاد حيوي) ، أو مكملات الحديد ، أو هرمونات الغدة الدرقية ، أو الكورتيكوستيرويدات ، لأن الكالسيوم يرتبط بهذه المواد ، ويتداخل مع فعاليتها وكذلك امتصاصها الخاص .أدى اتباع نظام غذائي منخفض الكالسيوم (300 ملغ من الكالسيوم يوميا) في امتصاص 71 ٪ في المتوسط .قد يكون الكالسيوم وفيتامين د جزءًا فقط من برنامج العلاج الكامل الذي يشمل أيضًا التغييرات الغذائية

Solgar, Calcium 600, from Oyster Shell with Vitamin D3, 240 Tablets فوائد

.الحرائك الدوائية لامتصاص الكالسيوم من ملاحق الكالسيوم التجارية .قد تتفاعل أدوية أخرى مع الكالسيوم وفيتامين د ، بما في ذلك الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والفيتامينات والمنتجات العشبية .أفاد استعراض لخمس دراسات شملت ما مجموعه 274 مشاركًا أن مكملات الكالسيوم وفيتامين د منعت بشكل كبير فقدان العظام في الأفراد المعالجين بالكورتيكوستيرويد .Org ، هناك أدلة كافية للتوصية ضد المكملات مع أكثر من 1000 ملليغرام / يوم من الكالسيوم وأكثر من 400 وحدة دولية / يوم من فيتامين د ، وخاصة في النساء بعد سن اليأس والرجال الأكبر سنا .احترس: تحتاج كربونات الكالسيوم إلى جو حمضي يمكن امتصاصه من خلال المعدة ، لذلك ليس خيارًا جيدًا إذا كنت أكثر من 50 أو تأخذ حاصرات الحمض .كسر هو كسر في العظام أو الغضروف ، ولكن في كثير من الأحيان ولكن ليس دائما نتيجة الصدمة .حساسية لشراب الذرة و maltodextrin هو المكون الرئيسي .هذا هو السبب في أن العديد من المكملات الغذائية تستخدم كربونات الكالسيوم: إنه يعطي مظهر محتوى عالي من الكالسيوم ولا يستهلك مساحة كبيرة في الكبسولة أو الجهاز اللوحي .كما أنه يستخدم لعلاج نقص كلس الدم في الحالات التي تتطلب زيادة سريعة في مستويات الكالسيوم في البلازما (E .ضوء قوس قزح يذهب أيضا إلى أبعد من ذلك ، بما في ذلك الإضافات الطبيعية مثل سبيرولينا ، ذيل الحصان ، والبورون .آخر هو أن بعض الناس تقلق حول ملاحق المحار تحتوي على الرصاص .مكملات الكالسيوم هي طريقة بسيطة للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من هذا المعدن المهم .للأسف ، هذا الكالسيوم الذي يفتقر إلى نظامنا الغذائي يبتعد ببطء عن العظام ، مما يخلق وفرة من الأمراض المرتبطة بالمفاصل والعظام مثل هشاشة العظام .وقد وجدت دراسات امتصاص الكالسيوم أدلة على أن جسمك لا يستطيع امتصاص أكثر من 500 ملغ من الكالسيوم في وقت واحد .كما أنه يزيد من إنتاج equol ، وهو مركب له آثار مفيدة على صحة العظام .تضمن اختبارات إذابة Usp أن منتج كربونات الكالسيوم هذا سوف يذوب تمامًا في 30 دقيقة .وأشارت الدراسات إلى أنه يمكن الوقاية من فقدان العظام في العديد من المناطق بما في ذلك الكاحلين والوركين والعمود الفقري .يمكن تنقية كربونات الكالسيوم من الحجر الجيري أو العناصر الطبيعية للأرض أو من مصادر الصدف مثل المحار .قد تتداخل كربونات الكالسيوم مع تأثيرات الأدوية المضادة للاختلاج ، ولهذا السبب لا ينبغي تناولها في نفس الوقت من اليوم

المكملات الغذائية، المعادن، الكالسيوم، الكالسيوم المحار, Solgar, Calcium 600, from Oyster Shell with Vitamin D3, 240 Tablets

.يمكن الحصول على الكالسيوم من خلال النظام الغذائي (مصادر الغذاء) أو من خلال المكملات الغذائية .تحتوي خامات الكالسيوم على العديد من الخصائص التي يمكن أن تساعد في حمايتك وصحتك ، بينما تعرض الخلايا الخاصة بك أكثر أنواع الكالسيوم قابلية للامتصاص في السوق اليوم .يتم امتصاص سيترات الكالسيوم بسهولة من قبل الجسم .تعرف على الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د .اسأل طبيبك: لا تأخذ الكالسيوم أو أي مكملات أخرى دون استشارة الطبيب .مكملات الكالسيوم في متلازمة ما قبل الحيض: تجربة كروس عشوائية .إذا كنت تشعر أن نظامك الغذائي لا يعطيك الكالسيوم الذي تحتاجه ، فمن الحكمة إضافة مكملات الكالسيوم عالية الجودة إلى نظامك الغذائي .فيتامين د يعزز امتصاص الكالسيوم ، لذلك تأكد من الحصول على 400 إلى 800 وحدة دولية (Iu) من فيتامين د في اليوم .ومن المرجح أيضا أن تكون آمنة عندما تستخدم شفويا وبشكل مناسب في الحمل والرضاعة ، كما اقترحه أخصائي الرعاية الصحية المؤهلين .شكل شائع من مكملات الكالسيوم ، كربونات الكالسيوم هو مركب قلوي موجود في الصخور ، الحجر الجيري ، قشور الحيوانات البحرية ، اللؤلؤ ، قشور البيض والقواقع .يوفر هذا المنتج أيضًا الكالسيوم القابل للامتصاص جدًا إلى جانب العديد من العناصر الغذائية الأخرى اللازمة للحفاظ على صحة الأنسجة العظمية .دراسة متابعة عن تأثيرات مكمل الحليب على كثافة المعادن في العظام لدى النساء الصينيات بعد سن اليأس في ماليزيا .وشددت على أن المخاوف الصحية المرتبطة بثاني أكسيد التيتانيوم وستيرات المغنيزيوم تميل إلى أن تنشأ من جرعات زائدة .تجنب الملاحق المصنوعة من الدولوميت ، المحار ووجبة العظام التي قد تحتوي على المعادن والرصاص .تأثير طويل الأجل من مكملات الكالسيوم على فقدان العظام في النساء قبل انقطاع الطمث .وجدت دراسة واحدة فوائد لكبار السن الذكور باستخدام منتج الحليب المدعم بالكالسيوم وفيتامين د .ولكن بالنسبة إلى ملحق الكالسيوم ، نقترح تجنب هذه الإضافات .بالنظر إلى هذه النتائج المتضاربة ، إذا كان لمكملات الكالسيوم تأثير على خطر سرطان القولون ، فمن المحتمل أن تكون صغيرة .يحتوي كل لوحين على 2500 mg من كربونات الكالسيوم لكل 2 حبة (125 ٪ من RDA) بالإضافة إلى 500 وحدة دولية من فيتامين د .تأثير تناول الكالسيوم الغذائي المعتاد على مكملات الكالسيوم في الفتيات 12-14 سنة .شكل من أشكال الكالسيوم مع مستويات منخفضة للغاية من تركيز الكالسيوم الفعلي .تأثير الكالسيوم وفيتامين د (3) مكملات على الشفاء من كسر عظم العضد الداني: A دراسة همي تسيطر عليها العشوائية .إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الكالسيوم من ذلك ، تناول جرعات صغيرة لمدة أربع ساعات على مدار اليوم