الفيتامينات، فيتامين d3, Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 10,000 IU, 120 Softgels

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 10,000 IU, 120 Softgels
السعر: 50.00 SAR
كمية المنتج: 0.16 kg, 10.2 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.عزز كمية فيتامين د من منتجات الألبان ، واحصل على التعرض المعتدل لأشعة الشمس لدعم تخليق فيتامين د في بشرتك .يجب عليك أيضا التأكد من الحصول على فيتامين د من خلال أشعة الشمس والأطعمة التي تتناولها .ومع ذلك ، وجدت تجربتان عشوائيتان أنه في حوالي 40000 إلى 60000 وحدة في الشهر أصبح فيتامين (د) مادة خطيرة .يجب توجيه المرضى لفصل المضادات الحيوية عن البروبيوتيك لمدة ساعتين على الأقل .الخلاصة: إن مستوى المدخول العلوي الموصى به من فيتامين د هو 4000 وحدة دولية في اليوم .لا يسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة من الزمن عادة سمية فيتامين د .يرتبط نقص فيتامين د بتخفيض تمعدن العظام ، مما قد يؤدي إلى كساح عند الأطفال وتلين العظام عند البالغين .1 ٪ من العينات التي تم اختبارها كانت ضمن النطاق السام ، وفي معظم الحالات ، كان ذلك بسبب تناول مكملات فيتامين د بجرعات أعلى من 100mcg (4000 وحدة دولية) في اليوم .جرعات عالية من فيتامين د يمكن أن تسبب فرط كالسيوم الدم ، مما قد يقلل من فعالية الدواء

Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 10,000 IU, 120 Softgels فوائد

.ينظم المغنيسيوم نشاط الأنزيمات الحرجة في عملية التمثيل الغذائي لفيتامين د ، وهو ما يفسر كيف يؤثر نقص المغنيسيوم سلبًا على حالة فيتامين د (48) .استخدم فيتامين د بحذر إذا كنت تتناول أدوية معالجة بواسطة هذه الإنزيمات .في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاعتماد على النظام الغذائي الخاص بك (أو ملاحق) لفيتامين د ، وكذلك على فيتامين د التي يتم تخزينها في الدهون في الجسم خلال فصل الصيف (15) .في البلدان المشمسة مثل نيجيريا وجنوب أفريقيا وبنجلاديش ، حيث يحدث الرخض بين الأطفال الصغار والأطفال ، يعزى ذلك إلى انخفاض مدخول الكالسيوم في الغذاء ، والذي يتميز بالنظام الغذائي القائم على الحبوب مع وصول محدود لمنتجات الألبان .جرعة أعلى من فيتامين (د) يقلل من خطر السقوط في سكان دار التمريض: دراسة عشوائية متعددة الجرعة .أشارت دراسة حديثة إلى أن نقص فيتامين د قد يسبب تلفًا في الدماغ .النتيجة الرئيسية لسمية فيتامين د هي تراكم الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم) ، والذي يمكن أن يسبب الغثيان والقيء والضعف والتبول المتكرر .6 نسبة الأمريكيين لديهم نقص فيتامين د .ومنذ ذلك الحين ، تشير عشرات الدراسات إلى وجود ارتباط بين انخفاض مستويات فيتامين د وزيادة مخاطر الإصابة بالقولون وسرطانات أخرى .تأثير مكملات فيتامين د على نتائج الهيكل العظمي أو الأوعية الدموية أو السرطان: التحليل التلوي التجريبي التجريبي .يساعد فيتامين د في امتصاص الكالسيوم ويزيد من تمعدن العظام ، مما قد يمنع أو يبطئ من تقدم هشاشة العظام .وعلاوة على ذلك ، فقد أفادت العديد من الدراسات التي استكشفت العلاقة بين تداول فيتامين (د) ونشاط المرض في مرضى الرابطة نتائج مختلطة (التعليق في 170) .يلعب نظام الرينين – أنجيوتنسين دورًا مهمًا في تنظيم ضغط الدم (16) .الأشعة فوق البنفسجية ب يزيد من مستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د: تأثير جرعة الأشعة فوق البنفسجية ولون الجلد .مكملات فيتامين د ، التعرض لأشعة الشمس المعتدلة ، ومكافحة الأمراض المناعية .ومن المثير للاهتمام ، على الرغم من عدم التجانس الكبير بين التجارب ، فإن التحليل المجمع لهذه البيانات مع 21 تجربة إضافية اقترح انخفاضًا إجماليًا بنسبة 12٪ في حالات urti مع فيتامين د 3 المعطى كجرعات بولا (كل أسبوع ، أو شهر ، أو كل ثلاثة أشهر) ، جرعات يومية ، أو مزيج من البلعة والجرعات اليومية (281) .قد يزيد الدمج من خطر حدوث الكثير من الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم) .يشير الفيتامين د عادة إلى كل من الفيتامينات d2 و d3 .يمكن أن يساعد الحفاظ على مستويات صحية من فيتامين د في تخفيف التدهور المعرفي

الفيتامينات، فيتامين d3, Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 10,000 IU, 120 Softgels

.واقية من الشمس ، على الرغم من أهميتها ، يمكن أن تقلل من إنتاج فيتامين د .مع الحفاظ على هذه الحدود العليا الآمنة ، يعتقد أن جرعات فيتامين د لديها مجموعة واسعة من الفوائد الصحية .Dri هو المصطلح العام لمجموعة من القيم المرجعية المستخدمة لتخطيط وتقييم مدخول المغذيات للأشخاص الأصحاء .ويدعم هذه الصناعة والعلاقات العامة من قبل المشاهير الذين لديهم جرعات عالية من الفيتامينات تغذى في عروقهم ، وحوالي 50٪ من الأمريكيين والبريطانيين يأخذونها بانتظام .في المملكة المتحدة ، تنصح شركة إنغلاند للصحة العامة أن الجميع (من عمر سنة واحدة) يجب أن يأخذوا مكملا غذائيا بتزويد 10mcg فيتامين د خلال الخريف والشتاء حيث أننا لا نحصل على ما يكفي من أشعة الشمس لتجميع كميات كافية خلال أشهر الشتاء الباردة .في البالغين ، يتجلى نقص فيتامين د في تلين العظام (تليين العظام) أو هشاشة العظام .Thera-d 6000 – لمستويات فيتامين د منخفضة جدًا (ناقصة) ، أو عندما يوصي الطبيب بجرعة أعلى من فيتامين د .كوم ، بطبيعة الحال فيتامين D3 لديه بعض النفوذ الخطير .ويضيف أن الرهان الأكثر أمانًا هو اختبار مستويات فيتامين د لديك قبل اختيار الجرعة .ومع ذلك ، تدعي بعض التقارير القصصية أن حب الشباب تحسن بعد تناول مكملات فيتامين د أو تطبيقه (في شكل زيت) على جلدهم .تنظيم التخليق الحيوي لنشاط الكالسيتريول والنشاط: التركيز على نقص فيتامين د الحملي ونتائج الحمل الضار .فيتامين د يزيد من تعبير جين التيروزين hydroxylase في خلايا النخاع الكظرية .Cholecalciferol و ergocalciferol هي سلائف غير نشط بيولوجيا من فيتامين د ويجب تحويلها إلى أشكال نشطة بيولوجيا في الكبد والكلى (الشكل 1) .إن Josh ax في مهمة لتزويدك أنت وعائلتك بأفضل نصائح التغذية الجيدة والوصفات الصحية في العالم .قد تساهم GDM أيضًا في زيادة مخاطر الجنين macrosomia (الوزن الزائد عند الولادة) ، نقص سكر الدم الوليدي ، ضائقة تنفسية لدى الأطفال ، وزيادة خطر الإصابة بالسمنة ، عدم تحمل الجلوكوز ، النوع 2 من داء السكري ، وأمراض القلب والأوعية الدموية في النسل (مراجعة في 250 ) .المصدر الرئيسي لفيتامين د هو من أشعة الشمس .أحتاج إلى فيتامين د في نظامي الغذائي (لكل طبيبي) ومكملات أخرى من فيتامين د كنت أسكت على كيفية طباشيري ، على الرغم من أنها كانت حبوب صغيرة .الكساح الخلقي بسبب نقص فيتامين (د) في الأمهات .في العام الماضي ، ذكرت الأخبار الطبية اليوم على دراسة تكشف أن نقص فيتامين د قد يسرع من شيخوخة العظام .هذا يشير إلى أن نقص فيتامين د قد يؤثر سلبا على تحمل الغلوكوز أثناء الحمل ويسهم في بداية gdm