Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةNature Made, Vitamin D, Vitamin D 3, Vitamin D Gummies, Vitamin D3, Vitamins, الفيتامينات، فيتامين d3، فيتامين د غوميس، المكملات الغذائية، المعادن، الكالسيوم
الفيتامينات، فيتامين d3، فيتامين د غوميز, Nature Made, Adult Gummies, Vitamin D3, 90 Gummies
30.00 SAR
اسم المنتج: Nature Made, Adult Gummies, Vitamin D3, 90 Gummies
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.25 kg, 6.9 x 6.9 x 12.2 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3, Vitamin D ,الفيتامينات، فيتامين d3، فيتامين د غوميز
.فيتامين د لديه العديد من الوظائف الهامة .وقائع المجتمع التغذية .يوصي معظم الخبراء بالحصول على ما يقرب من 10 إلى 15 دقيقة من أشعة الشمس المباشرة يوميا ، دون ارتداء واقية من الشمس ، إذا كنت عادلة إلى متوسطة منغم .ما لم تكن راكبًا محترفًا ، من المحتمل أنك لن تحصل على ما يكفي من الشمس على مدار العام للحفاظ على مستويات فيتامين د حيث ينبغي أن تكون .الدهون الغذائية تزيد من امتصاص الفيتامين د -3 .مرحبا لقد اتخذت d3 ويمكنني أن أقسم أنه على الفور إضعاف بلدي الكلى ولكن عندما أتناول d2 أنه doesent و strenthings بلدي musles وأشعر أن أفضل d3 هو أكثر سمية من D2 لأن d3 هو uptaked سريع في الجسم من D2 .تلقت الطبيعة الكثير من الثناء من مختبرات اختبار الطرف الثالث ، ولكن زجاجة واحدة تحتوي على 220 قرصًا (أقل من نصف كمية توقيع الكيركلاند) ، مقابل ضعف السعر .في هذه البلدان ، قد تحتاج إلى مزيد من الوقت لتحقيق نفس النتائج .وقد أظهرت العديد من الدراسات أن فيتامين (د) يؤثر أيضا على قدرتنا على اتخاذ القرارات ، والتركيز على المعلومات والاحتفاظ بها
Nature Made, Adult Gummies, Vitamin D3, 90 Gummies فوائد
.إذا وجدت نفسك تحت الطقس في كثير من الأحيان ، قد يكون ذلك علامة على أن مستويات فيتامين د لديك دون المستوى الأمثل .فيتامين د يعزز امتصاص الكالسيوم في القناة الهضمية ويحافظ على تركيز الكالسيوم والفوسفات المصل كافية لتمكين التمعدن الطبيعي للعظام ومنع تكزز نقص كلس الدم .ويوصي بـ2000 وحدة دولية في اليوم لمرضى البالغين ، مع جرعات أعلى للمرضى الذين تم تشخيصهم بنقص فيتامين د .من الملاحظ ، تطبيق الشمس (2 مغ / سم 2) مع عامل الحماية من الشمس (Spf) من 10 يقلل من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 90 ٪ (30) .يُعرف فيتامين د ، المعروف باسم فيتامين الشمس ، بكونه أحد العناصر الغذائية القليلة التي استحوذت على الاهتمام الوطني وتمويل الأبحاث خلال السنوات العشر الماضية .لقد كنت أفعل ذلك لمدة 4 أشهر تقريبا وذهبت من الألم الشديد القريب من معظم عضلاتي إلى أسفل آلام الظهر العضلية عندما أستيقظ وغالبًا ما تختفي في وقت الغداء .الانزيمات المشاركة في تفعيل وتثبيط فيتامين د .تقوم واقيات الشمس بقمع تخليق الجلد من فيتامين د 3 .يؤثر ترقق العظام على ثلث النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 60 و 70 سنة وثلثي النساء اللواتي تبلغ أعمارهن 80 عامًا فما فوق (66) .يمكن أن تساهم مكملات فيتامين د الأمومية أثناء الرضاعة الطبيعية في تحسين حالة فيتامين د لدى الرضاعة الطبيعية ، خاصة في المجموعات السكانية ذات نسبة عالية من نقص فيتامين د (32) .حتى أن بعضها حقق نجاحًا كبيرًا مع 400 ملغ أو أكثر يوميًا .يمكن تصنيع فيتامين د فقط من خلال عملية كيميائية ضوئية .المدة اليومية لتخليق فيتامين د في الجلد البشري بالنسبة لخط العرض وإجمالي الأوزون والارتفاع والغطاء الأرضي والهباء الجوي وسُمك السحب .عدة مرات في الأسبوع ، ولكن يفضل مرة واحدة في اليوم .إذا كنت تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فإننا نحثك على الحصول على الرعاية الطبية من مقدم الرعاية الصحية المختص .على الرغم من أن الدلائل الإيكولوجية تشير إلى أن وفيات سرطان الثدي ترتفع مع زيادة خطوط العرض وتقليل التعرض لأشعة الشمس (109) ، فإن أحدث بيانات الرصد توفر القليل من الدعم للارتباط بين الحالة التغذوية لفيتامين د وخطر الإصابة بسرطان الثدي .الإجراءات القلبية للأنجيوتنسين 2: دور نظام أنجيوتنسين داخل القلب .الأشكال الغذائية الأكثر شيوعا هي الفيتامينات D2 و D3 .ويساعد فيتامين د أيضًا مع الكالسيوم على حماية كبار السن من هشاشة العظام
الفيتامينات، فيتامين d3، فيتامين د غوميز, Nature Made, Adult Gummies, Vitamin D3, 90 Gummies
.انخفاض فيتامين د وارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية كمحددات لفقدان قوة العضلات وكتلة العضلات (Sarcopenia): دراسة طولية الشيخوخة أمستردام .فيتامين د يدعم صحة عصبية ومزاج إيجابي! في نهاية الدراسة لمدة سنة واحدة ، عززت كلتا المجموعتين من فيتامين د بشكل كبير كثافة العظام التي تم قياسها في عظم الفخذ ، في حين أن المجموعة 400 وحدة دولية كانت أيضا ذات كثافة معدنية أعلى بكثير في العمود الفقري القطني .يتم تعيين المخصصات الغذائية الموصى بها (Rda) في 600 وحدة دولية في اليوم لمعظم البالغين .ولا تستطيع أجسامنا إنتاج الكورتيزول بدون كميات كافية من فيتامين د .لذا يبدو منطقيًا أن الحليب الخام ذو الجودة الأعلى سيحصل على كمية أكبر من فيتامين د وسيحتفظ أيضًا بالمزيد منه نظرًا لأنه لا يمر عبر عملية البسترة عالية الحرارة هذه التي تدمر المغذيات .يعتمد على كمية المغنيسيوم الموجودة في نظامك الغذائي بالفعل .العشوائية نتائج التحليل التلوي من 23 التجارب التي تسيطر عليها مع أكثر من 4000 مشاركا (متوسط العمر 59 عاما) وأظهرت القليل من الأدلة لتأثير فيتامين د مكملات على كثافة المعادن بالعظام في أي من المواقع الهيكل العظمي خمسة فحصها، بما في ذلك العمود الفقري القطني، فخذ الرقبة ، المدور ، الساعد ، والجسم الكلي .الكساح عوز نقص فيتامين د – تقرير من شبه القارة الهندية .مصنوع من 5000 وحدة دولية من شكل cholecalciferol من فيتامين د 3 وهو الشكل الأكثر قدرة على الامتصاص والأكثر فاعلية من فيتامين د .هذا يؤدي إلى فقدان الوظيفة المعرفية ويضع شروط لتطور مرض الزهايمر .يصف طبيبتي فيتامين d2 50،000 iu وكبسولة واحدة كل أسبوعين .تحدث عملية مماثلة في النباتات والفطر ، حيث يؤدي ضوء الأشعة فوق البنفسجية إلى تكوين فيتامين d2 من إرغوستيرول ، وهو مركب موجود في الزيوت النباتية (3) .وجد أحد التحليل التلوي انخفاضًا في معدل الوفيات بين كبار السن .لا تأخذ فيتامين د مع هذا الدواء الصدفية .فيتامين د 2 الجرعة المطلوبة لزيادة مستويات 25ohd بسرعة في النساء هشاشة العظام .الجرعات السنوية العالية من فيتامين د الفموي والسقوط والكسور عند النساء الأكبر سنا: تجربة عشوائية محكومة .7 نغ / مل) في المواد التكميلية والحد من تطور pd ، كما هو مبين من قبل نسبة أكبر من المرضى الذين أظهروا عدم تدهور (كما تم تقييمه بواسطة مرحلة hoehn و yahr و مقياس باركنسون المتحد لمرض تقييم الجزء الثاني) في المجموعة المكملة مقارنة مع المجموعة الثانية (243) .لتجديد حيوية عظامك ، من الأهمية بمكان أن تتجنب فيتامين d2 ، واختيار شكل بيولوجي متوافر من هذا الفيتامين المهم لتجنب النقص .أعتقد أنه من الصعب على الأطباء أن يظلوا متواجدين على كل شيء .هو باختصار ، K2 هو الحفاظ على الكالسيوم تسير حيث يجب أن تذهب .وقد لوحظ فرط كالسيوم الدم بعد الجرعات اليومية لأكثر من 50000 وحدة دولية من فيتامين د (322)