الفيتامينات، حمض الفوليك, Carlson Labs, Folic Acid, 400 mcg, 300 Tablets

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Carlson Labs, Folic Acid, 400 mcg, 300 Tablets
السعر: 30.00 SAR
كمية المنتج: 0.05 kg, 3.8 x 3.8 x 7.1 cm
فئة المنتج: Vitamins, Folic Acid ,الفيتامينات، حمض الفوليك

.كان التعرض الأمومي لحمض الفوليك و / أو مكملات الفيتامينات المتعددة قبل الحمل مرتبطًا بشكل كبير إحصائيًا باحتمالية أقل للاكتئاب في النسل مقارنةً بعدم التعرض قبل الحمل (Rr، 0 .المقترح المقترح: الحد الأقصى اليومي لتوصية الرجال البالغين هو 1 ملليغرام بداية جيدة ليومك ، تناول فيتامين (ب) على معدة فارغة عندما تستيقظ في الصباح ، على الرغم من ذلك ، تختار العديد من النساء تناول الفيتامينات السابقة للولادة كعنصر احتياطي لأي نقص غذائي في غذائهن .د ، المدير المساعد لوحدة العناية المركزة لحديثي الولادة لدى الأطفال الشوك في البرتقال ، كاليفورنيا .يجب على الأشخاص الذين يشربون الكحول بانتظام التأكد من الحصول على 600 ميكروغرام على الأقل من الفولات في اليوم .نحن نلقي نظرة على زيوت السمك ، وعلى وجه الخصوص ما هي ، الفوائد الصحية المحتملة لإدراجها في نظامك الغذائي وأفضل مصادر زيوت السمك .تم العثور على حمض الفوليك بشكل طبيعي في بعض الفواكه والخضروات والمكسرات .لأولئك منكم الذين يأخذون قبل الولادة مع فيتامين (أ) بالإضافة إلى زيت السمك ، كنت قلقا بشأن هذا – أنا في حيرة من أمره حول فيتامين أ .مجرد كوب واحد من الجزر الخام سيعطيك حوالي 5٪ من احتياجاتك اليومية الموصى بها لحمض الفوليك .في دراسة استقصائية أجرتها مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ، كان ما يقرب من 40٪ من النساء اللواتي يعانين من الحمل غير المخطط له يستخدمن وسائل منع الحمل

Carlson Labs, Folic Acid, 400 mcg, 300 Tablets فوائد

.وقد أظهر التحليل التلوي من 8 تجارب عشوائية أن الفولات يمكن أن تقلل من خطر السكتة بنسبة تصل إلى 18 ٪ (5) .إنها كمية الفولات التي يمتصها جسمك .متوارثت المتغيرات مورث (مرت من الآباء إلى الأطفال) من خلال الجينات .تقوية حمض الفوليك من الطحين وزيادة معدلات سرطان القولون .في وقت فراغها (غير موجود) ، تحب أن تقرأ وتسبح وتدير سباقات الماراثون .الخضروات الأكثر غضباً في العالم هي أيضا واحدة من أكثر المواد الغذائية الغنية .الكالسيوم: تحتاج إلى كمية إضافية من الكالسيوم في نظامك الغذائي أثناء الحمل .وجبة واحدة عبارة عن كوب من الحليب ، علبة من اللبن الزبادي (125 جرام) أو قطعة جبنة بحجم علبة الثقاب .تحقق من القائمة لرؤية الأدوية الشائعة التي تتفاعل مع حمض الفوليك وحامض الفوليك .الأطعمة الغنية بالفولات تشمل الهليون ، الأفوكادو ، براعم بروكسل ، والخضر الورقية مثل السبانخ والخس .Wei ek، giovannucci e، selhub j، fuchs cs، hankinson se، ma j .ويرتبط انخفاض مستويات حمض الفوليك في الدم بزيادة مخاطر سرطان عنق الرحم والثدي والقولون والدماغ والرئة .ابحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على هذه الفيتامينات بالإضافة إلى dha من الطحالب ، مصدر نباتي ، وليس من الأسماك .لذلك ، بالطبع ، تم استخدام مكملات الفولات لتعزيز استجابة العلاج لمضادات الاكتئاب .تحمل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم .يشير حمض الفوليك إلى الفولات الدقيقة فقط من حمض الفوليك الاصطناعي ، حيث لم ترتبط أي مخاطر صحية بزيادة تناول الفولات من مصادر الغذاء .بالنسبة لسمية الميثوتريكسيت ، تم استخدام 1 إلى 20 ملليغرام من حمض الفوليك .ملحقة 5-mthf إلى الكالسيوم ، وعادة ما يعرف باسم ميثيل حمض الفوليك أو levomefolate الكالسيوم .لوحة Efsa على منتجات الحمية والتغذية والحساسية

الفيتامينات، حمض الفوليك, Carlson Labs, Folic Acid, 400 mcg, 300 Tablets

.يؤثر Ntds حوالي 3000 حالة حمل كل عام في الولايات المتحدة .إذا كان ذلك ممكنا ، فمن الأفضل أن تأخذ الفيتامينات قبل الولادة مع حمض الفوليك لمدة عام قبل أن تصبح حاملا .لكن حالتي الصحية آخذة في التدهور وأرغب في زيادة طاقتي قبل بدء المواد الصلبة في 6 أشهر .لا ينبغي أن تأخذها مع بعض الأدوية الممنوحة للسرطان ، والنوبات المرضية ، ومشاكل الجهاز المناعي .L-5- (5-Mthf) هو المصدر الرئيسي لمكملات الفولات .لكن في حين أن هذا البحث الجديد مثير للاهتمام ، إلا أنه لا ينطبق على معظم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، والذين ليس لديهم بالضرورة عدد منخفض من الصفائح الدموية ومستويات عالية من الهموسيستين أيضًا ، ولا ينطبق على معظم الأشخاص في ش .من خلال تعزيز مستويات البكتيريا الجيدة لديك ، يمكنك درء أشياء مثل مجموعة ب strep والقلاع عند الرضاعة الطبيعية .تعمل كل من عمليات الصيانة الأيضية ، والتغليف النقي ، والأبحاث الشوكية على إنتاج الفيتامينات المتعددة باستخدام حمض الفوليك الذي يحتوي أيضًا على ميثيل الكوبالامين (ميثليته ب 12) والأشكال النشطة للريبوفلافين و 6 .هذه النتائج منطقية: ارتفاع مستوى الحمض الاميني المرتبط بأمراض القلب ، لأن هذه المادة تدمر جدار الشريان ، كما يقول chaturvedi ، م .ما يقرب من 50 في المائة من حالات الحمل غير مخطط لها ، لذا فإن أخذ حمض الفوليك يضمن بشكل روتيني أنك ستحصل على ما يكفي من الحمل إذا لم تكن حاملاً ، حسب قول لوري جريج ، م .لقد حصلت على العديد من الأسئلة في الآونة الأخيرة حول حمض الفوليك وحامض الفوليك ، وخاصة خلال فترة الحمل .ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس — مثل النساء الحوامل — قد تكون المكملات الغذائية وسيلة سهلة للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من فيتامين ب 9 .وقد ربط البحث بين فيتامين (هـ) الصناعي وتلفه في الكبد والسكتة النزفية وسرطان البروستات لدى الرجال وعيوب القلب الخلقية عند الأطفال الذين يولدون لأمهات يتناولن جرعات كبيرة من فيتامين هـ .بالإضافة إلى تحويل الهموسيستين إلى ميثيونين ، يلعب الفوليك دوراً أساسياً في بناء الدنا ، وهو المركب المركب الذي يشكل مخططنا الوراثي .ومع ذلك ، فإن هذه العلامة التجارية تستخدم مكونات حشوات وإضافات في المكملات الغذائية عندما لا يملأ المكون الغذائي حجم الجهاز اللوحي .إضافة الكالسيوم إلى هذا الملحق مفيد للنساء في سن الإنجاب ، لكنه ليس كمية كبيرة من الكالسيوم .تشير بعض الأبحاث إلى أن حمض الفوليك قد يساعد على تقليل خطر إصابة طفلك بعيوب أخرى أيضًا ، مثل الشفة المشقوقة ، والحنك المشقوق ، وأنواع معينة من عيوب القلب .يضاف حمض الفوليك إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة ، أهمها الطحين والملح وحبوب الإفطار والمشروبات والمشروبات الغازية وأطعمة الأطفال .إذا كانت أي من هاتين الحالتين تنطبق عليك ، فاطلع على مقدم الرعاية ما لا يقل عن شهر قبل محاولة الحمل لمعرفة مقدار حمض الفوليك الذي يجب عليك تناوله ومراقبة حالتك بشكل عام .” يتوفر حمض الفوليك كمستحضر عن طريق الفم – سواء بمفرده أو بالاقتران مع الفيتامينات أو المعادن الأخرى (الحديد) ؛ وكمحلول مائي للحقن” .وهذا يعني أن حصة واحدة من العصير تساوي حصة واحدة من الفاكهة) .حمض الفوليك هو مركب حمض الفوليك الاصطناعي المستخدم في مكملات الفيتامينات والأغذية المدعّمة بسبب زيادة ثباته