الفيتامينات، فيتامين ب، حمض الفوليك, Now Foods, Folic Acid with Vitamin B-12, 800 mcg, 250 Tablets

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Folic Acid with Vitamin B-12, 800 mcg, 250 Tablets
السعر: 15.00 SAR
كمية المنتج: 0.07 kg, 5.1 x 5.1 x 10.7 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin B, Folic Acid ,الفيتامينات، فيتامين ب، حمض الفوليك

.ويعتقد أن حوالي نصفنا لديهم نوع من الطفرات الجينية التي تجعل من الصعب على الميثيل ، لذلك ابحث عن فيتامينات ب مع أشكال ميثيل من B12 وحمض الفوليك أو ابحث عن حمض الفوليك الطبيعي لتحقيق أقصى فائدة .الاختبارات المعملية يمكن أن تحدد مستويات فيتامين ب 12 .إبقاء جميع الأدوية بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة .كان هذا هو الفرق بين مجموعات حمض الفوليك وهمي في التغير في درجة اختبار الوظيفة المعرفية خلال التجربة مقسوما على متوسط ​​الانحراف المعياري عبر مجموعات حمض الفوليك وهمي .يعمل كل من B-12 وحامض الفوليك معًا لتكوين خلايا دم حمراء وهما من الفيتامينات اليومية الأساسية للرجال والنساء وكبار السن .بالإضافة إلى المركبات العضوية الثابتة ، تميل micropollutants ، وخاصة المعادن الثقيلة ، من حمأة المجارير البلدية (Biosolids) المستخدمة كأسمدة أيضا إلى تراكم لا رجعة فيه في التربة ثم في الأجزاء الصالحة للأكل من النباتات .تخبرك تقييماتنا الفريدة بمدى فهم هذه المكملات من قبل المجتمع الطبي ، وما إذا كانت الدراسات قد أثبتت فعاليتها بالنسبة لأشخاص آخرين .وقد استخدم حمض الفوليك وفيتامين b6 لخفض مستويات الدم المرتفعة من الهموسيستين ، والتي ارتبطت بتصلب الشرايين .تقارير الدكتور buring تلقي دراسة بدعم المحقق من حبوب الفيتامين والتعبئة من جمعية فيتامين ه مصدر الطبيعية

Now Foods, Folic Acid with Vitamin B-12, 800 mcg, 250 Tablets فوائد

.دراسة كبيرة في العام الماضي ، من 35533 رجل ، نظرت في فيتامين ه وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا .يمكن أن تساعد التغذية الجيدة أثناء الحمل على الحفاظ على صحتك وصحة طفلك .(1) في النهاية ، أظهرت تجربتان كبيرتان تم فيهما تعيين النساء عشوائياً لأخذ حمض الفوليك (شكل حمض الفوليك الذي يضاف إلى الفيتامينات المتعددة أو الأطعمة المدعمة) أو دواء وهمي أن الحصول على حمض الفوليك قليل جداً يزيد من فرص المرأة في إنجاب طفلة مصابة بالسنسنة المشقوقة .أو انعدام الدماغ وأن الحصول على كمية كافية من الفولات يمكن أن يقلل إلى حد كبير من حدوث هذه العيوب الخلقية .تم العثور على Thiamin في معظم أنواع الأغذية بما في ذلك الخضار والفواكه الطازجة والمجففة والبيض والكبد والخبز الحبوب الكاملة 3 .امتصاص المعوية من الفولات الغذائية (في استقلاب حمض الفوليك في الصحة والمرض) .نقص فيتامين ب 6 عند الرضع يمكن أن يسبب الارتباك العقلي .هذا الشرط يستدعي كمية إضافية من 800 إلى 1200 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً .لأن هناك فيتامينات ب أخرى متضمنة ، فمن الأفضل أن تأخذ مكمل مركب ب .فيتامين (ب 9) أو حمض الفوليك يشجع العصب السليم وعمل الدماغ وهو ضروري لنمو الإنسان وتطوره .خلال فترة عشر سنوات ، عالج الأطباء في مركز ناساو الشمالي للصحة العقلية في نيويورك ما يقرب من 11000 شخص مصاب بمرض الفصام مع نظام الفيتامينات التي شملت فيتامين ج (ما يصل إلى 4 غرامات في اليوم) ، وفيتامين ب 3 إما في النياسين أو النياسيناميد .(ما يصل إلى 4 غرامات في اليوم) ، وفيتامين ب 6 (حتى 800 ملغ في اليوم) ، وفيتامين هـ (حتى 1200 وحدة دولية في اليوم) .أظهرت دراسة حديثة أعمى أن الأفراد الذين يتناولون الروزيوفاستاتين والنياسين لديهم زيادة أكبر في الكولسترول الجيد (HDL) و apolipoprotein-i من أولئك الذين يتناولون الروسوفاستاتين لوحده .و ، ريبوفلافين مهم لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، وهو أمر ضروري لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم .الفرد السليم لديه حوالي 500-20،000 ميكروغرام من الفولات المخزنة في أنسجة الجسم .تلعب فيتامينات ب دوراً حيوياً في الحفاظ على الصحة الجيدة والرفاهية .كان متوسط ​​القياسات للبيوتين والفيتامين b12 340 ميكروجرام و 300 ميكروغرام على التوالي ، أعلى بكثير من أسيس القائمة للبالغين من 30 ميكروغرام و 2 .بالإضافة إلى خفض مستويات الهوموسيستئين ، يمكن للنظام الغذائي النباتي أن يحسن علامات أخرى لأمراض القلب والأوعية الدموية و يقلل من خطر حدوث حالة القلب والأوعية الدموية .أوصي الجميع قياس مستويات b12 الخاصة بهم ، لا سيما أولئك الذين يشربون كميات كبيرة من الكحول ، هم نباتيون ، ويتعاطون أدوية قمع الحمض (مثل nexium) ، وأكثر من 60 ، لديهم حالة التهاب الأمعاء ، أو لديهم مشاكل في الجهاز الهضمي بشكل عام

الفيتامينات، فيتامين ب، حمض الفوليك, Now Foods, Folic Acid with Vitamin B-12, 800 mcg, 250 Tablets

.تناول الفيتامينات ليست بديلا عن اتباع نظام غذائي صحي .على الرغم من أن فيتامين ج آمن بشكل عام ، فإن الجرعات الكبيرة من 2000 ملغ أو أكثر يمكن أن تزيد من خطر حصوات الكلى ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة بشكل لا يطاق .يجب تدوير المعقد ب ، مثل معظم المكملات المعقدة ب ، على نحو متقطع .وأظهرت دراسة أخرى أجريت على صغار البالغين أن المكملات مع الفيتامينات المتعددة المحتوية على مستويات عالية من الفيتامينات المركزة ب (ب) لمدة 90 يوماً قللت من الإجهاد والتعب الذهني (28) .إن حليب الأم أو حليب الرضع التجاري ضروريان لجميع الأطفال أقل من 12 شهرًا .ومع ذلك ، قد لا تزال المكملات الغذائية تسبب آثارًا جانبية أو تأثيرات صحية طويلة المدى أو تتفاعل مع الأدوية التي تتناولها .يحتوي كل من هذه الفيتامينات على العديد من الوظائف الإضافية ، على الرغم من أن هذه الفيتامينات لا تتطلب جميع الفيتامينات ثنائية التركيب في وقت واحد .يحتوي فيتامين ب 12 على العديد من الوظائف المهمة ويساهم في صنع خلايا الدم الحمراء ودعم الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي وكذلك إطلاق الطاقة من الطعام الذي نأكله .في حين أن بعض الفيتامينات تعطيك دفعة عندما تحتاج إليها ، يمكن للآخرين منع بعض الظروف الخطيرة للغاية .قد يعاني البالغون الذين يعانون من انخفاض مستويات البيوتين من فقدان الشهية ، أو الشعور بعدم الراحة أو عدم الارتياح ، أو الاكتئاب الذهني ، أو الهلوسة .هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتأكيد قيمة riboflavin لمنع وعلاج هذا التأثير الجانبي .ليس هناك ما يكفي من الأدلة لإثبات ما قد تكون آثار تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين b12 كل يوم .حمض الفوليك ، المعروف أيضا باسم حمض الفوليك والفولاسين ، هو مصطلح عام لهذا الفيتامين ب المركب للذوبان في الماء .هناك حاجة إلى البحث المتحكم فيه لتحديد ما إذا كان إضافة الزنك الفموي والبيوتين إلى العلاج الموضعي لكلوبيتاسول أكثر فعالية من كلوبيتاسول وحده .يمكن أن يسبب الكثير من الصوديوم (الملح) ارتفاع ضغط الدم والعديد من الحالات الصحية الأخرى .فيتامين ب 12 مهم للحفاظ على صحة الجهاز العصبي ، ولكن يعتقد أيضًا أنه عند الدمج مع حمض الفوليك أثناء الحمل ، يمكن للمكملات ب 12 أن تساعد في الوقاية من السنسنة المشقوقة وغيرها من العيوب الخلقية في الجهاز العصبي المركزي والمركزي في طفلك أيضًا