الرياضة، الكرياتين, EVLution Nutrition, Recover Mode, Post-Workout RecoverMode, Furious Grape, 22.2 oz (630 g)

130.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EVLution Nutrition, Recover Mode, Post-Workout RecoverMode, Furious Grape, 22.2 oz (630 g)
السعر: 130.00 SAR
كمية المنتج: 0.73 kg, 16 x 12.2 x 12.2 cm
فئة المنتج: Sports, Creatine ,الرياضة، الكرياتين

.لقد كان هناك العديد من الدراسات التي تبحث في هذا السؤال ، والتي تشير إلى أنه يمكنك تناول بروتين مصل اللبن والكرياتين مع عدم وجود عيب حقيقي 11 .العبء الأيضي لتركيب الكرياتين .يباع الكرياتين في مجموعة متنوعة من الأشكال ، بما في ذلك الكرياتين مونوهيدرات وإستر إستر الكرياتين ، وغيرها .ج: لتعزيز الاسترداد الأمثل للعضلات وإعادة تشكيل الجليكوجين ، نوصي بتكديس مونوهيدرات الكرياتين مع الدكسترين الحلقي المتفرّع ، L-glutamine ، و ibcaa 2: 1: 1 ويستهلك التمرين فورًا .S، schulze، a، surtees، r، van der knaap، m .ووجد الباحثون أن مكملات الكرياتين زادت مستويات الكرياتين في الدماغ وتحسنت أو استقرت الأعراض السريرية .في التمرين عالي الكثافة ، يمكن أن يحسن الكرياتين الأداء بنسبة تصل إلى 15٪ ، ويمكن أن يزيد أيضًا من القوة ويساعدك على اكتساب العضلات .L ، و hespel ، ف ، 2001b ، تأثير مكملات الكرياتين عن طريق الفم على محتوى البروتين glut4 العضلات العضلات بعد الشلل .مكملات الكرياتين الفموية لا تحسن أداء العدو في سباح النخبة

EVLution Nutrition, Recover Mode, Post-Workout RecoverMode, Furious Grape, 22.2 oz (630 g) فوائد

.مكملات الكرياتين لا تؤثر على علامات الصحة السريرية في لاعبي كرة القدم .هناك قدر كبير من البحوث المنشورة على مكملات الكرياتين .بروتوكولات الإدارة ، وأشكال الكرياتين ، وكذلك الآثار الجانبية المحتملة .قبل أن نناقش موقف الموقف القائم ونضع بعض الأساطير المزمنة ، هناك معلومات خلفية صغيرة في محله .كان المشاركون خلاف ذلك من الطلاب الأصحاء في سن الكلية الذين كانوا يتدربون على المقاومة بانتظام لأكثر من سنة .الغوص حتى أعمق ، يتم امتصاص الببتيدات الجلوتامين مرتين بنفس سرعة اللوتامين الجلوتامين .N، rajagopalan، b، styles، p، schapira، a .يحسن الحامض الخلوي أيضاً تكوين فوسفات الكرياتين في خلايا العضلات ، وهو شكل الكرياتين الذي تستخدمه أجسامنا لإنتاج الطاقة السريعة ، المعروفة باسم ثلاثي الأدينوسين ، والتي تغذي تمارين رفع الأثقال .ومع ذلك ، فإن تناول الكرياتين يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات ويقلل من فقدان قوة العضلات التي ترتبط بارتداء المصبوب .C، reilich، p، lochmuller، h، kohnen، r، schlotter، b، hautmann، h، dunkl، e، pongratz، d، and muller-felber، w .بعد فترة وجيزة ، حصلت على صداع – أقوى بكثير من أي صداع سابق كان لي في أي وقت مضى مع الكرياتين ، وزيادة كمية السوائل (مع وجود توازن المعادن في الماء) لم يفعل شيئا .فهو يساعد على زيادة كتلة العضلات ، بدلاً من التحمل العضلي ، لذلك فهو غير مناسب تمامًا للرياضيين المشاركين في أنشطة التحمل .ج: نعم ، الكرياتين مفيد للمرأة كما هو حال الرجال .المؤسسة: مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ، دائرة الصحة والخدمات البشرية ، أتلانتا ، جورجيا 30333 ، الولايات المتحدة الأمريكية .عزيت هذه الآثار الإيجابية إلى زيادة مجموع تجمع الكرياتين مما أدى إلى زيادة سرعة الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (Atp) بين مجموعات تدريب المقاومة التي تسمح للرياضيين بالحفاظ على كثافة تدريب أعلى وتحسين جودة التدريبات على مدار فترة التدريب بأكملها .تحذير السلامة يستدعي الطبيب إذا كان لديك ضعف في وظائف الكلى أو أخذ أي أدوية وصفة طبية تؤثر على وظائف الكلى .لا شك أنك سمعت عن الكرياتين من قبل ، وأكثر احتمالاً من ذلك ، جربته بنفسك في بعض الأحيان .خلال فترة قصيرة ، تمارين عالية الكثافة ، وتلبية احتياجات ATP من قبل كل من التحلل اللاهوائي و phosphocreatine المكوك (49،81) .شائعة ويكيميديا ​​لديها وسائل الإعلام المتعلقة بملحق كمال الأجسام

الرياضة، الكرياتين, EVLution Nutrition, Recover Mode, Post-Workout RecoverMode, Furious Grape, 22.2 oz (630 g)

.ضريبة المبيعات: ضريبة المبيعات المشار إليها عند الدفع عبارة عن تقدير .ومع ذلك ، يجب عليك فقط أن تشاهد كمية السوائل الخاصة بك وتزيدها لمنع أي شيء من هذا القبيل .أحد الأمثلة على هذا الملحق هو الكرياتين .خذ هذا الإصدار إذا كانت هذه هي الجودة التي تريدها .الكرياتين هو الأكثر استخدامًا لتحسين أداء التمارين الرياضية وزيادة كتلة العضلات لدى الرياضيين وكبار السن .يتكون الكرياتين من ثلاثة أحماض أمينية: L-arginine و glycine و l-methionine .ومع ذلك ، فإن بعض الدراسات تظهر فائدة ضئيلة أو معدومة على الإطلاق .تم أخذ الكرياتين 3-5 جرام يوميا لمدة 2-6 أشهر بأمان في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-18 سنة .من ناحية أخرى ، فإن استهلاك محلول أساسي من الأحماض الأمينية مباشرة قبل ممارسة المقاومة يزيد من تخليق البروتين العضلي إلى حد أكبر من استهلاك المحلول بعد التمرين .بأي حال من الأحوال أنا أقول أن عدم وجود شهادة التغذية الرياضية لمنظمة العفو الدولية يعني أنه منتج غير نجس .يمكن رشه قبل التدريب أو أثناء أو استهلاك التدريب بعد .تجربة عشوائية ومحكومة من مكملات الكرياتين الفموية (غير فعالة) من أجل انقطاع النفس الخداجي .تعتبر الكثير من الحريات التي نتمتع بها اليوم أمرا مفروغا منه ، بما في ذلك حرية شراء المكملات الغذائية والمنتجات الصحية الطبيعية .ستكون مكملات الكرياتين أكثر قيمة للفتيات المشاركات في هذا النوع من التدريب .الطب الرياضي والتدريب والتأهيل .بعد هذه الأعراض غير العادية وقلة الفائدة ، قررت أن هذا المنتج صنع في الصين في حين أن بلدي حاوية السابقة (التي لا يزال لدي) قد تم تصنيعها في الولايات المتحدة .ومن الأهمية بمكان لهيكل الغشاء والنقل وتخزين الطاقة .B، mercimek-mahmutoglu، s، battini، r، edlinger-horvat، c، stromberger، c، bodamer، o، muhl، a، vilaseca، m .سنضرب الطريق مرة أخرى في وقت لاحق من هذا الأسبوع ونتجه نحو بويز جميل ، وهو idaho في كمال الأجسام لعام 2014 .مكملات الكرياتين عن طريق الفم يسهل إعادة تأهيل ضمور عدم الاستخدام ويغير التعبير عن العضلات عضلي العوامل في البشر .D-ribose هو مركب عضوي وهو لبنة لبناء الفوسفات ثلاثي الأدينوسين (Atp) .للوصول تدريجيا إلى مستويات الكرياتين الأمثل ، ينصح بجرعة لا تقل عن ثلاثة غرامات من مونوهيدرات الكرياتين يوميا لمدة أربعة أسابيع على الأقل .مكملات الكرياتين يزيد من تطور المرض الكلوي في هان: Sprd-cy .والمثير للدهشة ، على الرغم من أنه الأكثر وفرة ، إلا أن الجلوتامين ليس ضروريًا من الناحية الفنية للحفاظ على الحياة .إن نقص أرجينين-جليكاينينينين أنتروتيناز (أجات) هو اضطراب آخر يمنع الجسم من صنع الكرياتين .داخل عضلاتك ، هناك فقط كمية محدودة من atp