Zarbee’s, Sleep with Melatonin, Natural Mixed Fruit, 60 Gummies: الميلات,نين, الن,م

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Zarbee’s, Sleep with Melatonin, Natural Mixed Fruit, 60 Gummies, كمية المنتج: 60 Count, 0.23 kg, 11.4 x 7.1 x 7.4 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, لا المحليات الصناعية, لا النكهات الاصطناعية, خالي من الجلوتين, فوائد, Zarbees, Supplements, Sleep, Melatonin, No Artificial Sweeteners, No Artificial Flavors, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

Naturals ، يعزز النوم المريح ، آمن وفعال ، تشكيل غير معتاد ، بدون عقاقير أو كحول ، بدون شراب الذرة عالي الفركتوز ، لا محليات اصطناعية ، لا نكهات اصطناعية ، خالي من الجلوتين ، ودود مثير للحساسية ، آمن وفعال ، لدينا لا يوجد أي إضافات غير مرغوب فيها للنوم مع الميلاتونين وهي طريقة خالية من المخدرات للمساعدة في تعزيز النوم الهادئ.

جذر حشيشة الهر هو وسيلة مساعدة طبيعية للنوم. توصي مؤسسة النوم الوطنية بتناول الميلاتونين قبل ساعتين من النوم. بعد عرض الملحق في السوق ، ستراقب إدارة الأغذية والعقاقير الأحداث السلبية التي يبلغ عنها من قبل الشركة المصنعة أو المستهلكين أو متخصصي الرعاية الصحية. ومع ذلك ، لأن إدارة الأغذية والعقاقير لا تنظم المكملات الغذائية ، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل استخدام الميلاتونين. أخبرتنا سيرينا جولدشتاين ، طبيبة في العلاج الطبيعي ، أن الميلاتونين يبدو أنه يتمتع بميزة على خيارات مثل فاليريان. يخبر الجسم متى ينام ، ومتى يستيقظ. هناك بعض الأسباب الجيدة حقًا لاستخدام مساعدات النوم العبقرية.

قد يعاني الآخرون من اضطرابات النوم المزمنة وقد يعتقدون أن جرعات أعلى ستساعدهم على النوم. الالتهاب ، مثل قلة النوم ، متورط في تطور أو تقدم مجموعة من الأمراض ، من أمراض القلب والسكري إلى الاكتئاب والخرف. على عكس الحبوب أو العلكة ، التي تحتوي على جرعة الميلاتونين المحددة مسبقًا ، فإن الرش يتيح لك تخصيص المبلغ الذي تستخدمه لتلبية احتياجاتك. الميلاتونين خارجي المنشأ لمشاكل النوم لدى الأفراد ذوي الإعاقة الذهنية: تحليل تلوي. سوق مكملات الكوكتيل شاسع ، ولكن إذا قمت بفحص علامات المكونات ، فستجد أن الثلاثة الذين اخترتهم ممثلون إلى حد ما. إن تناول الأطعمة الغنية بهذا الهرمون قد ينتج عنه فوائد صحية عن طريق زيادة مستوى الميلاتونين في الدم. كما يأتي الميلاتونين الصغير مع ضمان الرضا لمدة 30 يومًا. يُعتقد أن أي تأثير مناعي إيجابي هو نتيجة الميلاتونين الذي يعمل على مستقبلات عالية التقارب (Mt1 و mt2) معبرا عنها في خلايا مناعية.

بشكل عام ، أظهرت الدراسات أن الميلاتونين كان أفضل من العلاج الوهمي لتحسين وقت النوم والنوم التام. تكافح مع النوم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، وفقًا لمسح أجري مؤخرًا للمستهلكين على المستوى الوطني ، شمل 1767 شخصًا بالغًا. تم تصميمه خصيصًا لمساعدتك على النوم طوال الليل ، كما أنه مثالي لتوفير شعور مريح لا يملأ بالحيوية عند الاستيقاظ. د ، المدير الطبي لمركز النوم الشامل لمركز الصرع بجامعة نيويورك. العنصر النجم هنا هو الميلاتونين ، وهو هرمون تنتجه أجسامنا يساعد على مزامنة الساعات الداخلية لدينا مع بداية ونهاية اليوم. يتم إنتاج العديد من آثاره البيولوجية على الحيوانات من خلال تنشيط مستقبلات الميلاتونين ، في حين أن البعض الآخر يرجع إلى دوره كمضاد للأكسدة منتشر وقوي ، مع دور خاص في حماية الحمض النووي النووي والميتوكوندريا. Natrol المتقدمة النوم أقصى قوة الميلاتونين يتيح لك الاستمتاع بنوم مريح! تم إجراء الكثير من الأبحاث ، ومن المحتمل إجراء المزيد في المستقبل مع الأخذ في الاعتبار مجموعة واسعة من الاستخدامات الممكنة لمكملات الميلاتونين التي يتم استكشافها. تذكر أن هذا الملحق يحتوي على 5 مكونات نشطة تعمل معًا لتحسين كل جانب من جوانب نومك.

Zarbee’s, Sleep with Melatonin, Natural Mixed Fruit, 60 Gummies:الميلات,نين, الن,م

الميتوكوندريا والبلاستيدات الخضراء كمواقع أصلية لتوليف الميلاتونين: فرضية تتعلق بوظيفة الميلاتونين الأساسية وتطورها في حقيقيات النوى. يقول هؤلاء المستخدمون أن تناول الميلاتونين يوفر بعض الراحة من الأرق. يساعد في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ. أظهرت بعض الدراسات أن التريبتوفان يمكن أن يساعد الناس على النوم بشكل أسرع. أتساءل ما إذا كان عناب هو النوم المناسب لك؟ تأكد من أنك نظرت في منتجات الراحة والنوم الخاصة بك ، والنظام الغذائي الخاص بك ، والأهم من ذلك ، الجدول الزمني الخاص بك. بعض المكملات الغذائية تحتوي على ما يسمى السلائف الميلاتونين ، والتي يتم تحويلها إلى الميلاتونين في الجسم. ومع ذلك ، يشعر بعض الممارسين الطبيين بالقلق من أنه قد يقلل من الإنتاج الطبيعي للميلاتونين في الجسم ، ولكن الدراسات قصيرة الأجل تشير إلى عدم وجود مثل هذه الآثار (7 ، 8 ، 9). أيضًا ، ضع في اعتبارك أن جودة المكملات الغذائية دون وصفة طبية لا تخضع لمراقبة السلطات الصحية. للبدء ، قمنا بجمع قائمة تضم 200 منتجًا متوفرة على نطاق واسع في الصيدليات ومحلات المكملات الغذائية ، بدءًا من نباتات الجير والسيرة الذاتية وحتى فيتاكوست والأمازون. خاصة بالنسبة للآباء والأمهات الذين يعطون الميلاتونين للأطفال الأصحاء ، يقول مؤيد إنه يجب توخي الحذر.

لا يؤثر الميلاتونين الخارجي على الملف الشخصي الداخلي على المدى القصير أو المتوسط. تتراوح الجرعة المعتادة من الميلاتونين للبالغين بين عُشر مليجرام و 5 ملليغرام. مع الكثير من الأموال التي يتعين عليك الحصول عليها ، يجب أن تكون قادرًا على فصل أفضل مكملات الميلاتونين عن المحتالين في الخارج للحصول على ربح. يحجب حجب الضوء ذو الطول الموجي قمع الميلاتونين الليلي دون أي تأثير سلبي على الأداء أثناء عمل التحول المحاكي. يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذا الملحق الإبلاغ عن أي آثار جانبية غير عادية على الطبيب.آبي ستاسن هو خبير في مجالات الصحة والعافية ، حيث يغطي كل شيء من المكملات الغذائية من الألياف إلى أحذية المشي. يسرد الجدول أدناه جرعات الميلاتونين الشائعة الموصى بها. في ظل الظروف العادية ، تكون مستويات الميلاتونين منخفضة في النهار وترتفع تدريجياً من هناك.

Zarbees Melatonin: استشر الطبيب دائمًا ، عند تقديم مكملات جديدة إلى روتينك. خذ حبة الكرز القابلة للمضغ عند منتصف الليل لتغفو بشكل أسرع وتستيقظ دون ضآلة الصباح. والعديد من أولئك الذين يبحثون عن نوم أفضل يتجهون إلى المكملات الغذائية. كيف يعمل الميلاتونين: غالبًا ما يفاجئ الناس بسماعه ، لكن الميلاتونين لا يعمل كمسكنات. يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الشائعة ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية ، تفاعلات خطيرة مع كل من الأدوية الموصوفة والأدوية المنومة دون وصفة طبية. كيف يساعد اللحاء الماغنوليا على النوم: يبدو أن المركبات النشطة حيوياً في اللحاء ماجنوليا تساعد على زيادة الوقت في نوم النوم البطيء والنوم البطيء. إجمالاً ، أثبتت هذه الصيغة أنها تساعدك على النوم بسرعة تصل إلى ضعفين مقارنة بأدوات مساعدة الكبسولة والحبوب ، وتعتبر لطيفة على جسدك وعقلك لتجنب الشعور بالتعب أو الإرهاق بعد الاستيقاظ. يمكنك أيضًا العثور على روابط لمزيد من المقالات المتعمقة لكل ملحق ، والتي تتضمن معلومات حول الجرعات والآثار الجانبية والتفاعلات مع الأدوية والمكملات الأخرى. الأكثر شعبية في المجموعة ، إلى حد بعيد ، الميلاتونين ، وهو هرمون ينتج بشكل طبيعي عن طريق الجسم الذي يحكم دورة النوم والاستيقاظ. تشير الدلائل الأولية إلى أن الميلاتونين قد يساعد في تقليل بعض أنواع الصداع بما في ذلك الصداع العنقودي والنقصي. يرتبط عدم الحصول على قسط كاف من النوم بانتظام بعدد لا يحصى من المشكلات الصحية ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقاً لتقرير نُشر يوم الثلاثاء. يجب تجنب مكملات الميلاتونين أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية أو عند محاولة الحمل.

تذكر أن تبقي هذا تحت لسانك حتى يذوب – عادة ما يستغرق حوالي 30-40 دقيقة ليذوب ثم أنا نائم. لديهم عادة صعوبة في النوم قبل 2 إلى 6 أ. الميلاتونين هو أحد المكونات الأكثر شيوعًا في مكملات النوم ، ولكن هناك احتمال أن يصبح جسمك يعتمد عليه إذا واصلت تناوله ، ولهذا السبب يفضل بعض الناس تجنبه. الميلاتونين هو هرمون يحدث بشكل طبيعي ، لذلك فهو أكثر أمانًا بشكل عام وله آثار جانبية أقل من تناول أدوية النوم الطبية. يقوم Age أيضًا بتثبيط مستويات الميلاتونين الليلي التي يتم إطلاقها ، والتي قد تسهم في مشكلة الأرق والاستيقاظ المبكر الذي غالباً ما يشاهده كبار السن. يمكنه أيضًا محاربة المشكلات الأخرى المتعلقة بالنوم ، مثل jetlag. الميلاتونين ليس مجرد عنصر طبيعي ، إنه هرمون طبيعي يصنعه الجسم لمساعدتك على معرفة متى تنام ، ومتى تستيقظ. ومع ذلك ، وجدنا أيضًا اختلافات كبيرة بين مكملات الميلاتونين: تراوحت الجرعة اليومية المقترحة 33 مرة ، من 0.3 ملغ إلى 10 ملغ ، وتراوحت التكلفة ما يقرب من 300 مرة ، من 1 سنت إلى 3 دولارات تقريبًا مقابل كمية معادلة من الميلاتونين. تؤثر العديد من العوامل ، بما في ذلك العمر والصحة العامة وحالات الحياة والجرعة على النجاح الذي قد تواجهه في استخدام مكملات الميلاتونين كوسيلة مساعدة للنوم.

Zarbees Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

في الجرعات الصغيرة ، يحفز cbd اليقظة ويقلل من النعاس أثناء النهار ، وهو أمر مهم للأداء النهاري وللقوة والاتساق في دورة النوم والاستيقاظ. ما إن أصبت الوسادة ، انجرفت للنوم على الفور تقريبًا وأبقى في نوم عميق. كذلك ، تذكر أن العديد من الأشياء يمكن أن تؤثر على طريقة نومك. لقد كنت أتناول 5 ملغ في الأسبوعين الماضيين وكنت نائماً أعمق وأطول دون أي آثار جانبية. لقد أنشأت هذا الموقع لمشاركة تجربتي في التعامل مع مشاكل النوم ، إلى جانب المراجعات التفصيلية في بحثي المطلق عن أفضل منتجات النوم. من الضروري تناول الميلاتونين في الوقت الصحيح من اليوم. تسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الميلاتونين المحتملة في علاج اضطرابات النوم من الدرجة الأولى. تشير بعض الدراسات الإكلينيكية لسرطان القولون والثدي والكلى والدماغ والرئة إلى أن الميلاتونين قد يدعم علاج السرطان عندما يأخذه الشخص إلى جانب العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. بالنسبة لأولئك الذين يكافحون للنوم والبقاء نائمين ، يمكن أن تأتي محاليل الوصفة التقليدية ومساعدات النوم دون وصفة طبية في حدود مختلفة من الفعالية ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية التي تشمل مخلفات العقاقير في الصباح واحتمال مشكلات التسامح والاعتماد والانسحاب .

قبل تناول مكملات الميلاتونين ، من المهم استشارة طبيب مختص بالجرعة المناسبة. قد تتراوح جرعة الميلاتونين من 0.3 إلى 10 ملليغرام. يمكن أن يساعدك الحصول على مشورة الطبيب في تجنب الآثار الضارة والتبعية والتفاعلات المحتملة بين الميلاتونين والأدوية الأخرى. ملخص لحسن الحظ ، يمكنك زيادة إنتاج الميلاتونين الطبيعي بشكل طبيعي عن طريق الالتزام بجدول نوم منتظم وتجنب الضوء الاصطناعي في وقت متأخر من المساء.أنا أحب الميلاتونين لأنه طبيعي في الأساس (الميلاتونين أكثر من المكونات الأخرى). ولكن هناك أيضًا ثلاثة أنواع من فيتامينات ب هنا ، والتي تساعد ، إلى جانب التأثير على نومك ، على استهداف علامات الشيخوخة للحفاظ على بشرتك تبدو شابة أيضًا. الآثار الجانبية الميلاتونين (بمزيد من التفاصيل) ما الذي يجب أن أتجنبه أثناء تناول الميلاتونين؟