Youtheory, Joint Collagen, Advanced Formula + Boswellia, 120 Tablets: مكملات الك,لاجين, المفصل

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Youtheory, Joint Collagen, Advanced Formula + Boswellia, 120 Tablets, كمية المنتج: 120 Count, 0.23 kg, 7.6 x 7.6 x 9.4 cm
فئة المنتج: مكملات الكولاجين, المفصل, العظام, المكملات الغذائية, فوائد, Youtheory, Supplements, Bone, Joint, Collagen Supplements, المملكة العربية السعودية

المكملات الغذائية ، تغذي الكولاجين ، تحارب آثار الشيخوخة ، النوع الثاني من الكولاجين هو المكون الرئيسي للغضروف المفصلي الصحي ، الذي يعمل بمثابة وسادة بين العظام. تم تصميم Youtheory Joint Collagen للمساعدة في تجديد إمدادات الجسم من البروتين الهيكلي. توفر هذه الصيغة المستهدفة الكولاجين عالي الجودة الذي تتم معالجته بشكل خاص لتحسين الهضم والامتصاص في الجسم. ويشمل أيضًا المواد النباتية والعناصر الغذائية التي تستخدم تقليديًا في الصيغ المشتركة.

يؤثر حجم جزيئات الكولاجين على معدل الامتصاص مع امتصاص أصغرها بشكل أسرع. هناك أيضًا العديد من الادعاءات القصصية التي تفيد بأن مكملات الكولاجين مفيدة للوقاية من حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى ، لكن لا تدعمها أدلة علمية. يبدو أن هذا التوقيت مهم للغاية لأن عضلاتك قد تكون قادرة على استخدام الكولاجين بشكل أفضل لتنمو فورًا بعد التمرين ، حسبما يقول مؤلف الدراسة ينكر zdzieblik. في الهيكل العظمي والأوتار والعضلات والجلد وحتى أسنانك ، يعد الكولاجين بروتينًا هيكليًا يربط الخلايا والأنسجة معًا ويساعدها في الحفاظ على الشكل والنزاهة. لكن مساحيق الكولاجين توفر تمرينًا جيدًا للممارسين الصغار والأقوى أيضًا. معظمها يتحلل مائيًا ، مما يعني أن الكولاجين قد انهار ، مما يسهل عليك الامتصاص. لكن الأبحاث تشير إلى أن الكولاجين الإضافي قد يساعد في تخفيف الألم وإبقاء الرياضيين في اللعبة.

فيما يلي الأساسيات حول ما يفعله الكولاجين بالإضافة إلى معلومات حول منتجات الكولاجين المفضلة لدينا في السوق. أفضل مصدر للكولاجين هو من الأطعمة الكاملة ، كما يقول mckel hill ، r. تناول الرجال ذوو العظام الضعيفة خمسة عشر غراما من الكولاجين وتبعوا برنامج تدريب لمدة اثني عشر أسبوعا في دراسة واحدة. علاوة على ذلك ، فقد ثبت أن مكملات الكولاجين فعالة للغاية في علاج الشعر الهش الجاف من خلال دعم مستويات الرطوبة الصحية داخل الشعر. مع تقدمك في العمر ، تنخفض المستويات الطبيعية للكولاجين في جسمك ، وهذا هو السبب في أن أخذ مكمل يبدو جذابًا. للمفاصل المرنة والعظام القوية ، جرّب تعزيز مفصل بروتين الكولاجين. هناك آثار جانبية ، مثل مشاكل الجهاز الهضمي ، المرتبطة باستهلاك الكولاجين ، لذلك قد يكون أو لا يكون الملحق هو الخيار الصحيح لك. لسوء الحظ ، لم يتم إجراء البحوث حول استخدام الكولاجين في مكافحة الجذور الحرة إلا في أنابيب الاختبار حتى الآن ، مما يجعل من الصعب تحديد الفوائد التي تعود على البشر.

تهدف الصيغة الموجودة في كبسولات الكولاجين الطبيعية من سانار إلى علاج بشرتك أولاً وقبل كل شيء. للحصول على بشرة مشرقة ودعم الجمال المستهدف ، جرب تعزيز جمال بروتين الكولاجين اللذيذ. عندما تبحث عن مكملات الكولاجين ، حدد أولوية حجم الجزيء قبل كل شيء. مكمل النوع الثالث الكولاجين قد تساعد في أداء التمرين. تُعزى تأثيرات الحد من التجاعيد لمكملات الكولاجين إلى قدرتها على تحفيز جسمك لإنتاج الكولاجين بمفرده (4 ، 5). هل هناك أي سلبيات لأخذ مكملات الكولاجين؟ المشاركة في مكملات الكولاجين بينتيريست قد تسبب آثارًا جانبية هضمية خفيفة.

Youtheory, Joint Collagen, Advanced Formula + Boswellia, 120 Tablets:مكملات الك,لاجين, المفصل

جزيء الكولاجين نفسه كبير جدًا بحيث لا يمكن اختراق سطح الجلد عند وضعه في كريم أو محلول. أولئك الذين تناولوا المكمل عانوا من ألم أقل في وقت مبكر من اليوم 35 ، كما تحسنوا بشكل كبير في قدرتهم على المشاركة في الأنشطة البدنية التي تقاس بمقياس تناظري بصري (Vas) من أجل الألم ومؤشر التهاب المفاصل في جامعات أونتاريو الغربية وماكمستر (Womac) . يمكن لبعض العناصر الغذائية بدء إنتاج الجسم للكولاجين الطبيعي وزيادة آثار الكولاجين التي تحصل عليها من الأطعمة أو المكملات الغذائية. وجدت دراسة أخرى أن النساء اللائي شربن مشروبًا مختلطًا بمكمل الكولاجين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا عانين من زيادة ترطيب الجلد وتراجع كبير في عمق التجاعيد مقارنةً بمجموعة تحكم. إذا كنت تفضل إضافة الكولاجين النباتي ، فهذا خيار رائع. وقالت إنها بدأت التوصية الكولاجين الابتلاع لمرضاها وشهدت فوائد ملحوظة من حيث مرونة الجلد ، والحزم والترطيب. في إحدى الدراسات ، تناولت النساء إما مكملات الكالسيوم مجتمعة مع 5 غرامات من الكولاجين أو مكملات الكالسيوم وأي كولاجين يوميًا لمدة 12 شهرًا.

يحتوي الكولاجين على العديد من الوظائف المهمة ، بما في ذلك تزويد بشرتك بالبنية وتقوية عظامك. هناك العديد من أنواع منتجات الكولاجين للمساعدة في معالجة هذه المشكلات. الأوتار والأربطة هي أنسجة ضامة تعطي البنية والقوة والمرونة للمفصل. إنها تلصق حرفياً العظام والغضاريف والجلد والأوعية الدموية معًا. الكولاجين هو ما يساعد في الحفاظ على الغضروف ، وهو النسيج الذي يحمي المفاصل. في التجارب الصغيرة ، تبين أن الكولاجين الفموي يقلل من آلام المفاصل المرتبطة بالتدريبات بين المتطوعين الأصحاء. تحاكي هذه المساحيق والأكسير الممارسة القديمة المتمثلة في استهلاك مرق العظام الغنية بالكولاجين للبشرة والعظام الشبابية.تستند الادعاءات التي يمكن أن تساعد الكولاجين في تنظيم الوزن إلى حد كبير على فرضية أن البروتين بشكل عام والكولاجين بشكل خاص تعزيز الامتلاء. وجدت إحدى التجارب العشوائية مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها الدواء الوهمي أن المكملات الغذائية التي تؤخذ عن طريق الفم يوميًا مع الكولاجين السمكي قد أدت إلى تحسن كبير في مرونة الجلد (استنادًا إلى تقارير المشاركين الذاتية وكذلك التحليل الموضوعي للخزعات الجلدية). ويعتقد أيضًا أن ببتيدات الكولاجين لها القدرة على الحفاظ على صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام. يرتبط الكولاجين أيضًا بتخفيف آلام المفاصل ويمكن ربطه بتحسين كتلة العضلات ومنع فقدان العظام. الإجابة المختصرة هي نعم ، يمكن للكولاجين دعم صحتك المشتركة وربما تخفيف آلام المفاصل. تم أخذ هذه لمدة شهر واحد للمفاصل ولكن الناس كانوا يعلقون على كيف تبدو بشرتي جيدة!

Youtheory Collagen Supplements: بدأت في تناول الكولاجين قبل عدة أشهر عندما كسرت عظمة وقيل لي إنها ستساعدني على الشفاء. الجيلاتين مادة بروتينية مشتقة من الكولاجين بعد طهيها. تحلل الكولاجين أو الكولاجين المهدور أو ببتيد الكولاجين. الببتيدات الكولاجينية (وتسمى أيضًا هيدروليزات الكولاجين) لها العديد من الوظائف ، وفقًا لباتريسيا فاريس ، دكتوراه في الطب ، أستاذة مساعدة في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة تولان في نيو أورليانز. عندما يتعلق الأمر بمكملات البروتين مثل الكولاجين ، فإننا نعتبر أولاً مصادر الغذاء ، كما تقول راشيل فاين ، أخصائية تغذية مسجلة ومالكة لتغذية البوانت في مدينة نيويورك. ازدادت نسبة النساء اللائي تناولن الكولاجين بنسبة تصل إلى 7 ٪ في كثافة المعادن في العظام (Bmd) ، مقارنة بالنساء اللائي لم يستهلكن الكولاجين. ولكن ما هي أفضل مكملات الكولاجين؟ إذا كنت حاملاً فوق سن الثلاثين ، فقد يدعم الملحق الذي يحتوي على الكولاجين من النوع الخامس المشيمة الصحية أثناء الحمل. يقول مؤيد إنه يشعر بالقلق أيضًا من الملوثات في مكملات الكولاجين والأطعمة. ولكن مع تقدمنا ​​في العمر ، ينتج الجسم كميات أقل من الكولاجين الذي يشكل الغضروف الضروري للمفاصل التي تعمل بشكل جيد.

إذا كنت ترغب في زيادة طاقتك وحيويتك ، فإننا نوصي بمراجعة النظام الغذائي لمرق العظام ، الذي أنشأه د. في كل من البشر والحيوانات ، يتركز الكولاجين في الأنسجة الضامة مثل العضلات. وبالتالي ، فإن أي اللحوم التي تحتوي على العضلات أو الأنسجة الضامة الأخرى (على عكس اللحوم الأعضاء) ستكون مصدرا غنيا للكولاجين ، وفقا للمطاحن. أظهرت الدراسات أن تناول الكولاجين قد يساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر. يأخذ جسمك هذا الكولاجين المنهار ويقدمه أينما كانت الحاجة أكبر (فكر في الأوتار والأربطة والغضاريف والجلد وما إلى ذلك). وفقًا للمطاحن ، تشمل الفيتامينات والمعادن الأخرى ذات الصلة الزنك والكبريت ، وهي عوامل مساعدة إضافية في إنتاج الكولاجين. يمكن أن يسبب أيضًا تباطؤ العضلات واسترداد الحركة في الأوتار والمفاصل. لقد قمت بأخذها كما أستطيع أن أرى تحسناً في بشرتي وأظافري وهي مكافأة في عمري ، فإما أن أضيف الكولاجين إلى قهوتي أو عصير وقت الغداء ولا يذوب في أي مشكلة. توفر التركيبة دعمًا إضافيًا من الكولاجين للبشرة والأظافر والشعر والعضلات والمفاصل والغضاريف. الغالبية العظمى من الكولاجين في أجسامنا ، ومع ذلك ، هو من ثلاثة أنواع: النوع 1 ، الذي يعطي الجلد صلابة. النوع الثاني ، الذي يشكل المفاصل المنقولة لدينا ؛ والنوع الثالث ، الذي يعطي الأنسجة انها مرونة. بالنسبة لمعظم الناس ، يجب ألا يكون لأخذ الكولاجين أي آثار كبيرة أو عواقب صحية.

Youtheory Collagen Supplements – مكملات الك,لاجين, المفصل, العظام, المكملات الغذائية

تُطهى المرق والأوراق العادية لفترة زمنية أقصر من مرق العظام. هناك بعض الدراسات الصغيرة التي تظهر تحسنًا في مرونة الجلد وظهور الجلد بعد تناول مكملات تحلل الكولاجين لمدة ستة أسابيع على الأقل. لقد كان الأمر وكأنه معجزة ، مما دفعني للاعتقاد بأن هناك بعض الحالات التي تنطوي على آلام المفاصل التي تخففها. ما يصل إلى عشرة في المئة من عضلاتك مصنوعة من الكولاجين. مع تقدمنا ​​في السن ، تظهر علامات الشيخوخة على الجلد بسبب انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتبغ. قد يكون للكولاجين فوائد صحية عديدة ، أبرزها تحسين صحة الجلد وتخفيف آلام المفاصل. ويضيف ميلز أن الأسماك وبيض البيض والسبيرولينا هي مصادر جيدة للحيوان والكولاجين. نعم بالفعل ، سوف نستكشف الفرق بين النوع الأول والكولاجين من النوع 2 ، وبأي طريقة يعزز النوع الثاني من الكولاجين مفاصلنا. قد تكون Gummies أسهل طريقة لتناول المكملات الغذائية الخاصة بك ، ولكنها ليست دائمًا الأكثر فعالية. وجد أن مكملات ببتيد الكولاجين في تركيبة مع تدريب المقاومة أدت إلى تحسين قوة العضلات وكتلة العضلات على تدريب المقاومة مع الدواء الوهمي ، ولكن قد لا تكون هذه النتائج قابلة للتعميم على السكان الأصغر سنًا أو الرياضيين.

زيادة إنتاج الكولاجين ، وبالتالي ، قد يكون مانعًا لأمراض العظام. سيتم هضم الكولاجين عن طريق الجهاز الهضمي لأنه لا يتم تصميمه للبقاء على قيد الحياة مع التغييرات الهائلة في الأحشاء.السبب: سوف تحصل على أكثر مما تريد من الملحق الخاص بك وأقل (أو لا) الحشو التي لا تحتاج إليها. يقوي العظام والمفاصل: ساعد في تقليل خطر الاصابة بكسور العظام وتحسين قدرتك على الحركة من خلال إضافة تساعد على إعطاء العظام والمفاصل مرونتها وتزيد من قوتها. لكن مكملات الكولاجين أظهرت نتائج واعدة في عكس آثار إضعاف العظام لدى النساء. أحد المنتجات القليلة في سوق الكولاجين لجذب المجتمع النباتي ، يستهدف المنتج البشرة والشعر والأظافر لإنتاج مظهر صحي يتمتع به الجميع. عندما يتدهور الكولاجين في جسمك مع تقدم العمر ، تتدهور كتلة العظم أيضًا. قد تساعد أيضًا في زيادة كتلة العضلات ومنع فقدان العظام وتخفيف آلام المفاصل.