VitaFusion, Melatonin Adult Vitamins, Sleep Support, Natural White Tea with Passion Fruit Flavors, 140 Gummies: الميلات,نين, الن,م

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: VitaFusion, Melatonin Adult Vitamins, Sleep Support, Natural White Tea with Passion Fruit Flavors, 140 Gummies, كمية المنتج: 140 Count, 0.43 kg, 15.7 x 7.9 x 7.9 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, خالي من السكر, خالي من الجلوتين, فوائد, VitaFusion, Supplements, Sleep, Melatonin, Sugar Free, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

نحن نجعل نكهة التغذية جيدة ، خالية من السكر ، 3 ملغ من الميلاتونين ، مكمل غذائي ، 2 علكة توفران ، مستيقظ مجدد ، مساعدة مع Jet Lag ، نكهات طبيعية ، خالية من الجلوتين ، مختبرة لضمان الجودة والفعالية.

أفادت المعاهد الوطنية للصحة (Nih) أنها قد تساعد بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معينة في النوم ، على الرغم من أن الدراسات كانت لها نتائج مختلطة. أوقات النوم تدخل وتخرج من المحاذاة مقارنة بمرحلة النوم الطبيعية. 5-Htp يمكن أن تكون فعالة في تحسين الحالة المزاجية ، وتخفيف أعراض التوتر والقلق ، والتي بدورها يمكن أن تتداخل مع النوم. حتى لو قررت استخدام حبوب النوم أو الأدوية على المدى القصير ، يوصي الخبراء بإجراء تغييرات على نمط حياتك وسلوكك أثناء النوم كعلاج طويل الأمد لمشاكل النوم. كما توجد كميات صغيرة من الميلاتونين في النبيذ وأنواع معينة من الطعام. بعض الناس يعانون من مشاكل في النوم الخفيف ، وجرعة صغيرة من الميلاتونين هي كل ما نحتاجه للنوم جيدًا. بالنسبة لأولئك الذين يكافحون للنوم والبقاء نائمين ، يمكن أن تأتي محاليل الوصفة التقليدية ومساعدات النوم دون وصفة طبية في حدود مختلفة من الفعالية ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية التي تشمل مخلفات العقاقير في الصباح واحتمال مشكلات التسامح والاعتماد والانسحاب .

بمساعدة مكملات الميلاتونين ، يمكن للأشخاص تنظيم دورة النوم والاستيقاظ ، ولكن يمكنهم أيضًا مساعدتهم على النوم في مواقف خاصة ، مثل عند محاولة الراحة أثناء النهار بعد نوبة ليلية أو في الحالة من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة. قامت المنظمات الصحية الدولية بتحليل أبحاث الميلاتونين أيضًا. الجوانب المقارنة لنظام الصنوبر / الميلاتونين للفقاريات poikilothermic. لا يتم تنظيم الميلاتونين الذي يتم إطلاقه فورًا بشكل محكم في البلدان التي يتاح فيها كدواء بدون وصفة طبية. تابع القراءة للحصول على الحقائق المتعلقة بمكملات النوم ومعرفة كيف أنجزت في بحثي عن نوم أفضل. يصنع هؤلاء الرجال بعض المكملات الغذائية التي يتم التحدث عنها على نطاق واسع والاحترام بها والشائعة الاستخدام في العالم. إذا كنت شخصًا يعاني من مشكلة في النوم ويحتاج إلى المساعدة مرة واحدة كل فترة ، فأن صممت “hello bello” بشكل جيد للنوم ، تعد منتجًا رائعًا يجب تجربته. لحسن الحظ ، يمكنك زيادة مستويات الميلاتونين دون إضافة مكملات. هذا الميلاتونين أفضل من الكثير من الحبوب المنومة التي جربتها. ولكن هل هذا هو أفضل مكدس للنوم في السوق الآن؟ إن تناول الكثير من الميلاتونين لفترة طويلة يمكن أن يدعم حالة تسمى الأرق المرتد. عندما يتعلق الأمر بالترويج للنوم ، قد لا يكون الميلاتونين هو الخيار الأفضل أثناء الحمل.

على الرغم من أن الميلاتونين لا يعمل بشكل فعال مثل بعض مساعدات النوم ، إلا أنه له آثار جانبية أقل من الأدوية الأخرى. ضع في اعتبارك أيضًا إمكانية التحسس تجاه مكملات الميلاتونين. مع النساء ، يمكن أن تؤثر كميات كبيرة من الميلاتونين على التغيرات في تركيزات مصل الدم في هرمونات الجهاز التناسلي: هرمون الاستروجين والبروجستيرون والهرمون اللوتيني. يُعرف ظهور الميلاتونين عند الغسق ، المعروف باسم هرمون الظلام ، النشاط في الحيوانات الليلية (ناشطة ليلاً) والنوم في الحيوانات اليومية ، بما في ذلك البشر. في المتوسط ​​، يستغرق مني حوالي ساعة ونصف أن أغفو بمجرد النوم في الفراش (وهو عادة لا يحدث حتى الساعة 11 مساءً. ولا يُعرف ما إذا كان الميلاتونين ينتقل إلى حليب الأم أو إذا كان يمكن أن يضر طفل رضيع مُرضع. في الليل ، ينظم الميلاتونين هرمون الليبتين ، ويخفض مستوياته ، حيث حدد ستة وثمانون في المئة من الأشخاص الذين قالوا إنهم جربوا مكملاً غذائياً للنوم ، أن الميلاتونين هو علاجهم المفضل ، حيث تضاف الدقائق الإضافية يوميًا بعد يوم وتعطيل نمط النوم الطبيعي المعتاد. تشير دراسة نشرت في أبحاث الغذاء والتغذية إلى أن بعض المنتجات الغذائية تحتوي على كميات مختلفة من الميلاتونين تقاس بتقنيات المختبر المناعي والكروماتوجرافي. لقد كنت أستخدم الميلاتونين لفترة طويلة جدًا.

VitaFusion, Melatonin Adult Vitamins, Sleep Support, Natural White Tea with Passion Fruit Flavors, 140 Gummies:الميلات,نين, الن,م

يقول مكاو إن هذه العناصر قبل التفكير في مكمل غذائي ، انظر إلى عادات النوم العامة وبيئتك قبل الانخراط في أداة مساعدة للنوم. الميلاتونين هو هرمون موجود بشكل طبيعي في الجسم ويتم تصنيعه صناعياً لحفلة موسيقية أوتي النوم. يقال إنه الأكثر فعالية بعد تناوله بانتظام لمدة أسبوعين أو أكثر ، ومع ذلك ، قد تحدث بعض الآثار الجانبية مثل الصداع ، والدوخة ، ومشاكل في المعدة أو الأرق. هناك حاجة لدراسات طويلة الأجل قبل أن يمكن استخدام الميلاتونين مع السلامة المطلقة في الأطفال. تعتبر مكملات الميلاتونين ملخص آمنة ، ولم تكشف أي دراسات عن أي آثار جانبية خطيرة حتى الآن. الميلاتونين فعال أيضًا في علاج دورات النوم غير المنتظمة لدى المكفوفين. يتم إنتاج العديد من آثاره البيولوجية على الحيوانات من خلال تنشيط مستقبلات الميلاتونين ، في حين أن البعض الآخر يرجع إلى دوره كمضاد للأكسدة منتشر وقوي ، مع دور خاص في حماية الحمض النووي النووي والميتوكوندريا. الميلاتونين هو العنصر النشط الوحيد في هذا الملحق. تتوفر بعض أقراص الميلاتونين في تركيبات سريعة الذوبان في الجسم.يرجى استشارة طبيب الرعاية الصحية قبل إجراء تغييرات على نظامك الغذائي أو تناول المكملات الغذائية. وبمجرد أن تغفو ، تزيد هذه الأدوية من الوقت الذي تقضيه في النوم لمدة 30 دقيقة أو نحو ذلك. يمكن أن يكون للإينوسيتول تأثير كبير على جودة ومدة نومك ، وكذلك الوقت الذي تستغرقه في النوم كل ليلة.

في بعض الأشخاص ، يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الميلاتونين إلى زيادة النعاس. يشيع استخدام مكملات الميلاتونين الاصطناعية كعامل مساعد على النوم. هذا المنتج هو أحد ماركات الميلاتونين التي استخدمتها والتي لا تعطيني أحلام غريبة. لقد كانت تجربة أكثر تهدئة ، وحصلت على نوم جيد في الليل. تعرف على الآثار الجانبية التي قد يسببها الميلاتونين عند الأطفال. ولكن أظهرت بعض الدراسات أن الميلاتونين يمكن أن يساعد في عدد من الحالات. هناك بعض الأسباب الجيدة حقًا لاستخدام مساعدات النوم العبقرية. Jet lag هي مشكلة في السفر الجوي وتسبب صعوبة في النوم والإجهاد وصعوبة التركيز والإمساك وأعراض أخرى. تتحول دورات النوم والاستيقاظ الأقوى إلى روتين نوم أكثر اتساقًا.

VitaFusion Melatonin: يعمل معدل خلوص ضعيف على تمديد الوقت الذي تظل فيه مستويات الميلاتونين مرتفعة بعد تناول المكملات الغذائية. كل وجبة تحتوي على 3 ملغ من الميلاتونين وأقل من 4 ٪ من أي شيء باستثناء الميلاتونين. لكن الميلاتونين قد يسبب آثارًا جانبية ، بما في ذلك الصداع والنعاس أثناء النهار وأعراض الاكتئاب القصيرة العمر وتشنجات المعدة والدوخة والتهيج. يسرد الجدول أدناه جرعات الميلاتونين الشائعة الموصى بها. أدوار الميلاتونين الوظيفية في النباتات ، ووجهات النظر في علوم التغذية والزراعة. هذه النصيحة مهمة بشكل خاص عند البدء في استخدام أداة مساعدة جديدة للنوم ، فقد لا تعرف كيف ستؤثر عليك. وتستمد مكملات الميلاتونين الطبيعية من الغدد الصنوبرية للحيوانات. بعض الناس يعتمدون على الميلاتونين في النوم.

التباين الوراثي في ​​إنزيمات مسار الميلاتونين عند الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد وتأخر بدء النوم المصاحب. عادة ما يكون لدى النساء المصابات بسرطان الثدي مستويات أقل من الميلاتونين مقارنة بالنساء اللائي لا يصبن به ، وفقاً للمركز الطبي بجامعة ماريلاند. لم يجد اثنان من المراجعات المنهجية أي آثار ضارة لمادة الميلاتونين الخارجية في العديد من التجارب السريرية ، ووجدت التجارب المقارنة أن الآثار السلبية للصداع والدوار والغثيان والنعاس تم الإبلاغ عنها بالتساوي لكل من الميلاتونين والهمي. يمكن أن تتعطل دورة النوم والاستيقاظ عندما يكون هناك شيء يؤثر على النسبة بين الوقت الذي تنام فيه وبين الوقت الذي تستيقظ فيه. كيف يساعد 5-htp على النوم: تشير الأبحاث إلى أن 5-htp قد يساعد في تقصير الوقت المستغرق في النوم وزيادة كميات النوم. تستخدم العديد من مكملات النوم الطبيعية ، مثل midnite و luna ، مزيجًا من هذه المكونات لتعزيز النوم. يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذا الملحق الإبلاغ عن أي آثار جانبية غير عادية على الطبيب. لقد بحثت في خمسة مكملات أحادية المنتج. الميلاتونين ، الإيقاعات اليومية ، والنوم. التدخلات الدوائية للنعاس واضطرابات النوم الناجمة عن عمل نوبات العمل. علم وظائف الأعضاء والمستحضرات المتاحة من الميلاتونين. عندما كان والدي على قيد الحياة ، واجه أيضًا مشكلة في النوم وهو الذي جعلني أبدأ في تناول مادة الميلاتونين.

VitaFusion Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

بالنسبة للكثير من الناس ، ستؤدي ستائر التعتيم إلى توفير مساحة مظلمة وتجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل أن يساعد السرير في تحسين النوم وتسهيل النوم. مكملات الميلاتونين الملخصة قد تسبب النعاس أثناء النهار عند تناولها خلال اليوم. يمكن شراء الميلاتونين من دون وصفة طبية كوسيلة مساعدة للنوم. إن الترويج المكثف لقوى الميلاتونين المعجزة في الماضي القريب أساء إلى قبول فوائده الحقيقية. الميلاتونين لعلاج اضطرابات النوم (قوات الدفاع الشعبي). الاستخدام العلاجي المحتمل لل الميلاتونين في الصداع النصفي واضطرابات الصداع الأخرى. إن فعالية الأرق قد تسرع قليلاً من مقدار الوقت اللازم للنوم ، ولكنها قد لا تزيد من إجمالي وقت النوم. الميلاتونين الطبيعي مصنوع من الغدة الصنوبرية للحيوانات.