VitaFusion, Extra Strength Melatonin, Natural Blackberry Flavor, 5 mg, 120 Gummies: الميلات,نين, الن,م

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: VitaFusion, Extra Strength Melatonin, Natural Blackberry Flavor, 5 mg, 120 Gummies, كمية المنتج: 120 Count, 0.32 kg, 13.2 x 6.9 x 6.9 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, بدون نكهات صناعية, خالي من الجلوتين, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, فوائد, VitaFusion, Supplements, Sleep, Melatonin, No Artificial Flavors, Gluten Free, Dairy Free, Casein Free, المملكة العربية السعودية

America’s # 1 Gummy Vitamin Brand ، يدعم النوم والاستيقاظ المنعش والراحة ، أفضل طهاة أميركية لأفضل الطهاة – جائزة أفضل طهاة لعام 2018 – التميز ، دعم نوم البالغين ، المكملات الغذائية ، لا نكهات اصطناعية أو محليات ، لا غلوتين ، لا High Fructose Corn Syrup ، لا منتجات الألبان ، لا الأصباغ FD&C الاصطناعية.

هناك العديد من الطرق التي يعمل بها هذا الملحق على السرطان. تعرف على كيفية عمل الميلاتونين لتحسين النوم. إذا كنت تتناول الميلاتونين ، فاحذر أنه يمكن أن يتداخل مع بعض أدوية ضغط الدم والسكري. تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يجعل النوم صعبًا. لكن حتى بعد أن أغلقت هاتفي ، ما زلت أتركض وأتحول مع تأخر الوقت والنوم عني. يبدو أن استخدام الميلاتونين محدود ضد مشاكل النوم للأشخاص الذين يعملون في نوبات العمل. يعاني حوالي 70 مليون أمريكي من مشاكل مزمنة في النوم ، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. أفهم هذا المفهوم هناك ، لكن في عالم مثالي ، سيكون الهدف هو التوقف عن النوم تمامًا أو استخدامه مرة واحدة فقط عند الحاجة. Nature made هي واحدة من العلامات التجارية الأكثر شعبية في فئة المساعدات الطبية للنوم.

لقد وجد ، في المتوسط ​​، أن الميلاتونين قلل من الوقت الذي استغرقه للنوم مقارنةً بالعلاج الوهمي بمقدار 3،9 دقائق ، مما زاد من الوقت الذي يقضيه نائمًا بمقدار 13،7 دقيقة ، وزاد من كفاءة النوم (نسبة الوقت الذي يقضيه في الاستلقاء على السرير مقابل وقت النوم) بنسبة 3،1٪. أبلغ بعض مستخدمي الميلاتونين التكميلي عن زيادة في الحلم الحي. يعمل الضوء في الليل على حظر إنتاج الميلاتونين ، وقد ثبت أن هذا يسبب اضطرابات في النوم لدى الأشخاص الذين يستخدمون الإلكترونيات التي تنبعث منها الضوء في الليل. الأدلة واعدة ، ولكن أضعف ، لفعالية الميلاتونين في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من العديد من الحالات الأخرى. هذا يعني مزاج أفضل وتقليل القلق وجودة نوم أفضل بشكل كبير. لديهم تأثير مشابه لتأثيرات مدس المضاد على مساعدتي في النوم ، ناقصًا الإحساس البغيض في اليوم التالي. في أوروبا ، مكملات الميلاتونين هي في الواقع دواء مخصص بوصفة طبية فقط مخصص للبالغين فقط. ما إذا كان الميلاتونين آمنًا للفرد يعتمد على عمره وصحته. أول علامة على أن الجرعة كانت عالية جدًا في الليلة السابقة وهي الاستيقاظ من مخلفات الميلاتونين. مكملات الميلاتونين مناسبة لأي شخص يكافح من أجل النوم جيدًا.

أبلغت الدراسات عن آثار ضارة قليلة جدًا للميلاتونين. يمكن قياس جودة وعمق النوم باستخدام معدات مراقبة النوم ؛ كنت هالة withings لقياس مقدار النوم rem كنت أتلقى كل ليلة. مكملات الميلاتونين إما نقية أو مركبة وتضاف إلى منتجات أخرى. كشفت النتائج أن مكملات الميلاتونين لا تسبب آثارًا جانبية طويلة المدى ، ومعرفة أسبابها على المدى القصير من السهل التغلب عليها ببعض الحيل. من المثير للدهشة أن أيا من المكملات الثلاثة الأخرى كانت فعالة بالنسبة لي ، وجميع أوقات النوم أقل من صافي مجموع وانخفاض درجات الجودة من عدم استخدام أي شيء على الإطلاق. انظر إلى عادات النوم العامة وبيئتك قبل الانخراط في معونة النوم ، كما يقول ميكاو. لم يجد اثنان من المراجعات المنهجية أي آثار ضارة لمادة الميلاتونين الخارجية في العديد من التجارب السريرية ، ووجدت التجارب المقارنة أن الآثار السلبية للصداع والدوار والغثيان والنعاس تم الإبلاغ عنها بالتساوي لكل من الميلاتونين والهمي. أتساءل ما إذا كان عناب هو النوم المناسب لك؟ قررت تجربة الميلاتونين ويبدو أنها تعمل بالتأكيد. بالنظر إلى أن الأفراد يميلون إلى التفاعل بشكل مختلف مع هذه المكملات الغذائية ، فقد تساءلت كيف أتعامل مع مجموعة اختبار واحدة. يُدعى أن مكملات الميلاتونين تساعد على فقدان العظام وأعراض انقطاع الطمث. هرمون اليقظة هو السيروتونين ، وهرمون النوم هو الميلاتونين. كان لكل من مساعدات النوم آثار جانبية متشابهة ، ولا سيما الجروح والصداع.

VitaFusion, Extra Strength Melatonin, Natural Blackberry Flavor, 5 mg, 120 Gummies:الميلات,نين, الن,م

وغني عن القول أن تناول المكملات الغذائية سوف يدفع إنتاج الميلاتونين ، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الميلاتونين. إمكانات العلاجية من الميلاتونين. يوضح رودريغيز أن مستويات الميلاتونين في مجرى الدم لديك تبدأ في الارتفاع قبل ساعتين من وقت النوم المعتاد (وتسمى هذه العملية بداية ضوء الميلاتونين الخافت (Dlmo)) وتبقى مرتفعة طوال الليل حتى تستيقظ وتتعرض للضوء ، وهو ما يمنع الهرمون. كما هو موضح ، يحتوي كل قرص على 10 ملغ من الميلاتونين الذي يحتوي على أدوية ، للتأكد من أنك تغفو بسرعة أكبر وتستيقظ طازجة في صباح اليوم التالي. ذات صلة: كم من النوم تحتاج حقا؟ يعتبر الميلاتونين علاجًا فعالًا للتأخر النفاث ويمكنه المساعدة في النوم أثناء الأوقات التي لا تكون مستيقظًا فيها بشكل طبيعي. تم دراسة استخدامات وتأثيرات الميلاتونين المختلفة. شيء واحد قد ترغب في مشاركته مع القراء المهتمين هو العثور على اثنين من أدوات النوم الفعالة بجانب الميلاتونين وتناوبهما. في بعض الأحيان ، يستخدم الميلاتونين كدواء تكميلي في علاج السرطان للثدي والدماغ والرئة والبروستاتا والرأس والعنق أو سرطان الجهاز الهضمي.إن تناول الكثير من الميلاتونين لفترة طويلة يمكن أن يدعم حالة تسمى الأرق المرتد. تشير عيادة المايونيز إلى أن الميلاتونين يمكن أن يتفاعل مع عدد من الأدوية الشائعة ، من سيولة الدم إلى تحديد النسل. هناك خيارات العلاج الدوائي وغير الدوائي للأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو البقاء نائمين. يُعتقد أن أي تأثير مناعي إيجابي هو نتيجة الميلاتونين الذي يعمل على مستقبلات عالية التقارب (Mt1 و mt2) معبراً عنها في خلايا مناعية.

مثل كل مكملات الميلاتونين ، هذا الدواء غير مناسب للأطفال دون سن 16 عامًا. يلاحظ شير أيضًا أن الميلاتونين لا يتبع منحنى الاستجابة للجرعة المعتاد. إذا كنت ترغب في معرفة أفضل علامة الميلاتونين للنوم ، تحقق من المراجعات التفصيلية في الأقسام التالية. يساعدك أيضًا على البقاء نائماً ، حيث يستمر جسمك في إنتاج الميلاتونين إلى حد ما إلى أن يصبح الضوء في الخارج. كل وجبة تحتوي على 3 ملغ من الميلاتونين وأقل من 4 ٪ من أي شيء باستثناء الميلاتونين. يتم تسليم Cra-melatonin من خلال تقنية تسمى مضخة تعمل بالأيونات. هذه العلامة التجارية للعناية بالبشرة تدور حول اتباع نهج شامل لكل من بشرتك وصحتك ، لذلك فمن المنطقي أنها توفر مكملاً للنوم أيضًا.

VitaFusion Melatonin: احتفظ بالأدوية والمكملات في مكان بارد وجاف. الميلاتونين قد يحسن النوم عند المصابين بالتوحد. كيف تساعد العناب على النوم: أظهرت الدراسات أن العناب يمكن أن يطيل وقت النوم ويزيد من الوقت الذي يقضيه في النوم البطيء العميق التصالحي ونوم النوم. لا ينصح العلامات التجارية الميلاتونين أعلاه للأطفال. غالبًا ما يحدث اضطراب طور النوم المتأخر (Dspd) عند المراهقين ، ربما بسبب انخفاض الإنتاج ونقص الميلاتونين في هذا العصر. الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم ينتجون عادةً مستويات منخفضة من الميلاتونين ويحتاجون إلى القليل من المساعدة عند الشعور بالنعاس حتى يتمكنوا من النوم. تذكر أن تبقي هذا تحت لسانك حتى يذوب – عادة ما يستغرق حوالي 30-40 دقيقة ليذوب ثم أنا نائم. يمكن للأدوية المهدئة والمنومة (البنزوديازيبينات وغير البنزوديازيبينات) أن تسبب الحساسية الشديدة ، وتورم في الوجه ، وفقدان الذاكرة ، والهلوسة ، والأفكار أو الإجراءات الانتحارية ، والسلوكيات المعقدة المرتبطة بالنوم مثل المشي أثناء النوم ، والقيادة أثناء النوم (القيادة أثناء عدم الاستيقاظ التام) ، مع عدم وجود ذاكرة للحدث) والأكل أثناء النوم (تناول الطعام في منتصف الليل دون تذكر ، وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن). تذكر أن هذا الملحق يحتوي على 5 مكونات نشطة تعمل معًا لتحسين كل جانب من جوانب نومك. قد يكون لبعض أدوية النوم آثار جانبية خطيرة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل طبية مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الكبد والزرق والاكتئاب وصعوبة في التنفس.

الميلاتونين هو مكمل آمن نسبيًا عند استخدامه على المدى القصير ، والآثار الجانبية للميلاتونين غير شائعة. ما أدركه العلماء في النهاية حول الميلاتونين هو هذا: إنه الهرمون الذي يخبر الجسم عندما يكون الليل. الآثار الجانبية الميلاتونين (بمزيد من التفاصيل) ما الذي يجب أن أتجنبه أثناء تناول الميلاتونين؟ عادةً ما ينتهي بي المطاف بأخذ حبوب النوم التي تجعلني أشعر بالنعاس ، لكن يبدو أنني لا أستطيع سوى النوم لمدة ساعتين مع هذه الحبوب. تشير بعض الدراسات إلى أن عمال المناوبة الذين لديهم جداول نوم غير منتظمة لديهم خطر متزايد للإصابة بالسرطان ، وفقاً لجمعية السرطان الأمريكية. يتم استخدام بعض الأدوية بشكل أكبر لتحفيز النوم ، بينما يتم استخدام أدوية أخرى للبقاء نائمين. يمكن أن يكون الميلاتونين فعّالاً كوسيلة مساعدة للنوم ويمكنه أن يتصدى للمشاكل البيولوجية بعد النوم أيضًا. دائما استشر طبيبك قبل البدء في تناول مكملات أو إجراء أي تغييرات على الأدوية الموجودة لديك والروتين الملحق. ومع ذلك ، بناءً على حجم جسمك واحتياجاتك الفردية ، قد تحتاج إلى قدر أقل من الهرمون لتغفو. أصبحت مساعدات النوم الطبيعية ، بما في ذلك مكملات الميلاتونين ، خيارًا شائعًا في صناعة مساعدات النوم أيضًا. لا يزال ، النظر في هذه العناصر قبل التفكير في ملحق.

VitaFusion Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

مثل كل مكملات الميلاتونين الأخرى ، فأنت تأخذ حبة واحدة قبل النوم وتنتظر بضع دقائق حتى تبدأ التأثيرات. أوصي بشدة بهذا المنتج كبديل طبيعي رائع عن غيره من أدوات مكافحة النوم ، إلى أي شخص مثلي لديه مشكلة في النوم في الليل. دور modulatory الميلاتونين على الاستجابة المناعية. ومع ذلك ، يقول makekau إن معظم أدوات النوم البديلة يعتقد أنها آمنة ، على الرغم من قلة الدعم العلمي لها. هناك نقص في الأدلة حول ما إذا كان الميلاتونين فعالًا في العديد من الحالات التي يُزعم علاجها. لم تتم دراسة معظم المكملات الغذائية مثل الميلاتونين في النساء الحوامل ، أثناء الرضاعة الطبيعية ، أو في الأطفال. بالنسبة لأولئك الذين يكافحون للنوم والبقاء نائمين ، يمكن أن تأتي محاليل الوصفة التقليدية ومساعدات النوم دون وصفة طبية في حدود مختلفة من الفعالية ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية التي تشمل مخلفات العقاقير في الصباح واحتمال مشكلات التسامح والاعتماد والانسحاب .