Vega, Protein Smoothie, Berry, 9.2 oz (262 g): أساس البر,تين النباتي ,

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Vega, Protein Smoothie, Berry, 9.2 oz (262 g), كمية المنتج: 9.2 oz, 0.29 kg, 14.7 x 5.1 x 17.3 cm
فئة المنتج: الخلطات المعتمدة على النبات, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, خالية من الجلوتين, التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, غير معدّل وراثياً, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, بلا ألوان اصطناعية, فوائد, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

قائم على النبات ، مزيج الشراب ، حوالي 12 حصص ، خالي من الجلوتين ، خضار ، 15 جم بروتين ، 90 سعرة حرارية ، 1 غرام سكر ، تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا ، مصنوع من مكونات غذائية حقيقية مقرها النبات ، ناعم المذاق ، فيغا بروتين سمووثي يساعد على تعزيز يومك من خلال التغذية الحقيقية للغذاء ، بروتين – 15 غرام من البروتين من مزيج متعدد المصادر من النباتات ، الخضر – مصنوع من السبانخ واللفت ، The Vega Protein Smoothie وعد: خالي من الغلوتين ، نباتي معتمد ، بدون سكر مضاف ، لا الألوان الاصطناعية ، النكهات ، أو المواد الحافظة ، * لكل وجبة.

باستثناء الصويا والكينوا ، عادة ما تكون البروتينات النباتية منخفضة في واحد أو أكثر من الأحماض الأمينية الأساسية. بسبب المخاوف المحتملة المتعلقة بالسلامة ، يمكنك شراء بروتين الصويا غير المعدل وراثياً وتجنب استخدامه كل يوم. جربت أيضًا مسحوق بروتين البيض الأبيض ، لكن على الرغم من أنني من عشاق البيض الضخمة ، إلا أنني لم أتمكن من تجاوز الرائحة والملمس. في الواقع ، تشير الأبحاث الموثقة في مجلة التغذية الرياضية في المجتمع الدولي إلى أن 48 جرامًا من بروتين مصل اللبن والأرز يمكن أن يحققا نفس المكاسب في نمو العضلات وتكوين الجسم على مدار نظام اللياقة لمدة شهرين. لا طعم جاف طباشيري مثل بعض مساحيق البروتين. ارفع يدك إذا كنت نباتيًا سئِمًا من أشخاص يسألونك كيف تحصل على ما يكفي من البروتين. لأننا نأكل البروتين في كثير من الأحيان نقوم ببناء وتحطيمه باستمرار. لسوء الحظ ، عانت من 3 أسابيع مع الانتفاخ والغازات الرهيبة ، والتي ارتبطت بفلز البروتين لا شيء عجيب وغريبًا كيميائيًا في البروتينات الأخرى. بالنسبة للرياضيين النباتيين الذين يقررون التكميل ، تكون أشكال مسحوق الكرياتين الاصطناعية ملائمة للنباتيين (قد تحتوي المنتجات المحتوية على كبسولات الجيلاتين البقري) ، وقد يكون تناول ابتلاع الكرياتين مع الطعام الكامل و / أو مزيج البروتين والكربوهيدرات هو الطريقة المثلى ل تحقيق تخزين الكرياتين. أكثر مصادر البروتين شيوعًا في مساحيق نباتية هي الأرز البني وفول الصويا والقنب وبروتين البازلاء. نظرًا لأن فول الصويا لا يحظى بالاهتمام لدى كل من الرياضيين الجادين والمستهلكين العاديين ، فإن البروتينات النباتية الأخرى تحل محلها.

استشرنا النباتيين في فيسبوك ونُحرروا المجموعات حول مساحيق البروتين المفضلة لديهم ، وقمنا بتوظيف لوحة من 10 نباتي لتذوق اختبار مجموعة مختارة من أفضل المساحيق. هذه الأحماض الأمينية المحصنة إضافية هي إضافة فريدة من مسحوق. لهذا السبب قرروا إنشاء owyn (فقط ما تحتاجه) ، ومسحوق بروتين خالٍ من الألبان ، ومسبّب للحساسية ، ومصنع من مزيج من البازلاء ، وبذور اليقطين العضوية ، وبذور الكتان العضوية لتوصيل جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة دون أي خردة المضافة. تخضع منتجاتهم لاختبارات صارمة للتأكد من خلوها من المواد المحظورة ، مما يتيح راحة البال للمحترفين الرياضيين والرياضيين. أستخدم هذا المنتج يوميًا للحصول على البروتين كل 4 إلى 6 ساعات. نحن نعتبر أن لدينا مجموعة رائعة من مساحيق البروتين النباتي المتاحة. شكرًا لك على تذوقك وتفاصيله المتعمقة على كل من مسحوق البروتين!

ترك أكثر من 1100 شخص ملاحظات إيجابية عن مسحوق بروتين نباتي نباتي قائم على نباتات الأمازون. سواء كنت نباتيًا نباتيًا أو نباتيًا يبحث عن إضافة مجموعة متنوعة إلى نظامك الغذائي أو كنت رياضيًا يبحث عن ميزة تنافسية ، فإن التغذية الرياضية القائمة على النباتات ستساعدك على تحسين نظام غذائي نباتي للحصول على أعلى أداء في جميع الألعاب الرياضية. كان هذا بعد دراسة علوم التغذية وممارسة التمرينات في مرحلة البكالوريوس والمطابقة الفعلية لبرنامج التدريب الداخلي. بالنظر إلى البروتين الأساسي للأحماض الأمينية الأساسية الممتازة ، لا يوجد سبب لا يمكن تحقيق نفس النتائج به بدلاً من مصل اللبن. يشير هذا إلى أنه لا تزال هناك حاجة كبيرة إلى npd إذا كانت العلامات التجارية للبروتين النباتي ترغب في النجاح في تحقيق توقعات المستهلكين. أنا جديد على نباتي ونظرت للتو إلى بعض الأشياء لتكملة تناولي للبروتين ، خاصة عند القيام بتمارين ثقيلة. يقول معظم العملاء أنهم يحبون طعم وملمس مسحوق البروتين هذا وحقيقة أنه يحتوي على كمية أكبر من البروتين لكل حصة مقارنة بالعديد من العلامات التجارية الأخرى.

Vega, Protein Smoothie, Berry, 9.2 oz (262 g):أساس البر,تين النباتي ,

من المثير للاهتمام أنك ذهبت مع الفانيليا أولاً ، والتي تميل إلى أن تكون أصعب نكهة مسحوق البروتين للحصول على حق. يتم الحصول على مسحوق البروتين هذا من مكملات السائبة من فول الصويا ويحتوي على 90٪ من البروتين النقي. لذلك ، إنها ثقافة كبيرة في البرازيل ، ليس فقط للعملاء ولكن بالنسبة للوصفين الذين ينظرون إلى هذه البروتينات النباتية على أنها أدنى. شكرًا لك على الوقت الذي أمضيته في مراجعة مساحيق البروتين هذه ولإعدادها بنفس الطريقة للمقارنة الحقيقية. بينما يمكن العثور على القليل من البيانات في أدبيات التغذية الرياضية على وجه التحديد ، فقد تبين في أماكن أخرى أن النباتيين يخلقون تحديات يجب مراعاتها عند تصميم نظام غذائي مغذي. تستخدم معظم الشركات التي تستخدم بروتينات الخضروات أيضًا طرق معالجة درجات الحرارة العالية ، والبعض الآخر يستخدم الهكسين. أردت البروتين النباتي ، ولكن ليس البازلاء الخضراء (أو المكسرات والفول السوداني) ، لذلك بروتين البازلاء الأصفر يلبي احتياجاتي. من السهل العثور على مسحوق بروتين الأرز البني وغير المكلف نسبيًا.جاء هذا المنشور في الوقت المثالي منذ أن بدأت للتو البحث عن المزيد من مساحيق البروتين النباتي الأساسي! أنا أحب مزيج البروتينات والإنزيمات الهاضمة وحقيقة أن جميع مكوناتها عضوية. ومع ذلك ، فقد أظهرت بعض الدلائل الحديثة أنه على الرغم من انخفاض مستويات الليوسين ، قد يكون بروتين البازلاء مساوٍ لبروتين مصل اللبن لاستعادة العضلات. ما هو أفضل مسحوق البروتين النباتي للرياضيين؟ تحتوي ربع كوب (28 جرام) من مسحوق البروتين ساشا إنش على حوالي 120 سعرة حرارية و 17 جرامًا من البروتين ، اعتمادًا على العلامة التجارية.

البروتين النباتي الأساسي مدى الحياة ليس رخيصًا. يكمن التحدي في أنك إذا حصلت على حوالي 2 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم الذي يحتاجه بعض الرياضيين بمجرد تناول الأرز والعدس ، فمن المحتمل أن تجد نفسك مصابًا بالسمنة لأن الأطعمة الغنية بالبروتين أعلى من الكربوهيدرات) . قررت فقط البدء بإضافة مسحوق البروتين إلى نظامي الغذائي. يمكن شراء امتحان التغذية الرياضية عبر الإنترنت على أساس منفصل أو كجزء من التغذية الرياضية القائمة على أساس النبات مع حزمة امتحان CE ، والتي تتضمن كلاً من الكتاب والامتحان. جودة المكونات: 5 ، مزيج البروتين مصنوع من توت البازلاء والقنب وجوجي وجوز الهند المطحون. إذا قمت بشراء هذا ، ففهم أنه لن يتذوق تماماً مسحوق البروتين غير النباتي الموجود هناك. هذا يعني أن زيادة توافر مساحيق البروتين النباتي ربما لن يتباطأ في أي وقت قريب.

خلطات نباتية نباتية: تقدم مجموعة Lehvoss التغذية مجموعة من الفيتامينات والمعادن الطبيعية والعضوية والنباتية والنشطة. بينما يمكنك تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين مع الأطعمة الكاملة الغنية بالبروتين ، تعتقد مجلة التغذية الرياضية في المجتمع الدولي أن المكملات الغذائية هي الطريقة الأكثر عملية لضمان حصولك على ما يكفي من البروتين قبل التمرين وبعده. الخلاصة على الرغم من أن مسحوق بروتين القنب يحتوي على مستويات معتدلة من البروتين وهو منخفض في ليسين الأحماض الأمينية ، إلا أنه يحتوي على الكثير من الألياف والحديد والزنك والمغنيسيوم ودهون علاء أوميغا 3. غالبًا ما يكون بروتين البيضة حلوًا جدًا ، وله ذوق البيض الغريب ويجعل شفتي لزجة ، وبروتينات الصويا أو الأرز شديدة البرودة. لكن اللحوم ومنتجات الألبان لم تعد تعتبر مصادر البروتين الوحيدة القابلة للحياة. عائلتي من كبار المعجبين في العصائر التي تحتوي على مساحيق البروتين ، وبعد بضع محاولات أحاول أن أكون أقل تسوية. مصنع جولد ستاندرد 100٪ عبارة عن مسحوق بروتين يحتوي على جميع المحليات والنكهات الطبيعية. كنت أكثر من متشكك قليلاً ، لأن مساحيق البروتين النباتي لا تبدو جيدة على الإطلاق بالماء. كأخصائي تغذية ، تعتبر الأطعمة الكاملة أولوية قصوى في كتابي عندما يتعلق الأمر بالحصول على أقصى استفادة من خطة الوجبة الخاصة بك.

تقدم إحدى الوجبات 3 غ من البروتين الكامل ، مما يوفر لمحة كاملة عن جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، 5،5 غم من bcaas و 5 غ من الجلوتامين ، والتي تعتبر مهمة للمساعدة في تقليل وقت الاسترداد بعد التمرين. يجب أن يستخدم الرياضيون فقط المنتجات التي تمر بشهادات الطرف الثالث ، مثل nsf معتمد للرياضة أو الرياضة المستنيرة. حتى بدون هذه الإضافات ، فإن البروتينات (الممزوجة بالماء أو الحليب) لا تزال تخرج كريمية وحلوة بشكل طبيعي. مفيد جدًا لكني أحب بروتين الوها ، لذا أوافق على عدم الموافقة! خلاصة القول هي أن منتجات مسحوق البروتين الحيواني سوف تلعب دائما دورا هاما في سوق التغذية الرياضية. قد تكون المشكلات المتعلقة بهضم وامتصاص العناصر الغذائية مثل البروتين والكالسيوم والحديد والزنك مشكلة أيضًا ، وهذا يعني أن الرياضيين قد يحتاجون إلى استهلاك كميات أكبر من هذه الأطعمة مقارنةً بالنباتات النباتية والحيوانات النباتية الأخرى. يتم استخراج هذه القوة من البروتين من nutiva من بذور القنب وعالية في الدهون أوميغا 3 ومضادات الأكسدة. تحتوي نكهة الشوكولاته على 150 سعرة حرارية لكل وجبة ، و 21 غراما من البروتين ، و 4 غرامات من الدهون ، و 13 غراما من الكربوهيدرات. مع مغرفة واحدة فقط ، ستحصل على 20 جرامًا من بروتين الحد من الجوع وأربعة غرامات من الألياف. محرر هذه المقالة ، كيسي جونستون ، هو مصور قوي ، شارب يهز البروتين بشكل متكرر ، ومؤلف كتاب عن اللياقة والصحة يدعى “أسأل امرأة مسجّلة في دبوس الشعر”.

Vega Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

يبدو أن عدد الرياضيين المحترفين الذين يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا في ارتفاع مع نجم التنس سيرينا وليامز ، بطل العالم للفورمولا 1 لويس هاميلتون وملاكم دافيد هاي يعزى إلى نظام غذائي نباتي لتعزيز الأداء الرياضي. اكتشفت لأول مرة هذا مسحوق البروتين النباتي لذيذ في رحلة إلى أيرلندا. أعتقد أن شخصًا ما قد نشر الرابط في تعليق آخر ، ولكن يوجد موقع يسمى مشروع التسمية النظيفة الذي يختبر ويصنف الغذاء وحديقة الحياة في أسفل 5 لاحتواء الملوثات الصناعية والبيئية وكونه الأقل تغذية. كان الكفاح هو إيجاد بروتينات نباتية ذات مذاق جيد وفرت نفس مستوى التغذية مثل مصل اللبن الحبيبي. كطالب جامعي يقوم بالتدريب عن بعد والتدريب على حلبة أحب ممارسة رياضة الفانيليا فيغا! وعلى الرغم من أن مساحيق البروتين النباتي لن تكون كلها بروتينات كاملة ، فإن مساحيق بروتين الصويا وبعض خلائط مسحوق البروتين النباتي موجودة.إذا كانت النكهة والملمس مشكلة كبيرة بالنسبة لك ، فلا تنظر إلى أبعد من بروتين محطة توليد الطاقة في برانا. إذا لم يكن أفضل مسحوق بروتين نباتي ، فمن المؤكد أنه يوجد منافس بارز. اختر الماركات العضوية وغير العضوية المعدلة وراثيًا المعتمدة من الولايات المتحدة: وهذا يضمن عدم وجود مواد مالئة أو مواد تحلية صناعية في مسحوق البروتين.

لقد كنت نباتيًا منذ فترة وجربت العديد من العلامات التجارية – من الأفضل ، بروتين نباتي من عبقرية يتذوق الأفضل ويعطيني نتائج رائعة. يحتوي مغرفة واحدة (31 جرام) على 20 جم من البروتين و 4 جم من الألياف. إنه إلى حد بعيد أفضل مسحوق بروتين نباتي جربته. المنتجات المختلطة ، التي تجمع بين البروتينات النباتية والحيوانية ، تشكل أقل من 10 ٪. أعطى ما يقرب من 68 ٪ من المشترين الذين استعرضوا البروتين النباتي المعتمد على التغذية المثلى من الذهب في الأمازون خمس نجوم. تحتوي الفانيليا على 150 سعرة حرارية و 21 غراما من البروتين و 3،5 غرامات من الدهون و 15 غراما من الكربوهيدرات.