Thorne Research, EnteroMend, Orange Vanilla, 5.9 oz (168 g): الأحماض الأمينية

120.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, EnteroMend, Orange Vanilla, 5.9 oz (168 g), كمية المنتج: 5.9 oz, 0.23 kg, 9.1 x 9.1 x 7.4 cm
فئة المنتج: يمزج الأحماض الأمينية والأحماض الأمينية والمكملات الغذائية الخالية من الجلوتين, فوائد, Thorne Research, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Gluten Free, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

مكمل غذائي ، دعم GI ، Thorne Exclusive ، خالي من الجلوتين ، تركيبة فريدة من الأحماض الأمينية النباتية لدعم صحة الأمعاء ، تجمع EnteroMend بين الآثار الوقائية للمخاطية لجلوتامين L مع مجمعات نباتية قابلة للامتصاص بشكل كبير بودرة برتقال الفانيليا الفريدة وذات المذاق الرائع للحفاظ على القناة المعوية السليمة ، Meriva and Casperome (الكركمين و Boswellia phytosomes) لتحسين الامتصاص وللمساعدة في الحفاظ على استجابة التهابية صحية بالفعل في GI tract ، DaltonMax 700 – 200 الفريدة: 1-استخراج الألوة القوية التي تلطف الأغشية المخاطية في الجهاز الهضمي ، Sunfiber لتعزيز النباتات الصحية ، ومستويات الزبد ، وانتظام الأمعاء ، L- الجلوتامين لدعم نفاذية القولون.

يمكن تناول Bcaas قبل التمرينات وخلالها وبعدها لزيادة مستويات الأحماض الأمينية بسرعة في مجرى الدم ، وتعزيز تخليق البروتين ، ومنع انهيار البروتين العضلي. أعطيت الأحماض الأمينية في بلعات صغيرة (30 مل) كل 10 دقائق للحفاظ على تخصيبات فينيل ألانين البلازما وتركيزاتها في حالة مستقرة. وبالتالي ، لكي تكون المكملات الغذائية مفيدة ، يجب أن يكون المكمل أكثر فعالية في تحفيز نمو بروتين العضلات مقارنةً بمكملات الغذاء العادية أو البروتينات التقليدية. في حالة ما بعد البراندي بعد تناول وجبة تحتوي على البروتين ، يمكن الحصول على جميع سلائف eaa المطلوبة لتخليق البروتين العضلي الجديد إما من تركيزات البلازما المرتفعة الناتجة عن هضم البروتين المستهلك أو من إعادة التدوير من انهيار البروتين. يجب أن تكون جميع eaas متوفرة بوفرة لزيادة إشارات الابتنائية لترجمة إلى تخليق البروتين العضلي المتسارع. توفر هذه المراجعة المنهجية تحليلًا شاملاً للأدبيات المتعلقة بالآثار المفيدة لتكميل bcaas في سياق تلف العضلات الناتج عن ممارسة الرياضة أو إصابة العضلات. في دراسة أخرى ، قام رافعو الأثقال الذين أعطوا 14 جرامًا من البقاع يوميًا بفقد 1٪ من الدهون في الجسم على مدار فترة الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع مقارنة مع أولئك الذين تناولوا 28 جرامًا من بروتين مصل اللبن يوميًا.

الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتينات ، وهي الجزيئات التي تشكل العضلات. هذا هو حمض أميني قوي يدعم استعادة مخازن الطاقة الخلوية وصحة أنظمة متعددة في جميع أنحاء الجسم. لاستخدام هذا الملحق للتجريب المسبق للطاقة ، يوصى باستخدام 1-3 وجبات. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. ممارسة يعزز هدم bcaa: آثار مكملات bcaa على العضلات والهيكل العظمي أثناء التمرين. دوران البروتين العضلي البشري – لماذا هو متغير جدًا؟ سجلت نسبة صغيرة من مكملات bcaa المختبرة درجات أمان منخفضة للمكونات بسبب إضافة ألوان ومحليات صناعية مثيرة للجدل. تم الإبلاغ عن المعلمات الحركية للفينيل ألانين لكامل الجسم في الجدول 5 ، حيث زاد معدل ظهور فينيل ألانين لكامل الجسم بشكل كبير مع إضافة الأحماض الأمينية في كلا المجموعتين ، ولكن لم يتم العثور على فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين ولم يتم العثور على تفاعل كبير بين كل مجموعة. هذه الأحماض الأمينية الأساسية ضرورية لإصلاح وإعادة بناء العضلات التي يتم تقسيمها أثناء التمرين. يحول مجمع bckdh الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة إلى مشتقات أسيل coa ، والتي بعد التفاعلات اللاحقة يتم تحويلها إما إلى أسيتيل coa أو succinyl-coa التي تدخل دورة حمض الستريك.

مقالات بحثية أصلية: (I) مكتوبة باللغة الإنجليزية ؛ (Ii) وصف التجارب التي أجريت على البشر الذين تلقوا مكملات bcaas عن طريق الفم واحدة على الأقل مكونة من مزيج leucine و isoleucine و valine فقط كاستراتيجية تغذوية و (iii) الإبلاغ عن متابعة لمدة يوم واحد على الأقل بعد تلف العضلات الناتج عن ممارسة الرياضة ، أدرجت في تحليل المراجعة المنهجية. الأحماض الأمينية هي جزيئات تحتوي على الكربون والتي تشكل اللبنات الأساسية للبروتين. Bcaas هي فريدة من نوعها لأنه ، على عكس معظم الأحماض الأمينية الأخرى ، يتم استقلابها في المقام الأول داخل العضلات نفسها ، بدلا من الانهيار بواسطة الكبد. سيتم تضمين تقييمنا في فحص ما إذا كانت حالة الفسفرة لعوامل البدء حقيقية النواة تلعب دورًا مسيطرًا على معدل في تنظيم تخليق بروتين العضلات لدى البشر أم لا. يسبب حقن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بين عشية وضحاها قمعًا مستديمًا لتحلل البروتينات العضلية. إنه مزيج من الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن التي تدعم أداء العضلات ، خاصة بعد التمرين. جرعات دون المستوى الأمثل والأمثل من بروتين مصل اللبن المخصب بالليوسين زادت بالمثل من تخليق البروتين العضلي لمدة 1 إلى 3 ساعات بعد التمرين ؛ ومع ذلك ، فإن جرعة بروتين مصل اللبن المثلى (25G) فقط هي التي كانت قادرة على الحفاظ على التوليف المتزايد حتى 5 ساعات. لذلك من المستحيل نظريًا استهلاك bcaas فقط لإنشاء حالة الابتنائية التي يتجاوز فيها تخليق البروتين العضلي انهيار البروتين العضلي.

Thorne Research, EnteroMend, Orange Vanilla, 5.9 oz (168 g):الأحماض الأمينية

وبالتالي ، فإن مكملات الأحماض الأمينية المتوازنة (18 غم من الأحماض الأمينية الأساسية بالإضافة إلى 22 غ من الأحماض الأمينية غير الأساسية) توفر أكثر من ضعف الطاقة والنيتروجين الأميني كما فعلت مكملات الأحماض الأمينية الأساسية. يمكن أن تؤخذ أيضًا بين الوجبات إذا شعرت أن نظامك الغذائي لا يوفر مستويات كافية من البقاع في شكل بروتين كامل من اللحوم ، ومنتجات الألبان ، والأسماك ، والبيض ، وما إلى ذلك. يتم امتصاصها. مطلوب إجراء اختبارات منهجية على الحيوانات والبشر قبل أن يتم تقييم سلامة الأحماض الأمينية التكميلية بشكل كاف. تم اختيار هذه الأحماض الأمينية 5 لأنها توفر مصادر طاقة فائقة وخصائص وقائية لإصلاح وتجديد الخلوية. استمرت الحالة التقويضية التي تجاوز فيها معدل انهيار البروتين العضلي معدل تخليق بروتين العضلات أثناء ضخ bcaa. ملاحظات إدارة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة عند البشر.

الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة وتخليق البروتين العضلي في البشر: أسطورة أم حقيقة؟ يؤدي نقص هذا المركب إلى تراكم الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Leucine ، isoleucine ، و valine) ومنتجاتها السامة في الدم والبول ، مع إعطاء الحالة اسم مرض شراب القيقب البول. يمكن أن تزودنا مكملات الأحماض الأمينية بأشكال مركزة من واحد أو بضعة أحماض أمينية فردية ، وهو أمر يتعذر العثور عليه في الطبيعة. لم يكن هناك أي دليل متاح في الأدبيات التي تشير إلى أن الفرد الطبيعي والصحي سوف يستفيد من الناحية التغذوية بأي طريقة من مكملات النظام الغذائي بحمض أميني واحد. لقد اشتريت هذا الملحق بعد أن أوضح بحثي أن l-lysine يمكن أن يوقف تساقط الشعر. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات التي أجريت بشأن الآثار الطويلة الأجل لل bcaas على مستويات الجلوكوز أن المكملات متسقة من bcaas ليس لها تأثير ملحوظ على مستويات السكر في الدم خارج ممارسة الرياضة. علاوة على ذلك ، تعد الأحماض الأمينية الأساسية خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من صعوبات في الجهاز الهضمي والذين يعانون من تناول أطعمة البروتين أو هزات البروتين. 7 ، 8 يتم تعزيز التأثيرات الابتنائية للمغذيات بشكل أساسي عن طريق نقل وإدماج aa التي يتم الحصول عليها من خلال النظام الغذائي في بروتينات العضلات الهيكلية. مراجعة أي ملحق يمكن أن يكون دائمًا مثيرًا للجدل.

خلطات الأحماض الأمينية من Thorne Research: توفر إمدادات فعالة من لبنات الأحماض الأمينية لتطوير العضلات ودعمها بشكل صحيح بعد التمرين. تمثيل B بزيادة قدرها 50 ٪ في كفاءة إعادة تدوير عصام من انهيار البروتين العضلي إلى تخليق البروتين. Leg rd هو مقياس لمعدل دمج الأحماض الأمينية في الدم في بروتينات العضلات ، والساق هو مجموع الأحماض الأمينية المنبعثة من انهيار البروتين الذي يظهر في الدم بالإضافة إلى تدفق الأحماض الأمينية. ومع ذلك ، فإن المخازن الداخلية للأحماض الأمينية ، مثل تلك الموجودة في البلازما والمسابح داخل الخلايا المجانية ، محدودة للغاية وقد تصبح سريعة النضوب. نمت صناعة المكملات الغذائية التي تبلغ قيمتها ملايين الدولارات حول مفهوم أن المكملات الغذائية من bcaas وحدها تنتج استجابة الابتنائية لدى البشر مدفوعة بتحفيز تخليق البروتين العضلي. استعادة الصحة الأيضية عن طريق انخفاض استهلاك الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة. لذلك ، يوصى هذا المؤلف بأن أي مقاربة لتحصين الحصص العسكرية بالأحماض الأمينية التكميلية التي تتجاوز تلك المستويات الموجودة في البروتين يجب أن تعتبر تدخلاً دوائيًا وليس مجرد تلاعب غذائي ، وبالتالي يجب أن تبدأ بحذر مناسب لحماية رفاهية أولئك الذين يستهلكون الحصص العسكرية. معبرًا عن ذلك بشكل مختلف ، يبدو أن تخليق البروتين العضلي في الفئران محدود من خلال عملية البدء بدلاً من عملية الترجمة. لم تتمكن لجنة الخبراء من تحديد مستوى عالٍ آمن لأي من الأحماض الأمينية التي تم بحثها ، بما يتجاوز المستوى الموجود عادة في البروتينات النموذجية.

عند شراء مكملات الأحماض الأمينية من مستودع nootropics ، يمكنك أن تثق في أنك تحصل على منتج عالي الجودة خضع لاختبار مكثف لكل من النقاء والهوية. تشمل مساعدات الإرغوجينية الغذائية تغييرات في تكوين النظام الغذائي و / أو المكملات الغذائية. يجب أن يتم اختبار جميع المكملات من قبل مختبر طرف ثالث لإثبات قوة ونقاء وهوية أي من المكونات الخام المستخدمة. تناول جرعة منخفضة من الأحماض الأمينية الأساسية الغنية بالليوسين يحفز الابتنائية في العضلات على قدم المساواة مع بروتين مصل اللبن بلعة في النساء الأكبر سنا في الراحة وبعد التمرين. لا يمكن تفسير اللوسين فيما يتعلق بتخليق البروتين ، حيث يمكن أكسدة اللوكسين الذي يتم تناوله عن طريق العضلات بالإضافة إلى دمجه في البروتين. سجلت معظم مكملات bcaa قيمًا منخفضة في جميع المجالات هنا. الأطعمة الغنية بالبروتين هي أكثر مصادر الأحماض الأمينية شيوعًا.ومع ذلك ، وجدنا أنه ينتقل من الدم الشرياني إلى العضلات ومن العضلات إلى الوريد الفخذي كان أعلى بكثير خلال مكملات الأحماض الأمينية الأساسية من خلال مكملات الأحماض الأمينية المتوازنة. بالإضافة إلى ذلك ، فقد تبين أن مكملات bcaa تقلل من مستويات الكرياتين كيناز في تمرينات الخلايا العضلية. بقي التوازن بين تخليق بروتين العضلات والانهيار سالبًا ، مما يعني أن الحالة التقويضية استمرت ولم يتم إنتاج حالة الابتنائية.

Thorne Research Amino Acid Blends – الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

تصف هذه المراجعة الموجزة الآليات الفسيولوجية والكيميائية الحيوية التي تدعم تأثيرات مصدر البروتين الكامل وتناول الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة على نمو العضلات الهيكلية في حالة ما بعد الامتصاص وبعد التمرين. مكملات الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة أثناء الرحلات على ارتفاعات عالية. أيدت دراسات إضافية مفهوم التأثير الفريد لل bcaas على تخليق بروتين العضلات في الفئران ، على الرغم من أن القليل منها درس الاستجابة للاستهلاك الفموي لل bcaas فقط. نحن نعلم أن الأحماض الأمينية هي لبنات بناء ، ولكن ما هي بالضبط فوائد هذه الجزيئات وما هي الفوائد التي يراها الناس من تناول المكملات الغذائية؟ هذا النهج لا يميز بين التحفيز العابر والمستدام لتخليق البروتين. بعد انتهاء تسريب الوريد المجهري ، بين 270 و 300 دقيقة ، تم أخذ عينات من الدم 4 مرات (كل 10 دقائق) من الشريان الوريدي والفخذ لقياس تركيزات الشرايين والفينيل الشرياني والريدي وتركيز الحمض الأميني الكلي الشرياني. Bcaas يشكلون جزء كبير من مجموع الأحماض الأمينية في الجسم. يعد توفير كمية كافية من الأحماض الأمينية ضروريًا للحفاظ على السلامة الخلوية ووظيفتها ، فضلاً عن الصحة والتكاثر. تعمل الأحماض الأمينية على إصلاح بروتينات العضلات ، بينما تعمل الكربوهيدرات المعقدة على تجديد مخازن جليكوجين العضلات المفقودة

يمكن وصف الانخفاضات المتزامنة في تخليق البروتين العضلي وانهياره أثناء ضخ bcaa بانخفاض معدل دوران البروتين العضلي. على الرغم من أنني معتاد على تناول مكملات البودرة ، إلا أن الحبوب تعمل بشكل جيد ، وهذا يعني أنني لا أضطر إلى إضاعة الوقت في مزج مشروب ، أو أخذ زجاجة شاكر إلى صالة الألعاب الرياضية! وقد تبين أن مكملات الأحماض الأمينية ، بما في ذلك البقاع ، تقلل من التعب الذهني أثناء ممارسة التمارين الرياضية وتحسن الأداء المعرفي بعد التمرين. تترابط معًا لتكوين سلاسل أطول ، أو ما نعرفه عادة باسم البروتينات. يستخدم فينيل ألانين مع كلتا الطريقتين لأنه حمض أميني أساسي ولا يتأكسد في الأنسجة العضلية. لهذا السبب ، تدعم كلتا المنظمتين توصيات ممارسة التمارين البدنية المقاومة مجتمعة والاستهلاك اليومي من 1.6 جرام إلى 2.2 جرام / كيلوغرام من كتلة الجسم من البروتين الكامل عالي الجودة وغني بالكريات المشبعة يحتوي على 700 إلى 3000 ملجم من الليوسين بكميات موزعة بالتساوي في جميع أنحاء اليوم (كل 3 إلى 4 ساعات) لتخليق البروتين العضلي الأقصى ، بما في ذلك جرعة واحدة بعد التمرين وواحد قريب من وقت النوم. لقد رأيت للتو اختصاصي تغذية ومن أجل الحصول على النتائج الخالية من الدهون ، أريد أن أحصل على 15 من الأحماض الأمينية يوميًا.

تؤخذ مكملات Bcaa بشكل شائع من أجل تعزيز نمو العضلات وتحسين أداء التمرينات. قد يساعد تناول مكملات bcaa على تقليل التعب أثناء ممارسة التمارين وتحسين القدرة على التحمل Metformin قادر على تنشيط amp kinase الذي يفسفر البروتينات المشاركة في مسار mtor ، وكذلك يؤدي إلى تطور مركب mtor من حالته غير النشطة إلى حالته النشطة. يشار إلى الثلاثة الأخيرة أيضًا باسم الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة.