Thorne Research, Basic Nutrients 2/Day, NSF Certified for Sport, 60 Capsules: الفيتامينات المتعددة, المكملات الغذائية

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, Basic Nutrients 2/Day, NSF Certified for Sport, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 8.9 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: الفيتامينات المتعددة, الفيتامينات, المكملات الغذائية, شهادة NSF, خالية من الجلوتين, فوائد, Thorne Research, Supplements, Vitamins, Multivitamins, NSF Certified, Gluten Free, Vitamin, المملكة العربية السعودية

الملحق الغذائي ، التأسيسية ، معتمد من NSF للرياضة ، خالي من الجلوتين.

هذه نظرة عامة على ست خدمات اشتراك توفر الفيتامينات والمواد المغذية الأساسية لتلبية احتياجاتك الفردية. على سبيل المثال ، يحتاج كبار الكلاب إلى الفيتامينات لتجنب بعض الاضطرابات الصعبة المرتبطة بالعمر ، مثل التهاب المفاصل والعمى. إذا كان البحث في معظمه من الفيتامينات المضافة التي حتى لم أكن على دراية فلماذا الدافع الكبير من صناعة الرعاية الصحية؟ إليكم الفيتامينات المعبأة بشكل دافئ في بطانية حرارية مع كيس ثلج بالداخل ، وكلها مثالية. لا يزال ، لدى الخبراء تحفظات أخرى حول المكملات الغذائية الصمغية. يجب على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة. إذا قررت شراء الفيتامينات المتعددة ، فاختيار واحد بسيط نسبيًا. وجد أن 42 من الفيتامينات المتعددة التي تم اختبارها تحتوي على 50٪ على الأقل من القيمة اليومية الموصى بها لستة فيتامينات رئيسية (الفيتامينات أ ، ب 3 ، ب 6 ، ب 9 ، ج ، د). هل أرقام٪ dv على ملصقات مكملات الفيتامينات تستند حقًا إلى ما أحتاج إليه؟ تحتوي هذه الفيتامينات على جرعة مناسبة من rda لمعظم الفيتامينات الرئيسية حتى ب 12 ، إنها طريقة ممتعة ولذيذة لتلبية احتياجاتك اليومية من الفيتامينات. إذا كنت مهتمًا بقراءة المزيد حول كيفية المكملات الغذائية أثناء العلاج الكيميائي ، فقد كتبت مقالًا بعنوان أفضل المكملات الغذائية أثناء العلاج الكيميائي. يمكن أيضًا أن يحدث مرض البلاجرا بسبب نقص لفيتامين ب 3 الذي يتميز بالإسهال والتهاب الجلد والعته. على الرغم من أن الجرعات العالية من بعض الفيتامينات والمعادن جيدة ، إلا أن الكميات الكبيرة منها قد تكون ضارة بشكل خطير.

مرحبًا أليكس ، أعلم أنك في الغالب ضد الفيتامينات المتعددة ، وربما يكون إنشاء منطقتنا هو الأفضل ، ولكن برأيك ما هو الأفضل في السوق؟ لحسن الحظ ، يمكن لمكملات الفيتامينات المتعددة للنساء معالجة هذه النواقص الغذائية ، وتحسين الصحة وطول العمر ، وربما حتى تقليل خطر الإصابة بأمراض خطيرة. Idealvitamins هو متجر إلكتروني يوفر الفيتامينات والمكملات الغذائية وغيرها من المنتجات الصحية للعملاء في الولايات المتحدة والعديد من البلدان الأخرى. لقد قرأت المقال حول صنع الفيتامينات الخاصة بك ، لكن لدي سؤال حول مضادات الأكسدة الضخمة في الولايات المتحدة ومعادنها المخلبة. سأقوم بإزالة منتج تمديد الحياة من أفضل وأسوأ الفيتامينات المتعددة لكبار السن ، ولن أقوم بإضافته إلا إذا تم تغيير الصيغة. يجب أن تحاول دائمًا شراء المكملات الغذائية التي تم تطويرها بدعم من الدراسات السريرية ، ويفضل أن يكون ذلك على المدى الطويل وتجارب مزدوجة التعمية. تحقق من مستوى فيتامين (د) الخاص بك بشكل دوري حتى تتمكن من ضبط فيتامين (د) الخاص بك حسب الضرورة لأن 2000iu في المواد الغذائية الأساسية قد تكون كافية كذلك. المغذيات ذات الأهمية الخاصة للصحة العامة في النظم الغذائية الأمريكية هي الكالسيوم والبوتاسيوم والألياف الغذائية وفيتامين د في كل من البالغين والأطفال ، وكذلك الحديد للأطفال الصغار ، والنساء القادرات على الحمل ، والنساء الحوامل.

أولئك الذين يعيشون في مناطق ذات تربة فقيرة باليود أو يعانون من نقص اليود الحالي أو لديهم كمية محدودة من الأطعمة الغنية باليود مثل الملح المعالج باليود والأعشاب البحرية ، قد يكون من الضروري إضافة مكملات غذائية. لذلك في هذه الحالة أحتاج إلى ملحق المغنيسيوم كذلك. هذا لا يعني أن الفيتامينات زادت من خطر الإصابة بالسرطان لدى النساء. قد يكون أن النساء اللائي تناولنهن كن أقل صحة بطرق أخرى زادت من احتمال إصابتهن بالسرطان. عادة ما تحمل مخازن الفيتامينات عبر الإنترنت مخزونًا أكبر بكثير من متاجر البيع بالتجزئة. توصلت أبحاث أخرى إلى أن تناول مكملات فيتامين (د) لدى الأطفال يمكن أن يقلل من فرصة الإصابة بالأنفلونزا ، وأنه في البالغين الأكبر سنًا ، يمكن أن يحسن صحة العظام ويقلل من حدوث الكسور. G ، مرض كرون ، نقص فيتامين د أو أمراض القلب والأوعية الدموية) ، وسوف تحصل على تسليم الفيتامينات شهريا. ما قد تحتاجه بالإضافة إلى هذا الفيتامينات المتعددة: صحيح فيتامين (أ) الذي يمكن الحصول عليه من النظام الغذائي أو زيت كبد سمك القد. ولكن ، أنا فظيع في تناول الفيتامينات بانتظام لأنني أكره ابتلاع حبوب الحصان العملاقة.

Thorne Research, Basic Nutrients 2/Day, NSF Certified for Sport, 60 Capsules:الفيتامينات المتعددة, المكملات الغذائية

الظروف التي تتطلب مكملات coq10 هي عندما يتم استخدام أدوية مثل عقاقير الاستاتين أو لاضطرابات معينة تؤدي إلى تعطيل وظيفة الميتوكوندريا. يتم تصنيع فيتامين (أ) بالميتات في فيتامين (أ) متطابق حيوي (A) مرتبط بحمض النخيل الحمضي المشبع ، وهو غير مرتبط بالعيوب الخلقية أو السرطان. أيضا ، أرى أنك تنصح المكملات الشوكية ، هل العبوات النقية أقل شأنا أو أنها على ما يرام؟ إذا قمت بتحسين مستويات فيتامين (د) خلال فصلي الربيع والصيف ، فسيتم تخزينه حتى يصبح الخريف / الشتاء. ومع ذلك ، قمنا بتجميع خمسة الفيتامينات المتعددة المشيدة للنساء هنا ، لذلك من المحتمل أن يكون هناك واحد يناسبك في هذه القائمة. بعد 7،5 سنوات من الاستخدام ، خفضت المكملات من إجمالي حالات الإصابة بالسرطان ووفيات جميع الأسباب في الرجال ولكن ليس في النساء.قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من مرض هشاشة العظام أو المعرضين له بشكل كبير من فيتامين (د) ، وبناءً على جودة نظامهم الغذائي وعوامل أخرى ، ربما مكملات الكالسيوم أيضًا. تحتوي كل كبسولة على كمية يومية 100٪ (أو أعلى) من 16 من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، بالإضافة إلى مكونات مثل الطماطم والكركم لدعم إضافي للثدي والهرمونات واليود والسيلينيوم لصحة الغدة الدرقية. وسأكون ممتنًا أيضًا لو تفضلتم بتقديم اقتراحات بشأن فيتامين ومكملات لشخص مثلي وأيضًا خيارات رائعة للوضوح العقلي.

مع مزيج من القضايا الصحية ، هناك حاجة ماسة إلى فيتامينات ب وفيتامين ج والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم وزيت السمك. قام مارك moyad ، md ، mph ، من جامعة ميتشيجان ، بتحليل أكثر من 100 دراسة تبحث في 10 سنوات من أبحاث فيتامين ج. الحقيبة الشهرية هي أفضل طريقة للذهاب إذا كنت ترغب في تزويد الفيتامينات لشهر واحد فقط. في وقت كتابة هذا الدليل ، كان السعر متشابهًا للغاية ، خاصةً إذا كنت قد اشتريت زجاجة تحتوي على 200 عدد من الفيتامينات المتعددة يوميًا (عمل واحد في اليوم أكثر تكلفة باستخدام زجاجات أصغر حجمًا). الحصة هي ستة صمغ ، وهو أمر ضروري بسبب عوامل الربط التي تحتاج إلى إضافتها إلى الخليط لإعطاء الفيتامينات المتعددة قوامها ونكهاتها ولونها. من المسلم به أن هذا يأتي من شخص كتب مقالًا عن سبب قيامك بتكوين الفيتامينات الخاصة بك. يشير تحليل المستوى الفردي لدراسة atbc إلى أن التجارب على الفيتامينات e و c للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 70 سنة لها ما يبررها. 5 ، إذا كنت بحاجة إلى فيتامينات إضافية ، يجب أن تأكل الأطعمة المحصنة. في حين أن هناك بعض الأدلة على أن الفيتامينات المتعددة قد تساعد ، إلا أن هناك حاجة لتجارب سريرية جيدة الأداء للتأكيد. بعد ذلك ، تحقق لمعرفة ما إذا كانت الفيتامينات والمعادن الأكثر أهمية للنساء مدرجة في جرعات كافية.

Thorne Research Multivitamins: المكونات هي أهم عامل يجب البحث عنه عند اختيار الفيتامينات المتعددة لكلبك. على الرغم من أن معدل الإصابة بالسرطان بشكل عام المُبلغ عن مكملات الكالسيوم كان أقل من المعدل في مجموعة الدواء الوهمي في تجربتين (43 ، 46) ، فقد لوحظ العكس في تجربة أخرى ؛ لا فرق كان ذات دلالة إحصائية (الشكل 3). وجدوا أن المكونات كانت آمنة وفيتامين نقي. لسوء الحظ ، أظهرت النتائج عدم وجود علاقة كبيرة بين وفيات سرطان المعدة والاستخدام المنتظم للفيتامينات. لا تقدم Care / of فقط الفيتامينات ، على الرغم من ذلك: تقدم هذه الشركة أيضًا توصيات مخصصة للمكملات الغذائية مثل مساحيق البروتين ، مواد التكاثر ، المكملات النباتية وحزم الفيتامينات المجففة أثناء التنقل والتي تسمى العصي السريعة. تأثير فيتامين (ه) وبيتا كاروتين على الإصابة بسرطان الرئة وغيرها من أنواع السرطان لدى المدخنين الذكور. العديد من الدراسات حول مكملات الفيتامينات معيبة ، بما في ذلك المنشورات السنوية الأخيرة ، لأن تركيزات الفيتامينات عند التسجيل لا تقاس عادةً. إنه يقدم أكثر من 450 مادة صحية طبيعية بما في ذلك الفيتامينات والفيتامينات المتعددة والأعشاب والمعادن والمكملات الغذائية. تشير العديد من الدراسات السريرية إلى أن نقص فيتامين ب 6 يلعب دورًا مهمًا في تطوير متلازمة النفق الرسغي (Cts).

تم استخدام مصطلح الفيتامينات المتعددة في هذه المراجعة لوصف المكملات الغذائية التي تحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن ، بدلاً من القليل منها. تعد الفيتامينات ماري روث للأطفال بديلاً ممتازًا لمكملات المكونات الاصطناعية المليئة بالسكر الموجودة في معظم الأرفف. يلعب علم الوراثة دورًا في أهمية مكملات الميثيل. إذا كنت تريد إجراء مقارنة جنبًا إلى جنب مع العناصر الغذائية الأساسية الشوكة والشاكلي ، فسترى أن أشكال الفيتامينات والمعادن المستخدمة في الشوكة ممتازة بدون أي مواد حشو أو إضافات. حتى 30iu هو كمية متوازنة من فيتامين ه. ووجد الباحثون أن النساء اللائي استخدمن الفيتامينات المتعددة كان لديهن التيلوميرات التي كانت في المتوسط ​​أطول بخمسة في المئة من النساء اللواتي لم يستخدمن. كان المحتوى المعدني أقل بكثير من عدد مرات النشر في معظم الفيتامينات. أداء فيتامين (ه) الاصطناعية وبيتا كاروتين الاصطناعية بشكل سيء للغاية في الدراسات. يلعب فيتامين (أ) دورًا مهمًا في الرؤية ، لكن الكثير من فيتامين (أ) يمكن أن يكون سامًا ، مما يسبب آثارًا جانبية خطيرة متعددة. جوهر ذلك ، أجسامنا تفضل مصادر تحدث بشكل طبيعي من الفيتامينات والمعادن. سمية فيتامين د نادرة للغاية ومن غير المرجح أن تتطور من استخدام الفيتامينات المتعددة. تشير هذه النتائج إلى أن الناس يجب أن يكونوا على وعي بالملاحق التي يتناولونها والتأكد من أنها قابلة للتطبيق في حالات نقص الفيتامينات أو المعادن المحددة التي أبلغ عنها مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم ، د. تشبه الصيغتان الملحقتان بحديقة الحياة إلى حد كبير ، مع وجود عدد قليل من الاختلافات.

Thorne Research Multivitamins – الفيتامينات المتعددة, المكملات الغذائية

أوصي باستخدام 1/4 من هذه الجرعة لمعظم الأشخاص (2 كبسولات) ، مما يقلل مع الأسف كميات جميع الفيتامينات والمعادن. غالباً ما يكون النباتيون والنباتيون عرضةً لخطر النقص ، ويجب عليهم الانتباه إلى تناولهم للفيتامين ب 12.تزيد الكالسيوم وفيتامين د والمغنيسيوم في هذا الفيتامينات المتعددة من قوة العظام لتوفير دعم إضافي عند إصابة النساء بسن اليأس. على ما يبدو عالية في فيتامينات ب ، وفيتامين ج وكذلك الحديد والكالسيوم النباتية. إذا كنت لا تأكل هذه الأطعمة أو تشرب الكثير من القهوة ، فقد تكون المكملات ضرورية. أفضل 10 مصادر للأغذية بفيتامين ك (٪ Dv لكل كوب): فيتامين K1 من الخضروات الخضراء المورقة ، مثل الخس الأخضر (٪) ، Kale (٪) ، البقدونس (٪) ، الخس الروماني (٪) ، السبانخ (٪) ، وكذلك براعم بروكسل (٪) ، والقرنبيط (٪) ، والقرنبيط (٪). ومع ذلك ، فإن هذه الاستراتيجية هي التي اتبعت باستمرار في تقييم مكملات الفيتامينات. لقد رأيت العديد من الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة والذين لديهم مستويات عالية جدًا من فيتامين (د) يفخرون بها (50-70 نانوغرام / مل) ، ومع ذلك فهم لا يزالون مرضى وقد يسبب ذلك ضررًا أكثر من نفعه. في اختبار حديث للعديد من الفيتامينات ، Consumerlab.

أما بالنسبة للثنائي القطبية ، فأرسلتني مقالك أيضًا أبحث عن المكملات الغذائية / الفيتامينات / المعادن للمساعدة في إصلاح الأضرار التي تحدثها مضادات الاكتئاب التي جعلت حياتي قابلة للإدارة على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية.