Sports Research, Vitamin K2, 100 mcg, 60 Veggie Softgels: فيتامين K, الفيتامينات

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sports Research, Vitamin K2, 100 mcg, 60 Veggie Softgels, كمية المنتج: 60 Count, 0.05 kg, 4.8 x 4.8 x 9.9 cm
فئة المنتج: فيتامين K, الفيتامينات, المكملات الغذائية, المكملات الغذائية الرياضية, التغذية الرياضية, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, خالي من الغلوتين, أثبت سريرياً, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, غير معدّل وراثيًا, فوائد, Sports Research, Sports Nutrition, Sports Supplements, Supplements, Vitamins, Vitamin K, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Gluten Free, Clinically Proven, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Sport Supplements, Supplement, Sports, Nutrition, Vitamin, المملكة العربية السعودية

Natural MK-7 مع زيت جوز الهند ، مصنوع من MenaQ7 ، وفيتامين K2 كـ MK-7 ، المكمل الغذائي ، نباتي معتمد ، خالي من الغلوتين ، معتمد من GMP ، أثبت سريريًّا ، مشروع غير معدّل وراثيًا ، تم التحقق من البحث الرياضي فيتامين K2 MenaQ7 هو شكل غير معدّل وراثيًا من MK-7 مشتق من الحمص. ثبت أن MK-7 يتراكم في مجرى الدم لفترة أطول من MK-4 ويمتص أسرع من فيتامين K1. ترتبط المستويات المثلى لفيتامين K بتحسن محيط العظم وتقليل التكلس الشرياني ، ويدعم صحة العظام والشرايين ، تم التحقق من صحة مشروع غير معدّل وراثيًا ، مع زيت جوز الهند.

كمية فيتامين (د) منخفضة ومرض نقص فيتامين د شائع في الفتيات الفنلنديات اللائي تتراوح أعمارهن بين 9 و 15 سنة. نظرًا لتفاعلها الوثيق مع الأنسولين ، تم اعتبار مكملات الكروم مؤثرًا على الابتنائية وممارسة تمارين التكيف. علاوة على ذلك ، فإن تقديرات تناول فيتامين (د) والعناصر الغذائية الأخرى المهمة لصحة العظام ووظائف العضلات (أنا أريد أن أكون واضحًا ، لمجرد أن هذه هي المكملات الغذائية التي وافق عليها طبيبي ، قد لا تكون الأفضل بالنسبة لك! نيويورك يستهدف المحامي العام المكملات الغذائية لدى كبار تجار التجزئة ، حيث يوفر 500 ميكروغرام من فيتامين k2 في شكل MK-4 بالإضافة إلى 100 ميكروغرام إضافي في شكل MK-7 ، لذلك قد يكون أكثر نشاطًا من الناحية البيولوجية من مكملات فيتامين ك أحادية الشكل. على الرغم من كقاعدة عامة ، لا يُسمح بتوسيم وتسويق المكملات الغذائية لتقديم دعاوى للوقاية من الأمراض أو معالجتها ، إلا أنه يتعين على الأفراد الذين يتناولون المكملات الغذائية والأدوية على أساس منتظم مناقشة استخدام هذه المنتجات مع مقدمي الرعاية الصحية لديهم. ما إذا كانت مكملات أنزيم q10 مفيدة للرياضيين قد أسفرت عن نتائج مختلطة ، حيث يضم الفريق باحثين في مجال التغذية وأخصائيي تغذية مسجلين وأطباء وصيادلة. التي تحتوي على سيترولين توفر إما ميثيل سيترولين أو سيترولين.

تقييم تركيز فيتامين (د) في الرياضيين المحترفين غير المكملين والبالغين الأصحاء خلال أشهر الشتاء في المملكة المتحدة: الآثار المترتبة على وظيفة العضلات الهيكلية. وبالتالي ، فإن مكملات zma مدعوة لقدرتها على زيادة هرمون التستوستيرون و igf-1 ، وهو ما يقترح كذلك لتعزيز الانتعاش ، الابتنائية ، والقوة أثناء التدريب. مآخذ المرجعية الغذائية للكالسيوم وفيتامين د. مآخذ المرجعية الغذائية للكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين د والفلورايد. قد لا تعرف أن الفيتامينات يمكن أن تسبب مشاكل أيضًا. 1000 وحدة دولية / 45 مكغ: تشير الدراسات الحديثة إلى أن فيتامين د -3 قد يلعب دوراً في عمل الأنسولين السليم وأيض الجلوكوز وله وظيفة مهمة داخل الجهاز المناعي. يُنصح الأشخاص الذين يمارسون تمرينًا مكثفًا أو يعملون في الحرارة عمومًا بتناول مشروبات مائية أو رياضية بانتظام (هاء. لا توجد أدلة على وجود فائدة عند تناولها كمكمل غذائي من قبل أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة ويستهلكون نظامًا غذائيًا مناسبًا غذائيًا). كيف يمكن تطوير إستراتيجية تغذية تقدمية للرياضيين الشباب ، ويشمل ذلك الإصدار التكميلي من فيتامين ك 2 والمصادر الغذائية لفيتامين ك بجميع أشكاله.

نحن المعاهد الوطنية للصحة ، مكتب المكملات الغذائية. هناك ما مجموعه 13 الفيتامينات المطلوبة من قبل جسم الإنسان ، وينصح المستخدمين بتناول مكملات بيتا ألانين مع وجبات الطعام لزيادة مستويات كارنوزين العضلات واستخدام جرعات منخفضة مقسمة أو اتخاذ شكل الإفراج المستمر في حالة حدوث تشوش الحس. كانت أعلى نسبة من مستخدمي منتجات تحسين الأداء هي الهوكي على الجليد ، المصارعة ، والبيسبول بين الرجال والكرة الطائرة والسباحة وهوكي الجليد بين النساء. (2 حبة s) لأنها اختبرت مستوى فيتامين (د) قبل شهرين وكانت 24 ، مع أخذ هذا المستوى الأكثر ارتفاعًا إلى 48 ، ستحتاج إلى إضافة MK4 أو أكل زبدة الأعلاف والجبن وكبد الدجاج. Rda أعلى من توصيات الدول الأخرى (الجدول 1) ، يعتقد العديد من خبراء فيتامين (د) أن u. في هذه الإعدادات ، يُطلب من الرياضيين الإعلان عن أي وصفة طبية أو دواء بدون وصفة طبية ، والفيتامينات ، والمكملات الغذائية ، والمنتجات العشبية ، وأي مادة أخرى أخذوها خلال الأيام السبعة الماضية. يريد الفريق الموجود في متجري الملحق أن يكون قادرًا على مساعدتك في الوصول إلى أهداف لياقتك البدنية من مكملات كمال الأجسام و / أو الفيتامينات التي تحتاجها إلى نظامك الغذائي وممارسة الرياضة. كان جسدي يحتاج إلى هذه المكملات كل 5 ساعات.

Sports Research, Vitamin K2, 100 mcg, 60 Veggie Softgels:فيتامين K, الفيتامينات

آثار مكملات البروتين الغنية بالليوسين على المعلمة القياسات البشرية وقوة العضلات لدى كبار السن: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. هذه مفاجأة لك: لقد عرفت ذلك ، لكنني تحدثت مع أخصائي التغذية الآن لتأكيد الطعام. مصادر الغذاء الجيدة لفيتامين ج تشمل الفواكه (وخاصة الحمضيات) والخضروات. الأفراد الذين يشربون الكحول بانتظام الزائدة عرضة لفيتامين ب ونقص حمض الفوليك.هذا مثير للسخرية نظرًا لأن الغالبية العظمى من المكملات الغذائية يتم إنشاؤها صناعياً في بيئة معملية ومن المحتمل ألا تحتوي على أي مكونات طبيعية أو نباتية أو غير صناعية. نظرًا لعدم وجود حدود واضحة بين المكملات الغذائية والأطعمة ، يكون الحقل معقدًا للتنقل. ليس من المستغرب ، كان ولا يزال هو ملحق K2 الأكثر شعبية في أمريكا. ما يقرب من 800 المكملات الغذائية الواردة المكونات المخدرات غير موافق عليها. يقدم القسم التالي تحليلًا للأدبيات العلمية المتعلقة بالمكملات الغذائية المزعومة لتعزيز تراكم العضلات والهيكل العظمي جنبًا إلى جنب مع استكمال برنامج تدريب تمارين مصمم جيدًا. أنا غوغليد k2 وصحة الأسنان وعلمت أن هذا الفيتامين معروف أيضا بفوائد صحة الأسنان.

معرفة أي مكمل رؤية هو الأفضل لك – ما هو مكمل الرؤية المناسب لك؟ نجري اختبار المنتج في مختبراتنا المعتمدة للتأكد من أن المحتويات الفعلية للمنتج الإضافي تتطابق مع تلك المطبوعة على الملصق. طورت شركات مثل الاختيار الواعي (والمؤسسة الوطنية للصرف الصحي ، nsf (Aka ، nsf المعتمدة للرياضة) برامج ضمان لاختبار المنتجات الغذائية المختلفة وفحصها. عندما يتعلق الأمر بالبحوث التكميلية ، تستخدم معظم الدراسات جرعات يومية بالقرب من 100 إلى 200 ميكروغرام في اليوم ، حيث أن العديد من فيتامينات ب تشارك في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتين ، وقد تمت دراسة إمكاناتهم في الإرجوجين بشكل فردي ومجتمعي. تجلط الدم: هذا الفيتامينات المتعددة خالي من الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان والأسماك والمحار والألوان الصناعية والمحليات.

الرياضة البحثية الرياضة المكملات الغذائية فيتامين K: السلامة: لم تحدد الدراسات أي آثار جانبية للجرثومة الطازجة عصير الكرز أو مركز أو مكملات من مسحوق جلد الكرز المجفف ، ومع ذلك ، ينبغي إعطاء هذه الفيتامينات لتتناسب مع النظام الغذائي ، وفقا لخبير التغذية البيطرية سوزان وين ، DVM ، في آرتي كلي ل webmd. وقال أحد العلماء أنه من الممكن أن عملية الاستخراج المستخدمة لإنشاء المكملات الغذائية إزالتها أو تدميرها. في نفس العام ، وافقت هيئة سلامة الغذاء الأوروبية أيضًا على مطالبة صحية تتعلق بالملحق الغذائي بالكالسيوم وفيتامين د والحد من مخاطر هشاشة العظام عن طريق الحد من فقدان العظام. يذكر المستخدمون أسبابًا مختلفة لاستهلاك المكملات الغذائية ، على الرغم من أنها غالبًا ما تكون مختلفة جدًا عن الاستخدامات المحددة المحددة أعلاه. بمجرد تحديد وقوع حدث ضار خطير ، تقوم الجهة المصنعة أو الشركة الراعية أو الموزع (الشخص المسؤول) للمكملات الغذائية التي يظهر اسمها على ملصق الملحق بإرسال وزير الصحة والخدمات الإنسانية إلى أي تقرير يتلقاه الحدث السلبي الخطير المصحوب بنسخة من الملصق الموجود على عبوة البيع بالتجزئة الخاصة بالملحق الغذائي أو داخل العبوة. التعرض غير الكافي لأشعة الشمس (Uvb) هو السبب الأكثر احتمالًا لحالة فيتامين د دون المستوى الأمثل. لم تقم أي من الدراسات بتقييم سلامة استخدام الريبوز على المدى الطويل كمكمل غذائي.

هذا يعني أن المكمل نقي للغاية ويمتص بشكل جيد للغاية ، لأن فيتامين k2 القابل للذوبان في الدهون يتم ابتلاعه في صيغة مذابة بالفعل. يمكن أن تكون الحيوانات أيضًا مصدرًا للمكونات الإضافية ، مثل الكولاجين من الدجاج أو السمك. مع ذلك ، ضع في اعتبارك أن إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لا تنظم أو تشرف على الفيتامينات وتكمل محتوى أو مطالبات بنفس الدرجة التي تقوم بها الأدوية الموصوفة. وأظل مكملات الكالسيوم إلى 100 ملغ أو أقل في اليوم. بعد إصابات التئام الجروح زادت الاحتياجات الغذائية. معظم الأطعمة الرياضية ، ولكن ليس كلها ، هي مخاطر منخفضة للتلوث بمواد محظورة. ومع ذلك ، فقط عدد قليل من الدراسات التحقيق في آثار الحادي جنبا إلى جنب مع مكملات مضادات الأكسدة (As) على هذه التعديلات. أوصي عمومًا بأن يفصل الأشخاص مكملات K2 و D3. ولكن الإرشادات تستمر في القول إن المكملات الغذائية قد تكون وسيلة مفيدة لبعض الأشخاص للحصول على العناصر الغذائية التي قد ينقصهم ذلك. مع العلم أن الاستخدام التكميلي يعرضهم لخطر تناول المواد المحظورة أو سلائف المواد المحظورة ، ينبغي أن يكون تحليل التكلفة والفائدة جزءًا من أي نقاش حول استخدام الملحق. وقد اعتمد issn وجهة نظر أوسع فيما يتعلق بقيمة ergogenic من المكملات الغذائية.

Sports Research Sports Supplements Vitamin K – فيتامين K, الفيتامينات, المكملات الغذائية, المكملات الرياضية

يعد الاستخدام العشوائي للمكملات سببًا للقلق ويتطلب تدخلات تعليمية في سن مبكرة للرياضيين والمدربين وأولياء الأمور / أفراد الأسرة. العناصر الغذائية الأساسية: الغذاء أو المكملات الغذائية؟ بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة. بدون الفهم العميق لنظامك الغذائي ، لا أستطيع أن أخبرك عن مقدار الفيتامين الذي قد تحتاجه. ساعد الالتزام بـ cgmps على الحماية من مشكلات التلوث ويجب أن يعمل على تحسين ثقة المستهلك في المكملات الغذائية.الحدث الضار هو أي حدث متعلق بالصحة يرتبط باستخدام مكمل غذائي ضار. أظهرت الأبحاث أن مكملات الكولين ستزيد من مستويات الكولين في الدم خلال فترة الراحة وخلال التمرينات الطويلة ، وقد أوضحت بعض الأبحاث الميدانية والمخبرية الأولية زيادة مستويات الكولين في البلازما مع انخفاض الوقت بشكل ملحوظ للتشغيل على مسافة 20 ميلًا.

للاطلاع على المجموعة الكاملة من المعلومات والمراجع البحثية الخاصة بفيتامين k. يوجد إجماع على الإيحاء بأن المكمل التغذوي له تأثير إرجوجيني إذا أثبتت الدراسات التي تمت مراجعتها من قِبل النظراء أن المكمل يعزز أداء التمارين بشكل كبير بعد أسابيع إلى شهور من الابتلاع (E. عدم وجود الوعي بمبادئ التغذية الأساسية يترك العديد من الرياضيين وغير المتماثلين على حد سواء للإقناع من قبل إعلانات أولئك الذين يستفيدون من بيع المكملات الغذائية ، مقارنةً بالعلاج الوهمي ، لم يكن للمكملات تأثير على استهلاك الأكسجين الأقصى (Vo 2max ، مقياس اللياقة البدنية والقدرة على التحمل) أو الأداء المستمر. مع كمية القطرات التي تنصح بها تكون كافية له أو يجب إضافة المزيد من مكملات فيتامين د؟ يحتوي قرص واحد من الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على كامل الأطعمة على غالبية العناصر الغذائية الأساسية للرجال بخلاف الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم. لاستهلاك الفيتامينات أو المعادن لأسباب صحية مختلفة (غير الأداء) بما في ذلك النياسين لارتفاع الكثافة البروتينية الدهنية (Hdl) مستويات الكوليسترول في الدم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب (النياسين) ، وفيتامين (ه) لاحتمال مضادات الأكسدة ، وفيتامين (د) لقدرته على الحفاظ على وظيفة العضلات والعظام ، أو فيتامين (ج) لتعزيز والحفاظ على نظام المناعة الصحي.