Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules: D3 Cholecalciferol, فيتامين د

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules, كمية المنتج: 200 Count, 0.11 kg, 5.8 x 5.8 x 10.2 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

الملحق الغذائي ، النموذج الحيوي الحيوي لصحة العظام والمناعة ، إن ضوء الشمس هو مصدر الحياة على الأرض ، لكن قد لا نكون على دراية بجميع الطرق التي تفيدنا بها. تقوم أجسامنا بتصنيع فيتامين D-3 عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس ، لكن القدرة على القيام بذلك تقل مع تقدمنا ​​في العمر. فيتامين د -3 عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس ، ولكن القدرة على القيام به تتناقص مع تقدمنا ​​في العمر. يحافظ فيتامين D-3 على مستويات صحية من الكالسيوم والفوسفور في الجسم للحصول على عظام قوية ، كما أنه يساعد في الحفاظ على قوة العضلات لدى كبار السن ، كما يلعب أيضًا دورًا نشطًا في استجابة مناعية صحية. فيتامين د -3 (كوليكالسيفيرول) هو الشكل الأمثل لفيتامين د. إنه شكل فيتامين د الذي يصنعه الجسم في ضوء الشمس ، وهو الشكل الأكثر كفاءة لاحتياجات الجسم.

النمو الخطي فيما يتعلق بتركيزات الدورة الدموية لعامل النمو الأول الذي يشبه الأنسولين ، وهرمون الغدة الدرقية ، وفيتامين د 25 من الهيدروكسي لدى الأطفال المصابين بالكساح التغذوي قبل وبعد العلاج: تكيف الغدد الصماء مع نقص فيتامين (د). يمكن العثور على الكالسيوم في مصادر الغذاء (الجدول 1) أو المكملات الغذائية (الجدول 2). على الرغم من أن العديد من التجارب قد قيّمت تأثير مكملات فيتامين (د) على النتائج السريرية وأن استخدام مكملات فيتامين (د) أكثر انتشارًا في الأعمار الأكبر سناً ، فقد بذلت محاولات قليلة لتقييم تأثير الجرعات المتغيرة من مكملات فيتامين (د) على مصل الدم 25-هيدروكسي فيتامين (د) المستويات في هذه الفئات العمرية الأكبر سنا (6 ، 7). على الرغم من وجود اختلافات في الرأي بشأن مستويات 25 (أوه) د التي تحدد قصور ونقص فيتامين (د) ، يتفق معظم الخبراء على أن المستويات الأقل من 20 نانوغرام / مل (50 نانومول / لتر) هي دون المستوى الأمثل لصحة الهيكل العظمي. تم تضمين تجارب عشوائية وهمي أو مفتوحة التسمية التي قيمت تأثير مكملات فيتامين (د) على النتائج السريرية في الدراسة. لم تجد دراسات الأتراب المحتملين وتحليلهم التلوي عمومًا أي ارتباط بين تركيزات 25-هيدروكسي فيتامين د ومخاطر السرطان باستثناء سرطان القولون والمستقيم (3 ، 40). ومع ذلك ، فإن نقص فيتامين (د) لا يزال يمثل مشكلة شائعة في العديد من السكان ، وخاصة كبار السن. من بين هاتين المعلمتين البيوكيميائيتين ، وجد المؤلفون أيضًا ارتباطًا مباشرًا يعزز فكرة محور igf-1 / فيتامين د مع التأثيرات المتبادلة.

مراجعة منهجية للتجارب العشوائية مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها الغفل والتي تدرس الفعالية السريرية لفيتامين د في التصلب المتعدد. لا يؤدي تناول مكملات فيتامين (د) إلى تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو أمراض الأوعية الدموية أو احتشاء القلب أو مرض نقص تروية القلب. استعراض واحد ممتاز يحدد بالتفصيل مجموعة متنوعة من النهج لصيانة الجرعات وتصحيح قصور / نقص فيتامين (د) ، مع الفروق الدقيقة ذات الصلة لسكان معينين. ومن بين هذه البيانات ، يبرز التفاعل المستقل عن pth بين مستقلبات فيتامين d ومحور gh / igf-1. نظرًا لأن كلا من نواتج فيتامين d ومحور gh / igf-1 يعملان بطريقة معقدة ويخضعان للعديد من التدخلات من عوامل أخرى (بيئية ، هرمونية ، غذائية ، إلخ). المعلومات الأخرى التي تم الحصول عليها هي العلاقة بين igf-1 وفيتامين د. يوجد المغنيسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، وهو متاح كمكمل غذائي ، وهو موجود في الأدوية مثل مضادات الحموضة والمسهلات. بالربط ببروتين ربط فيتامين د ، يتم نقل الكالسيتريول في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك إلى الأعضاء المستهدفة الكلاسيكية للأمعاء والكلى والعظام. ولكن بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، (بمعنى أن محاولة الحصول على فيتامين (د) من الشمس أثناء استراحة الغداء أمر شبه مستحيل). تقدم عيادة المايونيز حجة قوية للحصول على فوائد بعيدة المدى لفيتامين د بقائمة تضم 59 حالة طبية إما أن تحسنها فيتامين د أو تتأثر بطرق تستدعي المزيد من الدراسة. زيادة المصل 1،25-هيدروكسي فيتامين د بعد إعطاء هرمون النمو ليس هرمون الغدة الدرقية بوساطة.

تسعى هذه المراجعة إلى معالجة هذه المشكلة وتحديد أي ثغرات في الأبحاث لاستبدال فيتامين (د) وإدراج الأنواع المتاحة بما في ذلك المكملات الغذائية وغيرها من أشعة الشمس وضوء الشمس لصحة العظام (الكساح وهشاشة العظام) وكذلك لمعالجة السلامة والفعالية بطريقة تستند إلى الأدلة. تأثير فيتامين د في علاج مرض السل. أعتقد أنه يقول أيضًا أن يأخذ k2 إذا كنت تتناول فيتاميند 3 ، فهو يقترح أيضًا إجراء اختبار سنوي لأي شخص يزيد عمره عن 50 عامًا ، وأبحاثه مدهشة تمامًا وآمل أن تحصل على فرصة لقراءة دراساته وكتابه. استخدمت كل مكملات فيتامين (د) التي تم تحليلها لهذا التقرير فيتامين d3 (Cholecalciferol) بدلاً من فيتامين d2 (Ergocalciferol). يمكن أن يصنع معظم الأفراد ما يتراوح بين 10000 إلى 20000 وحدة دولية من فيتامين d3 قبل حدوث تلف الجلد الأحمر في التعرض القريب لأشعة الشمس. هذه المراحل المختلفة من تحويلات فيتامين (د) تعتمد بنشاط على التوافر الحيوي للمغنيسيوم. في الكبد ، تم العثور على فيتامين (د) ليتم تحويلها إلى calcifediol.كما أن الارتباط المقترح مستمد جزئياً من التغير الموسمي الذي يؤثر على كل من فيتامين د وغ. تقوم العوالق النباتية في المحيط (مثل coccolithophore و emiliania huxleyi) بعملية التمثيل الضوئي لفيتامين د لأكثر من 500 مليون عام. من الأفضل الحصول على فيتامين د من المصادر الطبيعية. يعتقد بعض خبراء التغذية أن RDA لفيتامين د غير كافٍ.

Source Naturals, Vitamin D-3, 2,000 IU, 200 Capsules:D3 Cholecalciferol, فيتامين د

نظرًا لأن الفيتامين ضروري لصحة العظام ، يوصي العديد من الأطباء بتزويد كبار السن بمكملات غذائية للمساعدة في منع الاستراحات والسقوط. كما يمكنها أن تسأل الطبيب لتوضيح الهدف من مستوى فيتامين د الذي يهدف إليه الطبيب ، ولماذا. أوصت لجنة من معهد الطب أيضًا بحدود 4000 وحدة دولية (تقرير من 7 سنوات) وذكرت أن مستويات فيتامين (د) التي تزيد عن 10000 وحدة دولية يوميًا تسبب تلف الكلى والأنسجة. بدلا من ذلك ، يتم الحصول على فيتامين د بالفعل عن طريق أشعة الشمس على الجلد. لمعرفة المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع لفيتامين د. تعتبر Nature made هي الملحق D3 الآخر الوحيد الذي تم اختباره بواسطة كل من usp و labdoor لضمان النقاء والفعالية ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على زيت فول الصويا للمساعدة في زيادة الامتصاص. التمثيل الضوئي لفيتامين د في الجلد: تأثير المتغيرات البيئية ونمط الحياة. 1) أوضح كيف تعتمد الزيادة المطلقة في حالة فيتامين (د) على جرعة التكميلية وكذلك على نوع فيتامين (د) ، مع كون فيتامين (د) أقل فعالية من زيادة مستويات المصل. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص.

Decara (Cholecalciferol) بسبب نقص فيتامين d: كان Decara مفيدًا للغاية في تحسين مستويات فيتامين d. الأشعة فوق البنفسجية ب لا تخترق الزجاج أو العديد من المواد البلاستيكية ، لذلك اذهب في الهواء الطلق لفيتامين د الخاص بك وغيرها من فوائد حمامات الشمس. لذلك ، يجب على مقدمي الرعاية الصحية تشجيع المرضى على ممارسة الرياضة بانتظام ، والحفاظ على وزن صحي ، وتناول الطعام الصحي ، وتناول المكملات الغذائية اليومية ، د. وقد لوحظت انخفاضات كبيرة في تركيزات بلازما البلازما في غالبية الدراسات التي تم تقييمها ، والتي تحدث بمجرد يوم 3 في الدراسات التي استخدمت 600000 وحدة دولية من فيتامين (د) واستمرت في الانخفاض بشكل ملحوظ لمدة 12 شهراً (بعد 600000 وحدة دولية من فيتامين د 3) . من الأهمية بمكان للكفاءة المناعية وفي المناعة الطبيعية والتكيفية ، وذلك جزئيا من خلال التأثير على نشاط مستقلبات فيتامين د. الأسباب الأقل شيوعًا لنقص فيتامين (د) تشمل الأمراض العائلية أو المكتسبة التي تضعف الإنزيمات في الكبد أو الكلى والتي تخلق الشكل النشط بيولوجيًا للفيتامين. تشير الأبحاث إلى أن هناك الكثير من الأسباب الجيدة وراء الحفاظ على عظام صحية لجعل مكملات فيتامين د جزءًا من نظامك اليومي.

Source Naturals D3 Cholecalciferol: التحليل التلوي المذكور أعلاه للدراسات القائمة على الملاحظة يشير إلى أنه مع زيادة 4،7 نانوغرام / مل في مستوى 25-هيدروكسي فيتامين د الذي تم الحصول عليه في تجربة whi ، انخفاض بنسبة 7٪ في الخطر من سرطان القولون والمستقيم كان من المتوقع. في بعض البلدان ، يمكن شراء قطرات الأطفال التي تحتوي على فيتامين د فقط. الإرضاع من الثدي: يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصريًا إلى مكمّل فيتامين د ، خاصةً إذا كان لديهم جلد داكن أو لديهم أقل قدر من التعرض للشمس. فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون مهم لصحة العظام. أي شيء أقل من 12.5 نانومول / لتر يعتبر نقصًا حادًا في فيتامين د. Bethesda ، MD: مكتب المكملات الغذائية ، لنا المعاهد الوطنية للصحة. كل من فيتامين د ومحور gh / igf-1 أساسي لنمو الهيكل العظمي. تم العثور على ارتباطات عكسية بين الزيادات في مستويات هيدروكسي فيتامين د 25 ومستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د الأساسي أو المدخول المصاحب لمكملات الكالسيوم ، لكن هذه الارتباطات لم تكن ذات دلالة إحصائية.

من ناحية أخرى ، إذا تم تشخيصك بنقص خطير في فيتامين (د) ، فمن المحتمل أن يوصي طبيبك بجرعة أكبر من مكملات فيتامين (د). يمكن أن يقلل فيتامين (د) غير المكلف 30 في المائة من الدخل من صناعات السرطان والقلب بمليار دولار. عموما ، نوصي المكملات إلى أجل غير مسمى. 10 الزيادة الإحصائية ذات دلالة إحصائية في حساب الكلى من فرط كالسيوم الدم يبدو أنها أكثر إثارة للقلق في المجموعات التي عولجت باستخدام الفاكالسيدول و 1،25-هيدروكسي فيتامين د. آثار ergogenic معقولة لفيتامين د على الأداء الرياضي والانتعاش. أظهرت كمية كافية من فيتامين (د) أنه يقلل من خطر بعض الاضطرابات الهيكلية وغير الهيكلية. فيتامين (أ) وفيتامين (د) والغضاريف والعظام والأسنان. بالطبع ، كطبيب أمراض جلدية ، لا أدافع عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة ، لكن الكميات الصغيرة يمكن أن تقطع شوطًا طويلًا ، حيث أن الجلد ينتج فيتامين د الذي يمكن أن يدوم مرتين على الأقل مع فيتامين (د) الذي تتناوله من خلال الأطعمة أو المكملات الغذائية. كان الأشخاص الذين لديهم مستوى فيتامين د في الدم أقل من 12 نانوغرام لكل مليلتر معرضون لخطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 31 في المئة على مدى خمس سنوات من أولئك الذين كانت مستويات دمهم أعلى مرتين.وبهذه الصفة ، يعمل فيتامين (د) كجزء من نظام التحكم الذي يعمل على الحفاظ على ثبات تركيزات أيون الكالسيوم في السائل خارج الخلوي مقابل مطالب الفقدان الإجباري للإفراز وتمعدن الهيكل العظمي.

Source Naturals D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

وجدت دراسة في مجلة طب الأطفال هذا العام أن المراهقين البالغين يحتاجون إلى ما لا يقل عن 5000 وحدة من فيتامين d3 يوميًا لمدة 8 أسابيع لتصحيح النقص. تم تشخيص 18 سرطانا بعد السنة الثانية في مجموعة العلاج الوهمي مقارنة بثمانية من النساء اللائي تناولن الكالسيوم بالإضافة إلى فيتامين د. ومع ذلك ، ترتبط تركيزات الفيتامين د المنخفضة أيضًا بسوء التغذية وقضاء وقت أقل في الهواء الطلق. مكملات المغنيسيوم هي مسألة أخرى على الرغم من. تحسين جرعة واحدة من فيتامين د 25 (أوه) د أفضل من 800 وحدة دولية يوميا فيتامين د. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين د. بتكلفة 3،50 دولارًا سنويًا ، يعتبر فيتامين d3 ذو القوة الإضافية من كيركلاند وسيلة غير مكلفة للبقاء مستهلكًا لفيتامين د. خلصت المجموعة المستقلة ، التي تقدم توصيات بشأن السياسة الصحية ، إلى أنه عندما يتعلق الأمر بمنع الكسور ، لا توجد أدلة كافية يمكن التوصية بها أو ضدها (باستثناء النساء بعد انقطاع الطمث ، اللائي لا يستفدن من تناول مكملات فيتامين د من 400 وحدة دولية ، أو ius ، أو أقل). دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. هناك حاجة إلى إجراء أبحاث موجهة نحو المريض تساعد على تطوير مبادئ توجيهية خاصة بالعمر والعرق والناتج الخاص بالكلسيوم والفيتامين د الموصى به بناءً على تدفقات الفسيولوجية من الكالسيوم إلى أجزاء معدنية هيكلية ، كلوية ، وعائية.

عندما ضُيق التحليل على أولئك الذين كانوا في التجربة لمدة عامين على الأقل ، رأى الباحثون انخفاضًا بنسبة 25٪ في الوفيات الناجمة عن السرطان بفيتامين د. على الرغم من أن مستويات 25-هيدروكسي فيتامين د هي بديل أفضل من دراسة تجليد الفئران ، إلا أن النتائج السريرية هي الأكثر صلة. يربط الأطباء أيضًا حالة فيتامين د الفقيرة بسكري الحمل والتهاب المهبل الجرثومي لدى النساء الحوامل. قامت زوجتي بالبحث ، واكتشفت أن فيتامين d2 لا يمتص جيدًا مثل فيتامين d3 ، بل يجب أيضًا تناوله مع مكملات الكالسيوم. ربما هناك بعض المزارعين المسنين الذين يحصلون على ما يكفي من الشمس للحفاظ على مستوى جيد دون تناول مكملات. كيف يصنع الجسم فيتامين د من أشعة الشمس؟