Source Naturals, MethylCobalamin, Vitamin B12, Cherry Flavored, 5 mg, 60 Lozenges: B12, فيتامين B

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, MethylCobalamin, Vitamin B12, Cherry Flavored, 5 mg, 60 Lozenges, كمية المنتج: 60 Count, 0.02 kg, 7.6 x 4.1 x 4.1 cm
فئة المنتج: B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B12, Vitamin, Vitamin B12, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، فيتامين ب 12 ، ميثيل كوبالامين ، أحد أشكال الإنزيم الفعال لفيتامين ب 12 ، ضروري لنمو الخلايا وتكرارها. وهو أكثر تركيزًا من الأشكال الأخرى من B-12 في السائل النخاعي الدماغي حيث يمكن استخدامه بواسطة الجهاز العصبي المركزي. يتبرع مجموعات الميثيل لغمد المايلين الذي يعزل بعض الألياف العصبية. قد تلعب أيضًا دورًا في الحفاظ على دورة النوم والاستيقاظ الصحية ، وكذلك وظيفة الأعصاب الطبيعية.

هذه الفيتامينات خالية من جميع الحشوات الإضافية التي يمكنك العثور عليها في الكثير من الفيتامينات الأخرى. يتم توفير المزيد من التفاصيل في مربع النص 4 ، مستنسخ بإذن من المرجع 20 ، ب 12 ، وفيتامين ب 12 ؛ سام ، أدينوسيل ميثيونين ؛ tc ، transcobalamin. thf ، رباعي هيدروفوليت. إذا فاتتك جرعة من فيتامين ب 12 ، فحاول تناولها بمجرد تذكرها. قد يكون تناول B12 متغيرًا جدًا من يوم لآخر ، وسوف يتأثر متوسط ​​المدخول بشكل كبير إذا تم استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين ، مثل الكبد ، خلال فترة التقييم. قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر مكملات فيتامين ب 12. B6: يُطلق عليه أيضًا بيريريدوكسين ، وهذا الفيتامين ب ضروري للوظائف العصبية والقلبية والدماغية. يسبب نقص كل من فيتامين ب 12 وحامض الفوليك فقر الدم الكلى بينما يسبب نقص الحديد فقر الدم الكلى. قد يستفيد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر من مكمل b-complex 211 لم تنشر تجارب على مكملات فيتامين ب 12 في مرضى الفصام. وأوصي بأن تتحدث مع طبيبك قبل البدء في أي نظام مكمل. تعد حبوب الإفطار المدعمة والخمائر الغذائية المدعمة بعض المصادر الوحيدة لفيتامين ب 12 من النباتات ويمكن استخدامها كمصادر غذائية لفيتامين ب 12 للنباتيين والنباتيين. اعتقدت أن فيتامينات ب جميعها قابلة للذوبان في الماء ولم تتراكم في الجسم ، لذلك لن تبني مستويات سامة. عدوى بيلوري ونقص فيتامين ب 12.

بالنسبة لنقص b12 التغذوي ، كنت أحصل على حقن فيتامينات لمدة 9 أشهر. قد تكون الوظيفة الإدراكية المنخفضة الناتجة عن نقص فيتامين ب 12 المبكرة هي الأعراض الأولية الوحيدة لهذه الاضطرابات المعوية ، تليها فقر الدم الضخم الأرومي والخرف. وجدت تجربة أخرى أن الجمع بين فيتامين ب 1 (بشكل خاص قابل للذوبان في الدهون) وفيتامين ب 6 زائد فيتامين ب 12 بكميات عالية ولكن متغيرة أدى إلى تحسن في بعض جوانب الاعتلال العصبي السكري في 12 أسبوعًا. تعرف على المزيد حول المصادر النباتية والنباتية لفيتامين ب 12 هنا. يوصي مجتمع النباتيين في المملكة المتحدة بأن يستهلك النباتيون الأطعمة المدعمة بـ 12 مثل حبوب الإفطار أو مشروبات الصويا أو مستخلصات الخميرة عدة مرات يوميًا أو تناول مكملات غذائية يومية. من الصعب تقييم المكملات الغذائية بدقة. فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ، وهو موجود بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، ويضاف إلى الأطعمة الأخرى ، وهو متاح كمكمل غذائي وكدواء بوصفة طبية. تم إعطاء جميع المشاركين الحقن العضلي لفيتامين ب 12 ، وأظهروا جميعًا تحسنًا لاحقًا في الوظيفة الإدراكية. ومع ذلك ، في حالة التغلب على نقص ب 12 المشخص ، يمكن للمرء اتباع الحقن الأولي مع مكملات الصيانة عن طريق الفم (1 ملغ يوميًا) ، حتى عندما يكون سبب النقص هو مشكلة سوء الامتصاص مثل فقر الدم الخبيث. هل يمكن أن تسبب الفيتامينات أو المكملات الأخرى تغييرا في القدرة على التذوق أو حتى فقدان الذوق؟

لقد لاحظت اختلافًا فوريًا في تلك عندما بدأت في أخذ هذا الملحق. وقد أجريت دراسة مستقبلية تبحث في فيتامين ب 12 في 69 مريضا يعانون من التسمم بالسيانيد (متوسط ​​العمر 49،6 سنة ؛ 33 رجلا) ، منهم 39 كانوا غيبوبة. إذا بدا هذا مألوفًا ، فقد يكون لديك نقص في فيتامين ب. تشير بعض الأبحاث إلى أن كبار السن قد يستفيدون من 10 إلى 25 ميكروغرام يوميًا من فيتامين ب 12 ، وقد أوضحت إحدى الدراسات التي أجريت على كبار السن المصابين بنقص فيتامين ب 12 أن ما يتراوح بين 500 و 1000 ميكروغرام من فيتامين ب 12 يوميًا قد يكون ضروريًا لتحقيق فيتامين ب 12 الأمثل الحالة. قد يؤدي تناول هذه المكملات أيضًا إلى تحسين المزاج والوظيفة الإدراكية وأعراض الاكتئاب. في حين أن معظم الناس لا يعانون من نقص فيتامينات ب (حيث يمكن الحصول على هذه الفيتامينات بسهولة من الأطعمة) ، فإن كبار السن والذين يتناولون الأدوية لتقليل حمض المعدة قد يكونون منخفضين في ب 12 وقد يساعد تناوله على إبطاء انخفاض الذاكرة المرتبط بالعمر . إن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات أمر حيوي لصحتك ورفاهيتك. تصف هذه المراجعة الوظائف المترابطة عن كثب بين فيتامينات ب الثمانية والأدلة الحاكمة التي تشير إلى أن المستويات الكافية لجميع أعضاء هذه المجموعة من المغذيات الدقيقة ضرورية لتحقيق الأداء الفسيولوجي والعصبي الأمثل. مماثلة ، ولكن العلاقات السلبية أقل لفتا بين حالة فيتامين في البداية والانخفاض المعرفي اللاحق كانت واضحة في ستة من الدراسات 16 التي قيمت فيتامين ب 12 و 10 من الدراسات 19 التي قيمت مستويات حمض الفوليك. مستنسخة بإذن من المرجع 133 ، B12 ، وفيتامين ب -12 ؛ مجلس العمل المتحد ، وحامض methylmalonic.

Source Naturals, MethylCobalamin, Vitamin B12, Cherry Flavored, 5 mg, 60 Lozenges:B12, فيتامين B

من المعروف جيدًا أن النشاط النباتي الصارم (النباتي) سيؤدي إلى نقص b12 ما لم يتم استهلاك المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة. لقد تم تناول هذا الفيتامين الملحق منذ ما يقرب من أسبوعين. ومع ذلك ، فإن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على كميات عالية للغاية وغير ضرورية من الفيتامينات المعقدة ب يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. يجب أن يناقش الأفراد الذين يتناولون هذه الأدوية وغيرها من الأدوية بانتظام حالة فيتامين ب 12 مع مقدمي الرعاية الصحية. تم الإبلاغ عن تحسن الحالة المزاجية في بعض الأحيان مع وجود كميات عالية من فيتامين ب 12 (يعطى عن طريق الحقن) ، حتى في حالة عدم وجود نقص ب 12. في حالات نادرة ، تسبب حقن فيتامين ب 12 خلايا النحل لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. لقد عانيت من فقر دم شديد وقليلة ب 12 بسبب إصابتي بحالة صحية وهذا يساعدني حقًا في الطاقة والذاكرة إلى جانب تناول مكملات مهمة أخرى. صرح معهد الطب أن فيتامين ب 12 لا يرتبط بالسمية الغذائية. هذا صحيح بشكل خاص مع فيتامينات ب ، والتي تعتمد اعتمادا كبيرا على بعضها البعض. المظاهر الدماغية لنقص فيتامين ب 12.

في كلتا الحالتين ، يعتبر تناول هذا الفيتامين في شكل ملحق طريقة رائعة للتأكد من حصولك على ما يكفي من هذا الفيتامين. ما هي أهم الفيتامينات التي يجب تناولها؟ تحتاج النساء الحوامل والمرضعات إلى كميات أكبر من الفيتامينات ب ، بينما يحتاج الأطفال والرضع إلى كميات أقل. ويشير الباحثون أيضًا إلى أن فيتامين ب -2 يمكن أن يساعد في منع الصداع النصفي من خلال التأثير على خلل الميتوكوندريا ، والذي يحدث على المستوى الخلوي. 64 ، 65 في واحدة من هذه الحالات ، أدى الملحق الأولي من 20 ملغ يوميا من حمض الفوليك وتناول صيانة إضافية من 10 ملغ يوميا ، إلى حل الأعراض. تتعقب الفوج المدخول التكميلي أثناء حديثنا ، ويتم أيضًا تتبعه للسرطان عن طريق السجل الوطني للسرطان. بالنسبة للنساء الحوامل أو المرضعات ، وخاصة أولئك اللائي يتبعن وجبات نباتية أو نباتية ، فإن إضافة فيتامين ب المركب أمر بالغ الأهمية. يمكن للناس الحصول على جميع فيتامينات ب التي يحتاجون إليها من الوجبات النباتية أو النباتية أو النباتية. تم دعم المؤشرات الحيوية للتغذية من أجل التنمية (بوند) جزئيًا من قِبل مؤسسة بيل وميليندا غيتس ، بيبسيكو ، مكتب المكملات الغذائية (Ods) ، نيه ، القسم السابق لتنسيق بحوث التغذية (Dnrc) ، nih ، و eunice kennedy shriver المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية (Nichd) ، ن.

Source Naturals B12: على عكس العديد من منتجات فيتامين ب الموجودة هناك ، يأتي هذا المنتج في شكل سائل ، لسهولة امتصاص الفيتامينات ب القابلة للذوبان في الماء. في حين لم يظهر هذا التحليل أي فوائد عالمية للمكملات على أعراض الاكتئاب عبر الدراسات ، أظهرت المجموعة الفرعية من ثلاث دراسات قيّمت الانتكاس أو الوقاية فوائد كبيرة لعلاج فيتامين ب. مآخذ المرجعية الغذائية: الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. ينصح جميع النباتيين والنباتيين بتناول مكملات فيتامين ب 12. تستخدم المكملات B-12 و b المعقدة على نطاق واسع ومعروفة لتعزيز المزاج الإيجابي والمساعدة في منع أو تقليل التوتر. بالنسبة لنقص فيتامين ب 12 ، افتقرت إلى العامل الجوهري لامتصاص فيتامين ب 12 من الطعام منذ أن كنت في الثلاثينيات من عمري. حاليًا ، يتم إعفاء المكملات من هذا النوع من المتطلبات ، أو حتى إثبات السلامة أو الفعالية قبل الذهاب إلى السوق. يتم عرض الأدلة المتراكمة التي تشير إلى الآثار المحتملة على هذا التفاعل على الصحة العامة في مربع النص 6 ، وقد أثارت الأدلة المتاحة بعض المخاوف ، لا سيما في السكان الذين يعانون من ارتفاع معدل انتشار الحالة B12 حيث يكون التعرض لحمض الفوليك مرتفعًا بسبب سياسات التحصين و تكملة الاستخدام. في تجربة مضبوطة ، وجد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 قد انخفضوا بشكل ملحوظ مستويات خلايا الدم البيضاء المرتبطة بوظيفة المناعة.

قد تحتاج بعض العناصر الخاصة (مثل الفيتامينات السائلة) إلى التبريد. يحتوي مستخلص الشاي الأخضر Zen Zen Health على مزيج خاص من خلاصة الشاي الأخضر (725 ملجم) وفيتامين (60 ملجم). استشر طبيبك أو ممارسك و / أو الصيدلي لمعرفة أي مشكلة صحية وقبل استخدام أي مكملات أو قبل إجراء أي تغييرات في الأدوية الموصوفة. لم يتم دراسة تأثير فيتامين ب 12 عن طريق الفم على طنين الأذن. 39 ، 40 من غير المرجح أن يكون فيتامين ب 12 عن طريق الفم فعالاً بنفس الطريقة. إذا كنت تعاني من نقص فيتامينات ب ، فقد تحتاج إلى تناول جرعات أكبر لتصحيح هذا النقص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الكميات المفرطة من فيتامينات ب إلى إزعاج في الجهاز الهضمي (حرقة في المقام الأول والغثيان). وقال الباحثون إن تناول بعض الفيتامينات ب بانتظام لعدة أسابيع إلى سنوات يمكن أن يقلل من خطر الانتكاس الاكتئاب. أتمنى أن ينظر المجتمع الطبي في حالات نقص الفيتامينات أولاً وأن يصبح على دراية بها لأن النظام الغذائي الحديث يفتقر إلى هذا الحد.تلعب فيتامينات (ب) أدوارًا مهمة في إنتاج الطاقة ، وتوليف وإصلاح الحمض النووي الريبي (الحمض النووي) وإصلاح الحمض النووي الريبي (RNA) ، وأيض الكربوهيدرات ، وأيض البروتين والدهون.

Source Naturals B12 – B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

ما مدى احتمالية ضعف الأمريكيين في الفيتامينات أو المعادن؟ على عكس الفيتامينات الأساسية الأخرى ، فإن فيتامين ب ليس مادة مغذية واحدة. قرأت على موقع الويب الخاص بك أن بعض فيتامينات ب 12 يمكن أن تسبب الإسهال بسبب بدائل السكر المضافة مثل السوربيتول. هل هناك أي مكملات يجب علي تجنبها عند تناول المضادات الحيوية؟ المكملات المعقدة ب آمنة بشكل عام عندما يأخذها الشخص وفقًا للتوجيهات. تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن الرجال الذين يتناولون نسبة عالية من فيتامين ب 6 أو فيتامين ب 12 قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة ، وخاصة أولئك الذين يدخنون. على الرغم من أن معظم الفيتامينات مستمدة في النهاية من النباتات ، إلا أنها غالبًا ما يتم استهلاكها بشكل غير مباشر من أعلى السلسلة الغذائية في الأغذية ذات الأصل الحيواني ، بما في ذلك اللحوم ومنتجات الألبان والبيض ؛ في بعض الأحيان في الأشكال التي خضعت بالفعل بعض أشكال الخياطة الأولية للنشاط الحيوي.

كان للمرضى الذين يتلقون مكملات حمض الفوليك تحسن كبير ، والذي أصبح أكثر أهمية على مدار ستة أشهر من التجربة. يمكن تخزين معظم المكملات الغذائية في مكان بارد وجاف ، وتأكد من إبقاء الحاوية مغلقة بإحكام وتجنب تعريضها لأشعة الشمس.