Source Naturals, Beta Glucan, 100 mg, 30 Capsules: Beta Glucan, الألياف

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Beta Glucan, 100 mg, 30 Capsules, كمية المنتج: 30 Count, 0.02 kg, 4.6 x 4.6 x 7.6 cm
فئة المنتج: بيتا جلوكان, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Digestion, Fiber, Beta Glucan, Digestive, المملكة العربية السعودية

مكمل غذائي ، بيتا – 1.3 / 1.6 غلوكان المنقى ، بيتا جلوكان عبارة عن عديد السكاريد المعقد يتكون من جزيئات الجلوكوز المستخرجة والمنقحة من الجدار الخلوي لخميرة باركر المشتركة ، Saccharomyces cerevisiae. يستخدم بيتا جلوكان للحفاظ على أو تحفيز فعالية الجهاز المناعي. أظهرت الدراسات على استزراع الخلايا الحيوانية والبشرية أن بيتا جلوكان يمكن أن يحفز عدة جوانب من وظائف المناعة ، مثل البلعمة وإنتاج إنترلوكين. Source Naturals يستخدم Beta Glucan عملية تطهير تزيل البروتينات المانوية وبقايا الخميرة التي قد تقلل من فعالية البيتا جلوكان.

بعد التحدث مع أخصائيي التغذية والباحثين في مجال التغذية ومراجعة الأدبيات العلمية ، ظهر نوع واحد من الألياف: ألياف سيلليوم. تمكنهم بنية الألياف الغذائية غير القابلة للذوبان من الارتباط مباشرة بالأحماض الصفراوية ويمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول في الدم بهذه الطريقة ، في حين أن الألياف الغذائية القابلة للذوبان قد تزيد من لزوجة الكيم ، مما يقلل من انتشار حمض الصفراء. الألياف القابلة للذوبان تذوب في الماء ، في حين أن الألياف غير القابلة للذوبان لا تذوب في الماء. قد تؤدي الألياف الغذائية إلى تقليل تنظيم التعبير عن الجينات لهذه البروتينات الناقلة: عامل النسخ الملزم للعنصر التنظيمي في Sterol (Srebf) 1 ، الذي ينظم عملية التمثيل الغذائي للدهون و srebf2 ، الذي ينظم تخليق الكوليسترول (36 ، 118 ، 119). الألياف الغذائية تشير إلى مجموعة من المواد الموجودة في الأغذية النباتية والتي لا يمكن تقسيمها تمامًا بواسطة إنزيمات هضمية بشرية. في الوقت الحاضر ، لا توجد أدلة من تجارب معشاة ذات شواهد على وجود علاقة سببية بين تناول الألياف وخطر أي سرطان. يمكن أن تذوب هذه الألياف في الماء وتشكل المواد الهلامية اللزجة.

بالنسبة للبالغين الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أقل ، فإن توصية منظمة العفو الدولية الخاصة بتناول الألياف الكلي تبلغ 38 جم / يوم للرجال و 25 جم / يوم للنساء. ومع ذلك ، بالنسبة لجميع أنواع الألياف مجتمعة ، كان متوسط ​​إنقاص الوزن 0،3 كجم فقط (0،7 رطل) لكل 4 أسابيع للشخص البالغ 79 كجم. اطلب الآن: بيتا جلوكان synbiotichas ختم جمعية القلب الأمريكية للموافقة على الألياف الغذائية الصحية للقلب. لذلك فإن تحديد طرق لتخفيض مستويات الكوليسترول المرتفع منخفض البروتين الدهني (Ldl-c) يمثل تحديًا رئيسيًا للصحة العامة ، وقد يكون إدخال مكملات غذائية جديدة طريقة مهمة لتحقيق ذلك. يمكن للبيتا جلوكان أن يرتبط بالأحماض الصفراوية الغنية بالكوليسترول في الأمعاء وينقلها عبر الجهاز الهضمي ثم خارج الجسم. انقر هنا لترى كيف تتراكم غلوكان بيتا الأخرى ضد نقطة نقل بيتا 1،3 غلوكان. تقوم الهيئات التنظيمية حول العالم بتغيير تعريفاتها للألياف الغذائية للتكيف مع الوظيفة الفسيولوجية بدلاً من التركيب الكيميائي فقط. الخطر في هذه الأنواع من التعاريف هو أنها غير قادرة على التعرف على مركبات الألياف الجديدة ، والتي قد يكون لها آثار صحية كبيرة ومفيدة. كل حصة من بيتا جلوكان 1100 يوفر 1100 ملغ من بيتا جلوكان. أظهرت العديد من التجارب السريرية الخاضعة للرقابة أن التزويد بالألياف اللزجة القابلة للذوبان يحسن علامات التحكم في نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من داء السكري من النوع 2.

إن الحصول على المزيد من الألياف لا يحدك من تناول الخوخ ونخالة القمح فقط. درست بعض التجارب السريرية التي تسيطر عليها تأثير استهلاك الألياف على تكرار أورام القولون والمستقيم (الاورام الحميدة السابقة للسرطان) ، ولكن لم يتم إجراء أي منها في العقدين الماضيين. يمكن الخلط بين مكملات بيتا جلوكان مع بيتا جلوكاناز. أولاً ، للأحماض الدهنية ذات السلسلة القصيرة دور في إبطاء حركية الجهاز الهضمي ، وبالتالي التحكم في الهضم وامتصاص العناصر الغذائية واستنباط تأثير فقدان الشهية. لذا قم بزيادة كمية الألياف لديك تدريجياً ، وقم بتوزيعها على الوجبات ، وتأكد من شرب المزيد من الماء في وقت واحد. من المهم أن نلاحظ أن الدليل على وجود علاقة عكسية بين تناول الألياف وخطر الإصابة بسرطان المبيض (2 التحليل التلوي) لوحظ في مراقبة الحالات ولكن ليس في دراسات الأتراب المحتملين (الجدول 2). بيتا جلوكان نسبة السكر في الدم كم تكمل المواد الطبيعية المتكاملة التكلفة؟ إذا كانت لديك أي أسئلة بعد شراء بيتا جلوكان بنقطة النقل أو أي منتجات أخرى من متجرنا ، فإن عملائنا الكرام يحصلون على استشارة مجانية لمدة 15 دقيقة بعد شراء أي مكملات. تعتبر الإينولين وأوليجوفركتوز من الألياف شديدة التخمير والتي تصنَّف أيضًا على أنها بريبايوتكس نظرًا لقدرتها على تحفيز نمو أنواع البيفيدوبكتريا التي يمكن أن تكون مفيدة في القولون البشري. وتشمل هذه غير قابلة للذوبان وكذلك الألياف القابلة للذوبان. في الممارسة العملية ، كما يقول bohager ، فإن قياس الفاعلية هو تقريبي ، لأنه في المختبر ، قام فني بفحص الإنزيم في بيئة كانت خاضعة لسيطرة أكثر بكثير من العالم الحقيقي للجهاز الهضمي.

Source Naturals, Beta Glucan, 100 mg, 30 Capsules:Beta Glucan, الألياف

الهياكل الخلوية للفواكه والخضروات عبارة عن رغاوي ذات هندسة خلية مغلقة مملوءة بهلام ، محاطة بجدران الخلايا التي تكون مركبة بمصفوفة غير متبلورة معززة بألياف الكربوهيدرات المعقدة.لقد تم اقتراح أن تناول كميات أكبر من الألياف يمكن أن يساعد في الحفاظ على الوزن أو تعزيز فقدان الوزن عن طريق زيادة الإشباع (التسبب في إنهاء الوجبة) و / أو تمديد الشعور بالامتلاء بعد تناول وجبة (الشبع). بدلاً من ذلك ، تخمر هذه الألياف ، والتي تسبب الكثير من الانتفاخ وانتفاخ البطن الذي تشتهر به الألياف. معظم الناس لم يسمعوا قط عن بيتا جلوكان من قبل ، ومع ذلك هناك ما يقرب من 13000 مقالة تمت مراجعتها من قبل الأقران تناقشها في المجلات العلمية. بالنظر إلى أن معظم الأطعمة التي يستهلكها الأمريكيون ليست الفواكه والخضروات النيئة التي تزرع في التربة الغنية بالمغذيات ، يمكن لمعظم الناس الاستفادة من مكملات الانزيم. لم يتم العثور على أي ارتباط بين مآخذ الألياف غير القابلة للذوبان أو القابلة للذوبان والوفيات المسببة لجميع الأسباب. هناك العديد من الأشكال المختلفة للأقراص والمكملات الغذائية الأخرى المتاحة في السوق. يجب على أي شخص مصاب بالقرحة استشارة الطبيب قبل تناول مكملات البروتياز بين الوجبات. Beta-glucans هو نوع من الألياف التي تحدث بشكل طبيعي في بعض الحبوب والفطر والأعشاب البحرية.

ملاحظة: يجب أن تؤخذ جميع مكملات الألياف بسوائل كافية. وجدت معظم التجارب أن الأشخاص الذين يستهلكون كمية كبيرة من ألياف بيتا جلوكان في نظامهم الغذائي يمكن أن يخفضوا مستويات الكوليسترول الكلي بنسبة 5 إلى 15 ٪ والكوليسترول الضار بنسبة 5 إلى 10 ٪. عندما نريد أن نبقى في صحة جيدة بشكل عام ، فإن الاهتمام بصحتنا الهضمية أمر مهم ، لأننا نمتص جميع العناصر الغذائية التي نحتاجها عن طريق الأمعاء. لا توجد حاليًا أي تجارب سريرية تؤكد أن بيتا جلوكان يمكنه تنشيط الجهاز المناعي ومنع نزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض. على النقيض من ذلك ، قد يكون تأثير الألياف الغذائية على التمثيل الغذائي والمناعة غير مباشر ؛ على سبيل المثال ، قد تكون بمثابة مصدر scfas (28 ، 113). تم العثور على الألياف الغذائية في النباتات ، وعادة ما تؤكل كاملة أو خام أو مطبوخة ، على الرغم من أنه يمكن إضافة الألياف لصنع المكملات الغذائية والأطعمة المصنعة الغنية بالألياف. كان هناك الكثير من مسحوق بيتا جلوكان فوق السوستة ، لذلك أشعر أن الطفل قد أهدر ، وسأحرص بالتأكيد على فتح هذا المنتج. بشكل عام ، يجب أن تؤخذ الأدوية قبل ساعة أو ساعتين على الأقل من مكملات الألياف والألياف الغذائية المكونة للجيل (E.

Source Naturals Beta Glucan: لكل فئة من التعاريف مزاياها وعيوبها ولأنها من الاختلاف في أنواع الألياف ، عادة ما يكون مزيج من الأساليب المختلفة ضروريًا لتعريف الألياف بطريقة شاملة.الألياف الغذائية تمر كما تتأثر من خلال الأمعاء الدقيقة ، وعند الوصول إلى القولون ، تتحلل البكتيريا اللاهوائية بعض الألياف الغذائية عن طريق التخمير عملية ، مما ينتج عنه أحماض دهنية قصيرة السلسلة: الآثار المفيدة للوجبات الغنية بالألياف أو استهلاك الألياف المعزولة على نسبة الجلوكوز في الدم والأنسولين وعلى ضغط الدم قد تسهم أيضًا في انخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بأمراض الكلى (انظر الأنشطة البيولوجية). قبل أن نعرف التأثيرات الدقيقة للبيتا جلوكان ، وإذا كان بإمكانه تحسين وظيفة الجهاز المناعي ، فالجلد مصدر للألياف غير القابلة للذوبان ، في حين أن الألياف القابلة للذوبان في اللب. على الرغم من أنك لست مضطرًا للعودة إلى فصل العلوم للاستفادة من هذه الملاحق ، إلا أنها تساعد على فهم ما تمثله الأرقام والحروف. لا يتم امتصاص الألياف الغذائية القابلة للذوبان التي تقاوم الهضم الأنزيمي في الأمعاء الدقيقة ؛ يتم تخميرها جزئيا أو كليا في الأمعاء الغليظة (38 ، 96). ومع ذلك ، يستهلك الأمريكي العادي حوالي 17 جم / يوم فقط من الألياف الغذائية ، وقد يكون تناول الألياف الغذائية أقرب إلى 10 جم / يوم في الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. تشير دراسات الأتراب الكبيرة المحتملة باستمرار إلى وجود ارتباطات عكسية بين استهلاك الوجبات الغنية بالألياف ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع 2. هناك مجموعة واسعة من جرعات بيتا جلوكان.

أظهرت تحليلات المجموعات الفرعية حسب نوع أو مصدر الألياف الغذائية دليلًا على وجود ارتباطات عكسية بين تناول الحبوب أو الفاكهة أو الألياف القابلة للذوبان وخطر الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتقييم دور الكائنات الحية المجهرية المختلفة في أمراض الجهاز الهضمي. ارتبط استخدام مكملات الغار التي تحتوي على الصمغ لفقدان الوزن بعرقلة المريء والأمعاء الدقيقة. هذا لأنه يعمل كعامل يستكثر في الجهاز الهضمي ، مما يجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة أطول. تشمل جميع التعاريف العلمية والتنظيمية تقريبًا البريبايوتك كألياف غذائية ، على الرغم من وجود العديد من البريبايوتيك الناشئة التي لا تندرج تحت أي تعريف للألياف الغذائية. لن تكون هذه المكملات فعالة أو مفيدة لأنها لا تحتوي على الشكل المحدد الذي يحفز الخلايا المناعية.إن وجود الألياف في الطعام قد يحفز بشكل غير مباشر إنتاج الهرمونات المشاركة في تنظيم الشهية خاصة من خلال (I) زيادة وقت المعالجة في الفم بسبب الجهود المتزايدة اللازمة لمضغ الجسيمات الكبيرة التي تحتوي على الألياف ، و / أو (Ii) زيادة مدة انتفاخ المعدة بسبب انخفاض معدل إفراغ المعدة ، و / أو (3) زيادة الإنتاج القولوني للأحماض الدهنية قصيرة السلسلة التي يمكن أن ترتبط بمستقبلات موجودة على خلايا الغدد الصماء في الأمعاء (تمت المراجعة في 99).

Source Naturals Beta Glucan – Beta Glucan, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

النوع الرئيسي من الألياف القابلة للذوبان في الشوفان هو بيتا جلوكان ، الذي تم بحثه للمساعدة في إبطاء الهضم وزيادة الشبع وقمع الشهية. تدعم مراجعة حديثة للتجارب السريرية التي تفحص دور ألياف الشوفان والكوليسترول في الدم فكرة أن بيتا جلوكان يمكن أن تقلل مستويات الكوليسترول في الدم. يتم تعريف الألياف الغذائية بأنها مكونات نباتية لا يتم تقسيمها بواسطة إنزيمات هضمية بشرية. سحر الألياف هو أنه لا يمتصه الجسم ، ويمر عبر الجهاز الهضمي في براعة. هل هذا سكر الدم بيتا غلوكان أو يعمل؟ غالبًا ما تباع ألياف الصمغ النباتي كمسحوق ، بدون ذوق. تعمل معالجة الأغذية على تغيير الخصائص الفيزيائية والكيميائية والفسيولوجية للألياف الغذائية. لديك خيار في المكملات ، فلماذا لا تتوافق مع أعلى مستويات الجودة وأكثرها قوة متوفرة.

أظهر أولئك الذين تناولوا مكملات القمح زيادة ملحوظة في مستويات الكوليسترول الكلي ومستويات الكوليسترول في الدم مقارنة بالمعالجة المسبقة. الألياف اللزجة تُثخن محتويات القناة المعوية وقد تخفف من امتصاص السكر وتقلل من استجابة السكر بعد الأكل وتقلل امتصاص الدهون (تظهر بشكل خاص مع امتصاص الكوليسترول). وجدت تجربة عشوائية متقاطعة على 80 مشاركاً من سكان المجتمع مع حلقة واحدة على الأقل من سلس البراز في الأسبوع أن الانخفاض في وتيرة سلس البراز وشدته مع مكملات سيلليوم كان معادلاً لذلك الذي لوحظ مع لوبيراميد المخدرات المضادة للإسهال (Imodium). لم يدرس الباحثون آثار بيتا جلوكان في ورم الظهارة المتوسطة ، لكنهم درسوا أنواعًا أخرى من السرطانات ، بما في ذلك سرطان الرئة. لم يُفهم بعد كيف يمكن للألياف اللزجة القابلة للذوبان أن تحدث انخفاضًا في ضغط الدم ، ولكن هذا التأثير قد يكون غير مباشر ويعتمد على الفوائد المحددة لهذه الألياف على معايير القلب والأوعية الدموية الأخرى (انظر الأقسام أعلاه). أنا أحب digesttech لأنني أعرف أن لدينا تلك الأيام عندما نبالغ ، ولكن عندما أتناول digesttech قبل أن أغوص في وجبة غش بحجم الوحش ، لا أشعر بالذنب لأنني أعلم أنني أعطي نظامي الهضمي بعض المساعدة في تحطيم تلك السوء الكربوهيدرات ومنتجات الألبان الثقيلة والسعرات الحرارية الفارغة أجسامنا عادة ليس لديهم فكرة عما يجب القيام به. 11 افترضوا أن ألياف الشوفان تقلل من امتصاص أتورفاستاتين ، مما يجعله أقل فعالية.

تشير هذه النتائج إلى أن الاستهلاك المطول للألياف المخمرة قد يكون له عواقب ضارة في سياقات dysbiosis. أفادت دراسات الأتراب المحتملين باستمرار وجود ارتباطات بين تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالألياف وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية (Chd) ومرض القلب والأوعية الدموية الكلي (Cvd). أفاد تحليلان تلويان حديثان لدراسات قائمة على وجود علاقة عكسية بين تناول الألياف الكلي واحتمالات متلازمة التمثيل الغذائي في الدراسات المستعرضة ولكن ليس في دراسات الأتراب المحتملين (55 ، 56).