Source Naturals, Arctic Pure, Omega-3 1125 Enteric Coated Fish Oil, 1,125 mg, 60 Softgels: زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Source Naturals, Arctic Pure, Omega-3 1125 Enteric Coated Fish Oil, 1,125 mg, 60 Softgels, كمية المنتج: 60 Count, 0.16 kg, 6.1 x 6.1 x 10.9 cm
فئة المنتج: زيت السمك أوميغا 3, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, فوائد, Source Naturals, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Omega-3 Fish Oil, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

A كامل 1125 ملغ أوميغا 3 لكل كبسولات هلامية ، ثاني أكسيد الكربون فوق الحرجة لجودة المستحضرات الصيدلانية ، القوة القصوى EPA / DHA للقلب والمفاصل والدماغ والحصانة ، مكمل غذائي ، قوة: أوميغا 3 1125 يحتوي على 1،125 ملغ من أوميغا النشطة -3 لكل أريكة ، مما يجعلها واحدة من أكثر العلامات التجارية قوة في السوق اليوم ، Purity: يتم استخراج Omega-3 1125 باستخدام عملية متقدمة تعتمد على ثاني أكسيد الكربون فوق الحرجة لإزالة الشوائب ؛ منع الأكسدة والقسوة. والنتيجة هي نتاج لجودة غير مسبوقة ، الأداء: يوفر Omega-3 1125 أعلى جودة من أوميغا 3s لوظائف القلب والمفاصل والنخالة. يتم هضم هذا الكبسولات الطرية ذات المغلفة المعوية العالية الفعالية في الأمعاء ، وليس في المعدة ، من أجل فوائد إضافية مركزة للأمعاء الدقيقة والقولون.

عندما يتعلق الأمر بفوائد إضافة أوميغا 3 بزيت السمك ، فإنه يدعم كلاً من القلب السليم والعقل السليم. لديّ طفل عمره عامان تقريبًا وأربع سنوات تقريبًا يعاني من الإمساك وقرأت أن أوميغا يمكن أن تكون بمثابة وقاية ، تشحيم القناة المعوية. يضمن هذا الإجراء عدم تكسير الأحماض الدهنية وبالتالي عدم فقد خصائص زيت السمك. بالنظر إلى أن c 20-22 أوميغا 3 بوفا يمكن أن تقلل من تخليق الأحماض الدهنية والالتهابات ، فإن الاستراتيجية العلاجية الممكنة تتمثل في زيادة المدخول الغذائي من أوميغا 3 – سلسلة طويلة. ستحاول العديد من الشركات خداع المستهلكين عن طريق زيادة كمية أوميغا 3 ، لكن عندما تنظر إلى مربع حقائق التكميلية ، تجد محتوى منخفض إلى حد ما من epa و dha. هذه محادثة لدي يوميًا تقريبًا مع الأطباء الذين يبحثون عن زيت السمك لأوصي بمرضاهم. من خلال تغليف الجلوتاثيون والكركمين في دهون أوميغا 3 ، يزداد التوافر الحيوي دون الحاجة إلى استخدام فسفوليبيدات أرخص يمكن أن تثير علامات tmao وغيرها من علامات الالتهابات. في هذه الأثناء ، تكون مستويات الدم من الـ epha و epa مؤقتة للغاية ، مما يعكس ما يستهلكه الفرد مؤخرًا فقط ، في حين أن سرطان البروستاتا لديه تقدم أطول بشكل ملحوظ. هناك العديد من المنظمات ، مثل المنظمة العالمية لـ epa و dha (Goed) ومجلس التغذية المسؤولة (Crn) ، التي وضعت معايير لمنتجات زيت السمك التي وضعت حدودًا محددة للمعادن الثقيلة ومجموعة واسعة من الملوثات وحدود الأكسدة .

قد لا تكون كل أشكال زيت السمك سهلة الهضم. لم تثبت سلامة أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الإضافية ، بما في ذلك زيت بذور لسان الثور ، وزيت زهرة الربيع المسائية ، وزيت بذور الكشمش الأسود ، وزيت بذور الكتان ، في النساء الحوامل أو المرضعات (الرضاعة الطبيعية). يبدو أن زيت السمك لا يحتوي على أي زئبق تقريبًا ، مما قد يكون مصدر قلق في أنواع معينة من الأسماك. كل من الأحماض الدهنية أوميغا 6 و أوميغا 3 هي مكونات هيكلية مهمة لأغشية الخلايا ، وتعمل كسلائف للوسطاء الدهني الحيوي ، وتوفر مصدرًا للطاقة. تم تحديد فئة منفصلة من الدهون النشطة بيولوجيا المستمدة من البوفا ، الوسطاء المتخصصون في حل المشكلات (Spms) ، مؤخرًا (تم المراجعة في 28). كما بدا أن مكملات أوميغا 3 فعالة في التحليل المجمع لثماني تجارب في المشاركين الذين لم يتم تشخيصهم رسميًا باضطراب اكتئابي كبير ، بشكل عام ، كان هناك دليل على آثار مفيدة من 1000 ملغ / يوم من أوميغا 3 وحدها أو مع فيتامين هـ أو فيتامين د على علامات توازن الجلوكوز ، وبدرجة أقل ، على علامات الإجهاد التأكسدي والالتهاب وملف الدهون في الدم. يتم تحويل Ala إلى النماذج القابلة للاستخدام التي يحتاجها جسمك حتى لا تحصل على أوميغا 3 من نفس الكمية من dha omega 3 ، لا تحتاجها 7 أيام في الأسبوع ، 52 أسبوعًا في السنة. واعتبر دليل على وجود تأثير مكملات أوميغا 3 في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي من نوعية معتدلة.

ومع ذلك ، فإن بعض الخدج الذين يتلقون تركيبة غنية بزيت السمك قد قللوا من تركيزات البلازما aa ، التي ارتبطت بانخفاض الوزن (ولكن ليس الطول ومحيط الرأس) (214 ، 215). يعتبر سمك السلمون والسردين وسمك الرنجة والكبدي المنهدي والكبد من أكثر مصادر زيت السمك الطبيعية شيوعًا. على الرغم من أن كميات الدنا والإيبا في الأسماك والمأكولات البحرية معروفة جيدًا (انظر الجدول 1) ، إلا أنه من الصعب معرفة ما وكمية المكملات التي تحصل عليها ، سواء من زيت السمك أو الكريل أو الطحالب. كما قرأت بعض المقالات حيث ذكر أن مكملات أوميغا 3 قد تسبب السرطان إذا تم تناولها لفترات طويلة. يمكن أن يحول الجسم بعض هذه الكميات إلى كميات صغيرة من epa و dha ، لكن أسماك المياه الباردة مثل السلمون والتونة والماكريل والسردين هي مصادر epa و dha الفعلية. إذا كنت بحاجة إلى جرعات كبيرة من أوميغا 3 ، فاخذ مكملات تحتوي على أوميغا 3s المركز. قارنت هذه التجارب المكملات اليومية مع DHA (بين 675 ملغ و 1700 ملغ) وإيبا (بين 600 ملغ و 975 ملغ) مع الدواء الوهمي لمدة 12 شهرا (202 ، 203) أو 18 شهرا. هناك جرعة صلبة من أوميغا 3 في كل علبة. اعتمادا على صحتهم العامة والنظام الغذائي ، قد تصبح مكملات زيت السمك جزءًا من خطة طويلة الأجل.

Source Naturals, Arctic Pure, Omega-3 1125 Enteric Coated Fish Oil, 1,125 mg, 60 Softgels:زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

توفر الأسماك ، بالإضافة إلى تزويدنا بالأوميغا 3 ، بروتين يحتوي على سعرات حرارية أقل بكثير من اللحوم: يحتوي 100 جرام من السلمون على 139 سعرة حرارية و 23 جرام من البروتين. خذ زيت بذور الكتان (أو وجبة بذور الكتان) في يوم الثلاثاء والجمعة. إمكانات لقمع الجهاز المناعي: على الرغم من أن قمع الاستجابات الالتهابية الناتجة عن زيادة تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 قد يفيد الأفراد المصابين بأمراض التهابية أو المناعة الذاتية ، فإن جرعات مضادة للالتهابات من أحماض أوميجا 3 الدهنية يمكن أن تقلل من احتمال تدمير الجهاز المناعي مسببات الأمراض. وهي ، علاء (18 كاربون و 3 سندات مزدوجة) تستخدم لصنع epa (20 كاربون و 5 سندات مزدوجة) ، والتي تستخدم بعد ذلك في صنع درهم (22 كاربون و 6 سندات مزدوجة). جاء هذا المنتج على رادارنا بعد إجراء الأبحاث حول الفوائد المعرفية لزيت السمك ، وخاصةً بالنسبة لأولئك الذين عانوا من إصابات في الدماغ. ومع ذلك ، فإن الأدلة غير حاسمة بشأن ما إذا كان يمكن أن تقلل من أمراض القلب أو تحسين الصحة العامة للقلب والأوعية الدموية إلى نفس الحد مثل تناول الأسماك الكاملة. نتيجة لزيادة عدد الأدلة ، أصبح الآن على وشك تقديم ورقة حول استجابة epa / dha وجرعة القلب والأوعية الدموية ، والتي نأمل أن يتم نشرها بحلول نهاية العام.

للاطلاع على المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع الخاصة بزيت السمك. يجب أن يأتي استهلاك حمض eicosapentaenoic (Epa) وحمض docosahexaenoic (Dha) من مزيج من الأغذية والمكملات الغذائية الحقيقية. لقد بحثت عالية ومنخفضة عن أفضل ملحق أوميغا 3 نباتي. زيت الختم هو مصدر epa و dpa و dha. تتراوح كمية أوميغا 3 (Epa و dha) في زيت السمك من 18-31٪ ، لكن الكمية تختلف بين أنواع الأسماك (3 ، 4 ، 5). هو على vegepa (3 قبعات من إجمالي epa 840mg ، gla 27mg ، ve 3mg). أشارت الدراسات التي أجريت على استقلاب علاء في الشباب الأصحاء إلى أنه تم تحويل حوالي 8 ٪ من علاء الغذائية إلى epa وتم تحويل 0 ٪ -4 ٪ إلى حمض الدوكوزاهيكسينويك (Dha).

Source Naturals Oil Fish Omega-3: نظرًا لأن زيادة تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 تقلل من تكوين الكريات البيض المستمدة من aa ، فقد فحص عدد من التجارب السريرية آثار الأوميغا طويلة السلسلة -3 مكملات الأحماض الدهنية على الربو هذا الغطاء الزائد الكثيف يلغي الروائح السمكية التي تأتي مع معظم مكملات زيت السمك الأخرى ، بما في ذلك nutrigold. تعليقاتي: أحببت هذا المنتج أكثر قليلاً من معظم صمغ أوميغا. الآن ، تتوفر المكملات الغذائية القائمة على الطحالب والتي توفر كل من epa و dha. بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير. لم تشر الدراسات حول إضافة زيت السمك أثناء الحمل والرضاعة إلى أي آثار ضارة خطيرة ، ولكن يجب مراقبة الطبيب باستخدام المكملات التي تحتوي على أوميغا 6 / أوميغا 3 ومكملات زيت السمك لدى النساء الحوامل أو المرضعات. الأسماك والملوثات في المكملات). في تجربة عشوائية حديثة خاضعة للتحكم الوهمي في 50 شخصًا مع ظهور مرضى الفصام مؤخرًا ، تم تناول مكملات يومية باستخدام epa (740 ملغ) و dha (400 ملغ) من الأعراض الذهانية (تم تقييمها باستخدام مقياس التصنيف النفسي القصير) فقط في تلك الحالات الذين لم يأخذوا مزيل القلق ، لورازيبام (أتيفان). مستويات عالية من أوميغا 3 تسمى حمض ألفا لينولينيك (علاء). الأحماض الدهنية أوميغا 6 و أوميغا 3 تنظم التعبير الجيني من خلال التفاعل مع عوامل النسخ المحددة ، مثل مستقبلات البيروكسيسوم المنشط بالناشر (Ppars).

في حالة دراسة التنوّع الدوي و bang and dyerberg ، وجدوا أن: 1) كان لدى الإنويت في غرينلاند نظام غذائي غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ومستويات الدهون في الدم من أوميغا -3 أعلى بكثير من المعاصرين الغربيين. في آخر توصياتهم المحدثة حول الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2 ، وجدت جمعية السكري الأمريكية ورابطة القلب الأمريكية أدلة غير كافية من تجارب عشوائية واسعة النطاق في الأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2 لدعم استخدام أوميغا 3 مكملات الأحماض الدهنية (مع نظام غذائي صحي للقلب) في الوقاية من أحداث القلب والأوعية الدموية. قد يكون هناك بعض الفوائد من مكملات أوميغا 3 pufa على الاضطرابات الاكتئابية ، ولكن من الصعب مقارنة الدراسات واستخلاص النتائج بسبب عدم التجانس الكبير بين التجارب (192 ، 193). هل هناك مؤامرة دولية لتشويه سمعة أوميغا 3؟ لم يتم العثور على أي ارتباط بين تركيز أوميغا 6 الأنسجة أو مستوى تناول أوميغا 6 الغذائية وخطر متلازمة التمثيل الغذائي. دور الهياكل الفيزيائية في الزيوت السائبة على أكسدة الدهون. بالنسبة لعدد قليل من الناس مع هذه المشكلة ، سوف يحتاجون إلى الحصول على دها من المأكولات البحرية أو زيت الكريل. جرعات عالية من زيت بذور لسان الثور ، وزيت زهرة الربيع المسائية ، أو زيت بذور الكشمش الأسود قد يسبب اضطراب في الجهاز الهضمي ، أو براز رخو ، أو إسهال. معظم المراجعات إيجابية ، تفيد أن الزيت يستحق التكلفة ويعمل بشكل جيد مع الحيوانات الأليفة التي تتعامل مع آلام المفاصل والجلد المصاب بحكة.

Source Naturals Omega-3 Fish Oil – زيت السمك أوميغا 3, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

يجب عليك تناول حصتين على الأقل من الأسماك الدهنية أسبوعيًا ، مثل سمك السلمون أو التونة أو سمك الرنجة. آخر واحد هو من barleans الذي يحتوي على epa 440 ملغ و dha 280 ملغ. إذا قررت ابنتي ، لسبب ما ، البدء في تناول المزيد من أطعمة أوميغا 3 وما زلت أعطيها مكملاً زيت زيتون يوميًا أيضًا ، فهل يمكن أن يكون تناول الكثير من أوميغا 3 في نظامها الغذائي ضارًا بها؟ يتنوع محتوى epa و dha في كل من هذه الاستعدادات ، مما يجعل من الضروري قراءة علامات المنتج من أجل تحديد مستويات epa و dha التي يوفرها ملحق معين. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فكر في أوميغا سائلة من المواد الطبيعية الشمالية. تم العثور على Epa و dha في الماكريل والسلمون والرنجة والسردين وسمك السلور (سمك القد الأسود) والأنشوجة وسمك التونة الأبيض واللعبة البرية. الأحماض الدهنية الرئيسية أوميغا 3 هي حمض الدوكوزاهيكسينويك (DH) وحمض الإيكوسابينتينويك (Epa). نظرًا لأنه يمكن تحويل dha الغذائي إلى epa و dpa في البشر ، فإن مكملات dha تمثل بديلاً آخر عن مكملات زيت السمك (انظر التمثيل الغذائي والتوافر الحيوي). لقد قرأت أن أوميغا 3s يمكن أن تكون مفيدة في بعض المشاكل التي يعاني منها هؤلاء الأطفال. ولكن هل يساعد زيت السمك في أعراض الصدفية؟ ماذا: مكمل وصفة طبية يوميًا يحتوي على 1 غرام من أوميغا 3 ، والذي اشتمل على مزيج من اثنين من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وحمض الإيكوسابنتانويك (Epa) وحمض الدوكوزاهيكسينويك (Dha). هذه هي ضرورية لصحة الإنسان ، وتعمل في جميع خلايانا وطريقة أكثر نشاطا من أوميغا 3s أقصر سلسلة التي تأتي من النباتات. أنا مبادلة هذا الملحق مع ملحق زيت بذور الكتان.

والأهم من ذلك ، تشير هذه النتيجة أيضًا إلى أن الفرد يعاني من نقص أوميغا 3 ، والذي يرتبط بمجموعة واسعة من الآثار الصحية السلبية. لا تعتبر Epa و dha ضرورية لأنه يمكن إنتاجهما من علاء ؛ لكن هذه العملية ليست فعالة للغاية وبالتالي لا يمكن الاعتماد عليها لإنتاج كميات كبيرة من epa و dha. من المهم أن تحصل على كل الحقائق – ولا شيء يدق في التحدث مع الطبيب لتحديد أي مكملات الفيتامينات اليومية هي الأفضل لك. تناول مكملات أوميجا 3 مع وجبة ، ويفضل أن يحتوي على دهون أخرى ، قد يحسن الامتصاص. هناك سؤال آخر متكرر بشأن جرعة أوميغا 3 وهو الحد الأقصى لكمية أوميغا 3 التي يمكن للشخص أن يستهلكها بأمان. في فترة المتابعة التي استمرت 18 شهرًا ، لم يكن هناك اختلاف في متوسط ​​درجات اختبار مؤشر النمو العقلي (Mdi) ومؤشر النمو الحركي النفسي (Pdi) بين مجموعات dha عالية ومجموعات dha القياسية ؛ ومع ذلك ، تم الإبلاغ عن نتائج mdi أفضل في الفتيات التي تتغذى عالية DHHA مقابل تلك التي تغذيها القياسية تغذية DHA في تحليلات المجموعات الفرعية. حتى الآن لا تحصل ابنتي البالغة من العمر 20 شهرًا على أوميغا 3S في نظامها الغذائي.

بشكل عام ، يمكن أن يساعد تناول إما زيت الكريل أو مكملات زيت السمك على زيادة مستويات أحماض أوميغا 3 الدهنية بشكل عام ، على الرغم من عدم وضوح ما إذا كان أحدهما أفضل من الآخر.