Solgar, Vitamin C, 500 mg, 100 Vegetable Capsules: الأنفل,نزا ,السعال

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Vitamin C, 500 mg, 100 Vegetable Capsules, كمية المنتج: 100 Count, 0.23 kg, 6.1 x 6.1 x 11.2 cm
فئة المنتج: الأنفلونزا, والسعال, والبرد, وأنماط الحياة الصحية, وفيتامين ج, والفيتامينات, والمكملات الغذائية, ودعم المناعة, غير المعدلة وراثياً, وخالية من منتجات الألبان, وخالية من الكازين, ونباتي, فوائد, Solgar, Supplements, Vitamins, Vitamin C, Healthy Lifestyles, Cold, Cough, Flu, Immune Support, Non Gmo, Dairy Free, Casein Free, Vegan, Vitamin, Healthy Lifestyle, Medicine, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1947 ، دعم مضادات الأكسدة ، دعم المناعة ، غير المعدلة وراثياً ، الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان ، ومناسب للفيغانيين ، K-Parve ، مكمل غذائي ، فيتامين C هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يساعد في محاربة الجذور الحرة ، والتي يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي والشيخوخة المبكرة للخلايا. واحدة من وظائفها الأساسية هي تكوين الكولاجين ، وهو أمر مهم للبشرة والمفاصل صحية. يلعب فيتامين C أيضًا دورًا أساسيًا في عمل خلايا الدم البيضاء ، والتي تعد مكونات حيوية لجهاز المناعة. فهو يساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.

على الرغم من أن الجميع قد عانوا من نزلات البرد ، إلا أنه لا يمكن للباحثين دائمًا قياس مدى انتشار المشكلة. إن هذه المنتجات ، إذا أخذناها في شكل معينات ، قد تعزز جهاز المناعة وقد تقصر من فترة البرد ، وفقًا لبعض الدراسات. استعدادات أمريكا الشمالية (Panax quinquefolius) وجينسنغ آسيوي (Panax ginseng) للوقاية من نزلات البرد لدى البالغين الأصحاء: مراجعة منهجية. في حالة حدوث سعال ، يحدث عادة في اليوم الرابع أو الخامس. لذلك إذا لم تحصل على كمية كافية من فيتامين ج ، فستكون أكثر عرضة لنزلات البرد. هل تعمل أجهزة التعزيز المناعي مثل المكملات المحمولة جواً أو البارزة أو الزنك على تحسين أعراض البرد أو علاجها؟ مع زميل لها ، تزور ليندا الآن المدارس لمقابلة الطلاب من سن 10 إلى 13 عامًا لتدريس السلوك وتشجيع التفكير الناقد ، لا سيما حول مزاعم الرعاية الصحية المقدمة في وسائل الإعلام. الأهم من ذلك ، أن كمية ونوع فيتامين (أ) في هذا المنتج يمكن أن تكون خطرة بصراحة.

لهذا السبب ، بمجرد حدوث فصل الشتاء ، فإن أحد أكثر الأسئلة شيوعًا التي نتلقاها هو: من بين العديد من المكملات الغذائية المستخدمة لدرء العدوى أو تقليل أعراضها ، هل هناك أي عمل من هذا القبيل؟ بالمقارنة مع مجموعة الدواء الوهمي ، فقد اختصرت جرعة 8 غ / يوم في نزلات البرد بنسبة 19 ٪ ، أي ضعف الجرعة 4 غ / يوم. يبدو أن صديدات Pelargonium sidoides تقلل من مدة وشدة الزكام ، لكن الأدلة ما زالت أولية. تثبط مثبطات السعال ، أو تقمع ، منعكس السعال. الخلايا المناعية تولد أنواع الأكسجين التفاعلية لقتل الكائنات الغازية ؛ يحمي فيتامين ج الخلايا المناعية والقريبة من التلف الناتج عن هذه المواد. طلب الباحثون من 146 شخص تناول مكملات الثوم أو دواء وهمي يوميًا لمدة 12 أسبوعًا. لقد وجد عدد من الدراسات أن الزنك ساعد في تقليل مدة أعراض البرد ، خاصةً إذا بدأ الأشخاص تناوله خلال 24 ساعة بعد ظهور أعراض البرد. أهمية الدليل على حمض الأسكوربيك ونزلات البرد. 20 ومع ذلك ، قد يقلل التكميل المنتظم من مدة البرد: 8٪ أقصر عند البالغين و 14٪ أقصر عند الأطفال.

عندما تصاب بالبرد ، نميل إلى الاعتماد على العلاجات نفسها مرارًا وتكرارًا ، سواء كان ذلك شرابًا سعالًا أو مشروبًا دافئًا وعسل الليمون. 11 ، 24 الكلية الأمريكية لأطباء الصدر (Accp) لا توصي بمواد أفيونية أخرى لعلاج السعال. في حين أن طلقة الأنفلونزا هي أفضل رهان لك لمنع الإصابة بالإنفلونزا ، إذا كان لديك بالفعل الفيروس ، فقد تساعدك هذه المنتجات على استعادة قدميك بشكل أسرع. يمكنك معرفة المزيد عن فيتامين ج هنا. ولكن نظرًا لأن الجهاز المناعي لا يتأثر إلا بالأشخاص الأصحاء ، عندما يكون لدينا نقص في الفيتامينات أو المعادن ، فإن تناول وجباتنا الغذائية المزعومة بما يسمى الأطعمة التي تخالف البرد لن يحدث فرقًا كبيرًا إذا كان لدينا بالفعل نظام غذائي جيد نسبيًا ، كما يقول تشارلز بانغام ، رئيس تقسيم الأمراض المعدية في كلية لندن الإمبراطورية. ذات صلة: 25 طرق للبقاء على قيد الحياة الباردة وموسم الانفلونزا هل هناك سلبيات لاتخاذ c الناشئة؟ مكملات الزنك عن طريق الفم ، وخاصة عند تناول جرعات أكبر من 40 ملغ ، يمكن أن تسبب اضطراب في المعدة. في بعض الحالات ، لم تكن البيانات مناسبة لإجراء تحليل تلوي ، ولكنها كانت أكثر ملاءمة لإجراء تحليل وصفي لأن التجارب التسعة التي قارنت فيتامين ج مع الدواء الوهمي كانت تجارب مبكرة نسبيًا. من بين الدراسات التي بدأ فيها فيتامين (ج) بمجرد ظهور البرد ، لم يكن هناك اختلاف في مدة البرد أو شدته. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من فيتامين د قد يكون لديهم خطر أقل للإصابة بنزلات البرد.

Solgar, Vitamin C, 500 mg, 100 Vegetable Capsules:الأنفل,نزا ,السعال

في خمس تجارب شملت 598 مشاركًا تعرضوا لفترات قصيرة من الإجهاد البدني الشديد (بما في ذلك العدائين الماراثون والمتزلجين) ، قلل فيتامين ج من خطر الإصابة بالزكام إلى النصف. ومع ذلك ، توصلت مراجعة كوكرين الحديثة إلى أن مكملات فيتامين (ج) المنتظمة لم يكن لها أي تأثير على حدوث نزلات البرد الشائعة على الرغم من أنها قد تقصر الوقت الذي يستمر فيه المرض. بغض النظر ، وجدت المراجعة أنه بمجرد ظهور أعراض البرد ، فإن تناول جرعة علاجية من فيتامين ج لن يؤثر على مدة أو شدة نزلات البرد. تحقق من السعال خلال النهار ومنتجات البرد والانفلونزا. كان التدخل في المجموعة الضابطة دواءً وهميًا ، بينما تلقت مجموعة العلاج فيتامين ج ، الذي تمت إضافته كمكمل منتظم أو تم إعطاؤه حسب الحاجة عند ظهور أعراض البرد. تشير العديد من الدراسات إلى أن البروبيوتيك قد يزيد من فعالية لقاح الأنفلونزا لدى البالغين الأصحاء.لا تصنع أجسامنا فيتامين (ج) ، لكننا نحتاجها من أجل وظيفة المناعة ، وهيكل العظام ، وامتصاص الحديد ، والجلد الصحي. تتمثل مهمة مجلة الطب الجزيئي في تطوير المعرفة وتحسين ممارسة الطب الجزيئي عن طريق تثقيف ممارسي الطب الجزيئي ، والعلماء الملهمين والطلاب وقادة المستقبل بأبحاث استقلابية جديدة ذات صلة وعالية الجودة ، ودراسات وتقارير سريرية ، وتثقيفية مراجعات الموضوع والتعليقات جيدة الجدال. وجدت مراجعة واحدة تدرس فعالية معينات أسيتات الزنك اليومية على البرد الشائع أنها تقصر من مدة سيلان الأنف والأنف المحظورة بمقدار الثلث تقريبًا ، بالإضافة إلى أن العطاس أقل بنسبة 22٪ ونحو نصف السعال.

ربما جربنا جميعًا على الأرجح: تغذية الزكام والحمى الجائعة ، والعسل الساخن والليمون ، والأطفال الصغار الساخنون ، وإشنسا ، وفيتامين ج ، والباراسيتامول ، ومزيلات الاحتقان لأعلى الأنف أو في الفم ، واستنشاق البخار (هل أمك تمسك بك على وعاء من الماء الساخن المبخر بمنشفة ملفوفة على رأسك؟ عندما تشعر ببداية باردة ، هل تميل إلى الوصول إلى زجاجة من فيتامين (ج) أو تقوية جهاز المناعة في صيدلية لمكافحة حلقك الحلق أو سيلان الأنف ، التفكير في زيادة الفيتامينات سيساعد في درء الأعراض الإضافية أو تقصير طول البرد؟ هواء ساخن ومُرطب لنزلات البرد المعتادة ، وفي علاج نزلات البرد ، كان الدليل الشامل على التأثيرات ذات الصلة إكلينيكيًا ضعيفًا. لا فائدة ثابتة لهذا التدخل – علاج أو إجراء أو برنامج رعاية صحية له القدرة على تغيير مجرى أحداث حالة الرعاية الصحية .على الرغم من وجود بعض الأدلة التي تشير إلى أن المصاب يمكن أن يساعد في تقليل المدة من البرد الخاص بك ، البحوث محدودة. يمكن أن يتسبب أي واحد من مئات الفيروسات في نزلات البرد ، لكن فيروسات الانف هي أكثر الجناة شيوعًا. لقد اختبروا كيف كان المشاركون في سيلان الأنف بعد احتساء الماء الساخن أو حساء الدجاج الساخن أو الماء البارد أو امتصاصهم من خلال القش. للحصول على مراجع ومزيد من المعلومات ، راجع قسم البرودة الشائع في مقالة الزنك. لم تظهر الدراسات السابقة التي لم يكن المشاركون يدركون أنهم يصابون بها إشنسا لتحسين أعراض البرد.

Solgar Vitamin C Cold Cu Flu: عندما يصاب الفيروس ، فإنه يمكن أن يستنزف موارد فيتامين c في جهاز المناعة مما يضعف دفاعه ضد هذه المشكلة. ساهمت تسعة وعشرون مقارنات التجارب التي تنطوي على 11،306 مشاركا في التحليل التلوي على نسبة خطر (Rr) لتطوير البرد في حين تناول فيتامين (ج) بانتظام خلال فترة الدراسة. حددت مراجعة كوكرين تجربة واحدة فقط تشير إلى أن الاستخدام الوقائي اليومي للثوم قد يقلل من حدوث البرد. بالنظر إلى أن أكثر من مليار حالة نزلات البرد تحدث في الولايات المتحدة كل عام ، فليس من المستغرب أن يضع الباحثون نظريته على المحك. تأثير ديكستروميثورفان ، ديفينهيدرامين ، وهمي على السعال الليلي ونوعية النوم لسعال الأطفال وأولياء أمورهم. ومع ذلك ، تم إجراء عدد قليل فقط من التجارب العلاجية ولم يقم أي منهم بفحص الأطفال ، على الرغم من أن تأثير فيتامين ج الوقائي كان أكبر عند الأطفال. إشنسا لمنع وعلاج نزلات البرد. إذا لم تتحسن حالة البرد لديك في غضون أسبوع أو عشرة أيام ، أو إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة ، أو إذا كان لديك سعال شديد ، فاتصل بطبيبك. Andrographis paniculata (Kalmcold) و p. معلومات التغذية المقدمة هنا تشير فقط إلى نزلات البرد.

تعني النتائج أن البريطانيين يهدرون الملايين كل عام وهم يحاولون تجنب نزلات البرد. على سبيل المثال ، الأدوية والجراحة والعلاجات النفسية والجسدية والنظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية. غالبًا ما ينصح باستخدام وعاء من الحساء المغلي بجذر استراغالوس مرة أو أكثر أسبوعيًا طوال فصل الشتاء لمنع الإصابة بالزكام. البرد الشائع هو فيروسي في الأصل مع أكثر من 200 فيروسات ربما تدعي تورطها. جرعات ضخمة من فيتامين (ج) وأمراض الفيروس. الزنك له وظائف مناعية مهمة ، ويستخدم كمكمل غذائي لتعزيز المناعة في الحالات التي يكون فيها نقص الزنك محتمل. نأخذ الغوص العميق في خزانة الأدوية الخاصة بك عندما تكون مريضًا جدًا بحيث لا تقوم بذلك بنفسك. 25- أوصى العديد من الأطباء بزيادة استهلاك السوائل واستنشاق الهواء الساخن المرطب لإفرازات رقيقة أثناء البرد. من الضروري إجراء مزيد من التجارب لتسوية الدور المحتمل لفيتامين (ج) العلاجي ، مما يعني إعطاء الدواء مباشرة بعد ظهور الأعراض.

Solgar Vitamin C Cold Cough Flu – الأنفل,نزا ,السعال ,البرد ,فيتامين C

تظهر الأعراض عادةً بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض لفيروس يسبب البرد ثم تستمر من 7 إلى 10 أيام. كثير من الناس يتناولون مكملات فيتامين (ج) على أمل أن يعالجوا من نزلات البرد. يمكن أن تزيد من خطر حصى الكلى لدى الرجال ، ويجب ألا تؤخذ من قبل الأشخاص الذين يعانون من نقص صباغ الدم بسبب مرض تخزين الحديد ، حيث يزيد فيتامين ج من امتصاص الحديد. الدراسات التي تثبت فعاليتها ضد البرد والانفلونزا محدودة.أصبحت دراسة فيتامين ج شائعة بعد أن ادعى لينوس بولينج ، الحائز على جائزة نوبل في الكيمياء ، أنه منع العديد من الأمراض المختلفة ، بما في ذلك نزلات البرد. أشارت تجربتان على الأقل إلى أن الأطفال الذين يتناولون 10 أو 15 ملغ من كبريتات الزنك يوميًا يعانون من انخفاض في معدلات الإصابة بنزلات البرد وغياب أقل من المدرسة بسبب نزلات البرد. علاج نزلات البرد عند الأطفال والبالغين. خلاصة القول: تناولي الكثير من الأطعمة الغنية بفيتامين ج يوميًا بالإضافة إلى تناول 200 إلى 500 ملغ يوميًا في شكل ملحق خلال موسم البرد. تشير نتائج البحث إلى أن تناول فيتامين ج بانتظام كملحق يمكن أن يقلل من عدد الأيام التي تشعر فيها بالمرض. على سبيل المثال ، خذ مخفض الحمى إذا كان لديك حمى أو مثبط سعال إذا كان لديك سعال. جعل احتساء الماء الساخن أو حساء الدجاج المشاركين يجعل أنوفيس أكثر من الماء البارد ، ولكن تناول حساء الدجاج كان الأفضل. وقد أثبت أحد التحليل التلوي فعالية محتملة من مكملات الزنك عن طريق الفم لمدة 5 أشهر على الأقل في منع نزلات البرد لدى الأطفال. تأثير العسل ، ديكستروميثورفان ، وعدم المعالجة على السعال الليلي ونوعية النوم لسعال الأطفال وأولياء أمورهم.

مستوحاة من البيانات المذكورة أعلاه ، أجرينا هذا التحليل التلوي لإظهار ما إذا كان يمكن استخدام فيتامين ج لتخفيف الأعراض ، أو تقصير المدة ، أو الحد من حدوث نزلات البرد. 1 بولينج ل: فيتامين ج والبرد المشترك.