Solgar, Phosphatidylserine, 200 mg, 60 Softgels: فسفاتيديل سيرين, فسف,ليبيدز

130.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Phosphatidylserine, 200 mg, 60 Softgels, كمية المنتج: 60 Count, 0.25 kg, 5.8 x 5.8 x 11.2 cm
فئة المنتج: فسفاتيديل سيرين, فسفوليبيدات, مكملات, خالية من منتجات الألبان, خالية من الكازين, فوائد, Solgar, Supplements, Phospholipids, Phosphatidylserine, Dairy Free, Casein Free, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1947 ، يدعم العقل الصحي وخالي من الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان ، المكمل الغذائي ، Solgar’s Phosphatidylserine 200 mg Softgels هي مكمل ممتاز لصحة الدماغ مشتق من مصادر طبيعية. يمكن أن تنخفض مستويات الفوسفاتيد سيرين في الدماغ مع تقدم العمر ، لذلك من المهم أن تكمّل يوميًا ، وتساعد في تجديد هذا المغذيات الموجودة بشكل طبيعي في أغشية خلايا الدماغ ، للمساعدة في وظائف المخ.

سيكون هناك أيضًا نقاش حول المسارات المحتملة التي من خلالها يمكن لمكملات gpl أن تسهل هذه الآثار. على هذا النحو ، فإن زيادة تناول جهاز الكمبيوتر عن طريق المكملات ، من المرجح أن تسهل زيادة التوافر البيولوجي للكولين وبالتالي تقليل تركيزات hcy وبالتالي تخفيف الآثار المثبطة لل hcy على نشاط pemt. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. على الرغم من قلة البحوث ، هناك عدد من العوامل التي تنبئ ببنية دماغية فقيرة لدى كبار السن من البشر ، والتي يبدو أن مكملات gpl تعدلها أو تحميها. في دراسة مزدوجة التعمية نشرت في أبحاث المخ ، كان لذرية الفئران الحامل التي تتغذى على الكولين الإضافي ذكريات أفضل وتعلم بشكل أسرع ولديها خلايا دماغية أكبر مقارنة بتلك التي تغذت على نظام غذائي طبيعي. الأهم من ذلك ، فإن تكوين الأحماض الدهنية من هذه gpl التكميلية سوف تختلف تبعا للغذاء الذي تم استخراج gpl منه. ادمجها مع علاقتها المفيدة مع المكملات الأخرى ، وتبين ملاحظة أنها ذات قيمة عالية بسهولة.

للحصول على مزيد من التبصر ، راجع ملاحظات وملاحق الفوسفاتيديل سيرين والتجارب الموضحة أدناه. بالنظر إلى الآثار السلبية لمستويات الالتهاب غير الصحية ، قد تكون مكملات مضادات الأكسدة الداعمة للدماغ شيئًا يريد المتسوقون معرفته قبل ظهور المشكلات. تكملة ملاحظة يعزز الوضع الهرموني المطلوب للرياضيين عن طريق التقليل الزيادات في مستويات الكورتيزول. على هذا النحو ، فمن المعقول أن آثار مماثلة قد تكون واضحة بعد المكملات المزمنة مع الكمبيوتر بسبب توفير الكولين. 31p نانومتر الكمية يمكن أن تستخدم أيضا لرصد استقرار الدهون الفوسفاتية في المكملات الغذائية الخاصة بك. تناقش هذه المراجعة عددًا من المسارات المختلفة التي من خلالها قد تحدث فوائد للبنية الدماغية استجابةً لمكملات gpl ، وبالتالي توفير أساس نظري للتجارب السريرية البشرية المستقبلية. لقد توصل الباحثون إلى أنه يتم امتصاص ps بكفاءة من قبل البالغين الأصحاء عند تناولهم كمكمل غذائي ، وقد ثبت أنه آمن لمدة ستة أشهر على الأقل ، بجرعة لا تقل عن 300 ملغ / يوم. وقد لوحظ تحسن في بعض وظائف الذاكرة في الأشخاص ذوي الإعاقة المعرفية نتيجة لتكملة ps ، لكن الآلية غير واضحة. تفضيل الركيزة في التخليق الحيوي للفوسفاتيديل سيرين للأنواع المحتوية على حمض الدوكوزاهيكساينويس.

من ناحية أخرى ، كما هو مبين في الشكل 2 ب ، في معظم غير المستجيبين ، لم تُلاحظ قيمة الذروة مباشرة بعد الاستيقاظ ، ليس فقط قبل الاستيقاظ ولكن أيضًا بعد تناوله أيضًا. أشارت الأبحاث السابقة إلى أن مكملات الفوسفاتيد سيرين (PS) لديها القدرة على تخفيف استجابة الكورتيزول في الدم لضغط التمرينات الحادة. على الرغم من وجود ندرة في العمل لتحديد كيفية الاستفادة من مكملات الكمبيوتر الشخصي في الهيكل الدماغي عند كبار السن من البشر ، فمن المعقول أن مكملات الكمبيوتر الشخصي قد تستفيد من بنية المخ عن طريق خفض hcy وتخفيف الآثار الضارة النظرية لتترافق مع تركيزات مرتفعة من hcy. على الرغم من أنه من المثير للجدل ما إذا كانت آثار فول الصويا على الوظيفة الإدراكية مماثلة لتلك الخاصة بـ bc-ps ، إلا أن دراسة حديثة مزدوجة التعمية ومضبوطة بالغفل أظهرت أن 6 أشهر من مكملات فول الصويا يمكن أن تحسن وظيفة الذاكرة في كبار السن مع شكاوى الذاكرة. لم تكن هناك تغييرات كبيرة فيما يتعلق بالمزاج أو استجابة الغدد الصماء لممارسة نتيجة لتكملة ملاحظة. بالمقارنة مع الدواء الوهمي ، فإن المتطوعين الذين يتناولون 300 ملغ بالإضافة إلى 240 ملغ من السلطة الفلسطينية قد تحسنوا من الدرجات في الذاكرة بعد تناول المكملات. بشكل عام ، من المتوقع أن تستفيد مكملات gpl من السلامة الهيكلية للمخ ومن ثم الوظيفة الإدراكية لدى كبار السن ، من خلال تعديل العوامل المذكورة أعلاه أو حمايتها منها. يلعب هذان النوعان من أمينوفوسفوليبيد أدوارًا رئيسية في العديد من العمليات الكيميائية الحيوية والفسيولوجية في خلايا الثدييات.

Solgar, Phosphatidylserine, 200 mg, 60 Softgels:فسفاتيديل سيرين, فسف,ليبيدز

قد يكون وجود DHA مهمًا لزيادة تخليق الفوسفاتيديل سيرين في الدماغ. Crook th، tinklenberg j، yesavage j، petrie w، nunzi mg، massari dc: تأثيرات phosphatidylserine في ضعف الذاكرة المرتبطة بالعمر. أخبرني أحدهم أن أعطيها فسفاتيديل سيرين. تأثير إعطاء الفوسفاتيد سيرين على أعراض اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط عند الأطفال. كلاهما الفسفوليبيد ، مكونات دهنية تحتوي على الفوسفور الحرجة الموجودة في الأغشية الخلوية للصيانة والإصلاح. ومن المفترض أن مكملات المزمنة من gpl التي تحتوي على الكولين (I.بعد 14 يومًا من الإضافة ، أجرى المشاركون نوبة حادة من تدريبات مقاومة الجسم السفلية. من ناحية أخرى ، أثبتت المكملات الغذائية مع أحماض أوميغا 3 الدهنية docosahexaenoic acid (Dha) وحمض eicosapentaenoic (Epa) أنها مفيدة للعديد من الوظائف العقلية الأعلى.

الهدف الأساسي من هذه التجربة هو تحديد ما إذا كانت الإعطاء الفموي للفوسفاتيديل سيرين – أوميغا 3 سيحسن بشكل ملحوظ الأعراض السريرية للأطفال الذين يعانون من adhd. بينما تحدث الدهون الثلاثية في قطرات الدهون في خلايا تخزين النباتات والحيوانات والكائنات الحية الدقيقة ، فإن الفسفوليبيد هي المكونات الرئيسية لأغشية الخلايا. يوضح الشكل 3 المسارات التي يمكن من خلالها الاستفادة من مكملات gpl الاستفادة من المخ الدماغي ، وبالتالي الوظيفة الإدراكية ، لدى كبار السن. تقرير المؤلفين أنه كان هناك عدم وجود أي اختلافات مجموعة كبيرة في أي تدبير أساس عند الانتهاء من فترة المكملات. على وجه التحديد ، سوف يناقش هذا الاستعراض الكيمياء الحيوية (Hcy ، نشاط روس و oxs ، والالتهابات) وعوامل الخطر الفيزيائية الحيوية (وظائف القلب والأوعية الدموية الدماغية) المرتبطة بالسلامة الهيكلية الدماغية الفقيرة ، ولكن أيضًا التدهور المعرفي ، ومدى تكميل gpl لاحظ تعديل أو حماية ضد هذه العوامل. يحتوي مجمع الفوسفاتيد سيرين (Phosphatidylserine) على أكثر فوائد الدماغ المدعومة بالبحث كعنصر غذائي واحد وليس كمركب. ومع ذلك ، ليس كل مركبات مجمع الفوسفاتيد سيرين مدعومة بقوة بالعلم.

Solgar Phosphatidylserine: قد تكون إضافة PS استراتيجية تغذوية آمنة وطبيعية لتحسين الأداء العقلي لدى الأطفال الصغار الذين يعانون من adhd. Vaisman n، kaysar n، zaruk-adasha y، pelled d، brichon g، zwingelstein g، bodennec j: العلاقة بين التغيرات في تركيبة الأحماض الدهنية في الدم وأداء الانتباه البصري المستمر لدى الأطفال الذين يعانون من عدم الانتباه: تأثير الأحماض الدهنية n-3 الغذائية التي تحتوي على الفوسفورية. ومع ذلك ، تتم إزالة الجزء الأكبر من الدهون الفوسفاتية عن طريق إزالة الصمغ أثناء تكرير زيوت الطعام. إن تناول الدهون الفوسفورية في دماغ الخنزير مقابل الدهون الفوسفاتية في فول الصويا في النظام الغذائي خلال فترة نمو المخ في الفئران ينتج عنه زيادات أكبر في حمض الدوكوزاهيكسينويك في الدماغ. Cenacchi t، bertoldin t، farina c، fiori mg، crepaldi g: التدهور المعرفي لدى كبار السن: دراسة متعددة المراكز مزدوجة التعمية وتسيطر عليها وهمي على فعالية إدارة الفوسفاتيد سيرين. فسفاتيديل سيرين هو فئة من الفسفوليبيد الموجودة في أغشية الخلايا. ومع ذلك ، ترتبط هذه الأحماض الدهنية في زيت الكريل بالفسفوليبيدات ، مما يعزز من التوافر البيولوجي. زيادة الانتباه – أظهرت دراسات متعددة أن فسفاتيديل سيرين قد يحسن الانتباه لدى البالغين الأصحاء إما عن طريق الحد من التوتر أو زيادة استخدام الجلوكوز. حتى الآن ، يبدو أن فسفاتيديل سيرين يساعدني.

دعم الصحة المعرفية الشاملة – أظهرت الدراسات أن فسفاتيديل السيرين يدعم صحة الدماغ ، وقد يبطئ التدهور المعرفي مع تقدمنا ​​في العمر ، ويقلل من إجهاد التمرين. لم تقيّم الدراسة التأثيرات السريرية للملحق فحسب ، بل أيضًا تأثيرها على مستوى الكورتيزول اللعابي القاعدي والإيقاع اليومي المرتبط بالكورتيزول. من بين الطرق الأخرى التي يمكنك بها رفع مستوى ps في نظامك الغذائي ، تناول مكملات dha (حمض Docosahexaenoic). إذا كنت تتناول أدوية ، فناقش دائمًا المخاطر والفوائد المحتملة لإضافة مكمل مع طبيبك أو الصيدلي. عن طريق خفض hcy ، قد تستفيد مكملات الكمبيوتر من السلامة الهيكلية للمخ والوظيفة المعرفية المحتملة بطريقة مماثلة لفيتامينات ب. تم استخدام مستوى الكورتيزول اللعابي بعد أربع ساعات من الاستيقاظ كقيمة أساسية للدراسة المقارنة وتمت مقارنته بالمستوى قبل إدارة الملحق عن طريق اختبار t. عندما تصادف الصفائح الدموية المنتشرة مكان الإصابة ، يؤدي التنشيط بوساطة الكولاجين والثرومبين إلى خروج الفوسفاتيديل سيرين (PS) من طبقة الغشاء الداخلي ، حيث يعمل كسطح مؤثر للتخثر.

Solgar Phosphatidylserine – فسفاتيديل سيرين, فسف,ليبيدس, ملاحق

هدفت هذه الدراسة إلى دراسة تأثير المكملات قصيرة الأجل بجرعة معتدلة قدرها ps (600 ملغ في اليوم) على تركيزات البلازما من الكورتيزول واللاكتات وهرمون النمو والتستوستيرون قبل وأثناء وبعد التخفيف ممارسة التمرينات الرياضية عند الذكور الأصحاء. أظهرت القوارض التي تلقت جرعة منخفضة (0،05 غ / كغ / د) ، جرعة متوسطة أو عالية من أجهزة الكمبيوتر الشخصية نشاطًا مرتفعًا في الأحماض القشرية داخل الأنسجة القشرية ، على الرغم من أن زيادة نشاط الأحماض داخل الحصين كان واضحًا فقط بعد المكملات مع أعلى جرعة من جهاز الكمبيوتر. قد يكون تعديل المدخول الغذائي من خلال المكملات فعالاً في تغيير مسار التراجع الهيكلي الدماغي الواضح مع زيادة العمر. وترد في الجدول 5 ، أ محتوى الراتنجات والتركيب النسبي للفوسفوليبيدات و sphingolipids من الحليب الخام. حتى الآن ، حققت قلة قليلة من الدراسات ما إذا كانت مكملات gpl تؤثر على وظائف القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن من البشر. لقد كنت آخذ phosphatidylserine لفترة من الوقت الآن.آثار فسفاتيديل سيرين على استجابة الغدد الصماء لممارسة تمارين الشد المعتدل. والجدير بالذكر أن ps هو العنصر الوحيد الذي يحتوي على منشط الذهن والذي له فوائد مؤهلة من إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لتقليل خطر التراجع المعرفي – مما يشير إلى أن المكملات يمكن أن تساعد في استعادة ما يشيخوخة الشيخوخة ، بحيث يمكن لعقلك أن يبقى حادًا وصحيًا بمرور الوقت. تأثير حمض docosahexaenoic الغذائي الذي يربط الفسفوليبيد على بيروكسيد الدهون في المخ في الفئران. تم حظر الاستخدام المصاحب للعقاقير أو المكملات الغذائية التي تؤثر على الوظيفة الإدراكية.

يستخدم التخليق الحيوي ps بشكل تفضيلي الفسفوليبيد المحتوي على DHA كركائز. إن DH ، وهو حمض أوميغا 3 الدهني المتوفر أيضًا على نطاق واسع بشكل تكميلي ، يشجع على تكوين ps وتراكم ps في خلايا المخ. Jorissen bl، brouns f، van boxtel mp، ponds rw، verhey fr، jolles j، riedel wj: تأثير phosphatidylserine المشتقة من الصويا على الإدراك في ضعف الذاكرة المرتبطة بالعمر. تقليديا ، تم اشتقاق ملاحق ps من قشرة الأبقار (Bc-ps). هذه هي قارتي الثانية من فسفاتيديل سيرين من مكملات الخشب المزدوج ، وقد أحدثت فرقًا كبيرًا في إعطائي الهدوء والتركيز. ملحق واحد خارج الصندوق يجب مراعاته هو الملحق الذي يدعم مقاومة الأعصاب. بصرف النظر عن الأطعمة الكاملة ، يمكن الحصول على gpl من المكملات الغذائية المتاحة تجاريا. تشير نتائج الدراسة إلى أن مجموعة مسنة مصابة بالاكتئاب استجابت للملحق ، ولكن ليس للعلاج ، مما قد يكون اكتشافًا مهمًا. فسفاتيديل سيرين هو فسفوليبيد موجود في بنية غشاء الخلية.

تأثير مكملات الفوسفاتيد سيرين على الحالة المزاجية ومعدل ضربات القلب عند مواجهة ضغوط شديدة. لديهم تآزر واضح ويمكن التنبؤ به مع غيرها من المواد الغذائية غشاء الخلية ، وتحديدا الفوسفورية بما في ذلك ps ، ومضادات الأكسدة بما في ذلك المؤكسدات الجوهرية والمواد المؤكسدة الخارجية. وبالتالي ، نظرًا لأنه من غير المحتمل أن تجد مكملات البقري بعد الآن ، فإن جميع الأبحاث التي تمت مناقشتها هنا تقريبًا تستخدم مصادر نباتية من ps ، وعادةً ما تكون مشتقة من فول الصويا. كان للمجموعة الإضافية أيضًا زيادة في الأداء العقلي (8،9٪) ، الانتباه (13،4٪) والذاكرة (3،6٪). يحسن فسفاتيديل سيرين المشتق من فول الصويا وظيفة الذاكرة للأشخاص اليابانيين المسنين الذين يعانون من شكاوى الذاكرة. بخلاف الفسفوليبيدات الغشائية الأخرى ، فإن ps لا ينتج عنها تأثيرات إشارة من خلال التحلل المائي بواسطة الفسفوليباز والذي يؤدي إلى تكوين منتجات نشطة حيوياً.