RSP Nutrition, TrueFit, Grass-Fed Whey Protein, Vanilla, 2 lbs (940 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

115.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: RSP Nutrition, TrueFit, Grass-Fed Whey Protein, Vanilla, 2 lbs (940 g), كمية المنتج: 2.0 lb, 1.13 kg, 14.7 x 25.7 x 14.7 cm
فئة المنتج: مركز بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, غير المعدلة وراثيا, خالية من الجلوتين, مشروع غير معدّل وراثياً, فوائد, RSP Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Concentrate, Non Gmo, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

25 جم ، مصل اللبن العشبي ، 12 فواكه وخضروات ، 8 غ من الألياف بروبيوتيك ، 3.5 غرام من الدهون عالية الجودة ، 1 مليار وحدة بروبيوتيك بروبيوتيك ، نكهات طبيعية ، غير معدلة وراثيًا ، خالية من الغلوتين ، مكونات اصطناعية خالية من الزرع ، مرعى ، 20 الوجبات ، المكملات الغذائية ، Clean Active Nutrition ، ولد RSP لمساعدة الناس على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. نحن نعيش في شراكة معك في تحقيق هذه الأهداف. سواء كنت محترفًا مشغولًا بتجربة برنامج لياقة بدنية جديد أو رياضي مدى الحياة ، فنحن نعلم أن هذا قد يكون تحديًا. مهمتنا هي إنشاء منتجات غذائية تجعل رحلتك صحية وممتعة ، دون أن تطلب منك الاختيار بين الجودة والراحة. لذا ، حدد هدفًا ، ووقودًا ، وفاز على أفضل شخصية. استعادة وتكرار. لدينا ظهرك في كل خطوة على الطريق ، بروتين Grass-Fed من الأبقار التي أثيرت في المراعي ، و 25 غ من بروتين مصل اللبن العشبي من الأبقار التي تربى إنسانياً في الولايات المتحدة الأمريكية. لم تعالج أبدًا بالمضادات الحيوية والهرمونات ، الفواكه والخضروات العضوية ، 12 مشروعًا غير معدّل وراثيًا ، مكونات تم التحقق منها مصنوعة من الخضروات الورقية والفواكه والأطعمة الخارقة ، وهضم صحي مع البروبيوتيك والبريبايوتيك ، و 8 غ من ألياف البريبايوتك ، ومليار بروبيوتيك CFU (Bacillus Coagulans) لكل خدمة ، الدهون من مصادر الأغذية الكاملة.

ما تراه هو ما تحصل عليه ، وما تحصل عليه هو 120 سعرة حرارية ، غرام واحد من الدهون ، 2 غرام من الكربوهيدرات ، و 25 غرام من البروتين لكل وجبة. ومع ذلك ، نفضل في هذه الأيام إنهاء صيامنا المتقطع بمرق العظام مع مسحوق الكولاجين بسبب المحتوى الغذائي العالي الكثافة. باختصار ، مصل اللبن هو بقايا السائل التي تأتي من عملية صنع الجبن. بروتين مصل اللبن قد يتفاعل أيضًا مع بعض الأدوية. الأحماض الأمينية تحدث بشكل طبيعي من مصادر بروتين مصل اللبن. ثبت أن بروتين مصل اللبن يساعد في تخفيف الوزن عن طريق تقليل الشهية بين الوجبات. سيخبرك تحليل p / cal من البروتين بالضبط عدد السعرات الحرارية في الملحق الذي تستهلكه تأتي من البروتين الفعلي ، وكم من السعرات الحرارية تأتي من الدهون والكربوهيدرات والحشو.

وجدت إحدى الدراسات التي شملت 42 رجلاً في منتصف العمر وكبار السن أن المشاركين لم يختبروا أي تدريبات إضافية عندما تناولوا كل من بروتين مصل اللبن والكرياتين ، مقارنة بأخذ أي منهما بمفرده. أثناء تصنيع منتجات الألبان ، يتم فصل مكوناتها مثل الدهون والبروتين. تحتوي صفحة Herb-sa وحدها على صفحة موارد على موقع الويب الخاص بها والتي تحدد أكثر من 258 مرجعًا فريدًا للأوراق العلمية والدراسات حول بروتين مصل اللبن. هناك العديد من الأشكال والنكهات المختلفة لبروتين مصل اللبن ، لذلك من المؤكد أنك ستجد نوعًا تستمتع به في نظامك الغذائي. نكهة ماتشا: مركز بروتين مصل اللبن (مركز بروتين مصل اللبن ، ليسيثين دوار الشمس) ، المنكهات الطبيعية والاصطناعية (نكهة طبيعية وصناعية ، نشا الطعام المعدل) ، شاي ماتشا الأخضر ، سكرالوز. واحدة من أفضل مساحيق البروتين ، وهي مصنوعة من الحليب عالي الجودة وتتميز بالمحتوى الطبيعي النقي دون أي إضافة نكهات اصطناعية. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة الثلاثة (Bcaas) وهي isoleucine و leucine و valine. يحتوي بروتين مصل اللبن على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، بما في ذلك جرعة عالية إضافية من ليوسين الأحماض الأمينية ، والتي ثبت أنها تحفز بشكل فعال تخليق بروتين العضلات وتساعد على بناء المزيد من كتلة العضلات. أضاف مسحوق البروتين غير المنكه أيضًا تنوعًا ، حيث يمكن استخدامه في وصفات الطهي دون التأثير على مذاق النتيجة النهائية.

تم التفكير في ذلك بسبب ارتفاع نسبة البروتين لكل عرض وتوافره في سنغافورة ، حيث أقيم. مع مزيج مناسب من المصادر ، قد توفر البروتينات النباتية فوائد مماثلة للبروتين من المصادر الحيوانية. ومثل القتال العضلي ، فإن pro jym عبارة عن مزيج من البروتين ، مما يعني أنه يشمل عدة أنواع مختلفة من البروتين التي يمكن لجسمك استخدامها في أوقات مختلفة طوال اليوم. علاوة على ذلك ، من الشائع أن البروتينات الحيوانية تحتوي على نسبة أعلى من الأحماض الأمينية المحتوية على الكبريت لكل غرام من البروتين. مصنوع من مزيج عالي الجودة من بروتينات مصل اللبن والكازين. إنه نباتي ، خالي من الكائنات المعدلة وراثيا ، خالي من الألبان ، خالي من السكر تقريبا ، معبأ بالبروتين والأطعمة الخارقة ، بل إنه يفتخر بالبروبيوتيك والإنزيمات الهاضمة. ما هو أفضل مسحوق بروتين مصل اللبن للرياضيين؟ ينتهي المطاف في مجتمع كمال الاجسام بشرب الكثير من مصل اللبن التجاري يوميًا ، مما يخلق بيئة عالية من الغلوتامات في القناة الهضمية التي تؤدي إلى الإصابة بمرض ibs و uc و مشاكل صحية أخرى محتملة.

RSP Nutrition, TrueFit, Grass-Fed Whey Protein, Vanilla, 2 lbs (940 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

لحسن الحظ ، تحتوي الأطعمة الآن على واحد من أكثر مساحيق بروتين مصل اللبن عزلًا في السوق ، مع 25 غ من البروتين لكل وجبة. عندما تؤخذ بكميات مناسبة ، يبدو أن بروتين مصل اللبن آمن. في حين أن مركزات بروتين مصل اللبن قد تحتوي على اللاكتوز ، فإن عزلات بروتين مصل اللبن تحتوي على لاكتوز ضئيل للغاية. على غرار بروتين مصل اللبن ، الكازين هو بروتين موجود في الحليب. يبدي لاعبو كمال الأجسام جائزة بروتين مصل اللبن كمصدر جيد للأحماض الأمينية ، الليوسين ، الإيسوليوسين والالين. يتم تعريف الدلالة على أن إجمالي الأحماض الأمينية الحرة يتجاوز 2.5٪ من إجمالي كتلة العينة.على الرغم من أنني أعتقد أن سلامة المنتج جيدة ، إلا أنني أعتقد أنه قد يتم الإفراط في زيادة سعره عندما يمكنك شراء مصل اللبن عالي الجودة الذي يحقق نتائج بسعر أقل. مسحوق بروتين isopure مع محتوى منخفض الكربوهيدرات هو مسحوق بروتين مصل اللبن المثالي لفقدان الوزن وزيادة العضلات. كان مدافعًا طويلًا عن ممارسة الرياضة والتغذية ، وواجه بشكل غير متوقع مشاكل مع التعب والانتعاش والتي أعاقت تدريبه بشكل كبير. ولكن كم هو حقا يختلف عن بروتين مصل اللبن؟

مصل اللبن هو أحد البروتينات الأساسية الموجودة في منتجات الألبان. يبدو أن إعطاء تركيبة حليب الأطفال المحتوية على تحلل مصل اللبن يقلل من خطر الحساسية عند الرضع المعرضين لخطر الإصابة بالحساسية. يتكون مسحوق بروتين مصل اللبن من رياضات bpi من 100٪ من بروتين مصل اللبن المعزول ويتحلل ، والذي يوصف بأنه بروتين مصل اللبن في أنقى صوره. البدلات الغذائية الموصى بها (Rda) للبروتين هي 0.8 جرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا. إنه مزيج 25٪ من بروتين مصل اللبن المركز ، عزل ، الكازين micellar وبروتين الحليب. على وجه التحديد ، يوجد مصل اللبن في الجزء المائي من الحليب. تكون الأحماض الأمينية الموجودة في لاكتالبومين أكثر ارتباطًا بنمو العضلات والانتعاش. يصبح التركيز عندئذٍ على نوع البروتين الذي يجب تناوله.

مركز بروتين مصل اللبن RSP Nutrition: في المتوسط ​​، سجل مساحيق بروتين الشوكولاتة لدينا 3،95 ذوقًا ، مقارنة بـ 2،88 فقط للفانيليا. كل وجبة تحتوي على 15 غراما من البروتين العضوي الخام و 8 غرامات من الألياف ، والتي سوف تبقيك مشبعة. يعتبر الكرياتين وبروتين مصل اللبن مثالين شائعين ، مع قدر كبير من البيانات التي تدعم فعاليتها. يحتوي مسحوق بروتين مصل اللبن 100٪ المعيار الذهبي للتغذية على مزيج رائع مع غالبية البروتين القادم من العزلات. وأيضًا بعد قراءة ما قاله مؤلف هذا المقال حول البحث عما إذا كان من الأفضل استخدام سلالة بقرة معينة من مسحوق بروتين مصل اللبن على آخر ، أود أن أذكر ذلك بنعم ، إذا بحثت عن الفرق بين سلالات الأبقار التي تحمل فقط a2 البروتين بدلاً من البروتين a1 أو a1 و a2 مجتمعين ، سوف تتعلم أن الأبقار التي تحتوي فقط على بروتين a2 في حليبها هي سلالات الأبقار الوحيدة التي هي في الواقع حليب مفيد لأجسامنا البشرية. إنها أيضًا مصدر جيد للتغذية ، ولكن لأغراض مختلفة. عند العودة إلى الوراء ، كان مصل اللبن يعتبر في الواقع نتاجًا ثانويًا لإنتاج الجبن وكان يتم التخلص منه بشكل روتيني. يعتقد بعض الناس أن هناك مخاطر من الأطعمة المكررة مثل هذه ، لأنه على الرغم من أنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية ، إلا أن التوازن يميل بشدة نحو البروتين. يستخدم مشاركة بروتين مصل اللبن بينتيريست ، المصور هنا ، في العديد من الأشياء بما في ذلك بناء العضلات وفقدان الوزن. على الرغم من أن الحليب يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الكربوهيدرات ويتكون من 80٪ من الكازين ، وهو عملية بطيئة الهضم.

نظرًا لوجود عزل معزول يحتوي على نسبة أكبر من البروتين ، فعادة ما يكون هناك عدد قليل من غرامات البروتين لكل وجبة. أحب أعضاء فريق اختبار wirecutter مصل اللبن corucor الأداء بسبب الذوق. يعتبر بروتين مصل اللبن بروتينًا كاملاً لأنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. هل هو nsf معتمد للرياضة أو الرياضة المستنيرة؟ عندما تضاف مادة التخثر (عادةً الرينين) إلى الحليب ، تنفصل الرواسب (الكازين) والمصل ؛ بروتين مصل اللبن هو الجزء القابل للذوبان في الماء من الحليب. تعتمد المعلومات الغذائية على الإصدار غير المذاق ، عند اختيار نكهة بديلة قد تختلف القيم الغذائية. تدعي الشركة أنه يمكنك بسهولة خلط هذا البروتين مع ملعقة ، ويمكنني أن أؤكد أن هذا صحيح. نعتقد أن أفضل معدل للتغذية الذهبية هو مصل اللبن 100 ٪ هو أفضل مسحوق بروتين لأنه فاز بسهولة باختبار الذوق لدينا. يمكن استخدام بروتين مصل اللبن Sis مع أو بين الوجبات لدعم كتلة العضلات الهزيلة أو مباشرة بعد جلسات القوة والتكييف ، بهدف تناول 20-25 جم من البروتين كل 3-4 ساعات. بروتين مصل اللبن هو مزيج من البروتينات المعزولة عن مصل اللبن ، وهي المادة السائلة التي تم إنشاؤها كمنتج ثانوي لإنتاج الجبن. أما بالنسبة إلى الاسترداد ، فإن المطرقة تستخدم مصل اللبن الخالي من المواد المضادة للبكتيريا والذي يتم عزله بمكونات نظيفة. تأتي التغذية المثلى في المرتبة الثالثة على قائمة حلول البروتين التي لدينا لتخفيف الوزن بنهج فريد للغاية.

RSP Nutrition Whey Protein Concentrate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

ما مقدار مسحوق البروتين الذي يمكنك تناوله يوميًا؟ بالنظر إلى أن الحيوان يستخدم بروتين مصل اللبن المعزول باعتباره مصدر البروتين الأساسي ، فإنه ذو سعر معتدل ويتم اختباره من قبل طرف ثالث. إنه يوفر 20 جرامًا من البروتين لكل حصة ، والإنزيمات ، والبروبيوتيك ، والإينولين (A prebiotic الذي يدعم الصحة المناعية والجهاز الهضمي). يحتوي كل شريط يحتوي على 340 سعرة حرارية على 20 غراما من البروتين إلى جانب 42 غراما من الكربوهيدرات لمساعدتك على التعافي من التمرين والاستعداد للجهاز التالي. قد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من تغييرات في سكر الدم عند تناول مكملات البروتين. يحتوي هذا البروتين على أفضل بروتيناتنا للرجال أيضًا لأنه خالٍ من فول الصويا ، والذي ثبت أنه ضار بالتدفق الحر للتستوستيرون.بالإضافة إلى ذلك ، كان لدى الذكور الذين استكملوا بروتين مصل اللبن زيادة نسبية أكبر في كتلة الأنسجة الخالية من الدهون. عزل بروتين مصل اللبن: إنه أسرع في الهضم مقارنة بـ wpc. عادة ما يتم إزالته من جميع الكربوهيدرات وبالتالي اللاكتوز ، مما يجعله مناسبًا للعديد من الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. يمكن أن يمتصه الجسم بسرعة وهو غني بالأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية (Bcaas). إذا كنت تريد شيئًا أكثر دسمًا من العلف المفضل لدينا ، أو إذا كان هذا المسحوق غير متوفر ، جرب مصل اللبن سيلوكور في الأداء أو في الشوكولاتة المنصهرة أو الفانيليا المخفوقة.

كما هو الحال مع العديد من المشروبات في أمريكا ، فإن التسويق لمسحوق بروتين مصل اللبن يكمن في إقناعك بأن صيغة معينة ستجعلك شخصًا أقوى وأفضل. مسحوق بروتين مصل اللبن لبناء العضلات ، ولكن هل لديك رأي بشأن مسحوق بروتين نباتي مقابل مسحوق بروتين مصل اللبن لصحة الأمعاء؟ بالنسبة للبروتينات الحيوية ، أنت محق في أنه لا يمكن ربط كل المزارع في ويسكونسن في فئة الحبوب التي يتم تغذيتها خلال فصل الشتاء. قد يساعد بروتين مصل اللبن في زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في اكتساب الوزن والحفاظ عليه ، مثل كبار السن أو المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. تم العثور على الزبادي الذي يحتوي على كميات كبيرة من البروتين بشكل أكثر شيوعًا على الأرفف بسبب تزايد شعبية اللبن الزبادي في الآونة الأخيرة. بيتا ألانين هو مقدمة للكارنوزين ، ويمكنك الحصول على الكثير من كارنوزين من مصل اللبن والبيض.