Pure Protein, 100% Whey Protein, Vanilla Cream, 1 lb (453 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Pure Protein, 100% Whey Protein, Vanilla Cream, 1 lb (453 g), كمية المنتج: 1 lb, 0.57 kg, 15.5 x 12.4 x 12.7 cm
فئة المنتج: بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, خالية من الجلوتين, خالية من الصويا, فوائد, Pure Protein, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Gluten Free, Soy Free, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

خالي من الغلوتين ، بنكهة طبيعية وصناعية ، 25 غرام بروتين ، 2 غرام سكر ، 160 سعرة حرارية ، لا يحتوي على بروتين فول الصويا ، يدعم العضلات النحيفة والقوة ، يحتوي على شوارد كهربائية لترطيب ، مكملات غذائية قليلة الدسم ، مسحوق بروتين ، بروتين خالص 100٪ مصل الحليب المجفف لذيذ وسريع المفعول. تم تصميم هذه الصيغة مع 100 ٪ من البروتين قادم من مصل اللبن ، وهو مصدر بروتين كامل ومتفوق يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها جسمك لدعم العضلات الهزيلة والقوة والطاقة. كما أنه يحتوي على شوارد للمساعدة في الحفاظ على الترطيب أو الترطيب بعد التمرين. يوفر مسحوق البروتين الخالي من الغلوتين والذي يحتوي على نسبة ضئيلة من الدهون 25 جرامًا من البروتين المليء بالطاقة في كل مغرفة – ما يحتاجه جسمك تمامًا ويبقى جاهزًا للعمل. مثالي للاستخدام في أي وقت من اليوم سواء أكملت للتو تمرينًا أو كنت تبحث عن علاج مغذي للحفاظ على الزخم ، يوفر تركيزًا فائقًا عبر التركيز بروتين مصل 100٪ ، بروتينات مصل اللبن الفوري لسهولة الخلط والتشتت التام في السائل ، سريع يمتص مزيج بروتين مصل اللبن لتسريع عملية توصيل الأحماض الأمينية للعضلات مباشرة بعد التمرينات ، ويحتوي على شوارد للحفاظ على الترطيب أو الترطيب بعد التمرين ، مما يجعل من السهل إعطاء البروتين النقي.

لتفسير التأثيرات المتباينة لمكملات البروتين على أداء التدريب على المقاومة ، يجب مراعاة بعض المشكلات. إذا كنت بحاجة إلى مسحوق بروتين يحتوي على نسبة عالية من البروتين وصفرًا من الكربوهيدرات والدهون تقريبًا ، فيجب عليك اختيار عزل مصل اللبن. منظمة الصحة العالمية ، سلسلة التقارير التقنية 935 ، متطلبات البروتين والأحماض الأمينية في التغذية البشرية: تقرير عن مشاورة خبراء منظمة الأغذية والزراعة / منظمة الصحة العالمية / uni الخبراء. للمقارنة ، هذه هي نفس كمية البروتين التي تحصل عليها مع سكوب من بروتين محارب العضلات ، وعزل بروتين مصل اللبن المعزول ، وأداء سيلوكور ، و 1 غرام أكثر من مصل الحليب المعتمد على التغذية المثلى. عندما تؤخذ بكميات مناسبة ، يبدو أن بروتين مصل اللبن آمن. البروتينات سريعة الهضم التي تحتوي على نسب عالية من الأحماض الأمينية الأساسية (Eaas) والليوسين الكافي ، هي الأكثر فعالية في تحفيز mps. تقول رابطة الحميات الأمريكية إن البروتينات يمكن أن تساعد الرياضيين بعد تدريب القوة والتحمل ، رغم أنها تقول إنه لم يثبت أنها تحسن الأداء الرياضي ويجب استخدامها بحذر. الكثير من البروتين قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بفقدان الكالسيوم وهشاشة العظام. يستعرض هذا المقال ماهية بروتين الكرياتين وبروتين مصل اللبن ، والاختلافات الرئيسية بينهما ، وما إذا كان يجب عليك أخذها معًا لتحقيق فوائد مثالية. يستخدم الجسم 20 من الأحماض الأمينية لصنع البروتينات ، سبعة منها ضرورية (تسعة مشروط) ، والتي تتطلب ابتلاعها لتلبية الاحتياجات اليومية.

ستكون Capra على استعداد للبدء في تزويد مساحيق البروتين النظيفة والقابلة للهضم إلى الصقور. رؤية المزيد من المعلومات حول مسحوق البروتين isopure. إذا تم تحقيق أهداف البروتين اليومية من خلال البروتين الغذائي وحده ، فإن المكملات غير ضرورية. بدأنا بقائمة من البروتينات من labdoor ، والتي تقيم محتويات مساحيق البروتين الأكثر مبيعًا. جودة المكونات: 5 ، عزل بروتين مصل اللبن غير المفضل بسيطًا قدر الإمكان من حيث المكونات. يعتمد على تركيز مصل اللبن الخالي من rbgh ، وهو محلول بروتيني رائع. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أجريت على 18 امرأة تدربت على المقاومة أن أولئك الذين تناولوا بروتين مصل اللبن بالإضافة إلى الكرياتين لمدة 8 أسابيع لم يواجهوا أي اختلاف في كتلة العضلات وقوتها مقارنة بأولئك الذين تناولوا بروتين مصل اللبن وحده. إذا كان لديك دائمًا مسحوق البروتين في مشروب يحتوي على مكونات قوية أخرى ، فهذه تجربة جيدة. ليس هذا هو الحال مع رياضي حقيقي ، والذي يستخدم مصل اللبن من الأبقار التي لم يتم علاجها مع هرمون النمو الأبقار الاصطناعية rbgh. أبلغ من العمر 28 عامًا ، وأنا بصحة جيدة ، وأمارس الرياضة ، ولم أواجه أية مشاكل قلبية سابقة ، ولم أواجه أية مشكلات خطيرة مع مسحوق البروتين.

ثم تضيف كل شركة مزيجًا خاصًا غالبًا من المكونات ، بما في ذلك النكهات والأصباغ وغيرها من المكونات (الأمينات الإضافية ، مثلا ، أو الإنزيمات للمساعدة في هضم البروتين) لإنتاج مزيجها النهائي ، والذي ينتهي في إبريق على عداد مطبخك. (عندما يتم خلط مادة حمضية مثل الخل في الحليب ، فإن هذين البروتينين سينفصلان – بروتينات الكازين تلتصق ببعضها البعض لتشكل مواد صلبة تسمى الخثارة ، تاركة مصل اللبن كسائل). أحد قيود كل من هذه الدراسات هو أنها فشلت في التحكم في إجمالي الطاقة اليومية وتناول المغذيات الكبيرة ؛ لذلك ، ربما يكون الأشخاص قد استهلكوا بالفعل ما يكفي من السعرات الحرارية اليومية الكلية والبروتين ، وبالتالي فإن البروتين الإضافي ، بغض النظر عن مصدره ، فشل في أي تحسينات إضافية في الأداء أو تكوين الجسم. يأتي البروتين الأكثر شيوعًا من الأطعمة التي نستهلكها ، خاصة اللحوم والدواجن والبيض والأسماك ومنتجات الألبان ، على الرغم من أن بعض النباتات تحتوي على نسبة معتدلة من البروتين أيضًا ، مثل الفول والبقول والبندق والبذور وبعض الخضروات.معظم مساحيق البروتين تأتي مع 25 جرام إلى 30 جرام من البروتين لكل مغرفة وهو ما يعتبر جيدًا ضمن الجرعة اليومية الموصى بها من البروتين. الأحماض الأمينية غير الأساسية ليست ضرورية لتحفيز تخليق البروتين الصافي للعضلات لدى المتطوعين الأصحاء. جاي روب يعيدني لأنني أتذكر استخدام قضبان مصل اللبن والبروتين قبل حوالي عشر سنوات. هناك الكثير من مساحيق بروتين مصل اللبن دون أي سكر يناسب فاتورة مرض السكري المدرجة في هذه الصفحة. هذا يعني أن المنتج طبيعي تمامًا قدر الإمكان ، وأن البروتين نفسه غير مشوه.

Pure Protein, 100% Whey Protein, Vanilla Cream, 1 lb (453 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

تمسك الجهة الخلفية بفقدان الوزن أو الاستخدام العام في العصائر: ابحث عن المساحيق التي تحتوي على أقل سعرات حرارية إجمالية تبلغ حوالي 20 جرامًا من البروتين لكل مغرفة. إذا كنت تبحث عن شيء يقدم ما يقوله ، فيجب عليك بالتأكيد الحصول على مسحوق البروتين المتميز هذا. بأقل من تكلفة حوض الاستحمام ، يساعدك دليلنا على اختيار أفضل منتج لك. يتم تقييم مصادر البروتين بشكل شائع بناءً على محتوى الأحماض الأمينية ، وخاصة تلك التي توفرها. إذا كنت تعرف أن مصل اللبن هو أحد البروتينات الموجودة في الحليب ، فيجب أن يكون واضحًا أن إنتاج بروتين مصل اللبن يبدأ مع أبقار الألبان. لقد دفعت ما يصل إلى ربما البروتين 35-40g. على سبيل المثال ، بروتين مصل اللبن المبتلع بالقرب من تمرين المقاومة ، يشجع على تنشيط أعلى (الفسفرة) من mtor (بروتين رئيسي للإشارة موجود في myocytes يرتبط بتوليف البروتينات العضلية) وبروتينات الإشارة التناسلية mrna (1. مرة أخرى ، يجب أن يكون الحد الأدنى لذوق الأذواق عندما يتعلق الأمر بالبروتين منخفضًا جدًا ، ولكن هذا المسحوق مر حشدًا بشكل عام من خلال لوحة لدينا. Ck و ldh ، المؤشرات الكيميائية الحيوية لتلف العضلات ، كانت أكبر بكثير في مجموعة مالتودكسترين بعد الماراثون مجموعة مصل اللبن المحتوية على بروتين مصل اللبن – تصف المواد العازلة والمركزة أساليب المعالجة لاستخراج بروتين مصل اللبن من بروتين الحليب ، وتتميز الوجبة العضوية بأربعة وأربعين نوعًا من الأطعمة الفائقة بشكل عام وسوف ترضي جوعك وتحافظ على ممتلئك وتعزز مستويات الطاقة وتزودك بالبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن التي تحتاجها.

لا يؤدي تناول الأحماض الأمينية الأساسية وابتلاع الكربوهيدرات قبل ممارسة المقاومة إلى تعزيز ممارسة ما بعد التمرين تخليق البروتين العضلي. يأتي تركيز بروتين مصل اللبن من سلالات التغذية ويحتوي على سوكرالوسي وأيسولفام ك ونكهات اصطناعية. يساعد وجود bcaas والغلوتامين في مسحوق مصل اللبن هذا على زيادة نمو العضلات وإصلاحها واسترداد عافيتها. على وجه الخصوص ، يمكن لبروتين مصل اللبن أن يخفض ضغط الدم ، وفقًا لعيادة المايونيز ، أو يزيد من نقص الكالسيوم ، وفقًا لمراجعة في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية. إنه يوفر العديد من منتجات البروتين التي تعتمد على القنب ، والتي جعلت قائمتنا هي أنها قنب جديد! يتم إنتاج البروتين عن طريق الترشيح الدقيق عبر التدفق ، وهي عملية تنقية متعددة الخطوات تحافظ على أجزاء بروتين بناء العضلات المهمة مع إزالة الكربوهيدرات الزائدة والدهون واللاكتوز والكوليسترول. تخليق البروتين العضلي المختلط والانهيار بعد تمرين المقاومة عند البشر. مع 24 غراما من البروتين ، و 120 سعرة حرارية فقط ، و 3 غرامات من الكربوهيدرات لكل وجبة ، يعتبر مسحوق بروتين مصل الحليب المعتمد على التغذية 100٪ معيارًا مثاليًا لمسحوق البروتين عالي الجودة والفعال وخيار رائع لأولئك الذين يحاولون فقدان الوزن .

بروتين مصل البروتين النقي: هل وجدت أنه من الصعب والمربك اختيار مسحوق بروتين مصل اللبن؟ تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يتناولون شكلًا مائيًا من بروتين مصل اللبن يكون لديهم خطر أقل للإصابة بالتهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) مقارنةً بالأطفال الذين يستهلكون الصيغة القياسية. إذا كنت تبحث عن بروتين مصل اللبن المعزول بدلاً من التركيز بسبب عدم تحمل اللاكتوز ، توفر مزارع قرن الوعل من نيوزيلندا منتجًا استثنائيًا. بالإضافة إلى ملامح العلامات الحيوية الأكثر ملاءمة في المجموعة المكملة للبروتين ، كان الأداء في اختبار المشي / المشي لمدة 12 دقيقة أيضًا أكبر في الماراثون بعد أسبوع واحد من الماراثون الذي استكمله بروتين مصل اللبن. حسابات البروتين الجديدة لدينا حساب لهذه القضايا. واحدة من أفضل مساحيق البروتين ، وهي مصنوعة من الحليب عالي الجودة وتتميز بالمحتوى الطبيعي النقي دون أي إضافة نكهات اصطناعية. لذا أثناء استخدامك للبروتين لاكتساب العضلات ، فإنه يحتوي على مواد تحلية اصطناعية لتجعلك تتشوق للسكر والكربوهيدرات لتعبئة بعض الدهون به ، ناهيك عن قائمة الآثار الجانبية الأخرى التي يمكن أن تسببها.

تساعد مشروبات البروتين في زيادة المبيعات من منتجات التغذية الرياضية ، والتي تبلغ الآن 2.7 مليار دولار. بروتين مصل اللبن لصحة الأمعاء ، سيعتمد هذا كثيرًا على الفرد وعلى مشكلة الأمعاء المحددة. 18 من 81 منتجًا كانت مصادر رئيسية للفيتامينات والمحتوى المعدني بالإضافة إلى محتواها من البروتين.ومع ذلك ، بمجرد حساب هذه العوامل ، يبدو أن تناول البروتين حول التمرين ، وخاصة في فترة ما بعد التدريب ، يلعب دورًا محتملًا مفيدًا من حيث تحسين الأداء البدني والتأثير بشكل إيجابي على عمليات الاسترداد اللاحقة لكل من التدريب على المقاومة والتحمل ممارسه الرياضه. تركيز بروتين مصل اللبن يحتوي على 3 أضعاف اللاكتوز كعزل بروتين مصل اللبن. مرحبًا أليكس ، هل يمكن أن تخبرني عن تركيز مصل اللبن المعشوشبوعبة سوانسونفيتامينات. مراجعة: يحتوي بروتين مصل اللبن المنقى بدون نكهة على نكهة محايدة وأزواج جيدة مع أي مشروب تختلط به ، من العصير إلى الحليب ، أو حتى لزيادة البروتين في وصفة عصيرك المفضلة. كل حصة هي 120 سعرة حرارية فقط وتقدم 24 غراما من البروتين لكل وجبة. يزيد بروتين مصل اللبن الغذائي من مستويات الجليكوجين في الكبد والهيكل العظمي في الفئران المدربة على التمارين. تشير الأبحاث إلى أن استخدام مسحوق بروتين مصل اللبن جنبًا إلى جنب مع التدريب على المقاومة يمكن أن يساعد في الحفاظ على كتلة الجسم النحيل وزيادة قوة الجزء العلوي والسفلي من الجسم. مسحوق البروتين النظيف خالٍ من الغلوتين وخالي من الصويا وخالي من الكائنات المعدلة وراثياً وخالي من منتجات الألبان ولا يحتوي على نكهات أو مواد حافظة اصطناعية.

Pure Protein Whey Protein – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

دور البروتين المعتمد على الحليب وفول الصويا في دعم تخليق بروتين العضلات وتراكم البروتين العضلي لدى الشباب وكبار السن. هناك حاجة ماسة إلى عصام لتحقيق أقصى معدلات mps مما يجعل مصادر البروتين عالية الجودة والغنية في eaas ويوسين المصادر المفضلة للبروتين. تحتوي حديقة الحياة على عدد قليل من خيارات مصل اللبن التي تتغذى على العشب. بالنسبة للذكور الذين يبلغ وزنهم 75 كجم والذين يتدربون بانتظام ، فإن هذا يعادل 120 غرام من البروتين يوميًا. من خلال مزيج من بروتين مصل اللبن المستخلص عضوًا وذات الجودة العالية والمرشح على البارد من الأبقار التي تغذى على الأعشاب الخالية من الهرمونات وبذور تشيا الصغيرة المطحونة ، والتي تُعرف بأنها مصدر كبير للأحماض الدهنية الصحية للأوميجا 3 والألياف الدهنية ، توفر اهتزاز Idlife أفضل طريقة لتذوق الطعم الأمثل مصممة لتحفيز الأيض ، وتغذية العضلات الهزيلة ، والحد من شهيتك. بالإضافة إلى محتواها الغني بالأحماض الأمينية ، يمكن أن تكون لحوم البقر وغيرها من بروتينات اللحم بمثابة مصادر مهمة للمغذيات الدقيقة مثل الحديد والسيلينيوم والفيتامينات أ ، ب 12 وحامض الفوليك. ما هو أفضل مسحوق البروتين لاستبدال وجبة؟ لقد قطعت Garden of Life الميل الإضافي لتضع مصلحتها المعتمدة على الرياضة في تغذية مصل اللبن بغض النظر عن عروضها السائدة بالإضافة إلى العلامات التجارية الأخرى. أثناء تصنيع منتجات الألبان ، يتم فصل مكوناتها مثل الدهون والبروتين. إنه مصدر ممتاز للأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم يوميًا. مراجعة: تم تصميم Thewhey مع سهولة الهضم والهدف الرئيسي.

المراجعة: تأتي هذه المصل اللبن من أبقار سعيدة ذات تغذية مجانية لا يتم علاجها بالهرمونات أو عوامل النمو. Orgain هي شركة رائدة أخرى في فئة الأطعمة العضوية والسوبر فودز ، كما أنها توفر حلاً بديلًا للوجبات مصنوعًا من البروتين العضوي والفواكه والخضروات والكثير من الخضروات. تم تطوير العديد من المقاييس لتقييم البروتينات وفقًا للإمكانيات الحيوية لكل منها ، ومؤخراً ، لمحات عن الأحماض الأمينية.