Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 10,000 IU, 120 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 10,000 IU, 120 Softgels, كمية المنتج: 120 Count, 0.07 kg, 9.4 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, Gmp مضمونة الجودة, أنتجت في مرفق Gmp معتمد, فوائد, Now Foods, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

أعلى فاعلية ، الدعم الإنشائي ، يساعد في الحفاظ على عظام قوية ، يدعم نظام المناعة ، غير المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، فيتامينات ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، GMP جودة مضمونة ، توفر الآن كبسولات هلامية من فيتامين D-3 هذا الفيتامين الرئيسي في شكل سوفتغيل سائل عالي الامتصاص. يتم الحصول على فيتامين (د) عادة من النظام الغذائي أو التي ينتجها الجلد من طاقة الشمس فوق البنفسجية. ومع ذلك، فإنه ليس من وفرة في المواد الغذائية. مع تجنب المزيد من الأشخاص التعرض لأشعة الشمس ، فإن مكملات فيتامين (د) تصبح ضرورية أكثر لضمان حصول الجسم على إمدادات كافية.

يعمل فقط فيتامين (ج) بالكامل وليس حمض الأسكوربيك الذي نأخذه كل يوم على شكل حبوب. تقييم ، علاج ، والوقاية من نقص فيتامين (د): دليل الممارسة السريرية مجتمع الغدد الصماء. من المهم ملاحظة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يواجهون صعوبة أكبر في امتصاص فيتامين (د) وبالتالي يحتاجون إلى جرعة أعلى. هناك ندرة في بيانات السبب والنتيجة المحيطة بمكملات فيتامين (د) ، ولكن هناك وفرة من البيانات الترابطية المتعلقة بمستويات منخفضة من فيتامين (د). إذا كنت لا تحصل على ما يكفي ، ابحث عن المكملات الغذائية. في الأطعمة والمكملات الغذائية المدعمة ، يتوفر فيتامين د أيضًا في شكلين ، الفيتامينات d2 (Ergocalciferol) و d3 (Cholecalciferol) ، والتي تختلف في هيكل السلسلة الجانبية فقط. تقتصر فوائد مكملات فيتامين (د) على مجموعة صغيرة من المرضى ، ولكن استخدام فيتامين (د) غالباً ما يتم استنباطه بشكل غير لائق لمجموعة أكبر من المرضى.

أوضحت هذه المراجعة المنهجية الفعالية والسلامة المتناسقة للجرعات الفموية الكبيرة والفيتامين د في البالغين. يختبر الباحثون الآن ما إذا كانت مكملات فيتامين (د) التي تمت إضافتها إلى علاج مرض التصلب العصبي المتعدد قد تساعد المصابين بهذا المرض بالنسبة لنقص فيتامين (د) بعد فحص العافية وتحليل الدم ، أخبرتني طبيبة أن أبدأ بتناوله. يستشهد Herb-sa بعدد كبير من الدراسات التي تدعم فكرة الخطر من الجرعات العالية (وما يترتب على ذلك من ارتفاع مستويات الدم) من فيتامين د. كان الأشخاص الذين لديهم مستوى فيتامين د في الدم أقل من 12 نانوغرام لكل مليلتر معرضون لخطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 31 في المئة على مدى خمس سنوات من أولئك الذين كانت مستويات دمهم أعلى مرتين. انقر هنا للحصول على مخطط يوضح متوسط ​​مستويات الرصاص في الملاحق التي اختبرناها. العلاقة بين حالة فيتامين (د) وأداء التمارين القصوى في لاعبي الهوكي الصغار والكليات. يتم تحفيز تحويل الكالسفيديول إلى الكالسيتريول بواسطة إنزيم 25-هيدروكسي فيتامين د 3 1-ألفا-هيدروكسيلاز ، والذي هو نتاج الجين البشري cyp27b1. بشكل أساسي ، لتركيب فيتامين (د) عبر الجلد ، يتعين على المرء الحصول على ضوء الشمس خلال ساعات الذروة بالقرب من منتصف النهار ، لأن نوع الإشعاع فوق البنفسجي الذي يحفز تخليق فيتامين (د) منتشر في الغلاف الجوي. هذا الفيتامين d recco ليس سوى جانب واحد من جوانب البرنامج المعقد ، لذلك فيتامين d ليس رصاصة فضية بأي وسيلة ، بل قطعة واحدة فقط من اللغز.

تشكل الشمس المصدر الطبيعي الرئيسي للمغذيات ، لكن فيتامين د موجود أيضًا بشكل طبيعي في الأسماك والبيض. كان التدخل عن طريق الفم أو أنا مكملات من فيتامين d2 (Ergocalciferol) أو d3 (Cholecalciferol) ، مع أو بدون ملحق الكالسيوم المصاحب. تسعى هذه المراجعة إلى معالجة هذه المشكلة وتحديد أي ثغرات في البحث عن استبدال فيتامين (د) ، مع ذكر الأنواع المتاحة بما في ذلك المكملات الغذائية وغيرها من أشعة الشمس ، لصحة العظام (الكساح ، هشاشة العظام) وكذلك لمعالجة السلامة والفعالية في الأدلة. الطريقة القائمة. إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا الملحق الغذائي ، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مزود الرعاية الصحية الخاص بك. كان يعاني من نقص حاد في فيتامين (د) مما تسبب في انخفاض مستويات الكالسيوم – مما أعادني آلام الظهر والساقين المضطربين وألم الركبة والضعف والاكتئاب. يمكنك اختيار الملحق الخاص بك بدون عضوية أثناء نفاد المهمات. أهم الخطوات في استقلاب فيتامين (د) موضحة في الشكل 1 ، ويعتمد هيدروكسيل فيتامين (د) إلى 25 هيدروكسي فيتامين (25Ohd) في الكبد على توافر الركيزة ، وبالتالي ، فإن تركيزات 25ohd ترتفع في الدورة الدموية أثناء التسمم الزائد أو التسمم.

Now Foods, Vitamin D-3 High Potency, 10,000 IU, 120 Softgels:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

فيتامين د 3 هو الاسم الشائع لكوليكالسيفيرول. مكملات فيتامين د 2 تضخّم الأضرار التي تحدثها ممارسة التمرينات الرياضية غريب الأطوار عند الرياضيين في طاقم طاقم ناسكار. العديد من الحيوانات توليف فيتامين د 3 من 7-ديهيدروستيرول ، والعديد من الفطريات توليف فيتامين د 2 من إرغوستيرول. هناك حاجة إلى إجراء أبحاث موجهة نحو المريض تساعد على تطوير مبادئ توجيهية خاصة بالعمر والعرق والناتج الخاص بالكلسيوم والفيتامين د الموصى به بناءً على تدفقات الفسيولوجية من الكالسيوم إلى أجزاء معدنية هيكلية ، كلوية ، وعائية. فيما يتعلق بالجهاز العضلي الهيكلي ، قد تستكشف الدراسة المستقبلية التأثير التآزري لمستويات فيتامين (د) والمغنيسيوم إلى جانب العلاج المتلاعب بهشاشة العظام على الأداء. باعتبارك شخصًا يستهلك عددًا كبيرًا من المكملات الغذائية ، يعد هذا أحد العناصر القليلة التي يمكنني التأكيد بثقة أن لها تأثيرًا كبيرًا.إن فهم أفضل لكيفية أن مكملات المغنيسيوم يمكن أن تقلل من المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين (د) من شأنه أن يساعد في تحسين رعاية المرضى. ملخص أشعة الشمس هو وسيلة فعالة للحصول على فيتامين (د) ، ولكن واقية من الشمس يمنع إنتاجه.

نظرًا لتصميمها التجريبي ، من غير المحتمل أن تكون نتائج تجربة whi ناتجة عن الإرباك ، وأنها تشير إلى عدم وجود علاقة بين السبب والنتيجة أو مجرد جرعة ضئيلة للغاية من فيتامين د. يتم تصنيع Vitd من تحويل السلائف 7-ديهيدروكوليسترول في الجلد إلى فيتامين د 3 بواسطة أشعة الشمس فوق البنفسجية (ب). على الجانب السريري ، كان على النموذج التنبئي أن يشمل تركيز 25 هيدروكسي فيتامين د في الأساس لأن التغيرات في التركيزات تكون عادة أصغر في الأشخاص ذوي التركيز الأساسي المرتفع. آثار مكملات فيتامين د على كثافة المعادن في العظام: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. كانت مستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د في الأساس في المتوسط ​​أقل مرتين في المتوسط ​​بين الموضوعات المؤسسية من بين الموضوعات التي تعيش في المجتمع (الجدول 2). تشير بعض الدراسات الترابطية والتداخلية إلى أن ارتفاع مستوى فيتامين (د) في الدم يرتبط بضغط الدم الخفيف ، على الرغم من أن الأدلة متضاربة إلى حد ما وأن الآثار التي تم العثور عليها صغيرة إلى حد ما. Cholecalciferol ، المعروف أيضًا باسم فيتامين d3 ، هو نوع من فيتامين (د) ينتج عن طريق الجلد عندما يتعرض لأشعة الشمس. تنصح الأكاديمية الوطنية للطب بتناول فيتامين (د) من 600 إلى 800 وحدة دولية يوميًا لتحقيق مستويات دم تبلغ 20 نانوغرام / مليلتر من المغذيات (أحد العتبات الموصى بها أقل).

Now Foods D3 Cholecalciferol: سأشعر بخيبة الأمل إذا كان مستندي يعيقني عن الحالة الصحية المثلى وينتظر ظهور أعراض النقص قبل إجراء اختبار معمل لعنصر مهم مثل فيتامين د. أشعر بخيبة أمل لعدم وجود إشارة إلى كيفية مساعدة فيتامين د للأسنان أيضًا. سجلت معظم مكملات فيتامين (د) التي تم اختبارها في هذه الدفعة ألواح حقائق غذائية مماثلة ، مع الحد الأدنى من التباين في السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والسكر. كان هناك انخفاض طفيف في معدل وشدة تشنجات الحيض من 50000 وحدة دولية أسبوعيا في الفتيات نقص فيتامين (د). أكثر الأعراض المعروفة لنقص فيتامين (د) هي الكساح ، وهو مرض شائع في الأطفال في البلدان النامية. لا تزال آثار الجهاز الهضمي وحساب الكلى مذكورة على أنها أكثر إحصائيًا في مجموعات علاج فيتامين (د) من مجموعات الدواء الوهمي. استخدمت كل مكملات فيتامين (د) التي تم تحليلها لهذا التقرير فيتامين d3 (Cholecalciferol) بدلاً من فيتامين d2 (Ergocalciferol). زيت جوز الهند / mct: لأن d عبارة عن فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، فمن الأفضل امتصاصه عند تناوله مع الدهون. وبهذه الصفة ، يعمل فيتامين (د) كجزء من نظام التحكم الذي يعمل على الحفاظ على ثبات تركيزات أيون الكالسيوم في السائل خارج الخلوي مقابل مطالب الفقدان الإجباري للإفراز وتمعدن الهيكل العظمي.

يعد تقييم حالة فيتامين (د) للتعرف على نقص فيتامين (د) أمرًا مهمًا سريريًا للمرضى الذين يعانون من هذه الحالات أو حالات سوء الامتصاص ذات الصلة. ولكن ما إذا كان فيتامين (د) في الواقع هو سبب هذه الظروف أم لا. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين (د) أيضًا من زيادة مستويات هرمون تستوستيرون بعد المكملات. غير مدركة للتغير في التركيز ، واصلت الأم إعطاء 1 مل ، مما أدى إلى تناول فيتامين د يومي من 12000 وحدة دولية. ولكن بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، (بمعنى أن محاولة الحصول على فيتامين (د) من الشمس أثناء استراحة الغداء أمر شبه مستحيل). تم تخصيص حوالي 5000 شخص من عامة السكان في نيوزيلندا بشكل عشوائي لتلقي زيادة فيتامين (د) أو دواء وهميا. ينتج الجسم فيتامين د من الكولسترول ، شريطة أن يكون هناك كمية كافية من ضوء الأشعة فوق البنفسجية من التعرض لأشعة الشمس. 33 ، 34 مكملات المغنيسيوم عكست بشكل ملحوظ المقاومة لعلاج فيتامين (د) في المرضى الذين يعانون من الكساح. فيتامين (د) قابل للذوبان في الدهون ويتم امتصاص المصادر الغذائية من الطعام أو المكملات الغذائية عن طريق الجهاز اللمفاوي في الأمعاء الدقيقة القريبة. بتكلفة 3،50 دولارًا سنويًا ، يعتبر فيتامين d3 ذو القوة الإضافية من كيركلاند وسيلة غير مكلفة للبقاء مستهلكًا لفيتامين د. التوازن الكافي للمغنيسيوم وفيتامين د ضروري للحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للأعضاء المختلفة. أجد أنه عندما أتحقق من فيتامين (د) في مريض أكبر سناً لا يتناول مكملاً ، يكون لديهم دائمًا مستوى منخفض.

Now Foods D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

بالنسبة إلى الأول ، تختلف التوصيات ، في الغالب بسبب وجود بعض الجدل حول مستويات المصل المستهدفة 25-هيدروكسي فيتامين د. غالبًا ما يكون هؤلاء المرضى يعانون من زيادة الوزن ، مما قد يؤثر على مستويات فيتامين د لديهم. البيض هو مصدر مبكر مشترك لفيتامين د. (بمعنى أن المجموعة التي تتلقى مكملات فيتامين (د) لا يبدو أنها تعمل بشكل أفضل). تعتبر الأقراص من أكثر أشكال مكملات فيتامين “د” تكلفةً ، حيث يمكنك العثور على أقل من 10 دولارات للزجاجة.يتوفر فيتامين (د) في شكلين: إرغوكالسيفيرول أو فيتامين (د) وكولي كالسيفيرول أو فيتامين (د) وفيتامين (د) و (د) 3 كمكملات غذائية (الجدول 1) وفي مختلف المواد الغذائية بشكل طبيعي أو بعد التحصين. يجب أن تكون السلائف الكولي كالسيفيرول الموجودة حاضرة ويجب أن تخترق الأشعة فوق البنفسجية ب الكافية طبقات طبقات الميلانين التي تحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية الزائدة. يجب ألا تتناول أكثر من 4000 وحدة دولية يوميًا من فيتامين d3 إلا إذا أخبرك طبيبك بخلاف ذلك. بشكل عام ، من الأفضل تناول فيتامين د مع الطعام. نقص فيتامين د هو سبب معروف للكساح.

في المجموع ، حدثت 154 حالة وفاة بسبب السرطان في مجموعة فيتامين د مقابل 187 في المجموعة الثانية. في ما يقرب من 26000 مشارك ، ستصبح الحيوية أكبر تجربة عشوائية لقياس ما إذا كان الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والنساء الذين تجاوزوا 55 عامًا والذين تناولوا مكملات فيتامين د اليومية التي تحتوي على 2000 فئوس محمية من السرطان وأمراض القلب. إن التباين في كل من تركيزات المصل 25ohd وفرط كالسيوم الدم الناتج عن كمية معينة من فيتامين (د) يحتاج إلى تفسير في ضوء التطورات الحديثة في علم الوراثة. يدعم الشكل المثالي لفيتامين د الحفاظ على صحة العظام والأسنان والوظيفة الخلوية والأداء السليم للجهاز المناعي والجهاز العصبي. يذوب فيتامين d3 بالفعل في الزيت. نظرًا لأن حالة فيتامين (د) مرتبطة بالعديد من الأمراض الرئيسية ، فمن المفيد استكشاف ما إذا كان نقص فيتامين (د) يرتبط بزيادة الوفيات. هل يمنع فيتامين د بالفعل السقوط أو الكسور؟ بالنسبة لنقص فيتامين (د): تبلغ مستويات فيتامين (د) 15 ، لذا فقد وصف طبيبي 50000 وحدة مرة واحدة في الأسبوع ، وبعد تناوله ، شعرت بالغرابة ، وفي غضون يومين كان قلبي ينفد من صدري ، لم أستطع الجلوس مكتوفي الأيدي ، لقد نفدت حرفيًا ، كنت شديدًا ، اتصلت بمكتب طبيبي 3 مرات وشرحت ما كان يحدث ، وقالت إنني قد أعاني من أعراض الأزمة القلبية ، ورفضت وأخذتني عندما تطلب الأمر ذلك klonopin ، وسرعان ما شعرت بذلك أفضل بكثير ، كنت خائفًا حتى ظننت أنني سأموت!

لعلاج الكساح المقاوم لفيتامين د في الأطفال ، قد يخبرك طبيبك بإعطاء طفلك ما يتراوح بين 12000 و 500000 وحدة دولية (0،3 إلى 12،5 ملغ يوميًا).

Great Working Vitamin D. Chefulfulness مضمون! إنها تعمل! يؤكد Bloodtest. مؤثر جدا. ممتاز رفع مستوى فيتامين د. هذا يكفى. جرعة ممتازة ل AIT! وداعا الاكتئاب! فيتامين كبير. التأثير لن يجعلك تنتظر!

غالبًا ما يتم التقليل من فوائد فيتامين (د). بالنظر إلى أن الرضع فقط هم في حاجة إليها لمنع الكساح. لكن محتواه الكافي في الجسم مهم في أي عمر. هذا هو صحة الجهاز المناعي والعظام ، ويصف علماء الغدد الصماء عن علم مدخوله. ولكن كل شيء يحتاج إلى توازن ، وفائض فيتامين (د) أمر خطير للغاية. لذلك ، يجب أن يتم تناول هذا الفيتامين – وهو الهرمون الخاضع للرقابة تحت السيطرة الإلزامية لاختبار الدم (ليس رخيصًا ، لكن يمكن أن يضر الجسم بشكل خطير). أنا أعيش في الممر الأوسط ، عامل مكتب. وأظهرت نتائج التحليل وجود محتوى منخفض للغاية من فيتامين (د) ، تقريبا غيابه. بمساعدة فيتامين (د) من د. بست في جرعة من 5000 وحدة ، تمكنت من رفع نسبة الدم إلى 42. قال طبيب الغدد الصماء إن هذا لم يكن كافيًا ووُصف للشرب بمبلغ 10000 وحدة دولية. أخذ هذا الفيتامين من Nau Foods لمدة 4 أشهر ، ارتفع مستوى الفيتامين إلى 74. لذلك يعمل الفيتامين. أوصي لشراء!

كما أفهمها ، لماذا أحتاج إلى فيتامين D3؟ إنها سهلة وبسيطة للغاية: قلة النوم الأبدية والإرهاق واللامبالاة بكل ما يحدث وكسر العظام. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه يحدث في الصيف في كثير من الأحيان أقل بكثير مما يحدث في فصل الشتاء. إنني أتعاطى السوء لأكثر من شهر ، لقد بدأت بالفعل في ملاحظة تحسن في حالتي الصحية ، وأميل إلى النوم أقل في العمل ، والمفكر يعمل بشكل أفضل. بعد قراءة تكوين الدواء وخصائصه الإيجابية ، فإنه يلعب دورًا جيدًا للجسم: ينظم امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور. انه يسرع عملية التمثيل الغذائي. ينظم التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. أقراص تأخذ مرة واحدة في طرق ، في الصباح بعد تناول الطعام. هذا يكفي أن تشعر بتحسن. 120 حبة في برطمان شيء واحد في اليوم ، وهذا يكفي لمدة 3.5 أشهر. لربط سعر ومدة استخدام المكملات الغذائية أمر مثير للإعجاب للغاية. شكرًا لك على عملي ، ضع علامة زائد (نعم) إذا كانت المراجعة مفيدة.

لمدة شهرين ، رفع المستوى من 17 إلى 90. منشار 1 قبعات كل يوم

هذا منتج رائع وأكدت فعاليته من خلال اختبارات الدم. اختبرت نفسي في 2018/08/31 بقيمة 20 نانوغرام / مل. في 2018/10/15 بدأت في أخذ هذا الملحق ثم في 2018/12/03 أعيد اختبار نفسي بنتيجة 126 نانوغرام / مل. نجاح باهر أكثر من 100 نانوغرام / مل أكثر من ذي قبل. هذا هو الملحق D3 الوحيد الذي أخذته على الإطلاق ولم أتناول أي شيء آخر قبل البدء في هذا البرنامج. (كنت أستخدم كل من 5000 و 10000 وحدة دولية من الكبسولات ، لكني أخذت 50.000 كل يوم).الآن ، من الواضح أنني تجاوزتها. ذلك لأنني كنت مستحقًا إجراء عملية زراعة الأسنان وطلب مني طبيب الأسنان رفع مستواي إلى 70 FAST (عفواً) لقد قررت أن أتناول 50،000 وحدة دولية يوميًا مع المغنيسيوم وفيتامين B2 و K2-MK7 (يجب أن تأخذ هذه إذا كنت يتناولون جرعات عالية من D3). لا أوصي بتناول جرعات كبيرة مثلي ، لكن تجربتي تظهر أن هذا الملحق يعمل بشكل جيد جدًا ويؤدي بالفعل إلى رفع مستويات الدم. أوصي بأخذ 5000 إلى 10،000 في اليوم النظر في استخدام اسمي كرمز الترويجي للحصول على خصم 5 ٪! إذا ساعدت تقييمي ، يرجى الضغط على زر مفيدة.

حتى وقت قريب ، شعرت بالإحباط من شراء أي شيء هنا. لكن لم يتبق لي خيار ، لأننا نبيع كل شيء مع إضافات ، الأمر الذي أشعر بالحساسية تجاهه. في بداية العلاج ، كان فيتامين (د) 15 وحدة ، بعد 3 أشهر 84 وحدة! عظيم مع فيتامين. أنا سعيد جدًا لوجود هذه النتيجة المذهلة! الآن سأنتقل إلى جرعة أصغر ، لكنني لن أقوم بتغيير الشركة المصنعة.

الشيء الأكثر أهمية هو أنه نباتي ونباتي لأن معظم الجيلاتين الحيواني المتاح أو غير الحلال. اكتب نباتي نباتي وحيواني اكتب الحيوان ولكن الجيلاتين والكتابة في كثير من الأحيان ليست حلالا. الجرعة جيدة ويمكن تناول كبسولتين إذا لزم الأمر جرعة أكبر. سعره جيد وحبوبه صغيرة وسهلة البلع. آمل ألا يوقف أحد الضغط

لديّ AIT وأدرس مرضي بعناية شديدة. في تحليل فيتامين D3 – 13 نانوغرام / مل ، تقرر زيادته إلى المستوى المرغوب ، وهذا ليس أقل من 100 نانوغرام / مل. للحصول على أفضل عمل لـ D3 ، من الضروري تناول فيتامين K-2 في شكل MK-7 100؟ ز لكل 10000 وحدة دولية من فيتامين D3. وبالطبع مع العوامل المساعدة مثل المغنيسيوم والأوميغا. أنوي شرب 4 أشهر ثم 5000 وحدة دولية يوميا ، بطبيعة الحال ، تحت سيطرة التحليل. لسوء الحظ ، لا نستهلك كمية كبيرة من سمك السلمون البري يوميًا للحصول على حوالي 1000 وحدة دولية ، كما أن سمك السلمون الذي يزرع في المزرعة لا يحتوي فعليًا على فيتامين D3. على الرغم من أن التعرض لأشعة الشمس فكرة رائعة ، في الواقع ، ولكن إذا كنت تعيش حيث تتساقط الثلوج / الأمطار ، فلن تحصل على فيتامين D3. لا أحد يستطيع أخذ حمام شمس كل يوم. زائد ، لمدة ستة أشهر الشمس منخفضة جدا في السماء. حتى في البلدان الجنوبية ، هناك نقص تام في فيتامين D3. لماذا ا؟ إلى حد كبير لأن استخدامنا لواقيات الشمس قد أثر سلبًا على صحتنا الجماعية ، بما في ذلك الانخفاض الحاد في فيتامين “د”. تظهر الدراسات أن الرجال المصابين بسرطان البروستاتا والنساء المصابات بسرطان الثدي لديهم مستويات منخفضة جدًا من فيتامين “د” ، وفقدان الذاكرة يرتبطان مباشرة بمستويات منخفضة من فيتامين (د) ، مثل مرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي. وقد أظهرت الدراسات أن مكملات فيتامين (د) تؤثر على نتيجة كل هذه الأمراض. في الواقع ، فيتامين (د) حتى لديه خصائص قمع السرطان. هذا هو السبب في أنه يوصى بزيادة مؤشرات فيتامين (د) في المرضى الذين يعانون من سرطان حوالي 110-120 نانوغرام / مل. وإذا كنت تعاني من أمراض المناعة الذاتية ، فمن المحتمل أن يكون لديك نقص في فيتامين (د). المستويات العالية من فيتامين (د 3) تساعد على معالجة مشاكل الأمعاء ، والتي هي السبب الرئيسي لأمراض المناعة الذاتية وغيرها من الأمراض. ومع ذلك ، من أجل عدم ارتكاب خطأ ، يجب أن تكون حذراً إذا لم يكن لديك سرطان أو مرض مناعي ذاتي ، أوصي بأن تركز على مستويات 70-100 نانوغرام / مل. على الرغم من أن الإرشادات الرسمية تشير إلى أن 30-100 نانوغرام / مل هو مستوى “طبيعي” ، فإن معظم الأطباء لا يرون تحسنا في العديد من المعايير الصحية حتى يصلوا إلى مستوى فيتامين (د) من 70-110 نانوغرام / مل. يمكن للأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية بدء تناول فيتامين D3 بأمان مع 10000 وحدة دولية في اليوم لعلاج “الأمعاء المتسربة”. ثم انتقل إلى جرعة صيانة تبلغ 5000 وحدة دولية في اليوم. لذا: خذ فيتامين (د) الإضافي – إنه رخيص وصحي. 10.000 وحدة دولية هي جرعة فيزيولوجية ، ويجب على جميع البالغين تناولها للوقاية ، وهذا يتوافق مع حوالي 20 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس. عند تناول 10000 وحدة من فيتامين (د) ، يصل مستواه في جسم الإنسان إلى التركيز الأمثل. في المتوسط ​​، في غضون شهرين سوف يستقر هذا التركيز ولكنه لن يتجاوز حدود المعدل الطبيعي ، والذي يصل إلى 40-100 نانوغرام / مل ، وفقًا لجمعية الغدد الصماء. إذا توقفت عن تناول فيتامين (د) ، فإن مستوى محتواه في الجسم يعود إلى القيم الأولية التي كانت موجودة قبل البدء في تناول المكملات في المتوسط ​​لمدة شهرين. بمعنى آخر ، إذا كان الشخص يعاني من نقص في فيتامين (د) وتوقف تناول فيتامين ، فبعد شهرين تقريبًا سيواجه الشخص مشكلة نقص فيتامين (د).

لقد استغرق 4 أشهر وفقًا توصية من أخصائي الغدد الصماء وفقًا للمخطط: الشهر الأول 10000 وحدة دولية والشهر الثاني والثالث 30،000 وحدة دولية الشهر الرابع 10000 وحدة دولية. ارتفعت مستويات فيتامين من 23 نانوغرام / مل إلى 139 نانوغرام / مل. تحسنت الحالة الصحية العامة بشكل كبير ، اختفى الأرق ، ومرض القلق الذعر الدوري. ولكن الأهم من ذلك – ليس هناك مزيد من الاكتئاب! أنا سعيد جدا. مقابل القليل من المال ، يعد حل مجموعة من المشكلات الصحية الكبيرة معجزة.ينصح بشدة المخدرات!

يوم جيد. أخذت هذا الفيتامين D3 لمدة شهر ونصف ، 1 كبسولة في اليوم الواحد. رفع المستوى من 2 إلى 67. يعمل فيتامين حقًا. الآن آخذ كبسولة واحدة كل يومين ، ه. جرعة 5000. والنتيجة ممتازة. ضع علامة “نعم” إذا كانت المراجعة مفيدة.

لقد أخذ 10000 لنفسه ولزوجته ، و 2000 للطفل ، حرفيًا لمدة 4-5 أيام ، أصبحت صحته أمرًا أعلى من حيث الحجم ، انخفضت الأوجاع في مفاصله بشكل كبير ، استيقظت كثيرًا على سبيل المثال ، حتى لو ذهبت إلى الفراش متأخراً نسبيًا في الساعة الواحدة صباحًا ، فإن الصعود المبكر للعمل في الساعة السادسة صباحًا سهل عمومًا والأهم من ذلك ، كان هناك مزاج وتفكير إيجابي ورغبة كبيرة في الذهاب للتربية البدنية ، الآن أنا ذاهب إلى الغابة للتزلج ، كل الصحة!

أريد أن أسأل عن مصدر الجيلاتين إنه لحم البقر أو لحم الخنزير !؟
ما هو زيت الزيتون؟ لماذا هو جزء منه
لماذا يحتل هذا المنتج المرتبة الأولى في النياسين؟
هل يجب تناول فيتامين د مع الزيت؟
هل هذا نباتي؟
هل حاول أحد تذوق الزيت داخل الكبسولات؟ علامة تجارية أخرى من فيت D3 طعم زنخ جدا؟ ماذا عن هذا؟
هل تحتوي هذه الكبسولات الطينية على أي رائحة؟ فتحت الزجاجة بالأمس ولم يكن هناك شيء غريب ، لكنني لاحظت اليوم رائحة كريهة. تاريخ انتهاء الصلاحية بعيد. هل لا يزال من الآمن أخذها؟
هل هذا المنتج حلال؟ أقصد البقان وهل الجيلاتين ليس البقري فقط؟ السبب يتكون الجيلاتين أساسا مع جلد الخنازير! الرجاء الرد بسرعة لأنني قدمت بالفعل طلبي ولم ألاحظ حتى الآن ؟!
هل هذه علامة تجارية جيدة؟
هل هذا المنتج خالي من الجلوتين والسمك؟

الزجاجة التي أمتلكها هي لحم بقر.
فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، وأظهرت الدراسات الحديثة أن الدهون غير المشبعة الأحادية (مثل تلك الموجودة في زيت الزيتون) ترتبط بامتصاص فيتامين (د) أفضل من فيتامين (د) المسحوق.
أعتقد أنه مجرد خطأ رقمي. D3 و B3 (النياسين) لا علاقة لهما ببعضهما البعض. مجرد خطأ. مع تحياتي.
لا. المكونات تشير إلى أن الكبسولة تحتوي على الجيلاتين البقري. لم تذوقه أبدًا. وليس المقصود للمضغ ، بل على البلع. تقريبًا جميع الحبوب / الأدوية لها مذاق سيء / مر عندما تمضغ بدلاً من الابتلاع. لم يسبق لي أن واجهت رائحة مع هذا المنتج. أنا تأخذ الكثير من المكملات الغذائية في وقت واحد ، ولكن قد لاحظت ذلك.
ليست مشكلة! شكرا لك على الاهتمام 🙂
نعم. أخذ واحد في اليوم رفع مستويات فيتامين (د) على دمي والطبيب.
لا تصنع مع الغلوتين أو السمك.