Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالبذ, المكسرات, برازيلي البرازيل, ر

Now Foods, Real Food, Whole, Raw Brazil Nuts, Unsalted, 12 oz (340 g): برازيلي البرازيل, البذ,ر

Now Foods, Real Food, Whole, Raw Brazil Nuts, Unsalted, 12 oz (340 g) فوائد

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Real Food, Whole, Raw Brazil Nuts, Unsalted, 12 oz (340 g), كمية المنتج: 12 oz, 0.36 kg, 20.3 x 12.7 x 5.1 cm
فئة المنتج: برازيلي برازيلي, بذور, مكسرات, بقالة, غير معدلة وراثيًا, مشروع غير معدّل وراثيًا تم التحقق منه, نباتي, نباتي, فوائد, Now Foods, Grocery, Nuts, Seeds, Brazil Nuts, Non Gmo, Non Gmo Project Verified, Vegetarian, Vegan, المملكة العربية السعودية

دائمًا غير معدّل وراثيًا ، مصدر ممتاز للسيلينيوم ، مصدر جيد للمغنيسيوم ، تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا ، حقيقي دائمًا ، لا شيء صناعي ، الخير الصافي ، منتج نباتي / نباتي ، موطن غابات الامازون المطيرة في أمريكا الجنوبية ، تعتبر برازيل براز واحدة من أغنى مصادر الغذاء الطبيعية المعروفة للسيلينيوم ، وهو أحد العناصر الغذائية المهمة. كما أنها مصدر جيد للمغنيسيوم ، تتمتع نواة Real Real Brazil Nuts بنكهة غنية وفريدة من نوعها ، وغالبًا ما تستخدم كبديل لجوز المكاديميا أو حتى جوز الهند في بعض الوصفات. امزجها مع المكسرات الأخرى لتناول وجبة خفيفة كثيفة من المغذيات ولذيذة بشكل لا يصدق ، فالمكونات الطازجة أعذب ببساطة ، ولهذا السبب تم تعبئة هذا المنتج باستخدام تقنية NOW Fresh Fill لتعظيم النكهة والانتعاش ، لأنك أنت ما تأكله ، ملتزمون بتقديم الأطعمة الصحية واللذيذة والطبيعية منذ عام 1968. نحن مستقلون ومملوكون للأسرة ونفخر بها. احتفظ بها طبيعية. اجعلها حقيقية.

تم تصميم عدد قليل جدًا من الدراسات خصيصًا لاستقصاء آثار المكسرات على النتائج الصحية لدى كبار السن. ومن المثير للاهتمام ، قد تكون المكسرات واحدة من أفضل الأطعمة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع 2. يرجع تاريخ العديد من الأنواع إلى عصر ما قبل الاستعمار ، مما يعني أن استهلاك الجوز الأمريكي يسبق تشكيل الدولة نفسها. توقيت استهلاك الجوز هو أيضا اعتبار حاسم. يحتوي المكسرات البرازيلية على نسبة عالية جدًا من البروتين ، وهي ما تحتاجه تمامًا للحفاظ على آلام الجوع. يمكن للمكسرات المحمصة والمملحة أن تضيف ما لا يقل عن الصوديوم إلى النظام الغذائي مثل الوجبات الخفيفة المالحة الأخرى. ومع ذلك ، فإن المكسرات عادة ما تكون طعامًا رائعًا لتناوله بنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.

Now Foods, Real Food, Whole, Raw Brazil Nuts, Unsalted, 12 oz (340 g):برازيلي البرازيل, البذ,ر

المكسرات النيئة أو المحمصة هي بديل صحي أكثر. G ، زبدة الجوز أو حليب الجوز) من أجل تعظيم آثارها على منع أو عكس نقص التغذية لدى كبار السن. قد تنجم قوة خفض الكوليسترول في المكسرات عن محتواها العالي من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة غير المشبعة. وتقول إن أي شيء مغلف بطبقات من السكر أو التوفي أو الشوكولاتة أو الآيس كريم داخلها لن يمنحك فائدة غذائية كبيرة ، ويمكن للسعرات الحرارية أن تضيف ما يصل بسرعة. بعض المكسرات أعلى في بعض العناصر الغذائية من غيرها. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة إلى إجراء أبحاث مستقبلية لتحديد نوع وجرعة المكسرات اللازمة لتحسين الحالة الغذائية للمسنين المعرضين لخطر نقص التغذية. كما يقدم الفول السوداني ميزة كونه أكثر بأسعار معقولة من العديد من أنواع الجوز الأخرى.

Now Foods Brazil Nuts - برازيلي البرازيل, البذ,ر, المكسرات

وبالمثل ، وجدت الدراسات الحديثة أن جسمك يمتص حوالي 21 ٪ و 5 ٪ أقل من السعرات الحرارية من الجوز والفستق ، على التوالي ، مما سبق الإبلاغ عنه (20 ، 21). لقد جربتهم وانتهى بهم الأمر مع الكاجو ذي المالحة الفائقة واللوز المقلي الذي ينفض الزيت والفول السوداني الصيني بنكهة فريدة. تعتبر البقوليات من الناحية الفنية ولكن يشار إليها عمومًا بالمكسرات ، فهي تحتوي على نسبة عالية من الفولات – وهو معدن أساسي لنمو المخ قد يحمي من التدهور المعرفي. نظرًا لأن كل من نقص التغذية ونقص التغذية يمثلان طرفين في طيف الحالة الغذائية ، فإن المعرفة الواسعة بكيفية مساعدة المكسرات في إدارة السمنة المتراكمة حتى الآن يمكن ترجمتها إلى عكس نقص التغذية. الجوز الأخضر الشهير هو من الناحية الفنية بذرة شجرة الفستق ، ولكن الناس ينظرون إليها عمومًا على أنها الجوز نظرًا لظهورها وشعورها. قد يكون هذا لأن الناس يميلون إلى إقران زبدة الفول السوداني مع الأطعمة غير الصحية ، مثل الخبز الأبيض والمشروبات الغازية. يكرس الفريق في argires وجبات خفيفة لذيذة مختلطة في المكسرات. احتفظ بزبدة الفول السوداني الطبيعية في الثلاجة ، وينصح الكبلان ، لمنعه من الزنخ ومنع فصل الزيت. يحتوي البندق والمكسرات المكاديميا والمكسرات البرازيلية على أقل من 2 غرام من الكربوهيدرات القابلة للهضم لكل وجبة ، بينما يحتوي الكاجو على ما يقرب من 8 كاربونات قابلة للهضم لكل وجبة. تظهر العديد من الدراسات أن المكاديميا المكسرات تخفض مستويات الكوليسترول أيضًا.

المنتجات ذات الصلة
Andalou Naturals, Instant Soothing, 1000 Roses Rosewater Face Mask, .28 oz (8 g): أقنعة مرطبة, قش,ر

Now Foods, Real Food, Whole, Raw Brazil Nuts, Unsalted, 12 oz (340 g):برازيلي البرازيل, البذ,ر

يمكنك أيضًا الاختيار من بين اللوز والفول السوداني الخام والفول السوداني المحمص والمملح والبقان والفستق والجوز الأسود والجوز الإنجليزي. لا تنظر إلى أبعد من مجرد تناول وجبات خفيفة من المكسرات المزججة في Sahale ، بنكهات مثل اللوز مع التوت البري ، والعسل ، وملح البحر (160 سعرة حرارية ، 11 غراما من الدهون ، 5 غرامات من البروتين للأونصة) أو الكاجو مع الرمان والفانيليا (150 سعرة حرارية ، 10 غرامات من الدهون ، 4 غرامات غرام البروتين للأونصة). على سبيل المثال ، تعتبر اللوز والبندق مصادر غنية بفيتامين هـ ، والفول السوداني والبندق غني بالفولات ، والمكسرات البرازيلية غنية بالسيلينيوم المغنيزيوم ، وجوز الصنوبر غني بالزنك ، وجوز الكاجو غني بالحديد ، والفستق يحتوي على كميات معقولة من فيتامين ب 6 ، لذلك ، يمكن استخدام استهلاك مجموعة متنوعة من المكسرات كوسيلة لمساعدة كبار السن على تلبية كمية المغذيات التي غالبا ما تنقصها في نظامهم الغذائي. تضيف البرازيل وجوز الكاجو البروتين والألياف إلى هذا الطبق الذي يعد ضروريًا للشعور بالشبع والمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم ومستويات الطاقة. يحتوي أونصة واحدة من المكسرات البرازيلية (6 مكسرات) على حوالي 190 سعرة حرارية و 19 غراما من الدهون و 4 غرامات من البروتين.الأنواع الأربعة الأصلية في اليابان شاحبة مقارنة باللوز والكستناء والبندق والجوز الهش والمكاداميا والبيكان والفستق والجوز والخشب والفول السوداني المنتج في الولايات المتحدة. جوز المكسرات صالح للأكل ، حبات بذرة غنية بالدهون محاطة بقشرة صلبة.

برازيلي برازيلي, بذور, مكسرات, بقالة, غير معدلة وراثيًا, مشروع غير معدّل وراثيًا تم التحقق منه, نباتي, نباتي

لزيادة تعقيد الأمر ، قد يعاني كبار السن من فقدان الشهية ، مما يحد من تناول الطعام ويجعلهم عرضة لنقص التغذية. المكسرات هي لب بذور تستخدم على نطاق واسع في الطهي أو تؤكل من تلقاء نفسها كوجبة خفيفة. في حين أن جميع المكسرات تحتوي على دهون أوميغا 3 صحية القلب ، فإن الجوز (14 نصفيًا يحتوي على 185 سعرة حرارية ، و 18 غراما من الدهون ، و 4 غرامات من البروتين) تحتوي على كميات عالية من حمض ألفينوليك (Ala). تمتلئ هذه القوى الغذائية ذات حجم اللدغة بالدهون الصحية للقلب والبروتين والفيتامينات والمعادن. لأن المكسرات تملأ ، قد يبتلع تناول المكسرات كمية الأطعمة المستهلكة في الوجبة. ما تفتقر إليه اليابان في المكسرات الغربية يجب أن تعوضه في أصنافها الخاصة ، أليس كذلك؟ إلى جانب زبدة الفول السوداني ، تتوفر أنواع أخرى كثيرة من زبدة الجوز في الأسواق ومحلات البقالة. التوت البري المجفف ، حبات دوار الشمس ، الزبيب ، اللوز ، الفول السوداني ، الزبيب الذهبي ، حبات بذور اليقطين. يتميز سوء التغذية بنقص أو قصور في المغذيات الدقيقة والمغذيات الدقيقة. هذه مثبطات الإنزيم وحمض الفيتيك غائبة في برازيلنا المنشط منذ أن تمت إزالته من خلال عملية النقع. هذه المكسرات غبارًا خفيفًا بمسحوق الكاكاو ومحلاة بالسكرالوز ، وتحتوي على 150 سعرة حرارية و 13 غراماً من الدهون و 1 غرام من السكر للأوقية. حتى الكستناء وجدت على رفوف المتاجر كانت الواردات. بالنظر إلى نطاق هذه المراجعة حول الدور المحتمل للمكسرات في تحسين الحالة الغذائية لكبار السن ، يتم الاعتراف بدور الإنفاق في مجال الطاقة ولكن لن يتم مناقشته على نطاق واسع.

Brazil Nuts, Seeds

Now Foods Brazil Nuts: بدأت مزرعة الجوز Bates بالجوز ، لكن الآن تشتري المكسرات من جميع أنحاء العالم. من المحتمل أن تكون مستويات الفيتات المرتفعة في النظام الغذائي مصدر قلق أكبر بين أولئك الذين قد يتعرض للخطر تناول الطعام ، كما هو الحال في كبار السن ، وكثافة المغذيات في النظام الغذائي ضعيفة. كل نوع من الجوز يقدم فوائد غذائية مختلفة. لقد كان الكثير منكم يصرخ ، يا nutcase! ولكن إذا فشل كل شيء آخر ، فالمكسرات هي مجرد نقرة واحدة. مثل كل المكسرات ، تعد برازيل البرازيل مصدرًا ممتازًا للبروتين والألياف. أي شخص يعاني من اضطراب في الجهاز الهضمي من تناول المكسرات قد يرغب في زيارة الطبيب. وعلى العكس ، فإن أولئك الذين يستهلكون الجوز لديهم كميات أقل بكثير من الكربوهيدرات والدهون المشبعة والصوديوم من أولئك الذين لم يستهلكوا الجوز. اليوم ، ما يقرب من نصف المكسرات البرازيلية المستوردة إلى الولايات المتحدة تأتي من بوليفيا. حسنًا ، لقد كانت حقيبتي جديدة تمامًا وكان كل شيء رائعًا ، كان المكسرات طيبة جدًا ، وليس طعمًا رائعًا أو أي شيء كهذا. بصرف النظر عن هذه الأنواع المحلية ، يبدو أن اليابان لديها القليل من إنتاج الجوز المحلي. على سبيل المثال ، يمكن أن توفر 30 غرام من اللوز أكثر من 100 ٪ من القيمة اليومية لفيتامين (هـ) بين كبار السن ، في حين أن تناول الكاجو يمكن أن يوفر ما يقرب من ثلاثة أرباع القيمة اليومية من النحاس و 25 ٪ من القيمة اليومية الحديد. بشكل جماعي ، يشير هذا البحث إلى أن الاستهلاك المنتظم للمكسرات ، والتي تكون كثيفة المغذيات ، من المرجح أن يحسن جودة النظام الغذائي.

يمكن الاستمتاع بالمكسرات الكاملة ، مثل زبدة الجوز ، أو تقطيع الطعام. غالبية الدهون في البندق هي دهون غير مشبعة أحادية ، ولكنها تشمل بعض الدهون غير المشبعة المتعددة وغير المشبعة. في سياق نقص التغذية ، يمكن زيادة استهلاك الطاقة عن طريق الاستهلاك المتكرر للأطعمة شديدة الكثافة الطاقة ، بأحجام أكبر. على الرغم من أن أنواع الجوز الفردية تختلف في تكوين المغذيات ، إلا أنها تعتبر جميعها مغذيات كثيفة. وبالتالي ، ينبغي أن يؤدي استبدال المكسرات للأطعمة ذات الكربوهيدرات العالية إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. يمكن شراء الفستق والبقان والكاجو والفول السوداني والبينوليا وبذور عباد الشمس وغيرها الكثير في المزرعة. من المحتمل أن يساهم هذا الملف المغذي في خصائصها الصحية المعترف بها جيدًا. قد تكون الأشكال المختلفة من المكسرات أيضًا خيارات مناسبة لكبار السن الذين لا يعانون من مشاكل في الأسنان.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 180 Vegetarian Capsules: Glucomannan, الألياف

Now Foods Brazil Nuts – برازيلي البرازيل, البذ,ر, المكسرات

كنت أسافر إلى كل سوبر ماركت ، وأبحث في كل بقالة ، واستكشف أي مكان قد يخزن فيه المكسرات. (ذكر بعض مؤلفي الدراسة أنهم تلقوا تمويلًا من معهد الفول السوداني ولجنة الجوز في كاليفورنيا ، لكنهم قالوا إنها لم تستخدم في هذه الدراسة بالذات). سوء تناول الطعام ، إلى جانب زيادة الاحتياجات الغذائية بسبب سوء الحالة الصحية ، قد يؤدي إلى سوء التغذية. أشارت دراسة نُشرت في مجال التغذية اليوم إلى أن تناول الفستق له تأثير مفيد على ضغط الدم والوظيفة البطانية ، مما قد يؤدي إلى تقليل مخاطر حدوث مشاكل صحية متعلقة بالقلب. أولا أن المثل القديم ، من يأكل النواة يجب أن يكسر الجوز صحيح. علاوة على ذلك ، بين أخصائيو الحميات ، كانت مشكلات الأسنان أحد الأسباب الخمسة الأولى التي نصحت مرضاهم بتناول عدد أقل من المكسرات.يظهر في الإطار 1 أدناه الإطار المفاهيمي المستخدم كمخطط تفصيلي لدعم حجتنا بأن المكسرات مرشحة مثالية للوقاية من نقص التغذية وعكسه. لحسن الحظ ، يمكنك شراء معظم المكسرات من المتجر الذي تم قصفه بالفعل وجاهز للأكل.

Now Foods Brazil Nuts

تحتوي وجبة واحدة من جوز البرازيل على ما يصل إلى 10 أضعاف القيمة اليومية للسيلينيوم وحوالي ثلث القيمة اليومية للمغنيسيوم والفوسفور. عند اختيار زبدة الجوز ، ابحث عن الحيزات مع أقل عدد ممكن من المكونات: المكسرات فقط (والملح ، إذا كنت تريد). يعد سوء التغذية مشكلة تغذوية شائعة يواجهها كبار السن ، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم ظروفهم الصحية والتأثير على نوعية حياتهم. أحببت أنني تلقيت حقيبتي رطل من المكسرات سعة 1 رطل للنضارة ، حتى كانت الأكياس مغلقة داخل صندوق لختم إضافي وحماية ونضارة. تساهم أنواع الجوز الفردية بكميات مفيدة من فيتامين هـ والفولات والكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك. تحتوي المكسرات الغنية بالدهون على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ، كما أنها مصدر كبير للعديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك فيتامين هـ والمغنيسيوم والسيلينيوم. أظهرت إحدى الدراسات أن هذه الأعراض انخفضت بعد خمسة أسابيع فقط من تناول 100 ملغ من السيلينيوم يوميًا (وهو ما يعادل حوالي ثمانية برازيلي برازيلي).

أداة لذيذة. لوز. رائع. حلو. غالي السعر. البندق. لذيذ. لذيذ وصحي للغاية. منتج جيد. إعادة المراجعة

جودة رائعة – طازجة ولذيذة

Now Foods, Real Food, Whole, Raw Brazil Nuts, Unsalted, 12 oz (340 g)

طعمها غير مستساغ

رائع

Now Foods, Real Food, Whole, Raw Brazil Nuts, Unsalted, 12 oz (340 g)

حلو ومفيد

لا طازجة

إنه مذاق حلو ومقبول

الحمد لله ، لقد أعطيت المنتج قيمة لذيذة وعالية القيمة ، وبترتيب ثانٍ

المكسرات ذات نوعية جيدة جدا ، طازجة ولذيذة.

نوعية جيدة بسعر مقبول.

منتج رائع ، تغليف جيد ، تسليم سريع.

تبلغ نسبة محتوى السيلينيوم الخاص بك DV 770٪ ، لكن على ملصق المنتج ، تبلغ 70٪. ويقول فريق دعم العملاء NOW أن التسمية الخاصة بهم صحيحة. النظر في حجم الحصة ، واحدة من محتويات السيلينيوم غير صحيح. يرجى التحقق من ذلك.
ما هو مصدر هذه المكسرات؟! كما أعرف ، فإن بعض المكسرات في هذا الموقع من الصين التي لا يمكنني تناولها على الإطلاق! لذلك أريد أن أعرف قبل أن أطلب
هل هذه عضوية؟ شكرا لكم!
هل يجب أن أشتري المكسرات البرازيلية العضوية من Now Food أو جوز برازيلي الخام؟ ماهو الفرق؟ ثانيا ، ما هي أفضل طريقة لاستهلاك جوز البرازيل؟
ما الفرق بين جوز برازيلي عضوي وخام البروز؟
هل المكسرات جاهزة لتناول الطعام خارج الحقيبة مباشرة؟
هل يجب أن آكل 5 مكسرات للحصول على 70٪ من السيلينيوم DV؟ انه مربك. يجب أن يكون فقط 1 أو 2 من المكسرات للحصول على ما يكفي من DV
إجمالي الكربوهيدرات = 2g من الألياف الغذائية = 2g لذلك هذا الجوز هو صافي الكربوهيدرات 0g؟!؟!؟! هل هذا صحيح؟
هل هذه المكسرات مثل اللوز ، الكاجو. الخ أو نوع معين من المكسرات؟

يقول الجزء الخلفي من الملصق أن 1/4 كوب يوفر 770٪ من القيمة اليومية. لقد رأيت بعض الأشياء التي تقول إن السيلينيوم الزائد يمكن أن يكون ضارًا لكني أكلت هذه المكسرات بكميات معتدلة لسنوات ولم أعاني من أي آثار سيئة. لقد طلبت هذه العلامة التجارية من Herb-sa عدة مرات وكانت جيدة باستمرار. قد أجد واحدة أو اثنتين لا تتذوق جيدًا البقية ، ولكن هذا هو الحال مع المكسرات التي أشتريها في أي مكان.
البرازيل مصدره البرازيل ، بوليفيا وبيرو.
لا يقول العضوية. ولكن يتم التحقق منها nonGMO. امل ان يساعد.
فقط أكلهم. العضوية تعني أنها تزرع وفقا للممارسات العضوية.
Raw يعني أن المكسرات ليست محمصة أو مطبوخة بأي طريقة. العضوية تشير إلى الطريقة التي نمت فيها المكسرات. لا المبيدات الحشرية أو الأسمدة الاصطناعية. هذه البتات جيدة جدا.
نعم ، نحن نأكلها كل يوم.
“تعد برازيل البرازيل مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية الكاملة للأحماض الدهنية والأوميجا 6 بالإضافة إلى مركب الفيتامينات E و B والمعادن مثل السيلينيوم والزنك والنحاس والمنغنيز. إنها أطعمة خالية من الجلوتين.” “هناك حاجة فقط إلى 2-4 من المكسرات يوميًا للحصول على جميع فوائدها الغذائية والصحية الكاملة.” المصدر: http://www.medicalmedium.com/blog/brazil-nuts
نعم! لقد طلبت منهم مؤخرا. الكربوهيدرات الصافية تساوي 0 ، بحيث يمكنك تناولها بكميات كبيرة)
إنه نوع من أنواع اللينة ، مثل الكاجو ، وهو مصدر ممتاز للسيلينيوم