Nordic Naturals, Vitamin D3, Vegan, 1000 IU, 1 fl oz (30 ml): D3 Cholecalciferol, فيتامين د

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nordic Naturals, Vitamin D3, Vegan, 1000 IU, 1 fl oz (30 ml), كمية المنتج: 1 fl oz, 0.05 kg, 3.3 x 3.3 x 10.2 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, نباتي, مشروع غير معدّل وراثيًا, فوائد, Nordic Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Vegan, Non Gmo Project Verified, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

Dropper لسهولة الجرعات ، صحة العظام ، الحالة المزاجية الإيجابية ، مناعة صحية ، نباتي ، 1000 وحدة دولية D3 ، غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيًا ، اختبار نقاء الطرف الثالث ، مكمل غذائي ، يحتوي على Vitashine D3 ، نباتي مسجل ، 100٪ فيتامين نباتي D3 لصحة العظام والمزاج ووظيفة الجهاز المناعي. يدعم امتصاص الكالسيوم لصحة العظام ، ويساعد على تنظيم إيقاعات المزاج والنوم ، ويدعم وظيفة الجهاز المناعي ، وقد عرف فيتامين (د) منذ فترة طويلة بدور هام في تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفور ، وفي زيادة تمعدن العظام ، تركيبة فريدة من نوعها تم تطويرها خصيصًا للنباتيين والنباتيين الصارمين ، وهي مسجلة من قِبل الجمعية النباتية ، التي تم الحصول عليها من الأشنة ، وهذه التركيبة السائلة ذات الأساس النباتي هي في الشكل الطبيعي لفيتامين D (الكولي كالسيفيرول) ، وهي عبارة عن شكل ممتص ومستخدم بشكل أفضل من فيتامين (د) لدعم العظام والمزاج وصحة المناعة ، وللمساعدة في تنظيم إيقاعات النوم.

إلى حد أقل يمكن الحصول على فيتامين د 3 من النظام الغذائي. أطلق عليه فيتامين (د) لأنه رابع فيتامين يدعى. كبسولات مكملات فيتامين د 3 غير المكلفة مليئة باللانولين الذي تعرض لإشعاع أشعة فوق بنفسجية مكثفة. أعتقد أن التعرض للشمس المعقول يوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى بالإضافة إلى إنتاج فيتامين d3 الطبيعي. تمت دراسة هذه الأشكال النشطة في تجارب سريرية ، ولم تجد فرقًا في الوقاية من السقوط عند مقارنتها بالإيروكالسيفيرول أو الكولي كالسيفيرول ، لكن مع زيادة معدل الآثار الجانبية مثل فرط كالسيوم الدم. لذلك ، يجب على مقدمي الرعاية الصحية تشجيع المرضى على ممارسة الرياضة بانتظام ، والحفاظ على وزن صحي ، وتناول الطعام الصحي ، وتناول المكملات الغذائية اليومية ، د. Cholecalciferol ، المعروف أيضًا باسم فيتامين d3 ، هو نوع من فيتامين (د) ينتج عن طريق الجلد عندما يتعرض لأشعة الشمس. ويشير إلى مراجعة سرطان القولون والمستقيم الأخيرة تشير إلى انخفاض كبير في خطر مع ارتفاع مستويات الدم من فيتامين د. يتم توثيق مشاكل تحمل الجهاز الهضمي المرتبطة بمكملات الكالسيوم جيدًا. الشمس هي المصدر الطبيعي الرئيسي للمغذيات ، ولكن فيتامين د موجود أيضًا بشكل طبيعي في الأسماك والبيض. يمكن أيضًا الحصول على كميات أقل من فيتامين د 3 من بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية والبيض واللحوم والأطعمة المدعمة مثل السمن النباتي وبعض أنواع الدسم قليلة الدسم.

في بعض البلدان ، يمكن شراء قطرات الأطفال التي تحتوي على فيتامين د فقط. في الدراسات وجها لوجه ، كان فيتامين (د) 3 ضعف قوة فيتامين (د) متساوي تقريبا 2 واستنبط استجابة المصل 25 (أوه) د أكبر وأكثر استدامة وأسرع من فيتامين د 2 (31 ، 41 ، 52) . اختبر عدد قليل من دراسات الأطفال جرعات فيتامين د عند أو أعلى من الكمية المقبولة العلوية الموصى بها حاليًا. أثبتت هذه المراجعة المنهجية فعالية وسلامة جرعات واحدة ، كبيرة ، عن طريق الفم من فيتامين د في البالغين. يحتاج البشر إلى مصدر فيتامين د ومصدره من النظام الغذائي والمكملات الغذائية والتعرض لأشعة الشمس. مكملات فيتامين (د) والسقوط: A التحليل التجميعي التحليل التلوي. إن حركية الجسم لفيتامين د 2 و د 3 و 25 هكتار لها تأثيرات كبيرة على الأعراض والإدارة أثناء التسمم. معظم الناس لا يعانون من نقص فيتامين (د) ، ولكن ليس لديهم المستوى الأمثل من فيتامين (د) أيضا. 42 ادعت إحدى الدراسات 53 أن زيادة ملحوظة في المصل 25 (أوه) د لم تتحقق إلا عندما أعطيت مكملات الفيتامين د بالمغنيسيوم ؛ ووافقت دراسة أخرى 89 ، ولم تجد أي زيادة في مستوى المصل 25 (أوه) د مع فيتامين د أو مكملات المغنيسيوم وحدها. لا يشجع العلاج التجريبي لنقص فيتامين (د) مع جرعات عالية من فيتامين (د) ، مثل العلاج بالتردد ، دون التوثيق السابق لتركيزات 25ohd ومراقبة مستويات الكالسيوم في المصل 25ohd. مقارنة يوميًا ، أسبوعيًا ، وشهريًا بفيتامين d3 في بروتوكولات جرعات الإيثانول لمدة شهرين في مرضى كسر الورك المسنين.

لست متأكدًا تمامًا من المصطلحات الفنية ، لكنني أواجه بعض المشكلات بسبب نقص الفيتامينات ، حيث أطلب ما يلزم من القسائم ولن أستشير أي طبيب ولكن بعد قراءة هذا المقال ، سأستشير بالتأكيد الطبيب عن المعدل الفعلي وسوف تتبع الإرشاد. قد يكون الكثير من فيتامين (د) ضارًا ، بما في ذلك (من المفارقات) زيادة الكسور والسقوط وحصى الكلى ، ويمكن أن يكون سامًا عن طريق التسبب في زيادة مستويات الكالسيوم. فعالية تناول السمك في حالة فيتامين د: تحليل تلوي للتجارب العشوائية المضبوطة. يطلب الخبراء إجراء مزيد من الدراسات ، وهذا البيان لا يمكن أن يكون أكثر إقناعًا منه في طب الأطفال حيث تكون البيانات المتعلقة بسلامة جرعات فيتامين د عالية واستخدامها على المدى الطويل محدودة. ومع ذلك ، أتفق مع أولئك الذين يقولون إن اختبار فيتامين د غالبًا ما يكون مفرط الاستخدام. الآن ، أنا أتفق مع المقال في أن الكثير من الناس يبدو أن لديهم توقعات غير واقعية لما يمكن أن يفعله فيتامين (د) بالنسبة لهم.الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات حبيبية وبعض الأورام اللمفاوية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بفرط كالسيوم الدم وفرط فوسفات الدم عندما يرتفع مستوى المصل 25 (يا) فوق 30 نانوغرام / مل. قد تكون المكملات الغذائية التي تحتوي على 400 وحدة دولية يوميًا كافية للحفاظ على حالة فيتامين د وتجنب الآثار الضارة في هذه الفئة من السكان.

Nordic Naturals, Vitamin D3, Vegan, 1000 IU, 1 fl oz (30 ml):D3 Cholecalciferol, فيتامين د

بالمناسبة ، فقط للقضاء على أي شك متبقٍ حول ما إذا كانت الساعات في اليوم أو دقائق فقط في اليوم ضرورية للحصول على فيتامين د الكافي من أشعة الشمس ، يرجى ملاحظة بقية الجملة التي أقتبستها والتي قالت إن تعرض الذراعين والساقين لمدة 5 إلى 30 دقيقة (حسب الوقت من اليوم والموسم وخطوط العرض وتصبغ الجلد) بين الساعة 10 أ. كانت هناك عشرات التجارب السريرية التي تختبر آثار مكملات فيتامين د ، وغالبًا ما تحتوي على الكالسيوم ، على العديد من الحالات الطبية. آخذ فيتامين ب مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر بوصفة طبية حيث تبين أن مستويات فيتامين ب منخفضة للغاية. أتمنى أن تفكر في القيام ببعض الكتابة حول فيتامين ب 12 والحاجة إلى اختبار الأفراد الذين فقدوا القدرة على الاستفادة الكاملة من أو تناولها بشكل كامل من الأطعمة الغنية ب 12 ، لدينا حوالي سبعة أعضاء (من عمر 66 إلى 87) في دعمنا لمرض السكري المجموعة التي تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين ب 12 على أساس يومي. نقترح أن فيتامين d3 ممكن ، بدلاً من فيتامين d2 ، لأن فيتامين d3 هو الشكل الطبيعي للفيتامين وقد يرفع مستويات فيتامين د بشكل أكثر فعالية. يحيط الكثير من الجدل وعدم اليقين بالكمية التي يجب أن يُستكمل بها الأطفال الرضع والمراهقون الأصحاء (إن وجد). تأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على كثافة المعادن في العظام عند الأطفال الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء. ارتبطت تركيزات pth المنخفضة استجابةً لمكملات فيتامين (د) مع انخفاض مخاطر الكسر (54 ، 55).

أظهر مزيد من التحليل عدم وجود ارتباط بين التغيير في مستوى 25 هيدروكسي فيتامين د واستخدام دواء وهمي أو طول المتابعة. على هذا النحو ، تناولت كمية من فيتامين (د) وصفة طبية دون وصفة طبية. تدعم البيانات الأقل كثيرًا العلاقة بين السبب والنتيجة بين مكملات فيتامين د والوقاية من أمراض معينة. في سلسلة حديثة مؤلفة من ستة أطفال مصابين بتسمم فيتامين (د) ، حقق أليندرونات عن طريق الفم حالة طبيعية في الدم أعلى أربع مرات من الستيرويدات. مكملات فيتامين د هي طريقة موثوقة لمنع أو علاج الكساح. يبلغ من العمر 73 عامًا لذا يجب عليه أن يأخذ مكملًا لهذا السبب ، لكن كيف نقدر إيجابيات وسلبيات؟ كان يبحث عن مكمّل فيتامين د الموثوق به ، لكن ليس لديه فكرة عما يبحث عنه حقًا.

Nordic Naturals D3 Cholecalciferol: المغنيسيوم عامل مساعد أساسي لتخليق فيتامين (د) ، ويمكن لفيتامين (د) المنشط بدوره زيادة امتصاص الأمعاء للمغنيسيوم وبالتالي يمكن أن يشكل حلقة تغذية للأمام للمحافظة عليه التوازن. الجرعة: في حين أن الجرعة الموصى بها من فيتامين (د) هي 600 وحدة دولية (وحدة دولية) في اليوم ، سترى الكثير من مكملات د مع جرعة أعلى بكثير ، في أي مكان من 1000 إلى 5000 وحدة دولية لكل حبة ، أو كبسولة هلامية ، أو صمغية. إن تحويل مادة البوريتامين د 3 إلى فيتامين د 3 في الجلد أسرع بنحو 10 مرات من المذيب العضوي. من الأفضل تناول فيتامين (د) مع وجبة من أجل تعزيز الامتصاص وزيادة مستويات الدم. انتهى بي الأمر إلى فحص مستويات فيتامين د في بعض الأحيان في ممارستي ، لأن العديد من مرضاي مصابون بهشاشة العظام الحادة ، أو في بعض الأحيان مستوى الكالسيوم في الدم غير الطبيعي. نظرًا لأننا نحتاج جميعًا إلى نفس كمية فيتامين د (أكثر أو أقل) وبما أن الناس ينتجون فيتامين د بمعدلات متفاوتة ، فقد يبدو من المنطقي تقليل كمية فيتامين (د) التي يتم إنشاؤها تعسفيًا (عن طريق الحماية من الشمس ، إلخ). استعراض مكملات فيتامين د كعلاج تعديل الأمراض. ما يقدر بنحو 41 ٪ منا بالغين يعانون من نقص فيتامين د ، وهذا له آثار خطيرة على المدى الطويل. وجدت إحدى الدراسات أن الانخفاضات المرتبطة بالعمر في وظائف الكلى قد تتطلب من كبار السن تناول المزيد من فيتامين د 3 للحفاظ على نفس مستويات الدم لدى الشباب.

هناك بعض النقاش حول ما إذا كان فيتامين d3 يعمل لعلاج حب الشباب. لذلك أقترح عليك مناقشة تناولك لفيتامين د مع مقدمي الرعاية الصحية. ويقول أيضًا إن هناك أمراضًا ، مثل التصلب المتعدد ، تصمدت بمرور الوقت بسبب ارتباطها بأشعة الشمس أو فيتامين د. كان الأشخاص الذين لديهم مستوى فيتامين د في الدم أقل من 12 نانوغرام لكل مليلتر معرضون لخطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 31 في المئة على مدى خمس سنوات من أولئك الذين كانت مستويات دمهم أعلى مرتين. يتم تحديد الجرعة المثالية لفيتامين (د) من خلال اختبار مستوى الفرد 25 (أوه) د وزيادة جرعة فيتامين (د) إذا لم يكن المستوى ضمن الحدود الطبيعية. لا يبدو أن هناك تكتلاً في نتائج bischoff-ferrari و lyles و smith و mak ، أي مبرر لوجود مكملات فيتامين (د) عالية الجرعة بانتظام على فترات شهرية ، بسبب خطر تسمم فيتامين (د) وفرط كالسيوم الدم وربما التشبع في تناول فيتامين (د) د مستقبلات على العضلات والهيكل العظمي ، مما يؤدي إلى الميل إلى السقوط.يجب على النساء الحوامل أو المرضعات ، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية حالية ، أو الأشخاص الذين يتناولون الأدوية استشارة موفر / مقدمي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكملات غذائية. استعراض واحد ممتاز يحدد بالتفصيل مجموعة متنوعة من النهج لصيانة الجرعات وتصحيح قصور / نقص فيتامين (د) ، مع الفروق الدقيقة ذات الصلة لسكان معينين. قبل البدء في تناول المكملات الغذائية ، تحدث إلى طبيبك حول الجرعة المناسبة لك.

Nordic Naturals D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

هناك نشاط بحثي كبير يبحث في تأثيرات فيتامين (د) وهو مستقلبات في النماذج الحيوانية وأنظمة الخلايا ودراسات التعبير الجيني وعلم الأوبئة والعلاجات السريرية. كان كل شخص أعرفه كثيرًا (الأصدقاء والعائلة) يعانون من نقص على الرغم من المكملات الغذائية اليومية ، حتى الأشخاص الصغار في الثلاثينيات من العمر ، وقد تم اكتشاف ذلك فقط لهم لأن الطبيب قام باختبار مستوياتهم. فقدان الوزن – على الرغم من الافتراض بأن مكملات فيتامين (د) قد تكون علاجًا فعالًا للسمنة بصرف النظر عن تقييد السعرات الحرارية ، إلا أن مراجعة منهجية واحدة لم تجد أي ارتباط للمكملات مع وزن الجسم أو كتلة الدهون. 10 الزيادة الإحصائية ذات دلالة إحصائية في حساب الكلى من فرط كالسيوم الدم يبدو أنها أكثر إثارة للقلق في المجموعات التي عولجت باستخدام alfacalcidol و 1،25-dihydroxyvitamin d. 33 ، 34 الغرض من هذه المقالة هو تقديم الأهمية البيولوجية للمغنيسيوم في استقلاب فيتامين د ، ومن الأهمية العلاجية تقليل المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين د. في المقابل ، لا يتم إنتاج فيتامين d2 (Ergocalciferol) في جسم الإنسان ، ولكن يتم إنشاؤه عن طريق تعريض بعض المواد المشتقة من النباتات للضوء فوق البنفسجي. أعتقد أنه يقول أيضًا أن يأخذ k2 إذا كنت تتناول فيتاميند 3 ، فهو يقترح أيضًا إجراء اختبار سنوي لأي شخص يزيد عمره عن 50 عامًا ، وأبحاثه مدهشة تمامًا وآمل أن تحصل على فرصة لقراءة دراساته وكتابه. مستوى المصل من 25 هيدروكسي فيتامين د هو نتيجة لتعرض الجلد لأشعة الشمس ومجموع كمية فيتامين د الغذائية والتكميلية.

ذكرت إحدى الدراسات البحثية التي قرأتها أن مستويات فيتامين د كانت أعلى بنسبة 25٪ عند تناولها مع إضافة البورون. جرعات عالية من فيتامين (د) يمكن أن تساعد في منع هشاشة العظام والسقوط والكسور لدى كبار السن. تمت مراجعة التجارب المعشاة ذات الشواهد والتحاليل التلوية ومراجعات جميع جوانب مكملات فيتامين د في البشر. في ما يقرب من 26000 مشارك ، ستصبح الحيوية أكبر تجربة عشوائية لقياس ما إذا كان الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والنساء الذين تجاوزوا 55 عامًا والذين تناولوا مكملات فيتامين د اليومية التي تحتوي على 2000 فئوس محمية من السرطان وأمراض القلب. يجادل بعض الباحثين بأن مستوى الأمان المذكور كثيرًا وهو 2000 وحدة دولية يوميًا لا ينطبق على فيتامين d2 ، نظرًا لانخفاض قوته. تعتبر الأسماك الزيتية مثل سمك السلمون وسمك القد والماكريل والسمك الأزرق مصادر طبيعية رائعة لفيتامين د. ما هو أقل وضوحًا هو الجرعات الدقيقة اللازمة للحفاظ على صحة فيتامين (د) أو إصلاح أوجه القصور ، وما الدليل على هذه التوصيات الرسمية والقصصية. ومع ذلك ، فقد تم الإبلاغ عن فرط كالسيوم الدم الخفيف وفرط الفيتامينات باستخدام الجرعات الموصى بها حاليًا عند الرضع الذين يعانون من الكساح.

تم استخدام مجموعة متنوعة من أشكال فيتامين (د) وجداول الجرعات في التجارب السريرية (انظر الجدول 1). حيرة من قبل كل ذهابا وإيابا في وسائل الإعلام حول فيتامين د؟