Nordic Naturals, Vitamin D3, Orange, 1000 IU, 120 Count: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nordic Naturals, Vitamin D3, Orange, 1000 IU, 120 Count, كمية المنتج: 120 Count, 0.07 kg, 6.1 x 6.1 x 10.9 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, فوائد, Nordic Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo Project Verified, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

صحة العظام ، الحالة المزاجية الإيجابية ، المناعة الصحية ، طعم البرتقال العظيم! Non GMO Verified ، اختبار نقاء الطرف الثالث ، المكملات الغذائية ، العظام الصحية ، الحالة المزاجية ، ووظيفة الجهاز المناعي ، يتفوق على القيمة اليومية لفيتامين (د) ، فيتامين (د) معروف منذ فترة طويلة لدوره المهم في تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفور ، وزيادة تمعدن في العظام. Nordic Naturals Vitamin D3 1000 هو الكولي كالسيفيرول ، وهو الشكل الطبيعي الأكثر سهولة في الامتصاص والاستفادة من فيتامين (د) لدعم صحة العظام والمزاج والمناعة ، والمساعدة في تنظيم إيقاعات النوم. توفر كل حصة 1000 وحدة من فيتامين D3 في زيت الزيتون البكر العضوي.

1) أظهر كيف أن الزيادة المطلقة في حالة فيتامين (د) تعتمد على جرعة الملحق وكذلك على نوع فيتامين (د) ، حيث يكون فيتامين (د) أقل فعالية من زيادة مستويات المصل. في ظل الظروف الفسيولوجية ، فإن 1،25 (أوه) 2D لديها تقارب كبير لمستقبلات فيتامين د (Vdr) ، مما يجعله مستقلب فيتامين د النشط. تغطية الجلد بالملابس يمكن أن يمنع إنتاج فيتامين د أيضًا. آثار مكملات فيتامين (د) على تركيزات المصل 25 هيدروكسي فيتامين د والأداء البدني لدى الرياضيين: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية المضبوطة. أهم الخطوات في استقلاب فيتامين (د) موضحة في الشكل 1 ، ويعتمد هيدروكسيل فيتامين (د) إلى 25 هيدروكسي فيتامين (25Ohd) في الكبد على توافر الركيزة ، وبالتالي ، فإن تركيزات 25ohd ترتفع في الدورة الدموية أثناء التسمم الزائد أو التسمم. يرتبط فيتامين (د) الإضافي بمجموعة واسعة من الفوائد ، بما في ذلك زيادة الإدراك ، وصحة المناعة ، وصحة العظام والرفاه. أعتقد أنه يمكن تناول فيتامين د مع الطعام. هناك بعض النقاش حول ما إذا كان فيتامين d3 يعمل لعلاج حب الشباب.

فيتامين d3 (Cholecalciferol) للوقاية من الكسور: أود أن أضيف أنك بحاجة إلى تناول ما يكفي من المغنيسيوم مع فيتامين d لتجنب الآثار الجانبية للتشنج والألم. يتوفر فيتامين (د) في شكلين: إرغوكالسيفيرول أو فيتامين (د) وكولي كالسيفيرول أو فيتامين (د) وفيتامين (د) و (3) كمكملات غذائية (الجدول 1) وفي مختلف المواد الغذائية بشكل طبيعي أو بعد التحصين. الشكلان الرئيسيان هما: فيتامين د 2 أو إيرجوكالسيفيرول ، وفيتامين د 3 أو كوليكالسيفيرول ؛ يشير فيتامين د بدون حرف إما إلى d 2 أو d 3 أو كليهما. يعمل فيتامين ج كله فقط وليس حمض الاسكوربيك الذي نأخذه كل يوم على شكل حبوب. الأكثر استخدامًا في المكملات هي ergocalciferol (فيتامين d2) ، مشتق من الخميرة ، أو كوليكالسيفيرول (فيتامين d3) ؛ هناك بعض البيانات التي تشير إلى أن فيتامين (د) أقل فعالية بنسبة 30٪ في تحسين مستويات فيتامين (د) في الدم مقارنة بفيتامين (د) ، 1-3 درس بعض الباحثين استخدام الأشكال الفعالة لفيتامين (د) ، أو الشكلين ، 1-ألفا- هيدروكسي فيتامين d3 و 1،25-ديهايدروكسي فيتامين d3 ، التي تم استقلابها جزئيًا أو كليًا بالفعل ، على التوالي.

لذا فقد طلبت أقراص nutravita vitamin d والآن بعد أسبوع من استخدامه أشعر أنني أفضل ، ولا أشعر بالركبة في الوقت الحالي وأقل من ذلك. الجرعة الغذائية الموصى بها من فيتامين (د) هي 600 وحدة دولية يوميًا للبالغين 70 وأقل و 800 وحدة يوميًا للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا ، لوضع هذا في الاعتبار ، 4 أونصات من سمك السلمون المطبوخ تحتوي على حوالي 600 وحدة من فيتامين د. لذلك ، من أجل الاتساق ، تم إجراء التجارب الطبقية على أساس كفاءة فيتامين د الأساسي لمراقبة آثار مكملات فيتامين د 3 على المصل 25 (أوه) د. أنا متشكك في أي شخص يقتبس من IOM كسلطة في التغذية أو المكملات الغذائية غير الموصوفة. نعم ، فيتامين (د) قابل للذوبان في الدهون ويمكن تناوله بشكل متكرر أقل. من فيتامين (د) إلى هرمون (د): أساسيات نظام فيتامين (د) الغدد الصماء ضرورية لصحة جيدة. في النهاية ، وجدنا ملاحقين يتمتعان بأفضل فرصة لزيادة مستويات فيتامين د. مثل الفيتامينات a و e و k ، فيتامين d قابل للذوبان في الدهون ، مما يعني أنه يذوب في الدهون بدلاً من الماء. على الرغم من أن الجسم يمكن أن يخلق فيتامين (د) ، يمكن أن يحدث نقص لعدة أسباب. فيتامين d2 أقل فعالية بكثير من فيتامين d3 في البشر. بعض الدراسات الأولية تربط مستويات فيتامين د منخفضة مع المرض في وقت لاحق في الحياة.

Nordic Naturals, Vitamin D3, Orange, 1000 IU, 120 Count:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

بشكل عام ، يوجد فيتامين د 2 في الفطريات ويوجد فيتامين د 3 في الحيوانات. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. ميكروغرام واحد من فيتامين د يساوي 40 وحدة دولية. ومع ذلك ، فقد تم الإبلاغ عن فرط كالسيوم الدم الخفيف وفرط الفيتامينات باستخدام الجرعات الموصى بها حاليًا عند الرضع الذين يعانون من الكساح. دور فيتامين د في مرض السكري وأمراض الكلى المزمنة. ثم يتم تحويل الكالسفيديول عن طريق الكلى إلى الكالسيتريول ، وهو الشكل النشط بيولوجيًا لفيتامين د. يمكن أن يصنع معظم الأفراد ما يتراوح بين 10000 إلى 20000 وحدة دولية من فيتامين d3 قبل حدوث تلف الجلد الأحمر في التعرض القريب لأشعة الشمس. عادة ما يحدث فيتامين د الزائد من تناول الكثير من المكملات الغذائية.تقييم حالة فيتامين (د) للتعرف على نقص فيتامين (د) هو أمر مهم سريريًا في المرضى الذين يعانون من هذه الحالات أو حالات سوء الامتصاص ذات الصلة.

في حين أن مستويات المصل 25 (أوه) د لا تشير إلى كمية فيتامين (د) المخزنة في أنسجة الجسم ، فهي أفضل مؤشر لحالة فيتامين (د). من الأفضل الحصول على فيتامين د من المصادر الطبيعية. امتصاص ضوء الشمس ضروري للبشرة لإنتاج فيتامين د. استعراض مكملات فيتامين د كعلاج تعديل الأمراض. ومع ذلك ، غالباً ما يرتبط قصور فيتامين (د) بانخفاض امتصاص الكالسيوم في الجهاز الهضمي ، وانخفاض كثافة العظام (هشاشة العظام أو هشاشة العظام) ، وفي بعض الحالات ، انخفاض طفيف في مستوى الكالسيوم في الدم ، وارتفاع هرمون الغدة الدرقية (الذي يسرع ارتشاف العظام) خطر السقوط ، وربما الكسور ، والتي يمكن أن تؤثر بشكل خطير على نوعية حياة الشخص. فقط 9 ٪ من الرضع postupplement كافية. علاوة على ذلك ، يجب إيلاء اهتمام خاص لأولئك الذين لديهم نسبة عالية من الكالسيوم أو شرط أساسي يؤدي إلى فرط كالسيوم الدم (مثل متلازمة وليامز) لأن جرعات عالية من فيتامين (د) قد تثير أو تزيد من فرط كالسيوم الدم في مثل هذه الحالات. لم تظهر تجربتان أخريان ، 35 ملغ يوميًا (25 يومًا في الشهر) من 25 هيدروكسي فيتامين د خلال أكثر من 9 أشهر لعلاج الألم الروماتيزمي متعدد الألوم ، و 50.000 وحدة دولية أسبوعيًا على مدى 3 أشهر للألم العضلي الهيكلي المنتشر ، أي فرق في تقارير الألم الذاتية والتماثل البصري مقياس ، على التوالي. فيتامين d3 هو أقوى بثلاث مرات تقريبًا من فيتامين d2 ، كما أنه يرتبط بمستقبلات البروتين في جسمك بشكل أكثر فعالية.

Nordic Naturals D3 Cholecalciferol: يتم تحفيز تحويل الكالسيفيديول إلى الكالسيتريول بواسطة إنزيم 25-هيدروكسي فيتامين د 3 1-ألفا هيدروكسيليز ، وهو نتاج الجين البشري cyp27b1. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين د. إن تحويل مادة البوريتامين د 3 إلى فيتامين د 3 في الجلد أسرع بنحو 10 مرات من المذيب العضوي. كيف يصنع الجسم فيتامين د من أشعة الشمس؟ لم يتم تقييم التفاعلات الصافية لمكملات الكالسيوم ومعالجات vdra مع التغذية الكافية بفيتامين د على نتائج القلب والأوعية الدموية. تم فحص آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات تعميم المغنيسيوم في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. استقرار فيتامين د في المواد الغذائية أثناء الطهي. تشمل الأطعمة المصنعة المحصنة بفيتامين (د) بعض عصائر الفاكهة ومشروبات عصير الفاكهة ، وقضبان الطاقة البديلة لاستبدال الوجبات ، والمشروبات القائمة على بروتين الصويا ، ومنتجات الجبن والجبن ، ومنتجات الدقيق ، وصيغ الرضع ، والعديد من حبوب الإفطار ، والحليب. بالنظر إلى أن كلاً من ergocalciferol و cholecalciferol يخضعان لتغيرات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ، والتي تختلف عن الحيوانات الأخرى ، يجب أن يكون من المنطقي أن دراسة ملزمة في الفئران قد لا تكون كافية لإظهار التكافؤ.

أو يمكن أن يكون انخفاض مستوى فيتامين د في الدم نتيجة للسمنة ؛ فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، لذلك يمكن عزله داخل الأنسجة الدهنية. في حالة فيتامين (د) ، ستتمكن بالتأكيد من العثور على مكمل غذائي لفيتامين د otc تم التحقق منه عبر بروتوكول الإنترنت. الدراسات الحيوانية وعدد محدود من الملاحظات من الحالات البشرية تقدم نظرة ثاقبة في التعديلات في التمثيل الغذائي لفيتامين د خلال حالات التسمم (37 ، 38 ، 41 ، 42). مرض هشاشة العظام هو مرض يصيب البالغين وينتج عن نقص فيتامين د. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن يتلقى جميع الرضاعة الطبيعية 400 وحدة دولية (Iu) يوميًا من فيتامين د عن طريق الفم. سجلت معظم مكملات فيتامين (د) التي تم اختبارها في هذه الدفعة لوحات حقائق مماثلة عن التغذية ، مع اختلاف ضئيل فقط في السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والسكر. نظرًا لتصميمها التجريبي ، من غير المحتمل أن تكون نتائج تجربة whi ناتجة عن الإرباك ، وتشير إلى عدم وجود علاقة بين السبب والنتيجة أو مجرد جرعة ضئيلة للغاية من فيتامين د. استنادًا إلى الأدبيات الحالية ، لم يتسبب تناول فيتامين (د) الذي يقترب من النطاقات العليا الموصى بها حاليًا في حدوث تأثيرات مرضية كبيرة على الأطفال ، على الرغم من أن فيتامين (د) قد لوحظ في بعض الدراسات. إذا كنت تعرض وجهك ويديك فقط ، فسوف تنتج كمية أقل بكثير من فيتامين د. في حين أن 1،25 (Oh) 2d من الواضح أنها أكثر أشكال الفيتامينات فعالية ، فإن 25 (Oh) d تمارس نشاطًا مشابهًا لفيتامين (د) في حد ذاته على مستويات المصل الفسيولوجية.

Nordic Naturals D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

وجدت دراسة أخرى لأشخاص يعيشون في هاواي أن الكثير منهم لديهم مستويات فيتامين د أقل مما قد يتوقعه المرء. تأثير مكملات فيتامين (د) على نتائج الهيكل العظمي ، أو الأوعية الدموية ، أو السرطان: دراسة تحليلية متتابعة. يمكن للفقاريات البدائية في المحيط امتصاص الكالسيوم من المحيط إلى هياكلها العظمية وتناول العوالق الغنية بفيتامين د. ربما كان المصدر الرابع للاختلاف هو الاختبارات المعملية المختلفة المستخدمة لقياس تركيزات مصل 25 هيدروكسي فيتامين د. على الرغم من أن فيتامين (د) موجود في زيت كبد سمك القد ، إلا أن بعض زيوت السمك تحتوي أيضًا على جرعات عالية من فيتامين أ.نقص فيتامين (د) في فصل الشتاء لدى المراهقين الذكور: التأثير على وظيفة الغدة الدرقية والاستجابة لمكملات فيتامين د 3. يساعد المغنيسيوم في تنشيط فيتامين د ، مما يساعد على تنظيم توازن الكالسيوم والفوسفات للتأثير على نمو العظام وصيانتها. مكملات فيتامين د والوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. عندما تم إنشاء طريقة تصنيع ergocalciferol ، أظهرت دراسات ملزمة لمستقبلات فيتامين (د) في الفئران التوازن بين ergocalciferol و cholecalciferol. 4 و 5 ، يمكننا أن نجعل من التعميم أنه يوجد تأثير معزز على تركيزات مصل الدم 25 (أوه) القياسية من مكملات فيتامين d3. في أعقاب الطقس البارد الأخير الثلجي بدأت أشعر بالسكون وبحاجة إلى بعض أشعة الشمس ، وأتساءل عن كيفية محاربة هذا الشعور تذكرت أن فيتامين (د) يطلق عليه أحيانًا اسم فيتامين أشعة الشمس وذهبت إلى الأمازون لإجراء بحثي.

أعرف أيضًا أن بعض الأشخاص يتناولون بالتأكيد فيتامين (د) أكثر مما يحتمل أن يفيد صحتهم. تم العثور على المغنيسيوم ليكون عاملا مساعدا في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام الراسخة مع نقص فيتامين (د) ومستوى pth أضعاف. كمكمل غذائي ، تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام ، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية. إذا لم يعالج بفيتامين د ومكملات الكالسيوم ، فإن الكساح يصبح هشاشة العظام بعد إغلاق صفائح النمو. غير مدركة للتغير في التركيز ، واصلت الأم إعطاء 1 مل ، مما أدى إلى تناول فيتامين د يومي من 12000 وحدة دولية. تسفر أحدث الاختبارات التي أجريناها عن بعض الأخبار السارة للعديد من الأشخاص الذين يتناولون حبة فيتامين د يوميًا ، أو تلك التي تجمع بين الكالسيوم وفيتامين د: جميع المنتجات الـ 32 حققت أو تجاوزت مستوياتها المزعومة من الفيتامينات ، أو تفككت أو ذابت بشكل صحيح عند الاقتضاء ، وكانت أقل بكثير من الحد الأعلى الآمن الذي وضعه معهد الطب. 82 مقارنة مع خط الأساس ، انخفضت مستويات أوستوكالسين المصل بنسبة 5 ٪ في النساء الذين لم يتلقوا مكملات المغنيسيوم (التحكم) ، وزادت مستويات أوستوكالسين المصل بنسبة 44 ٪ تقريبا في النساء الذين تلقوا مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم.

يسير كل من الكالسيوم وفيتامين (د) جنبًا إلى جنب عندما يتعلق الأمر بدعم العظام الصحية ، حيث يساعد فيتامين (د) جسمك على امتصاص الكالسيوم ، وهو أمر حيوي للعظام الصحية.