Nature’s Plus, Spiru-Tein, High Protein Energy Meal, Cherries Jubilee, 2.1 lbs (960 g): بدائل ال,جبات ,ال,زن

109.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Plus, Spiru-Tein, High Protein Energy Meal, Cherries Jubilee, 2.1 lbs (960 g), كمية المنتج: 2.1 lb, 1.09 kg, 17.8 x 13 x 13 cm
فئة المنتج: بدائل الوجبات, والوزن, والنظام الغذائي, والمكملات الغذائية, الخالية من الجلوتين, غير المعدلة وراثيا, نباتي, فوائد, Nature’s Plus, Supplements, Diet, Weight, Meal Replacements, Gluten Free, Non Gmo, Vegetarian, Healthy Diet, Weight Loss, المملكة العربية السعودية

وجبة عالية البروتين للطاقة ، خالية من الجلوتين ، أطعمة صحية للقلب ، بروتين ثلاثي الجزء ، مذاق رائع – يمزج على الفور ، طيف واسع متكامل ، مجمع بروتين مع سبيرولينا ، غير معدّل وراثيًا ، فول الصويا الطبيعي ، منتج نباتي ، خالي من الخميرة ، يُصنَّع Spiru-Tein علمياً بعزل بروتين الصويا من فول الصويا غير المعدل وراثياً فقط (وفقًا لمعايير الطبيعة) ، فإن 25 جرامًا من بروتين الصويا يوميًا ، كجزء من نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة والكوليسترول ، قد يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. تقدم وجبة Spiru-Tein 6.25 جرامًا من بروتين الصويا ، ويتميز Nature’s Plus Cherries Jubilee Spiru-Tein Powder بمزيج فريد من المكونات ، بما في ذلك ، مزيج بروتين سوبريور ثلاثي الجزء: الأرز ، البازلاء ، الصويا ، القيمة اليومية 100٪ لجميع الفيتامينات ، لمحة عامة عن المعادن الأساسية ، مغذيات الطاقة: بروتين ثلاثي الأجزاء عالي الجودة ، حميات الإيدز: الليسيثين ، سبيرولينا ، الكولين والإينوسيتول ، الإنزيمات: البروميلين والبابايا ، التطهير: الكلوروفيل ، الألياف: السليلوز وأبل البكتين ، * تستخدم كمصدر وحيد للسعرات الحرارية.

ولكن بالنسبة لبعض الأفراد ، تعد بدائل الوجبات طريقة سريعة ومباشرة لتسهيل هدفهم المتمثل في فقدان الوزن. لذلك ، يمكنك توسيع نطاق ما يصل إلى 230 أو 400 وجبة من السعرات الحرارية بسهولة إذا كنت بحاجة إلى وجبة أكثر ملأًا أو أعلى من السعرات الحرارية. أنت تعرف بالضبط عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها لوجبتك ، والتي سوف تجعل من السهل حساب السعرات الحرارية الخاصة بك لهذا اليوم. النظام الغذائي يفتقر إلى التنوع في المراحل الأولية ، لذلك هناك خطر من أنك سوف تشعر بالملل بسرعة والاستسلام. إذا كان بإمكانك تجنب المرحلة الأولى والبدء في المرحلة الثانية ، فهناك قيود غذائية أقل في باقي الخطة عن بعض الوجبات الغذائية الشائعة الأخرى. على الرغم من أنه قد يبدو جيدًا جدًا ، إلا أن العديد من الدراسات العلمية أثبتت أن تناول الوجبات الخفيفة المخطط لها لا يلعب دورًا مهمًا في زيادة الوزن أثناء اتباع نظام غذائي بديل للوجبات. لا توجد غالبًا في بدائل الوجبات ، وأكثر الخيارات شيوعًا هي زيت عباد الشمس وزيت الكتان. بدلاً من ذلك ، يجب مراعاة بدائل الوجبات بالنسبة للأفراد الذين يعملون في بيئات تسبب مستويات أعلى من المتوسط ​​من التوتر والإكراه. تقدم Garden of Life مجموعة من الوجبات العضوية الخام والمصدقة والمختلطة مع مزيج مميز من الأطعمة الممتازة المكونة من 44 نوعًا. في حين أن الحليب والبروتينات التي تعتمد على الحليب محبوبة من قِبل الكثيرين ، إلا أنها تفتقر إلى العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى التي تصنعها فول الصويا قيمة الغذاء والبروتين تكملة لصحتك. لم يتم اختبار هذه الملاحق للتأكد من فعاليتها ولا تخضع للتنظيم من قبل أي وكالة حكومية للجودة أو النقاء.

كنت مهتمًا بمعرفة بعض من أفضل أنواع الوجبات الخفيفة التي تحتوي على الكربوهيدرات ، والتي تشربها والتي تعد صديقة أيضًا للكيتو. في الولايات المتحدة على الأقل ، لا توجد قيود تنظيمية على ما يمكن بيعه كبديل للوجبات. ما تريد تجنبه هو التخلص من الوجبة التي تزيد عن 400 سعر حراري لكل وجبة. بمجرد الوصول ، يُنصح بتناول مشروب بديل للوجبة يوميًا ، ووجبتين خفيفتين من الدسم ووجبتين صحيتين. بدلاً من تخطي وجبات الطعام ، أو قضاء ساعات في حساب السعرات الحرارية ، يجد الناس أن هزات استبدال الوجبات تساعد في حل تلك المشكلات. البروتين نفسه في حليب اللوز ذو مذاق مدهش هزني لمدة خمس ساعات تقريباً والثاني جعل من السهل الانتظار حتى العشاء لتناول خطة نظام غذائي كيتو. في هذه المقالة ، نوضح كيفية عمل النظام الغذائي ، وطرق متابعته بأمان ، وما يمكن أن تفعله هزات البروتين لفائدة الصحة العامة. حتى بعد ذلك ، هزة وافرة ، هزة بديلة للوجبات مصنوعة من جميع البروتينات الطبيعية والألياف والبروبيوتيك التي تعزز بكتيريا الأمعاء الصحية. كل منها يثبت أنه خيار بديل للوجبات يوفر الفيتامينات والمواد المغذية التي يحتاجها المستخدمون للحصول عليها خلال أصعب الأيام. يضرب أحد المعجبين الفائقين جميع النقاط الرئيسية عندما تدعو البودرة صحية بشكل يبعث على السخرية وطريقة رائعة للحصول على المزيد من الطاقة والبقاء ممتلئين لفترة زمنية مدهشة. الأفراد الذين يستهلكون هزات استبدال الوجبة بشكل عام لا يقومون بذلك لفترات طويلة ، مما يعني في النهاية أنهم يعودون إلى نظام غذائي منتظم. باختصار ، قد توفر الوجبات البديلة لاستبدال الوجبة فقدانًا للدهون ، وخاصة في القسم الأوسط ، وتحافظ على توازن الهرمونات لديك.

ومع ذلك ، في الواقع ، يعد النشاط البدني ضروريًا لتنظيم الوزن على المدى الطويل وله العديد من الفوائد الصحية المعروفة الأخرى ، بما في ذلك تحسين كثافة العظام والصحة العقلية. خلقت بدائل وجبة الجدل حول ما إذا كانت بدائل فعالة للوجبات الغذائية منخفضة أو منخفضة السعرات الحرارية أو ما إذا كانت مجرد الحيل جذابة. هناك العديد من الفوائد لاستخدام يهز استبدال وجبة لانقاص وزنه. يتشابه نظام حمية باليو الذي يزداد شعبية ، إلا أنه يسمح بالكربوهيدرات من الأطعمة الكاملة مثل الفواكه والخضروات والمحليات غير المكررة. ومع ذلك ، فإن أفضل أنواع الوجبات الخفيفة التي يتم استبدالها تحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن التي توفر لك وجبة متوازنة. ومع السعرات الحرارية ، يكون لبروتين المخفوق سعرات حرارية أقل من هزات استبدال الوجبة.هناك الكثير من إصدارات هذا النظام الغذائي ، وبعضها أقل أمانًا من غيرها. تحتوي بعض الأعشاب والمكملات الغذائية الأخرى. المحتوى الموجود على موقعنا هو لأغراض إعلامية وتعليمية فقط وليس المقصود منه تقديم المشورة الطبية أو استبدال العلاقة مع أخصائي رعاية صحية مؤهل. أدرك أن هناك الكثير من الوجبات الغذائية هناك.

Nature’s Plus, Spiru-Tein, High Protein Energy Meal, Cherries Jubilee, 2.1 lbs (960 g):بدائل ال,جبات ,ال,زن

من الأفضل أيضًا اختيار هز البروتين الذي يحقق جزءًا من نظام غذائي صحي. توفر مشروبات استبدال الوجبة المعتمدة من النباتيين والخالي من الجلوتين ، 20 جرامًا من البروتين النباتي ، وهو مزيج من بروتين البازلاء وزيت الكتان العضوي ومسحوق الشوفان ومسحوق بذور اليقطين العضوي. من ناحية أخرى ، تحتوي بعض هزات استبدال الوجبة على مساحيق بروتينية وبروتين مصل اللبن المصمم للحد من الجوع وتعزيز الامتلاء. أول ما يصل هو استبدال idealshake وجبة يهز بواسطة idealshape. قد يكون التمسك بالنظام لمدة يومين في الأسبوع أكثر قابلية للتحقيق من 7 أيام ، لذلك قد تكون أكثر عرضة للمثابرة مع هذه الطريقة في تناول الطعام وفقدان الوزن بنجاح. منذ ظهورها ، أظهرت المكملات الغذائية البديلة أنه يمكنهم دعم مجموعة متنوعة من الأهداف الغذائية بشكل فعال. عند اختيار خيار استبدال الوجبة لنفسك ، تأكد من العثور على شيء سوف تستمتع به بالفعل. أيضًا ، نظرًا لاستبدالك بوجبة كاملة مع مائة وثمانين شرابًا من السعرات الحرارية ، وربما مرتين يوميًا ، قد تتناول عددًا أقل من السعرات الحرارية ، وبالتالي تعمل أيضًا على تقليل الوزن. غالبًا ما يستعيد الأشخاص أوزانهم بعد الحمية الغذائية ، وتشير الأبحاث عمومًا إلى أن هناك اختلافًا بسيطًا بين vlcd وفقدان الوزن التقليدي بعد عام إلى عامين. يمكن أيضًا استهلاك اهتزازات الوجبات لتعطيك جرعة مركزة سريعة وسهلة من المغذيات الدقيقة الحيوية ، أو لتوفير الوقت أثناء يومك الحافل. إذا كنت من محبي القهوة ، فهذه هي الوجبة البديلة التي تهتز بها.

ولكن الشيء الأقل شهرة هو أن بدائل الوجبات هي بنفس القدر من الفعالية في تعزيز زيادة الوزن الصحية. هذا استبدال وجبة الطعام الحقيقي للاهتزاز هو أفضل خيار شامل! يعد استبدال الوجبة بمثابة استخدام لزعزعة بدلاً من تناول طعام نموذجي للفطور أو الغداء أو العشاء. كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن التكميلية للتأكد من أنه يمكنك الحصول على كل ما تحتاجه للبقاء في صحة جيدة. إنها جزء من خطة slimfast ، التي توفر المرونة والبساطة لفقدان الوزن. لا توجد سجلات دقيقة للنظام الغذائي لأسلافنا في العصر الحجري ، وبالتالي فإن النظام الغذائي القديم يعتمد على التخمينات المتعلمة ، والمزاعم الصحية تفتقر إلى أي دليل علمي. كشفت دراسة قائمة على السكان لمرضى يعانون من زيادة الوزن والسمنة يعانون من مرض السكري من النوع 2 تم تشخيصهم خلال السنوات الست الماضية بشكل عشوائي على موضوعات إما إما بتدخل بديل منخفض الطاقة أو خطة للتحكم في النظام الغذائي. وافر هو أفضل كجزء من نظام غذائي متوازن. ك وافر هي واحدة من أفضل الهزات استبدال وجبة كيتو المتاحة في الولايات المتحدة. من أجل تناول نظام غذائي أكثر توازناً ، تعد تعبئة بديل يهز الوجبة للشرب خلال اليوم خيارًا أفضل بكثير من الاعتماد على آلات البيع.

بدائل Nature’s Plus Meal: لقد أظهرت بعض الدراسات أن استبدال وجبة واحدة أو وجبتين في اليوم مع اهتزاز يمكن أن يساعد في تعزيز فقدان الوزن. تعد هزات استبدال الوجبة الأقدم والأرخص أكثر من مجرد فيتامينات متعددة في اللبن ، حيث تحتوي على كميات كبيرة من السكر وقليل جدًا في طريقة تناول السعرات الحرارية. سوف يستهلك أخصائي التغذية بشكل عام أحد هذه الهزات ليحل محل الفطور أو الغداء ، ثم يتناول وجبة واحدة أو وجبتين صحيتين طوال اليوم. حتى أكثر من ذلك ، إذا كنت تجمع بين نظامك الغذائي كيتو مع ممارسة الرياضة. يمكن أن تساعد هزات استبدال الوجبة على الشعور بالشبع مع استهلاك سعرات حرارية أقل. وجدت هذه الدراسة أن الأشخاص الذين استبدلوا وجبتين يوميًا بمخلفات هرباليفي فقدوا في المتوسط ​​12.5 رطل (5 كجم) في 12 أسبوعًا. تخفيض السعرات الحرارية الخاص بك هو المفتاح لفقدان الوزن. الأطعمة الكاملة أقل تكلفة من العديد من المنتجات البديلة للوجبات ولديها مغذيات متوفرة بيولوجيًا ، مثل بسكويت الحبوب الكاملة والمعجنات وزبدة الفول السوداني والمكسرات وحبوب الحبوب الكاملة المجففة والجبن والحمص والتفاح والموز واللبن. دعم فقدان الوزن الخاص بك وزيادة ثقتك دعم فقدان الوزن الخاص بك عن طريق استبدال واحد إلى وجبتين في اليوم مع لدينا سهلة الهز لذيذة! عند اختيار أفضل بديل للوجبة يهز لك ، من المهم أن تضع في اعتبارك سعر وجبة الوجبات السريعة العادية التي تنفقها عادة على أموالك.

س: ما هو أفضل بديل للوجبة يهز لمرضى السكر؟ بسبب ذلك ، فإنها توفر بعض الهز الأكثر طبيعية وصحية. تفتقر البحوث إلى الفوائد طويلة الأجل لمرضي استبدال الوجبة ، ولكن هناك دراسة واحدة على الأقل أشارت إلى أنها قد تساعد في منع زيادة الوزن على مدار عدة سنوات. بدائل وجبة هي نوع من المكملات الغذائية. دائماً ما تتم قراءة النسخة الدقيقة لإضافة الخضروات والفواكه الطازجة لاستكمال الوجبات.يحتوي فول الصويا على سعرات حرارية أعلى من بدائل الوجبات الأخرى (عند 400 سعرة حرارية لكل زجاجة) ، ويفتقر إلى أي مكونات من الفاكهة والخضروات ، كما أنه خفيف جدًا على محتوى الألياف بثلاثة جرامات فقط لكل وجبة. ينطبق مبدأ عجز السعرات الحرارية هذا على أي نظام غذائي لتخفيف الوزن أو مكمل أو نظام غذائي تتبعه. هذان يندرجان في نفس فئة بدائل الوجبة المجمدة. يحتوي هذا الهز على العديد من الأشياء التي تجعله فعالًا لفقدان الوزن.

Nature’s Plus Meal Replacements – بدائل ال,جبات ,ال,زن ,النظام الغذائي ,المكملات الغذائية

يقدم Slimfast أيضًا مجموعة متنوعة من خطط الوجبات الخفيفة والوجبات لتتماشى مع شكل استبدال الوجبة الرائد ، بحيث يمكنك الحصول على نظام غذائي قليل السُمك ونظامه. تحتوي على 15 حصة في الكيس الواحد ، وتُعرف هذه الهزات التي تحقّق الوزن بأنها بروبيوتيك وخالية من الجلوتين وحرق الدهون الطبيعية. في دراسة قارنت بدائل الوجبات الغنية بالبروتين وبدائل الوجبة الغنية بالكربوهيدرات ، فقدت كلتا المجموعتين كميات مماثلة من الوزن خلال 12 أسبوعًا. اختر واحدًا من أفضل أنواع استبدال الوجبات ، والتي توفر كمية كبيرة من البروتين والألياف ، دون زيادة الحمل على السكر. ليست هزات استبدال الوجبة عبارة عن مسحوق سحري يساعدك في الحصول على كل ما تبذلونه من الدهون المزعجة دون عمل يذكر. إذا كنت في حاجة إلى شريط بديل للوجبات يعزز الطاقة في تلك الأيام التي تكون فيها مشغولاً للغاية لتناول طعام الغداء ، فهي خيار جيد. بالنسبة لمعظم الناس ، فإن البدء عن طريق استبدال وجبة واحدة يوميًا بمهز بديل للوجبات يعد ممارسة جيدة.