Nature’s Plus, Paleo Protein Powder, Unflavored and Unsweetened, 1.49 lbs (675 g): البر,تين النباتي, المصنع

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Plus, Paleo Protein Powder, Unflavored and Unsweetened, 1.49 lbs (675 g), كمية المنتج: 1.49 lb, 0.79 kg, 19.6 x 12.7 x 12.7 cm
فئة المنتج: يمزج النبات, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, وزارة الزراعة الأمريكية العضوية, عضوي معتمد, خال من الصويا, نباتي, خالي من الجلوتين, فوائد, Nature’s Plus, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, USDA Organic, Certified Organic, Soy Free, Vegan, Gluten Free, Non Gmo, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

High Protein Energy Powder، جوز الهند – الكتان – القرع – اللوز – دوار الشمس ، USDA عضوي ، بدون سكر مضاف ، خالٍ من الصويا ، Eco-Cert بواسطة Ecocert ICO ، مزيج البروتين العضوي Paleo على الفور – لا حاجة للخلاط ، نباتي ، غلوتين منتج مجاني وخالي من الخميرة ، عضوي معتمد من قبل Ecocert ICO ، شهادة غير معدلة وراثيًا ومرفق جي إم بي معتمد ، دعم غذائي لإدارة الوزن ، صحة القلب والأوعية الدموية ، قوة العضلات واستردادها ، أصبح اتباع نظام غذائي Paleo طريقة حياة للملايين. الحكمة من استهلاك الأطعمة فقط بما يتفق مع الوجبات الغذائية من العصر الحجري القديم من أسلافنا يحمل العديد من الفوائد. إن استبدال الحبوب المفرطة السعرات الحرارية والمعالَجة والألبان المصنعة والأطعمة الحافظة بأطعمة باليو صحية يعزز إدارة أفضل للوزن ومراقبة شهية أفضل ومراقبة أفضل للسكر في الدم ويوفر أساسًا غذائيًا لصحة القلب والأوعية الدموية المثلى. توفر كل وجبة من Nature’s Plus Organic Paleo Protein 20 غراماً كاملاً من بروتين نباتي معبأ بالقوة و 4 غرام من الأحماض الدهنية الصحية و 5 غ من الألياف الغذائية ، وفقًا للنظام الغذائي القديم ، يأتي البروتين في هذا المنتج المتميز من بروتين دوار الشمس العضوي ، بروتين بذور اليقطين العضوي ، بروتين اللوز العضوي ، بروتين الكتان العضوي ، وبروتين جوز الهند العضوي ، كل وجبة تحتوي أيضًا على مزيج من إنزيم البروتين-الطاقة-التحرر من السلولاز ، هيمسيلولاز ، زيلاناز ، زيلاناز ، بروميلين وبابين ، ناتشرز بلاس أورجانيك باليو بروتين البروتينات:.

تحتوي كل وجبة (حوالي 3 ملاعق كبيرة) على 90 سعرة حرارية و 9 غرامات من الكربوهيدرات و 15 غراما من البروتين. لدي عناية / بمسحوق بروتين نباتي خاص بي وسيكون من الرائع أن تأخذي رأيك الصادق في هذا المسحوق من البروتين. وجهة نظري: بشكل عام ، هذا منتج رائع وأود بالتأكيد أن أوصي به لأي شخص يريد بروتين نباتي عالي الجودة. بالطبع ، البروتين لا يتعلق فقط بكيفية صنع طعم عصير الصباح. خلاصة القول: تجنب مسحوق بروتين نباتي مع النكهات ، اللثة ، أو الليسيثين إذا كان لديك أمعاء حساسة. كنت أكثر من متشكك قليلاً ، لأن مساحيق البروتين النباتي لا تبدو جيدة على الإطلاق بالماء. كان الملمس الأفضل بشكل عام ، ويضيف المراجع أن حلاوة المسحوق ساعدت على تغطية النكهة الترابية الموجودة عادة في بروتينات النبات.

شكرًا لك على التذوق والتعميق العميق لكل مسحوق بروتين! مفيد جدًا لكني أحب بروتين الوها ، لذا أوافق على عدم الموافقة! على الرغم من الاختلافات في التحول إلى مساحيق البروتين النباتي ، يمكننا أن نتفق جميعًا على أننا نحتاج إلى منتج يمكنه تقديم أفضل غذاء ، وهو نظيف وآمن ، ويفضل ألا يكون طعمه مثل نشارة الخشب. شيء رائع آخر حول هذا المنتج هو أن حصة البروتين للكربوهيدرات أكثر من (4: 1). يجب أن أقوم بمتابعتي كلما سمعت عن مزيج بروتين جديد. إذا كانت النكهة والملمس يمثلان مشكلة كبيرة بالنسبة لك ، فلا تنظر إلى أبعد من بروتين محطة توليد الطاقة. بعد أن نأكل أو نشرب بعض البروتينات ، يجب أولاً أن يتم كشفها (تغيير طبيعة) بواسطة حمض المعدة ، مما يساعد أيضًا في تدمير أي بكتيريا ضارة قد تكون موجودة.

من النادر جدًا العثور على مسحوق نباتي بدون بروتين من البازلاء ، مما يجعلني أشعر بالانتفاخ الشديد. يحتوي مسحوق البروتين الرياضي فيغا على أعلى تكلفة لكل مساحيق في قائمتنا عند 1،89 دولار ، ولكن يحتوي أيضًا على 30 جرامًا من البروتين في كل وجبة تحتوي على 43 جرامًا. كما أنني لا أوصي بهذا الرياضيين الذين تم اختبارهم للعقاقير لأنه غير معتمد من قبل اتحاد كرة القدم الأمريكي ومن الواضح أنه يحتوي على قنب. كانت المساحيق النباتية بشكل عام أقل قبولا للوحة غير النباتية من مساحيق بروتين مصل اللبن التي تذوقناها في وقت سابق من هذا العام ؛ نعتقد أن معظم الأشخاص القادرين على استخدام مسحوق مصل اللبن سيجدون أن طعمه وملمسه أفضل من المذاق النباتي. تضمن مجموعة متنوعة من مصادر البروتين في مسحوق واحد ، والتي تمزج بين العرض ، أن تحصل على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية. يمنح العملاء مسحوق البروتين هذا إبهامًا في حسابات متعددة ، بما في ذلك الذوق ، وهي القدرة على المزج جيدًا ونقص الحصى. يحتوي هذا المنتج أيضًا على تخثرات العصيات بروبيوتيك والإنزيمات الهاضمة لدعم انهيار البروتينات والكربوهيدرات والدهون والألياف. مع نمو وسائل التواصل الاجتماعي كمنصة لتبادل المعلومات ، أصبحت الحياة النباتية أكثر وضوحًا ، وقد تصبح أكثر قبولًا في الرياضة وفي صناعة الصحة واللياقة البدنية. وقت الحياة البروتين النباتي الأساسي ليست رخيصة.

Nature’s Plus, Paleo Protein Powder, Unflavored and Unsweetened, 1.49 lbs (675 g):البر,تين النباتي, المصنع

جودة المكونات: 5 ، يتكون مزيج البروتين من التوت والقنب وجوجي التوت وجوز الهند الكامل المطحون. استخدامي هو جعل البروتين يهز / العصائر. قد تتطلب العلاقات بين استهلاك الدهون والهرمونات والأداء الرياضي تحقيقًا إضافيًا. تأكد من فحص المكونات واختيار مسحوق البروتين الذي سوف يدعمك بشكل أفضل في كل من مكاسب العضلات والصحة العامة. ومع ذلك ، يعد البروتين أفضل العناصر الغذائية الهيكلية والتمثيل الغذائي ، وليس كمصدر للطاقة. تشمل مصادر فيتامين ب 12 المناسبة لنظام غذائي نباتي حبوب الإفطار المقوية ب 12 والخميرة الغذائية ، وكذلك المكملات الغذائية.أنا شخصياً استخدم مسحوق البروتين الأصلي المعتاد في كل من نكهات الفانيليا والشوكولاتة وأجده سلسًا للغاية. توصي شركة Barbend بالبروتين النباتي المعتمد على التغذية المثالي للذهب لأنه يستخدم مكونات عضوية طبيعية ، ويحتوي على عناصر غذائية إضافية ، كما أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات. مرحبا ، شكرا لك على جميع الوصفات الخاصة بك والاستعراضات المذكورة أعلاه من مساحيق البروتين. من ناحية أخرى ، فإن مسحوق البروتين العضوي المستوحى تمامًا ، مليء بـ 17 جرامًا من البروتين النباتي العضوي ، و 6 جم من الألياف من الفواكه والخضروات ، وفقط غرام واحد من السكر في كل مغرفة. على سبيل المثال ، يتم الحصول على العديد من المواد الخام من الصين لمساحيق البروتين.

في بحثي ، صادفت بعض المعلومات المهمة المتعلقة ببروتين البازلاء. عند البحث عن مسحوق بروتين نباتي ، فكر في هذه العوامل الثلاثة الرئيسية: محتوى البروتين وأنواع البروتينات المستخدمة والمحليات. لكل وجبة ، تحتوي نكهة الفانيليا على 150 سعرة حرارية و 30 غراما من البروتين و 3 غرامات من الدهون و 4 غرامات من الكربوهيدرات. بالنسبة للكثيرين ، فإن أصعب جزء من التحول إلى مسحوق البروتين النباتي هو إيجاد منتج ذي مذاق جيد. يتم الحصول على مسحوق البروتين من المكملات الغذائية السائبة من فول الصويا ويحتوي على 90٪ من البروتين النقي. لا شيء غريب للغاية والكيميائية كما هو الحال في البروتينات الأخرى. لإصلاح وبناء العضلات بعد التدريب ، يحتاج الرياضيون إلى تناول الأطعمة الغنية بالبروتين عالية الجودة ، بما في ذلك حمض أميني لوسين ، طوال اليوم. بالنسبة للرياضيين الذين يحتاجون إلى كميات أعلى من الطاقة ، قد يكون استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف لتحقيق كفاية البروتين والكربوهيدرات أمرًا صعبًا بالنسبة للبعض. مراجعة لآخر الإرشادات حول ممارسة الرياضة والتغذية الرياضية من الكلية الأمريكية للتغذية الرياضية واللجنة الأولمبية الدولية والمجتمع الدولي للتغذية الرياضية.

المزيج الذي يستند إلى Plant Nature Plus: ضع في اعتبارك أن معلومات التغذية تختلف حسب العلامة التجارية ، لذلك تأكد من التحقق من ملصق العبوة. من خلال بحثنا الذي أجري تحليلًا لحزمة المعلومات لأكثر من 1600 من مساحيق البروتين وتسجيل متوسط ​​كميات الأحماض الأمينية المعلن عنها ، وجدنا أن الشركات المصنعة تمكنت من معادلة ملامح الأحماض الأمينية تقريبًا لمنتجاتها المعتمدة على النبات مع تلك الخاصة بـ أصل حيواني ، كما هو واضح في الرسم البياني التالي. مصنوعًا من مزيج من بروتين البازلاء وبروتين الأرز والقنب ، كما يحتوي مسحوق البروتين أيضًا على إنزيمات هضمية للمساعدة في تسهيل تحللها وامتصاص العناصر الغذائية. يمكن أن تضيف بسهولة إلى العصائر (كما هو المقصود) لزيادة محتوى البروتين. يحتوي بروتيننا النباتي على مزيج من ثلاثة مصادر نباتية والتي تصنع بروتينًا كاملًا وحامضًا أمينيًا مشابهًا لواجهة wpi الخاصة بنا. شاغلي الأول عندما يريد شخص ما إسقاط كل شيء والتحول إلى نظام غذائي نباتي هو استهلاك الطاقة (وليس البروتين). بسعر 1،35 دولار لكل وجبة (0،064 دولار لكل غرام من البروتين) ، ومسحوق البروتين العضوي القائم على النبات لديه أدنى سعر لكل خدمة في قائمتنا. ومع استمرار اتجاه البروتين المرتفع على قدم وساق ، فإن مساحيق البروتين النباتية هي الحل الأمثل للكثيرين. هل أحتاج إلى مسحوق البروتين النباتي؟

خلاصة القول هي أن منتجات مسحوق البروتين الحيواني ستلعب دائمًا دورًا مهمًا في سوق التغذية الرياضية. هذا البروتين النباتي الفريد يوفر أيضًا دهون أوميغا 3 ، والتي تدعم صحة القلب (4 ، 22). استمتع بالكثير من الوصفات لاستخدامها في التدريب والفعاليات واحتياجات التغذية اليومية واستفد من خطط الوجبات المخصصة واستراتيجيات التدريب لتغذية جسمك بشكل صحيح. عندما يتعلق الأمر بزيادة أدائك الرياضي وبناء العضلات ، فلا يوجد وقت أفضل لتكون نباتيًا أو نباتيًا أو نباتيًا في نظامك الغذائي. على عكس الجودة اللبنية الطبيعية لبروتين مصل اللبن العادي ، يمكن أن تكون البروتينات النباتية العادية قوية ومحببة. كان هذا بعد دراسة علوم التغذية وممارسة التمرينات في مرحلة البكالوريوس والمطابقة الفعلية لبرنامج التدريب الداخلي. قد يساعد أيضًا في تحطيم مضادات المغذية التي يمكن أن تتداخل مع امتصاص الأحماض الأمينية والمعادن والمواد المغذية الأخرى (20 ، 29 ، 30). ستيفيا معظم شركات البروتين تستخدم مشتق كيميائيا ومحملة الحشو. ولكن طالما أنك تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، فمن المحتمل أنك تفي بمتطلباتك الأساسية من البروتين ، كما يقول جاك نوريس ، اختصاصي التغذية والمدير التنفيذي للتواصل مع النباتيين.

Nature’s Plus Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

وهي مصنوعة من بروتين البازلاء ومسحوق بروتين الأرز البني العضوي وبروتين ساشا إنشي العضوي ، وهو مزيج شائع رغم أنه فعال من مساحيق بروتين نباتي. يحتوي ربع كوب (28 جرام) من مسحوق بروتين شيا على حوالي 50 سعرة حرارية و 10 جرام من البروتين ، اعتمادًا على العلامة التجارية. بالنسبة للرياضيين النباتيين الذين يقررون التكميل ، تكون أشكال مسحوق الكرياتين الاصطناعية ملائمة للنباتيين (قد تحتوي المنتجات المحتوية على كبسولات الجيلاتين البقري) ، وقد يكون تناول ابتلاع الكرياتين مع الطعام الكامل و / أو مزيج البروتين والكربوهيدرات هو الطريقة المثلى ل تحقيق تخزين الكرياتين. لقد كنت أحاول العثور على مسحوق بروتين يسمح لي بالبقاء ضمن إرشادات paleo.يُمزج بروتين البازلاء العضوي والقنب والشيا والكينوا مع مسحوق مضادات الأكسدة من زجاج القمح والبرسيم والسبانخ والسبيرولينا في مزيج مسحوق البروتين هذا والخليط. طريقة رائعة لإضافة البروتين إلى الطعام ولكن بكميات صغيرة جدًا. وإذا كانوا يأكلون مجموعة واسعة من الفواكه والخضروات والحبوب والفاصوليا الكثيفة ، فسوف يلبيون بسهولة جميع احتياجاتهم الغذائية. استخدم مخطط المقارنة السهل الاستخدام هذا لرؤية بعض من أفضل أنواع مسحوق البروتين النباتي والعلامات التجارية التي تهتز في السوق. ومع ذلك ، مساحيق البروتين النباتي اليوم تفعل كل منهما. بما أن اللوسين منشط قوي لل mtor ، فإن هذا يعني أنه يمكن تحضير العضلات لتناول المزيد من الأحماض الأمينية ، مما يولد المزيد من تخليق البروتين.

وأخيراً جربت هذا المسحوق وأقول ، إنه أفضل بروتين نباتي تذوقه. إذا قمت بشراء هذا ، ففهم أنه لن يتذوق تماماً مسحوق البروتين غير النباتي الموجود هناك. تحتوي نكهة الشوكولاته على 150 سعرة حرارية لكل وجبة ، و 21 غراما من البروتين ، و 4 غرامات من الدهون ، و 13 غراما من الكربوهيدرات. لسوء الحظ ، لقد رأيت ذلك بعد فوات الأوان بعد شراء مسحوق البروتين ويبدو لي أن الذي اشتريته هو الذي قمت باختباره ، كما قلت لا يمكنك إعادة الشراء. لتحسين مستويات ليسين ، يتم في بعض الأحيان دمج بروتين بذور عباد الشمس مع مسحوق بروتين الكينوا ، وهو بروتين كامل (20 ، 21). حاول تحديد مساحيق بروتين أحادية المصدر ، مثل عزل بروتين الصويا أو القنب. ومع ذلك كنت أرغب حقًا في استخدام الرابط الخاص بك بواسطة مسحوق البروتين bob mills ، لكن الرابط يأخذني إلى الدقيق؟ بينما يمكنك تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين مع الأطعمة الكاملة الغنية بالبروتين ، تعتقد مجلة التغذية الرياضية في المجتمع الدولي أن المكملات الغذائية هي الطريقة الأكثر عملية لضمان حصولك على ما يكفي من البروتين قبل التمرين وبعده.

قد يبدو من المحتمل أن ينجح رياضي التحمل في اتباع نظام غذائي نباتي أكثر من الرياضيين في الرياضات الأخرى.