Nature Made, Fish Oil, 1,000 mg, 250 Softgels:

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature Made, Fish Oil, 1,000 mg, 250 Softgels, كمية المنتج: 250 Count, 0.45 kg, 8.9 x 8.9 x 17 cm
فئة المنتج: لا نكهات اصطناعية, خالية من الجلوتين, فوائد, Nature Made, No Artificial Flavors, Gluten Free, Fish Oil, المملكة العربية السعودية

مُوصى به من قبل الصيدلي ، مكمل غذائي ، USP Verified ، 300 ملغ أوميغا 3 ، يساعد على دعم صحة القلب ، مُنقى لإزالة الزئبق ، حجم القيمة ، بدون إضافة نكهة ، لا نكهات اصطناعية ، خالية من الجلوتين ، داعم ولكن ليس نهائيًا يدل على أن استهلاك الأحماض الدهنية EPA و DHA أوميغا 3 قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. (راجع معلومات التغذية لمعرفة إجمالي محتوى الدهون والكوليسترول) ، قام USP باختبار المكونات والتحقق منها وعملية التصنيع. تضع جامعة جنوب المحيط الهادئ معايير رسمية للمكملات الغذائية ، يأتي مصدر زيت الطبيعة المخلوط من أسماك المحيط البرية التي تم صيدها ، وليس من الأسماك التي يتم تربيتها في المزارع ، * استنادًا إلى الصيدلة Times Survey of the pharmacists توصية Omega-3 / Fish Oil Supplements ، المنقى لإزالة مركبات ثنائي الفينيل متعدد الكلور والديوكسينات والفيورانات ، والزئبق لضمان مستويات أقل من 0. 09 جزء في المليون ، 2 جزء في المليون من TEQs ، و 0.1 جزء في المليون على التوالي.

وفقًا لـ nih ، فإن تناول الأسماك الزيتية ، بما في ذلك سمك التونة وسمك السلمون ، يمكن أن يقدم مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية أكثر من المكملات الغذائية وقد أظهر تحسينات في صحة القلب. قد تحتوي العديد من مكملات زيت السمك على بيروكسيدات دهنية ضارة (الدهون المؤكسدة التي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا) ، لكن من غير الواضح ما إذا كان لذلك عواقب ملحوظة على الصحة. ارتفع هذا إلى 40 ٪ في الأشخاص الذين تناولوا زيت السمك ولكن أكلوا القليل من السمك. زيت السمك مصطلح شائع يستخدم للإشارة إلى نوعين من أحماض أوميغا 3 الدهنية: حمض Eicosapentaenoic (Epa) وحمض docosahexaenoic (Dha). ترتبط سلامة منتجات زيت السمك بقوة بنقاء التصنيع. في أحد المنشورات أو المقالات ، قرأت أين يعاني الشخص من وجع (فحص) ، وصلابة (فحص) ، وأوجاع / ألم (الكثير من الفحوصات) ، ثم النظر في مضاعفة جرعة زيت السمك أوميغا 3. حمض ألفا لينولينيك (الموجود في معظمه في المكسرات والبذور) ، هو حمض أوميغا 3 الدهني الذي يمكن تحويله إلى epa و dha لكن ليس في حد ذاته حمضًا دهنيًا لزيت السمك. هناك أدلة قوية على إمكانية مكملات زيت السمك للمساعدة في خفض الدهون الثلاثية ، التي ترتبط بأمراض القلب ، وكذلك لتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية. من المهم ملاحظة أنه نظرًا لأن أحماض أوميغا 3 الدهنية يمكن أن تزيد من خطر حدوث نزيف ، فيجب استشارة مقدم الرعاية الصحية المؤهل قبل تناوله بزيت السمك.

لا تزال الأدلة غير حاسمة حول ما إذا كان زيت الكريل يعمل بشكل جيد أو أفضل من زيت السمك. قد تتأكسد أيضًا زيوت السمك مما قد يؤدي إلى تفاقم مستويات الكوليسترول في الدم. على الرغم من أن هناك بعض المخاوف التي أثيرت حول الزئبق في الأسماك ، والتي يمكن أن يكون لها آثار سامة ، إلا أن تناول الأسماك لا يزال ينصح به الكثيرون كأفضل مصدر للأوميجا 3 ، ولذا ينصح النساء الحوامل باختيار الأسماك التي تكون منخفضة الزئبق فيها . تناول كميات كبيرة جدًا من زيت السمك / أحماض أوميغا 3 الدهنية قد يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية نزفية. على النقيض من ذلك ، فشلت جميع الدراسات التي أجريت على مكملات زيت السمك التي أجريت حتى الآن في إظهار أي فوائد سريرية كبيرة تتجاوز تلك العلاج القياسي. يقترح بائع إضافي على الإنترنت دفع 10 دولارات إضافية لشحن طلبي من زيت السمك المعبأة في زجاجات مع حزم الفريزر باستخدام البريد الأولوية. يحتوي زيت السمك على نوعين من أوميغا 3 يدعى حمض الدوكوسا هكساينويك (DH) وحمض الإيكوسابنتاينويك (Epa). هل صحيح أنه لا جدوى من تناول مكملات زيت السمك لصحة القلب؟ متوسط ​​كمية السمك الغني بالأوميغا 3 بينك. نحن نكره أن نقول ذلك ، ولكن يجب أن رائحة زيت السمك وتذوق مثل الأسماك. مكملات زيت السمك المغلفة معويًا قد تقلل من حدوث أعراض الجهاز الهضمي العلوي مثل التجشؤ لأن المنتج مصمم لمقاومة الهضم حتى يصل إلى الأمعاء الدقيقة. يأتي زيت السمك بأشكال طبيعية ومعالجة. ومع ذلك ، فقط تذكر أن زيت السمك الطبيعي يتكون عادة من أكثر من 30 ٪ من epa و dha ، مما يعني أن 70 ٪ من الدهون الأخرى.

ليس هناك الكثير من الأبحاث المتوفرة حاليًا حول زيت الكريل. تحدث إلى طبيبك البيطري قبل إعطاء مكملات زيت السمك أو كلبك. وقد اقترح أن الابتعاد عن زيت عباد الشمس. قبل أن أقول أي شيء آخر ، أريد أن أتوسل إليك للتأكد من شراء أقراص زيت السمك المبعثرة. ما هي أفضل طريقة لفهم خصوصيات وعموميات من زيت السمك العالم من مقابلة من الداخل. خذ مع الطعام للحد من تجشؤ ، ولكن إذا كنت تجشؤ رائحة مريب ، من المحتمل أن تكون الكبسولات زائدة. خارج صحة القلب ، قد يكون زيت السمك مفيدًا أيضًا في الوظيفة الإدراكية والصحة العقلية. أنا بانتظام تأخذ الفيتامينات وزيت السمك والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات د و ك ، ومكملات البروتين. تشير أبحاث الأحياء الدقيقة أيضًا إلى أن زيت السمك له فوائد على المستوى الخلوي. قد لا تحتاج إلى تناول مكملات زيت السمك إذا كنت بصحة جيدة وتناولت بالفعل الأسماك الزيتية مرتين على الأقل في الأسبوع.

Nature Made, Fish Oil, 1,000 mg, 250 Softgels:

تحتوي مكملات زيت السمك على العديد من الفيتامينات واثنين من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، تسمى حمض eicosapentaenoic (Epa) وحمض docosahexaenoic (Dha). كيف يتم زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت السمك على سبيل المثال؟ تعد المذاق السمكي ، بما في ذلك تلك السمكة المرعبة ، التي تأتي مع ابتلاع زيت السمك ، نقطة تحول كبيرة لكثير من الناس.هل من الأفضل تناول زيت السمك أو زيت بذور الكتان – أو كليهما؟ 20 في المائة فقط من زيت السمك الموجود فيه هو في الواقع epa و dha ، وهما زيوت أوميغا الثلاثة الأساسية ، وكل منهما لا يتجاوز 50 ملغ لكل كبسولة. تم توجيه الكثير من الأبحاث العلمية إلى نوعين محددين من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، epa و dha: قد تلعب هاتان الجزيئتان دورًا محوريًا في الفوائد الصحية لزيت السمك. شراء زيت السمك الخاص بك في زجاجات داكنة وتخزينها في الثلاجة. يُشتق زيت السمك الموجود في الكبسولات من السردين ، ويتكون الكبسولات الطرية من الجيلاتين والجلسرين وزجاج الطعام. يتوقع العلماء أنه في عملية الإنتاج ، قد يتعرض زيت السمك للهواء. حتى الآن ، تم إجراء معظم الأبحاث حول فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية باستخدام زيت السمك. بصرف النظر عن القضية العملية ، فإن تلوث الأسماك من تلوث المحيطات يمثل مصدر قلق. الجواب صديق أكثر من عدو ، إذا كان زيت السمك يأتي من مصادر غذائية بدلاً من المكملات الغذائية. يحتوي كل من زيت الكريل وزيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية.

الكبسولات الطرية كبيرة وليست كبيرة جدًا ، وكما هو مذكور في القائمة ، لا يوجد طعم مريب تمامًا كما واجهت مع العديد من منتجات أوميغا 3. وتستمد زيوت السمك هذه من مزيج من السردين ، والرنجة ، والماكريل ، والأنشوجة. وإذا أكلت سمكة كبيرة تلك الأسماك متوسطة الحجم بانتظام ، فسيصبح جسمها محشوًا بالسموم. في تحليلنا التلوي ، لم يكن هناك دليل يُظهر اختلاف تداخل جرعة مكملات زيت السمك على حساسية الأنسولين. توصي جمعية القلب الأمريكية حاليًا بغرام واحد من زيت السمك يوميًا للأشخاص الذين لديهم بالفعل حالة قلبية أو مرض قلبي ، مثل نوبة قلبية سابقة أو فشل قلبي (10). كما يمكنك الحصول على أوميغا 3 من زيت بذور الكتان أو بذور الكتان وبذور الشيا والجوز وزيت الكانولا وزيت الصويا. المصادر الجيدة لهذه هي بذور الكتان وبذور الشيا والجوز وبذور اليقطين وزيت الكانولا. وجدت جميع هذه الدراسات باستثناء دراستين أنه مقارنةً بالعلاج الوهمي ، لم يُظهر زيت السمك أي فائدة. تحتوي بعض زيوت السمك الأخرى المدرجة في هذه القائمة على مستويات عالية من epa / dha ، ولكنها مكلفة مرتين و / أو ليست عالية الجودة.

Nature Made: كان هناك الكثير من الجدل في السنوات الأخيرة حول دور زيت السمك في أمراض القلب والأوعية الدموية ، حيث توصلت التحليلات الوصفية الحديثة إلى استنتاجات مختلفة حول تأثيرها المحتمل. لقد تم تدريب الأثقال لأكثر من 20 عامًا الآن ، وكنت أحاول دائمًا إضافة الحجم والعضلات ، لذا أكلت كثيرًا وستأخذ الكثير من مكملات كمال الأجسام النموذجية بما في ذلك زيت السمك. عادة ما يتم معالجة زيت السمك في المكملات الغذائية لتنقيته. بعض الناس يأخذون مكملات زيت السمك كوسيلة مساعدة لفقدان الوزن. يُنظر إلى مكمل زيت السمك بواسطة أوميجيا على أنه منتج ممتاز. يشتبه في أن هذين الأحماض الدهنية أوميغا الثلاثة هي المكونات النشطة بيولوجيًا في زيت السمك والتي تمنحها معظم أو جميع الفوائد الصحية. هل صحيح أن زيت السمك يتم امتصاصه بشكل أفضل عند تناوله مع وجبة دسمة؟ على سبيل المثال ، لاحظ الباحثون 28 ٪ أقل من النوبات القلبية بين الأشخاص الذين يتناولون زيت السمك. وكان 83 ٪ من زيت السمك تماما DHA و epa.

بفضل مجموعة واسعة من الفوائد الصحية المحتملة وملف تعريف السلامة الممتاز ، يعتبر زيت السمك من أفضل أنواع المكملات الغذائية في السوق إذا كنت تبحث عن الاستثمار في صحتك وعافيةك على المدى الطويل. لا ، إذا كنت تعاني من صعوبة في بلع الحبوب ، يمكنك شراء زيت السمك السائل. يبدو أن هناك انخفاضًا في مخاطر تلف الحمض النووي (dna) ، وكبت المناعة ، والحمامي استجابةً لأشعة الشمس المرتبطة باستهلاك زيت السمك. هذه الزيوت متوفرة في كبسولات أو شكل سائل. درس تقرير من كلية الطب بجامعة هارفارد خمس علامات تجارية شهيرة من زيت السمك ، بما في ذلك الشمال النهائي ، كيركلاند وسيرة ذاتية. يبدو أن زيت السمك لا يحتوي على أي زئبق تقريبًا ، مما قد يكون مصدر قلق في أنواع معينة من الأسماك. زيت السمك مليء بالأوميجا 3 التي تتمتع بصحة جيدة والتي تقاوم الالتهاب وقد تساعد في الوقاية من أمراض القلب وتراجع وظائف المخ. بحلول الوقت الذي بدأت فيه أوميغا 3 في التركيز على الأبحاث الطبية ، كان هناك بالفعل شعور وردية حول زيت السمك. هل هناك شيء يمكنني تناوله سيكون جيدًا مثل كبسولات زيت السمك ولكنه يلبي احتياجات نباتي؟

Nature Made –

قررت تجربة زيت أوميغا 3 السمكي بالتغذية وأسرني تمامًا. لحسن الحظ ، لمثل هذا الملحق القوي ، الآثار الجانبية لزيت السمك طفيفة في معظمها. تقول مانسون إنها رغم أنها توصي بتناول الأسماك الدهنية أولاً ، فإنها عادة لا تمنع الناس من تناول زيت السمك ، جزئياً لأنه لا يبدو أن له آثار جانبية كبيرة على الأشخاص الأصحاء بشكل عام. وليست الأنشوفيتا البيروفية فقط هي التي تحولت إلى وجبة سمك وزيت. يبدو أن التقديم اليومي المقترح لمكمل زيت السمك ، ثلاثة آلاف كبسولة جيلاتينية رطبة ، يبدو كثيرًا. على المدى الطويل ، قد يؤدي استخدام زيت السمك كملحق للغذاء المرتكز على الحبوب إلى استنفاد فيتامين هـ ، لذلك قد يحتاج بعض الكلاب في النهاية أيضًا إلى هذا الملحق أيضًا.اخترت مختبرات النقاء ، بسبب ادعاءاتهم بتصفية الزيت.

يمكن أن تتلقى مجموعة التحكم زيت الذرة أو زيت الزيتون أو أنواعًا أخرى من العقاقير الوهمية.