MRM, Nutrition, Veggie Protein with Superfoods, Chocolate, 1.26 lbs (570 g): البر,تين النباتي, المصنع

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MRM, Nutrition, Veggie Protein with Superfoods, Chocolate, 1.26 lbs (570 g), كمية المنتج: 20.1 oz, 0.7 kg, 12.4 x 12.4 x 18 cm
فئة المنتج: الخلطات المعتمدة على النبات, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, مشروع غير معدّل وراثياً, فوائد, MRM, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Non Gmo Project Verified, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

المكملات الغذائية ، كيتو ودايت منخفضة الكربوهيدرات ، 22 جرامًا من البروتين الكامل ، أكثر من 8.5 جرام من الأحماض الأمينية الأساسية ، خالية من فول الصويا والغلوتين ، نباتي معتمد ، مشروع غير معدّل وراثيًا.

هذه ليست مشكلة إذا كنت تتناول بانتظام مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية أو شراء مسحوق يحتوي على مزيج من البروتينات التكميلية. اختصاصي تغذية مسجّل ، معتمد من مجلس الإدارة في التغذية الرياضية ، مما يساعد على توفير اللياقة البدنية للوقود وأنماط الحياة المزدحمة مع وصفات لذيذة ونصائح مستدامة. يميل مصل اللبن أيضًا إلى الهضم بسرعة ، لذلك يمكن امتصاص توليف بروتين العضلات (Mps) المنشط بواسطة هذه الأحماض الأمينية واستقلابها في الجسم بوتيرة سريعة ، وفقًا لمجلة المغذيات. ثبت أن بروتين الصويا ، وهو مكمل عضلات نباتي الأكثر شعبية ، يقدم فوائد على قدم المساواة مع مصل اللبن ، وكذلك بروتين البازلاء. بسبب المخاوف المحتملة المتعلقة بالسلامة ، يمكنك شراء بروتين الصويا غير المعدل وراثياً وتجنب استخدامه كل يوم. على سبيل المثال ، يتم الحصول على العديد من المواد الخام من الصين لمساحيق البروتين. ونظرًا لأنه بلا نكهة ، فإنه يمكن أن يندمج بسلاسة في العصائر أو كرات البروتين أو الشوفان طوال الليل. هذا بالتأكيد منتج جيد في أفضل مسحوق بروتين نباتي. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر البروتين sacha inchi مصدرًا جيدًا بشكل خاص للأرجينين الحمض الأميني الأساسي ، والذي يستخدمه جسمك لصنع أكسيد النتريك.

بالنظر إلى المظهر الجانبي الممتاز للحمض الأميني الأساسي من البروتين النباتي ، لا يوجد سبب لا يمكن تحقيق نفس النتائج فيه بدلاً من مصل اللبن. لقد جربت 6 مساحيق من البروتين النباتي وقارنتها وناقضتها لصالحك. المكونات الرئيسية هي بروتين البازلاء ، بروتين الأرز البني ، وبذور شيا. لقد أتيحت لي الفرصة لسماعه يتحدث مرة أخرى في يونيو في مدينة نيويورك في المؤتمر والمعرض العالمي القائم على المصنع. ارفع يدك إذا كنت نباتيًا سئِمًا من أشخاص يسألونك كيف تحصل على ما يكفي من البروتين. كل هزة 11 أونصة تحتوي على 160 سعرة حرارية و 20 غراما من البروتين النباتي من مصادر بما في ذلك البازلاء والخرشوف والكينوا. على الرغم من كونه معبأ بالبروتين ، إلا أن مسحوق مصل اللبن يفتقر إلى أي مواد مغذية أخرى. (أنا أستخدم الأصل لأن مسحوق البروتين هذا حلو كما هو. تشير الدراسات الحيوانية والبشرية أيضًا إلى أن بروتين البازلاء قد يشجع الشعور بالامتلاء وخفض ضغط الدم (2 ، 5 ، 6) ، لكنني بدأت بالفعل في الجري و كنت بحاجة إلى شيء لإضافة جرعة جيدة من البروتين والتغذية إلى يومي.

إليكم أفضل 9 مساحيق من البروتين النباتي وأهم مميزاتها الغذائية. إذا كنت تبحث عن بناء العضلات على النبات ذات أساس غذائي ولكن لا ترغب في تناول أطباق هائلة من الحمص والفاصوليا ، يمكن أن يكون مكمل بروتين نباتي مفيدًا.إذا كان لديك قيود غذائية تتطلب منك استخدام مسحوق نباتي ، نوصي (كما هو الحال دائمًا) باستخدام مسحوق البروتين في بمجرد العثور على مسحوق البروتين يأتي مع خيارات من الخضروات المضافة ، لم أستطع مقاومتها ، وأفضل ما في الأمر هو مزيج من القنب واليقطين والشيا وبذور الكتان يمنحه لمحة كاملة عن الأحماض الأمينية. الفطور (اللاكتوز ، مصل اللبن والبيض غير متسامح فكرة وجبة الإفطار من مسحوق البروتين النباتي باستخدام الوجبة العضوية الأصلية – ما هي أفكارك حول هذا المنتج؟ تابعت نصيحتك واشتريت حديقة بروتين الحياة ، وفي الواقع اعتقدت أيضًا أنها منتج جيد. يقولون بشكل غير صحيح أن مصدر البروتين غير ذي صلة. لا تزال مساحيق البروتين النباتي تشكل أقل من 10٪ من إجمالي مبيعات مسحوق البروتين ، لكن المستهلكين الذين يشترونها لهم أهداف مختلفة عن أولئك الذين يشترون بروتين مصل اللبن.

MRM, Nutrition, Veggie Protein with Superfoods, Chocolate, 1.26 lbs (570 g):البر,تين النباتي, المصنع

لقد استبعدنا كل شيء يكلف أكثر أو معبأ بمزيد من السعرات الحرارية لنفس محتوى البروتين أو أقل منه. يتم استخراج هذه القوة من البروتين من nutiva من بذور القنب وعالية في الدهون أوميغا 3 ومضادات الأكسدة. ترك حوالي 4000 من مشتري الأمازون مراجعات من أربعة أو خمسة نجوم لمسحوق البروتين العضوي الأصلي. العضلات هي حرفيا خزان الأحماض الأمينية التي نستغلها خلال فترات الصيام أو المرض. تحتوي ربع كوب (28 جرام) من مسحوق بروتين القنب غير المنكه على حوالي 12 جرام من البروتين و 108 سعرة حرارية ، اعتمادًا على العلامة التجارية. معظم النباتيين يحصلون على الكمية الموصى بها من البروتين ، ولكن هناك فوائد لوجود المزيد. ومع ذلك ، عند أخذ العوامل المضادة للعناصر الغذائية مثل حامض الفيتيك ومثبطات التربسين ، والتي تحد من امتصاص العناصر الغذائية ، يبدو عزل بروتين مصل اللبن متفوقًا على بروتين الصويا عند استخدام diaas (1،09 مقابل ما يزيد قليلاً عن دولار واحد) و 100 سعرة حرارية لكل 20 غرامًا من البروتين ، فإن مزيج البازلاء هذا أقل تكلفة وأقل سعرًا حراريًا من بعض الخيارات الأخرى الموجودة هناك ؛ حيث إن فول الصويا بدأ ينحسر مع كل من الرياضيين الجادين والمستهلكين العاديين ، وهناك بروتينات نباتية أخرى تحدث.

مع مغرفة واحدة فقط ، ستحصل على 20 جرامًا من بروتين الحد من الجوع وأربعة غرامات من الألياف ، ويقول معظم العملاء إنهم يحبون طعم وملمس مسحوق البروتين هذا وحقيقة أنه يحتوي على المزيد من البروتين لكل وجبة من العديد من العلامات التجارية الأخرى.لاحظ كيف أقول كلمة الملحق عند الحديث عن مساحيق البروتين النباتي؟ كلما زادت نشاطك ، زاد البروتين الذي تحتاجه. الفواكه المجمدة ، هذا مسحوق البروتين ، بذور القنب وشيا وجوز الهند. كلا النطاقات مصنوعة باستخدام عزلات بروتين البازلاء. تحتوي على جميع الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية ؛ ودمج زيت شيا للأوميغا 3 ، لكن منتجات التغذية الرياضية تحتوي على 23 جرام من البروتين لكل جرعة مقابل 13 جرام في خط العافية. تمدح مراجعات البروتين العضوي المستوحاة تمامًا من محتواها من الألياف لأنها تساعد في الحفاظ على سير الأمور والحفاظ على انتظامك ، وهي ميزة إضافية تكون في بعض الأحيان معاكسة تمامًا مع المساحيق والهزات الأخرى. أولاً وقبل كل شيء ، يحتوي الكؤوس ، العديد من مساحيق النبات على 20 إلى 30 جرامًا من البروتين لكل وجبة ، وهو ما يتناسب تمامًا مع معظم مساحيق بروتين مصل اللبن ، وفقًا للبني. يقول العملاء أنهم يضيفون هذا المسحوق إلى كل شيء بدءًا من بيضهم حتى العصائر من أجل زيادة تناولهم للبروتين. المواد المضافة في مساحيق البروتين يمكن أن تضر أيضا بالصحة.

MRM Plant Based Blends: تذوق Vega sport أفضل أنواع المساحيق الخمسة التي أخذنا عينات منها ، بنكهات الشوكولاتة والفانيليا. أنا أحب مزيج البروتينات والإنزيمات الهاضمة وحقيقة أن جميع مكوناتها عضوية. لكل وجبة ، تحتوي نكهة الفانيليا على 150 سعرة حرارية و 30 غراما من البروتين و 3 غرامات من الدهون و 4 غرامات من الكربوهيدرات. لسوء الحظ ، عانت من 3 أسابيع مع الانتفاخ والغازات الرهيبة ، والتي ارتبطت بالاهتزاز البروتين. يعتبر البروتين النباتي النظيف إضافةً رائعةً إلى مجموعة علم الأجسام ، حيث يوفر منتجًا نظيفًا وبسيطًا وطبيعيًا يساعدك في تحقيق هذه الأهداف من المغذيات الكبيرة. معظم المنتجات التي تحتوي على بروتين البازلاء تميل إلى أن تكون أعلى على محتوى الصوديوم. مساحيق بروتين البذور ، بما في ذلك اليقطين ، عباد الشمس ، شيا وساشا inchi ، أصبحت أكثر المتاحة. لسنوات ، عرف مصل اللبن بالمعيار الذهبي لمساحيق البروتين. لقد جعلني متحمسًا للغاية لأكتشف أنهم كانوا يقدمون بروتين نباتي. بعد أن نأكل أو نشرب بعض البروتينات ، يجب أولاً أن يتم كشفها (تغيير طبيعة) بواسطة حمض المعدة ، مما يساعد أيضًا في تدمير أي بكتيريا ضارة قد تكون موجودة. تخضع منتجاتهم لاختبارات صارمة للتأكد من خلوها من المواد المحظورة ، مما يتيح راحة البال للمحترفين الرياضيين والرياضيين.

تحتوي نكهة الشوكولاته على 150 سعرة حرارية لكل وجبة ، و 21 غراما من البروتين ، و 4 غرامات من الدهون ، و 13 غراما من الكربوهيدرات. في الواقع ، يحسن اللوسين المضافة من قدرة الأحماض الأمينية الأساسية على تحفيز إصلاح العضلات والشفاء. أحد الأمثلة الساطعة هو التحول إلى مساحيق البروتين من مصادر نباتية مثل البازلاء أو الأرز ، وهي فئة كان يهيمن عليها مصل اللبن. على الرغم من هذا القيد ، عندما أعطيت مجموعة صغيرة من الناس 30 غراما أو حوالي 1 أونصة من مسحوق بروتين الصشا إنشي ، كانت فعالة بنفس القدر من كمية مسحوق بروتين الصويا في دعم تخليق البروتين في الجسم. يحتوي مغرفة واحدة (31 جم) على 20 جم من البروتين و 4 جم من الألياف. يغطون كيف أن 14 من جبابرة انتهوا من تناول نبات مقره في أفضل موسم لهم منذ أكثر من عقد. لذلك ، إنها ثقافة كبيرة في البرازيل ، ليس فقط للعملاء ولكن بالنسبة للوصفين الذين ينظرون إلى هذه البروتينات النباتية على أنها أدنى. تعمل مصادر البروتين النباتي على بناء انتعاش العضلات والمساعدات بشكل أفضل أو أفضل من مصل اللبن ، لكنها يمكن أن تحسن من صحتنا ، وتقدم مجموعة أكبر من العناصر الغذائية المفيدة وتكون أفضل بكثير للبيئة. كنت أخبر زوجي بالأمس أنني بحاجة للبدء في هز البروتين النباتي ثم نشر هذا الرابط اليوم.

MRM Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

بشكل عام ، تميل الوجبات الغذائية النباتية إلى أن تكون أقل من السعرات الحرارية والبروتين والدهون وفيتامين ب 12 و N-3 والدهون والكالسيوم واليود مقارنة بالوجبات الغذائية اللاحقة ، بينما تكون في نفس الوقت أعلى في الكربوهيدرات والألياف والمغذيات الدقيقة والكيمياء النباتية ومضادات الأكسدة. يبدو أن عدد الرياضيين المحترفين الذين يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا في ارتفاع مع نجم التنس سيرينا وليامز وبطل العالم في الفورمولا واحد لويز هاملتون وملاكم دافيد هاي يعزى إلى نظام غذائي نباتي لتعزيز الأداء الرياضي. إذا كنت تبحث عن مسحوق بروتين يوفر أكثر من مجرد بروتين ، فإن مسحوق بروتين نباتي نباتي قائم على النبات هو أفضل رهان. هناك أكثر من عدد قليل من الناس الذين يصنفون هذا كأفضل مسحوق بروتين نباتي. تحلى رياضة Vega مع ستيفيا ، حيث أن معظم مساحيق البروتين النباتي موجودة. شكرا جزيلا على هذا الاستعراض الشامل والمفيد للغاية لبعض مساحيق البروتين النباتي! من الأفضل استخدام البروتين القوي للنبات مع برنامج تمرين منتظم. بدلاً من ذلك ، يعد هذا الدليل بمثابة استعراض لأفضل خيارات مسحوق البروتين النباتي للإضافة إلى العصائر ، والسلع المخبوزة ، والوصفات الشائعة الأخرى. هذا يعود إلى النقاش حول مدى اكتمال البروتين الذي تستهلكه. بروتين البازلاء هو المنافس رقم واحد ، كما هو موضح في الرسم البياني أدناه. لقد حاولت مؤخرًا تجربة vega one لأول مرة ، لكنني أعتقد أن هذه الرياضة تناسب نمط حياتي بشكل أفضل.

ولكن مساحيق البروتين التي تحتوي على الصويا تحتوي على جميع الأحماض الأمينية التسعة لأن فول الصويا هو أحد الأطعمة النباتية الوحيدة التي تعتبر بروتينًا كاملاً.بعد فك تشفير المكونات الموجودة في مسحوق البروتين ، قد تتساءل عن كيفية الحصول على أفضل ضجة لباقة طعامك في المرة القادمة التي تتسوق فيها للمكملات الغذائية.