Mason Natural, Vitamin D3, 400 IU, 100 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين د

9.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Mason Natural, Vitamin D3, 400 IU, 100 Softgels, كمية المنتج: 100 Count, 0.05 kg, 8.6 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, تم اختباره في المعمل, فوائد, Mason Natural, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Laboratory Tested, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

مكمل غذائي ، كبسولة هلامية سهلة الابتلاع ، صحة الجهاز المناعي ، صحة العظام ، ضمان ميسون – مختبر تم اختباره.

اختبرت الدراسة أيضًا مكملات زيت السمك). الأطفال الذين يعانون من الكساح (تليين العظام ، والذي يمكن رؤيته على الأشعة السينية) قد يحتاجون إلى جرعات أعلى من فيتامين (د) ويجب أن يتمتعوا بمتابعة طبية لضمان حل الكساح. فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون مهم لصحة العظام. عندما تم إنشاء طريقة تصنيع ergocalciferol ، أظهرت دراسات ملزمة لمستقبلات فيتامين (د) في الفئران التوازن بين ergocalciferol و cholecalciferol. بالنظر إلى أن كلاً من ergocalciferol و cholecalciferol يخضعان لتغيرات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ، والتي تختلف عن الحيوانات الأخرى ، يجب أن يكون من المنطقي أن دراسة ملزمة في الفئران قد لا تكون كافية لإظهار التكافؤ. لا تؤثر تجربة مكملات الفيتامين د لمدة 12 أسبوعًا بشكل كبير على الحالة الموسمية 25 (أوه) د لدى الرياضيين من الذكور. 229،230 أظهر التحليل التلوي لـ 8 تجارب معشاة ذات شواهد شملت أكثر من 70،000 شخص انخفاضًا بسيطًا في معدل الوفيات الإجمالي (أو من 0،94 cl من 0،93 إلى 1،00) من خلال التكميل المركب لفيتامين د والكالسيوم ، في حين أن الآثار من فيتامين د وحده لم يصل إلى الأهمية.

يمكنك أيضًا تجربة مدقق تفاعل المخدرات عبر الإنترنت ؛ معظم توفر بعض المعلومات عن التفاعلات مع الفيتامينات كذلك. 1 محاولة حديثة لتقدير إنتاج فيتامين (د) من التعرض لأشعة الشمس في أوقات مختلفة من اليوم ، وفي خطوط العرض المختلفة ، وفي الأشخاص الذين يعانون من كميات مختلفة من تصبغ الجلد ، وجدت تباينًا كبيرًا في فيتامين (د) المنتج للتنبؤ بدقة بما إذا كان الفرد سيلتقي توصيات رسمية لاحتياجات فيتامين (د) اليومية ، مما أدى المؤلفين لصالح مكملات فيتامين (د). تفترض بعض التحاليل التلوية أن فيتامين (د) عامل دوائي وليس كمغذٍ. بخلاف ذلك ، ابحث عن الأطعمة المدعمة بفيتامين د مثل الحليب وحبوب الإفطار والعديد من ماركات حليب الجوز. يُنصح جميع الرضع والأطفال بتناول مكملات فيتامين د التي تحتوي على 400 وحدة دولية (10 ميكروجرام) من فيتامين د ، والتي تبدأ في غضون أيام من الولادة. هناك حاجة إلى إجراء أبحاث موجهة نحو المريض تساعد على تطوير مبادئ توجيهية خاصة بالعمر والعرق والناتج الخاص بالكلسيوم والفيتامين د الموصى به بناءً على تدفقات الفسيولوجية من الكالسيوم إلى أجزاء معدنية هيكلية ، كلوية ، وعائية. 14 ، 70- 72 يتم تقليل الفعالية والفوائد السريرية لفيتامين د بشكل كبير عندما لا يتم الحفاظ على توازن المغنيسيوم في الجسم. فيتامين d2 أقل فعالية بكثير من فيتامين d3 في البشر.

بالنسبة للمهتمين بنقص فيتامين د ، يعد البورون مكملاً مفيدًا للوقوف وفقًا لبعض الاختبارات العلمية المعتمدة على الحيوانات. أطلق عليه فيتامين (د) لأنه رابع فيتامين يدعى. استخدم دائمًا مستويات المصل 25 (أوه) D3 كدليل لكفاية فيتامين d3. 1،24،25-Trihydroxyvitamin d3 ، مستقلب من فيتامين d3 فعال على الأمعاء. أنا أيضا مناقشة انخفاض في مكملات فيتامين (د) إذا كان المريض لديه مستوى دم أكبر من 50 نانوغرام / مل. هذا مهم بشكل خاص لفيتامين k2 ، وهو فيتامين آخر قابل للذوبان في الدهون لا يحصل عليه معظم الناس. الأطعمة المدعمة – مثل الحليب والحبوب – إلى جانب صفار البيض وفطر شيتاكي الخام تحتوي أيضًا على فيتامين د. هناك الكثير من النقاش حول المستوى المثالي لفيتامين د ، ومدى ارتفاعه. لقد جربت مؤخرًا قوة الفيتامين d3 فائقة القوة التي تبلغ 4000iu ووجدت أنها تعزز الحيوية والرفاهية بالإضافة إلى كونها لطيفة على المعدة. يبلغ من العمر 73 عامًا لذا يجب عليه أن يأخذ مكملًا لهذا السبب ، لكن كيف نقدر إيجابيات وسلبيات؟

Mason Natural, Vitamin D3, 400 IU, 100 Softgels:D3 Cholecalciferol, فيتامين د

بالنسبة لنقص فيتامين (د) بعد فحص العافية وتحليل الدم ، أخبرتني طبيبة أن أبدأ بتناول هذا الفيتامين. بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير. قد يختلف هذا باختلاف أشكال وصفة فيتامين (د) ، لذلك تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي حول ما هو مناسب لك. الشمس هي المصدر الطبيعي الرئيسي للمغذيات ، ولكن فيتامين د موجود أيضًا بشكل طبيعي في الأسماك والبيض. في الأطعمة والمكملات الغذائية المدعمة ، يتوفر فيتامين د أيضًا في شكلين ، الفيتامينات d2 (Ergocalciferol) و d3 (Cholecalciferol) ، والتي تختلف في هيكل السلسلة الجانبية فقط. تغطية الجلد بالملابس يمكن أن يمنع إنتاج فيتامين د أيضًا. يمكن أن ينتج انخفاض الكالسيديول في الدم (25-هيدروكسي-فيتامين د) عن تجنب الشمس. يجب تجنب أو الحد من استهلاك الكحول أثناء تناول فيتامين d3 لأن الكحول يمكن أن يقلل من امتصاصه. فيتامين (أ) وفيتامين (د) والغضاريف والعظام والأسنان. مسألة التعرض لأشعة الشمس ليست مناسبة فقط للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في امتصاص أو تحويل فيتامين د ؛ تحتوي الأدبيات الطبية على العديد من الإشارات إلى أهمية التعرض الكافي للشمس ، لجميع الأعمار ، لحالة فيتامين د والحالات المرضية المختلفة ، متوازنة بطبيعة الحال مع مخاوف من معسكر الأمراض الجلدية حول زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.بالإضافة إلى ذلك ، كان فيتامين (د) موضوع العديد من الدراسات لتأثيره على الجهاز المناعي من خلال تعزيز البلعمة والوظائف المناعية.

على حد علمي ، لا يوجد دليل بحثي عالي الجودة يشير إلى أن إضافة شخص كبير السن حتى مستوى فيتامين (د) يتراوح بين 50 و 60 (مقارنة بـ 20-40) هو الأفضل لنتائج هشاشة العظام . عندما تخرج لتناول جرعة يومية من فيتامين (د) ، قد ترغب في التفكير في القيام بنزهة صباحية ، بدلاً من فترة بعد الظهر. تختبر الدراسات الآن ما إذا كانت إضافة جرعات مختلفة من فيتامين (د) إلى علاجات منتظمة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد. بشكل عام ، لا يوجد دليل جيد يدعم الاعتقاد السائد بأن مكملات فيتامين د يمكن أن تساعد في منع ترقق العظام. لذلك ، يجب على مقدمي الرعاية الصحية تشجيع المرضى على ممارسة الرياضة بانتظام ، والحفاظ على وزن صحي ، وتناول الطعام الصحي ، وتناول المكملات الغذائية اليومية ، د. تنصح الأكاديمية الوطنية للطب بتناول فيتامين (د) من 600 إلى 800 وحدة دولية يوميًا لتحقيق مستويات دم تبلغ 20 نانوغرام / مليلتر من المغذيات (أحد العتبات الموصى بها أقل). جسم الإنسان ينتج فيتامين د كرد على التعرض للشمس.

Mason Natural D3 Cholecalciferol: يختبر الباحثون الآن ما إذا كانت مكملات فيتامين (د) المضافة إلى علاج التصلب العصبي المتعدد قد تساعد الأشخاص المصابين بالمرض. ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص الذين يعانون من المصل 25 (أوه) د بين 30 و 50 نانوغرام / مل (75 نانومول / لتر -125 نانومول / لتر) لن يكون لديهم أيضًا فيتامين د. تحتوي بعض الأقراص على شكل أقل سهولة للوصول من فيتامين (د) تنتجه النباتات ، ويسمى (د 2) ، وليس النسخة التي يصنعها جسم الإنسان ، وتسمى (د 3) ، ولا يوجد شيء بسيط عن فيتامين (د). في ضوء أشعة الشمس ، تتحول هذه المادة الكيميائية إلى فيتامين د ، أو كوليكالسيفيرول ، وتدخل إلى مجرى الدم. أوصى جوردون بـ 600 وحدة دولية من فيتامين (د) يوميًا لجميع الأطفال والمراهقين الأصحاء ، بينما لاحظ أن الأشخاص المعرضين للخطر قد يحتاجون إلى ما بين 1000 إلى 2000 وحدة دولية لمنع نقص فيتامين (د). إن تحويل مادة البوريتامين د 3 إلى فيتامين د 3 في الجلد أسرع بنحو 10 مرات من المذيب العضوي. بعد التوليف الكمي في هذه المراجعة المنهجية والتحليل التلوي ، أظهرنا بوضوح أنه كان هناك حجم صغير للتأثير وأدلة قليلة على تحسن قوة العضلات مع تدخل فيتامين d3. 1-13 يوصي أحد الخبراء بالتعرض المعقول لأشعة الشمس كمساعد مهم لتكميل فيتامين د ؛ مثل هذا التعرض ، إما من أشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية (أسرة الدباغة) ، قد يستغرق من 5 إلى 30 دقيقة إلى الذراعين والساقين مرتين أسبوعيًا بين الساعة 10 صباحًا و 3 مساءً أثناء ارتداء واقية من الشمس على الوجه. لتقييم تأثير التدخل على مستويات المصل 25-هيدروكسي فيتامين د ، كان على التجارب الإبلاغ عن مستويات المصل في مرحلة ما أثناء التجربة من أجل السيطرة ومجموعات التدخل بشكل منفصل.

ولكن ما إذا كان فيتامين (د) أو لم يكن سبب هذه الظروف في الواقع لا يزال غير واضح. تشير الأدلة الموجزة إلى أن فيتامين (د) يعمل مع المغنيسيوم والفيتامينات (أ) و (ك) لتعزيز الصحة. يعرض الشكل 2 مؤامرة القمع من التجارب المشمولة لداخل الدراسة يعني اختلاف حالة فيتامين د المصل بين المجموعات في الأساس. حسنا ، لقد فتحت جرة ملحق المغنيسيوم. تم العثور على جرعة 100000 وحدة دولية من فيتامين د 2 لتناقص في نمو البكتيريا المختبرية في السكان الذين يعانون من السل النشطة ويحتمل أن تمنع تنشيط العدوى السل الكامنة. إذا كنت حاملاً أو تمرضين أو تتناولين أدوية أو لديك أي حالات طبية ، فيرجى استشارة طبيب الرعاية الصحية قبل تناول أي مكملات غذائية. تقييم علاقة الكالسيوم وفيتامين د في الوقاية من إصابات كسر الإجهاد لدى الرياضي الشاب: مراجعة الأدبيات. تعمل مكملات Cholecalciferol على تغيير وظيفة القناة الهضمية وتحسن الهضم لدى أحد سكان الأرض ، الفئران الخلدية العارية (Heterocephalus glaber) ، عندما تتغذى على نظام غذائي للجزرة. كان كل شخص أعرفه كثيرًا (الأصدقاء والعائلة) يعانون من نقص على الرغم من المكملات الغذائية اليومية ، حتى الأشخاص الصغار في الثلاثينيات من العمر ، وقد تم اكتشاف ذلك فقط لهم لأن الطبيب قام باختبار مستوياتهم. يذوب فيتامين d3 بالفعل في الزيت. ويشير إلى مراجعة سرطان القولون والمستقيم الأخيرة تشير إلى انخفاض كبير في خطر مع ارتفاع مستويات الدم من فيتامين د. ومع ذلك ، فإن التعريف الدقيق لنقص فيتامين (د) والعتبة الصحية لمستويات فيتامين (د) تفتقر إلى المعايير المتفق عليها عالميا.

Mason Natural D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

تم استبعاد الرياضيين المعاقين والرياضيين المصابين بأمراض والتي يمكن أن تؤثر على تركيزات المصل 25 (أوه) د أو تغيير استجاباتهم لمكملات فيتامين د 3. يمكن للناس قياس كمية فيتامين د في ميكروغرام (وحدات مكغ) أو وحدات دولية (Iu). بروتوكول Revitahip النشط للفيتامين د (250،000 وحدة دولية أولية متبوعًا بـ 800 وحدة دولية من فيتامين d3 و 500 ملغ من الكالسيوم يوميًا في 4 أسابيع يظهر أهمية في الحد من السقوط.استنادًا إلى الأدبيات الحالية ، لم يتسبب تناول فيتامين (د) الذي يقترب من النطاقات العليا الموصى بها حاليًا في حدوث تأثيرات مرضية كبيرة على الأطفال ، على الرغم من أن فيتامين (د) قد لوحظ في بعض الدراسات. فيتامين د مختلف تماما عن معظم الفيتامينات الأخرى. مراجعة منهجية للتجارب العشوائية ، مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي دراسة الفعالية السريرية لفيتامين د في التصلب المتعدد. نظر هذا التحليل التلوي في تأثير مكملات فيتامين د 3 المحدث على المصل 25 (أوه) د وقوة العضلات من المضبوطة. ومع ذلك ، تقول المعاهد الوطنية للصحة (Nih) أن تسمم فيتامين (د) غير مرجح عند تناول أقل من 10000 وحدة دولية في اليوم. هذه النتائج في كميات كافية من فيتامين د نشط. تشير بعض الدراسات الترابطية والتداخلية إلى أن ارتفاع مستوى فيتامين (د) في الدم يرتبط بضغط الدم الخفيف ، على الرغم من أن الأدلة متضاربة إلى حد ما وأن الآثار التي تم العثور عليها صغيرة إلى حد ما.

يزعم بعض الباحثين أن مستوى الأمان المذكور كثيرًا وهو 2000 وحدة دولية لا ينطبق على فيتامين d2 ، نظرًا لانخفاض قوته. بشكل أساسي ، لتركيب فيتامين (د) عبر الجلد ، يتعين على المرء الحصول على ضوء الشمس خلال ساعات الذروة بالقرب من منتصف النهار ، لأن نوع الإشعاع فوق البنفسجي الذي يحفز تخليق فيتامين (د) منتشر في الغلاف الجوي. تستخدم فرقة العمل الخاصة بالخدمات الوقائية في الولايات المتحدة للتوصية بفيتامين (د) للمساعدة في تقليل مخاطر السقوط. يمكن تخليق فيتامين (د) في الجلد باستخدام طاقة ضوء الشمس بحيث لا يكون فيتامين بشكل صارم (شكل كافية.