Mason Natural, Vitamin B12, 1000 mcg, 60 Tablets: B12, فيتامين B

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Mason Natural, Vitamin B12, 1000 mcg, 60 Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 10.4 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: B12, صيغ فيتامين (ب), وفيتامين (ب), والفيتامينات, والمكملات الغذائية, وخالية من الصويا, ومختبر تم اختباره, ومعيار cGMP, فوائد, Mason Natural, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Vitamin B Formulas, B12, Soy Free, Laboratory Tested, cGMP Certified, Vitamin, المملكة العربية السعودية

Est.1967 ، دعم مايو: تحويل الغذاء إلى طاقة ، مكمل غذائي ، خالٍ من الصويا ، ضمان ميسون – تم اختباره معمل ، cGMP – ممارسات التصنيع الجيدة المعتمدة.

إن أفضل اختيار لدينا هو عبارة عن مغلفات نقية ، والتي تقدم أنقى تركيبة من فيتامينات ب الموجودة حولها ، وهي رائعة لمن يعانون من الحساسية والحساسية الأخرى. مآخذ المرجعية الغذائية للثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين والكولين. نتيجة لذلك ، تُظهر الدراسات التي تُقيِّم مستويات الدم من الفيتامينات أن نسبًا صغيرة ولكنها مهمة من سكان الدول المتقدمة بها مستويات كيميائية حيوية لكل من فيتامينات “ب” التي قد تهيئهم جيدًا للأمراض المرتبطة بالنقص. قدمت العديد من الدراسات جرعات أعلى من b12 حيث الحالة b12 سيئة. بدأت في تناول هذه الفيتامينات ، إلى جانب مكملات ب 12 تحت اللسان و d3 وبعد عدة أشهر تمكنت بالفعل من العمل. الأشخاص الذين يشربون الكحول في كثير من الأحيان هم أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين ب. التشخيص المختبري لفيتامين ب 12 ونقص الفولات. والأكثر من ذلك ، أن بعض المكملات الغذائية مفهومة بشكل أفضل من غيرها: بينما قد تفهم فوائد الحديد والكالسيوم وفيتامين د ، إلا أن فرصك في أن تكون أقل دراية بمكملات فيتامين ب 12 وماذا تفعل. الطريقة الوحيدة للحصول على نبات ب 12 هي تناول النباتات مباشرة من الأرض ، وبعبارة أخرى.

تم العثور على هذه الاختيارات في الاختبار ليتم تصنيفها بدقة للفيتامينات b ، وتفي بمعايير الجودة الأخرى ، وتمثل قيمة ممتازة مقابل نقودك. ظهرت Sccd التي تتميز بنضوب B12 كمشكلة صحية عامة مهمة كما يتضح من المؤشرات الكيميائية الحيوية للنقص بدلاً من فقر الدم أو الأعراض السريرية مثل الاعتلال العصبي. إذا كان هناك نقص ، فإن أفضل طريقة للمضي قد تكون في البداية لتلقي حقن فيتامين ب 12. يعد المصل / البلازما b12 مفيدًا لتقييم الحالة طويلة الأجل (مخازن الجسم) ولا يتأثر نسبيًا بالكمية الحديثة. ومع ذلك ، إذا كنت تكافح من أجل الحصول على ما يكفي أو لديك حالة تؤثر على الامتصاص ، فإن المكملات الغذائية هي طريقة بسيطة لزيادة استهلاكك من b12. فحص واحد لفحص الدم لمستويات الحمض الاميني ، يليه مكمل مع 400 ميكروغرام من حمض الفوليك و 500 ميكروغرام من فيتامين ب 12 يوميا يمكن أن يمنع عددا كبيرا من النوبات القلبية ، وفقا لأحد التحليلات. العديد من الحبوب وبعض الخبز لديها فيتامينات ب المضافة.

في أي وقت يتجاوز 12 دقيقة ، اجتاز الفيتامينات المتعددة النقطة في الجسم للحصول على أقصى قدر من الامتصاص في نظامك. لاحظ بعض الأطباء أن حقن فيتامين ب 12 يبدو أنه يخفف من أعراض الألم العصبي التالي. لقد كنت على هذا منذ حوالي 6 أشهر وقد خضعت لفحص B12 في آخر مرة كنت فيها. جرعات عالية من النيكوتيناميد ، شكل آخر من فيتامين ب 3 ، يمكن أن تسبب الإسهال وزيادة النزيف. لقد وجدت هذا المنتج وأحب أن العنصر الوحيد فيه هو b12 ، كما أنني أحب أنه من شركة أم وابنتها وليست مجموعة ضخمة. شعرت بخيبة أمل لتلقي هذا المركب من الفيتامينات وأرى أنه لا يتطابق مع وصف المنتج (لقد نشرت صورة لزجاجة بلدي بجوار صورة وصف المنتج ، بحيث يمكنك ملاحظة الاختلافات). في حين تشير الأدبيات الرصدية الجوهرية في هذا المجال إلى وجود علاقة متسقة بين جوانب وظائف المخ وحمض الفوليك / ب 12 و / أو الهوموسيستين ، فإن جهدًا بحثيًا كبيرًا قائم على فرضية أن التكميل بهذه الفيتامينات يجب أن يقلل مستويات الهوموسيستين وبالتالي تحسين الوظيفة المعرفية أو التخفيف من التدهور المعرفي ومخاطر الخرف ولدت نتائج غامضة إلى حد كبير. 217 ، 218 ، 219 في تحليل مُجمَّع (التحليل التلوي) لثماني تجارب معشاة ، قلّصت مكملات حمض الفوليك بكميات متفاوتة (عادة من 0.5 ملغ إلى 5 ملغ يوميًا) خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 18٪. فيتامين ب 12 العلاج في الحساسية والأمراض الجلدية المزمنة. العلاج عن طريق الفم أو الحقن لنقص فيتامين ب 12.

Mason Natural, Vitamin B12, 1000 mcg, 60 Tablets:B12, فيتامين B

كنتيجة لذلك ، تشير الدلائل الثابتة إلى أن المستويات الكيميائية الحيوية لهذه الفرقة الضيقة المكونة من ثلاثة فيتامينات ، والمستويات ذات الصلة من الحمض الأميني الحمض الأميني ، ترتبط بشكل إيجابي وسالب بوظيفة الدماغ ، على التوالي. تبلغ قيمة القطع بين مصل الدم المنخفض والعادى b12 148 pmol / l وبين mma العادي والمرتفع 271 nmol / l. تم التعرف على الحالات الشاذة الجينية التي تؤثر على جميع جوانب امتصاص b12 ، والنقل ، والتمثيل الغذائي ، وتتراوح من الحذف الجيني والطفرات التي تسبب اضطرابات نقص B12 الحادّة والنادرة ، إلى أشكال متعددة النوكليوتيدات المفردة التي لها تأثيرات خفيفة وخفيفة. لا تزال هناك حاجة للتحقق من صحة قطع لتحسين تقييم الانتشار العالمي لنقص B12 ، وخاصة في الرضع ، والأطفال الصغار ، والنساء الحوامل. الأسباب الرئيسية لسوء الحالة B12 هي انخفاض المدخول وسوء الامتصاص من الطعام.قد يحتاج كبار السن والنباتيون والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة إلى مزيد من فيتامين ب 12 للتعويض عن النظم الغذائية المنخفضة في فيتامين ب 12 و / أو صعوبة في امتصاص فيتامين ب 12 1 ، يرجى استشارة الطبيب للحصول على جرعات محددة. ما هي الفيتامينات والمكملات الغذائية المفيدة لحب الشباب ، وهل هناك من يزيدها سوءًا؟ استعرض الخبراء الأدبيات الموجودة بعمق من أجل دمج المعلومات الحالية ذات الصلة بشأن بيولوجيا B12 ، بما في ذلك الآثار المعروفة والمحتملة للقصور ، والمؤشرات الحيوية المتاحة والمحتملة للوضع.

يجب على الأمهات الحوامل والمرضعات ، والأطفال دون سن 18 عامًا والأفراد الذين يعانون من حالة طبية معروفة استشارة الطبيب قبل استخدام هذا أو أي مكمل غذائي. تعتمد احتياجاتك من الفئة “ب 12” إلى حد كبير على عمرك وما إذا كنت حاملاً أو مرضعة. تم الإبلاغ عن زيادة مستويات الحمض الاميني جنبًا إلى جنب مع انخفاض مستويات حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 ، والتي تتفاعل للسيطرة على الحمض الاميني ، مع انخفاض الأداء في الاختبارات المعرفية. إن الآليات المفترضة التي يمكن أن تساهم بها الحالة المنخفضة لـ b12 في زيادة خطر الإصابة بالسرطان هي نفسها بالنسبة للفولات ، أعطاني هذا الفيتامين الطاقة التي أحتاجها ، لكن منذ تناوله ، عانيت من نوبات الذعر والقلق. يثير هذا السؤال عن مقدار الفيتامينات التي يجب أن نستهلكها؟ هذا مؤشر ضعيف على امتصاص مكملات فيتامين ب التي تناولتها. ويمكن أيضا أن تضاف إلى الأطعمة أو المكملات الغذائية.

Mason Natural Vitamin B Formulas B12: كيف يمكنني الاستفادة من مركب فيتامين ب؟ في تجربة مزدوجة التعمية ، تم إعطاء دواء وهمي أو مزيج من 10000 ميكروغرام من حمض الفوليك و 500 ميكروغرام من فيتامين ب 12 يوميًا لمدة أربعة أشهر ، في تجربة مزدوجة التعمية. دراسة طولية عن حالة حامض الفوليك وفيتامين ب 12 في الحمل والولادة ، مع وجود علامات نفس للرضع في عمر 6 أشهر. خلص معهد الطب (Iom) إلى أنه ينبغي أن يستكمل الرضع من الأمهات النباتيات بالكمية الكافية (Ai) من ب 12 التي تبدأ عند الولادة لأن مخازنها ستكون منخفضة ، وكذلك تركيزات حليب الثدي من فيتامين. في أحدث nhanes للإبلاغ عن بيانات حالة b12 في الولايات المتحدة ، تم تقدير معدل انتشار العوز استنادًا إلى عدة عمليات قطع مختلفة لكل من المصل b12 و mma. 8 ، 9 لم يتم إجراء مقارنة مباشرة بين المجموعات السكانية وطرق إعطاء فيتامين ب 12 أو فترات مختلفة. بالنسبة لنقص b12 التغذوي ، أحصل على حقن فيتامين لمدة 9 أشهر. على الرغم من أن النساء الحوامل سيستفيدن من مكمل يحتوي على b9 و b12 ، إلا أن هناك مكملات محددة قبل الولادة وبعدها مناسبة للحمل والرضاعة. سيجري طبيبك اختبارات دم لتحديد ما إذا كانت مستويات B12 لديك منخفضة. أستطيع أن أقول إن قطارة العين تجعل من السهل للغاية تناول الفيتامينات والبدء في إبقائها تحت لسانك لمدة 30 ثانية.

لا يتأثر المستقلب بحالة الفولات أو غيرها من فيتامينات ب. بشكل عام ، يُفترض أن امتصاص 50٪ من الفيتامين من النظام الغذائي هو تقدير لمتطلبات b12 (16 ، 119). من ناحية ، هذا يعني أنها آمنة عادة في جرعات أعلى بكثير من rda ، ولكن من ناحية أخرى ، فإنها تتطلب استهلاكًا أكثر ثباتًا من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. فيتامينات ب هي مجموعة من العناصر الغذائية التي تلعب العديد من الأدوار المهمة في جسمك. Hydroxycobalamin هو شكل فيتامين ب 12 الذي تصنعه البكتيريا الجيدة أو السليمة في أمعائك. وكان النباتيون أكثر عرضة 4 مرات من انخفاض المصل B12 من الحيوانات آكلة اللحوم. لذلك يوصى باختيار مكمل يوفر الفيتامينات في شكلها المنشط (ميثيل) ، جاهز للاستخدام من قبل الجسم. على سبيل المثال ، تم الإبلاغ عن أن الحيوانات آكلة اللحوم لديها حالة B12 أفضل من أولئك الذين يتجنبون اللحوم والدواجن والأسماك (نباتو لاكتو البيضاوي) ، وأنهم بدورهم يتمتعون بوضع أفضل من النباتيين اللاكتو ، حيث يكون النباتيون هم الأكثر فقراً. إذا كنت تعاني من نقص فيتامينات ب ، فقد تحتاج إلى تناول جرعات أكبر لتصحيح هذا النقص.

Mason Natural Vitamin B Formulas B12 – B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

إذا كان نظام الشخص يتعامل بالفعل مع التعرض للتوكسين (من الهواء الذي نتنفسه أو الماء الذي نشربه أو الأطعمة التي نتناولها أو أي استهلاك للكحول أو يتعاطى أدوية من أي نوع) ، أو أنت واحد من بين العديد من الأشخاص الذين لا يستطيعون استقلاب B12 بشكل صحيح ، قد يعني ذلك أن مستويات أعلى من السيانيد تتراكم في جسمك وينصح بالحذر. ومع ذلك ، فإن المصدر الأصلي للنظير b12 في الدورة الدموية هو على الأرجح نظام غذائي أو ميكروبات الأمعاء ، مما يوحي بأنها تمتصه عملية امتصاصية غير معروفة حاليًا. هناك بالفعل عدة أشكال من b12 ، ولكن جميعها تحتوي على الكوبالت المعدني ، لكل معاهد الصحة الوطنية (Nih). يجب تقديم الاختبار قبل معالجة الموضوعات لنقص ب 12 ، وإلا لن تحدث الزيادة الكبيرة المتوقعة في هولوتك.قمنا بتضمين تجارب عشوائية محكومة باللغة الإنجليزية للفيتامينات ب 6 و / أو ب 12 و / أو مكملات حمض الفوليك مع نتائج الوظيفة المعرفية. قد تكون مكملات فيتامين ب 12 مفيدة لمجموعة فرعية من الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم: أولئك الذين يعانون من تأخر إفراغ محتويات المعدة بالاقتران مع عدوى بيلوب هيلوباكتور وانخفاض مستويات الدم من فيتامين ب 12 ، في دراسة مزدوجة التعمية للأشخاص الذين استوفوا تلك المعايير ، العلاج بفيتامين ب 12 يقلل بشكل كبير من أعراض عسر الهضم وتحسين أوقات إفراغ المعدة. لقد اشتريت هذا لأنني مصاب بفقر الدم الخبيث وبينما أعاني من حقن ب 12 كل ثلاثة أشهر أجد أن الأعراض تعود إلى ما قبل الموعد المحدد لي.

إذا اخترت المكملات الغذائية ، فليس هناك سبب لعدم أخذ المجموعة الكاملة المكونة من ثمانية ب من فيتامينات في شكل مكملات ، ولكن أيضًا لا يوجد سبب لفصلها عن مكملات الفيتامينات المتعددة / اليومية المتعددة. على سبيل المثال ، تناول فيتامين ب 6 هو استراتيجية أوصى بها العديد من الخبراء للمساعدة في زيادة كمية فيتامين ب 12 التي يستطيع جسمك امتصاصها. على سبيل المثال ، يمكن لمثبطات مضخة البروتون ، وهي أدوية تخفض حمض المعدة ، أن تقلل من امتصاص b12 ، في حين أن الميتفورمين ، وهو دواء شائع لمرض السكري ، يمكن أن يقلل مستويات كل من b12 والفولات (24 ، 25). على الرغم من أن مستويات الدم من فيتامين (ب 12) قد تكون أعلى في مدمني الكحوليات ، إلا أن مخازن الجسم الفعلية لفيتامين ب 12 في الأنسجة (مثل الكبد) من المدمنين على الكحول غالباً ما تكون ناقصة. وفقًا للمدونين في مجال الغذاء الصحي ، يقدم فيتامين ب 12 مجموعة واسعة من الفوائد الصحية بما في ذلك وظائف المخ والسرطان والهضم وصحة القلب والسكري والمزاج. مماثلة ، ولكن العلاقات السلبية أقل لفتا بين حالة فيتامين في البداية والانخفاض المعرفي اللاحق كانت واضحة في ستة من الدراسات 16 التي قيمت فيتامين ب 12 و 10 من الدراسات 19 التي قيمت مستويات حمض الفوليك. لمساعدتك على اتخاذ قرارات مستنيرة ، وفهم المكملات المثيرة للجدل أو المحيرة بشكل أفضل ، استوعب خبرائنا الطبيون العلوم في هذه التصنيفات الثلاثة سهلة المتابعة. يمكن إعطاء فيتامين ب 12 عن طريق الفم أو عن طريق الأنف أو العضل أو الوريد. عندما أقرأ ذات يوم مقالة عن الفوائد المذهلة تمامًا من فيتامينات ب.

تساعد هذه الفيتامينات مجموعة متنوعة من الإنزيمات في أداء وظائفها ، بدءًا من إطلاق الطاقة من الكربوهيدرات والدهون إلى تكسير الأحماض الأمينية ونقل الأكسجين والمواد المغذية التي تحتوي على الطاقة في جميع أنحاء الجسم. مربع النص 14 هو ملخص للنقاط الرئيسية في توصيات iom بشأن مآخذ b12. تناولنا: تحتوي الكبسولة الطرية الصغيرة على 100٪ من القيمة اليومية لثمانية فيتامينات ب أساسية.