Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةGaba, Sleep, ملاحق

LifeSeasons, Rest-ZZZ Sleep Support, 60 Vegetarian Capsules: Gaba, Sleep

LifeSeasons, Rest-ZZZ Sleep Support, 60 Vegetarian Capsules فوائد

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: LifeSeasons, Rest-ZZZ Sleep Support, 60 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 12.2 x 5.6 x 5.1 cm
فئة المنتج: Gaba, أنماط الحياة الصحية, صيغ النوم, النوم, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, نباتي, ثبت سريرياً, فوائد, LifeSeasons, Supplements, Sleep, Sleep Formulas, Healthy Lifestyles, Gaba, Gluten Free, Vegetarian, Clinically Proven, Sleep Supplements, Healthy Lifestyle, المملكة العربية السعودية

GABA ، الميلاتونين ، حشيشة الهر ، زهرة العاطفة ، البابونج ، المكملات الغذائية ، خالية من الغلوتين ، صيغة نباتية ، بدون ستيرات المغنيزيوم ، تهدئة الجهاز العصبي ، يعزز إيقاعات الساعة البيولوجية الطبيعية ، يساعد على تخفيف التوتر العضلي ، مواسم الحياة المصممة للحياة ، نحن إنشاء منتجات يتم صياغتها لمعالجة المخاوف الصحية المحددة التي تحدث عادة خلال جميع مراحل الحياة. نحن نطور أكثر مجموعة فعالة من العناصر الغذائية ، باستخدام المكونات الطبيعية المختبرة سريريًا والتي يمكن للجسم امتصاصها بسهولة ، يساعد Rest-ZZZ على تخفيف التوتر العضلي ، والأرق ، والأرق الناتج عن الأعصاب ، GABA – مادة كيميائية مهمة داخل الدماغ يحافظ على التوازن ويعزز حالة من الرفاهية ، الميلاتونين – هرمون طبيعي يحدث يساعد على أنماط نوم جيدة ، فاليريان – يدعم قدرة الجسم على تحقيق نوم جيد ، Passion Flower – يعزز قدرة الجسم على إدارة التوتر بفوائد طبيعية مهدئة ، البابونج – يعزز الاسترخاء الطبيعي.

عند إعطاء هذا الدواء للأشخاص الأصحاء ، لم يكن لهذا الدواء أي آثار لأنه لم يستطع تشبع جميع المستقبلات التي تتحكم في حركة gaba. يقول ساشا ، يجب أن يتعلم جسمك أن السرير مخصص للنوم أو الجنس فقط. يقال أيضًا عن قتل الأشخاص: استشهد راند بأبحاث أظهرت أن البالغين الذين ينامون أقل من ست ساعات في الليلة كانوا أكثر عرضة بنسبة 13٪ للوفاة مبكراً عن أولئك الذين يحصلون على سبع إلى تسع ساعات. هذا الحمض الأميني مكون طبيعي للشاي الأخضر ويتوفر أيضًا في شكل ملحق. يقول المؤلفون إن بعض الأدوية المضادة للاكتئاب لديها القدرة على عكس العجز في الجابا. على الجانب الآخر ، تزيد المواد التي تمنع نشاط الجابا (تسمى الخصوم) من نشاط الدماغ. تحب التواصل بالعلوم وتمكين الناس من تحقيق صحتهم المثلى. في إحدى دراسات التصوير التي أجريت على 32 شخصًا ، كان لدى المصابين بالأرق مستويات غابا في الدماغ أقل بنسبة 30٪ مقارنةً بالأشخاص الأصحاء.

LifeSeasons, Rest-ZZZ Sleep Support, 60 Vegetarian Capsules:Gaba, Sleep

أخيرًا ، تم إجراء حفنة فقط من الدراسات باستخدام مكملات gaba. ركزت هذه المقالة على تقلبات الجابا الطبيعية في المخ في الأمراض والحالات المختلفة. وقد اتبعت أيضًا أسلوبًا حذرًا وموفرًا للطاقة أثناء أرقتها الخاصة قبل نوبة تمرين غير مسبوقة خلال عطلة على غرار معسكر الإقلاع كشفت لها مفتاح النوم: كان عليها أن تتوقف عن الهوس بالحصول على قسط كافٍ من النوم وقضاء جزء من كل يوم القيام بالنشاط البدني. لم يتم اعتماد ملاحق Gaba من قبل إدارة الأغذية والعقاقير للاستخدام الطبي. تحدد مشتقات الديوكسان المعطرة مستقبلات gabaa المحتوية على وحدات بيتا 1. لا ، يهدف دعم التهدئة gaba إلى المساعدة في تهدئة العقل المفرط النشاط وتشجيع الاسترخاء في الجسم. وعلى الرغم من أن الميلاتونين بالنسبة للجزء الأكبر مناسب للبالغين ، فإن إدارة الأغذية والعقاقير لا تنظم المكملات الغذائية من أجل السلامة أو الفعالية.

تشتمل المكملات الطبيعية الأخرى التي قد تؤثر على نشاط gaba على l-arginine ، و kava ، و passionflower ، والجينسنغ الأمريكي. هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لفهم الفوائد المحتملة لأخذ gaba بشكل أفضل. إن صانعي المراتب الفاخرة ، ومزارعو العلاج بالأعشاب ، ومصنعو أجهزة تعقب النوم الإلكترونية ، وكتاب كتب المساعدة الذاتية ، جميعهم يستفيدون من عجزنا الظاهر عن إغلاق أعيننا والوقوع دون جهد في أحضان التنويم المغناطيسي. حمض غاما أمينوبيوتريك ، غابا المعروف هو حمض أميني له تأثير مهدئ على جسم الإنسان وروحه. كمكمل غذائي ، تناول كبسولتين مرة واحدة يوميًا مع 8 أونصات على الأقل. كان لدى Luna عدد إجمالي من النوم مماثل للصفاء ، ولكنه قدم درجة أقل من الراحة وفقط تقييم جودة 6،4 للحصول على درجة نوم صافية قدرها 46 ، مثل النوم بدون مكمل. شانون ماكاو ، المدير الطبي لمختبر النوم في مجموعة هاواي الدائمة الطبية ، حول المكملات الغذائية مثل جذر فاليريان ، الميلاتونين ، والتربتوفان ، وما إذا كانت لديهم أي قيمة طبية مشروعة.

المنتجات ذات الصلة
Zand, Organic Herbalozenge, Lemon Honey Soother, 18 Lozenges: حمض الأسك,ربيك, فيتامين C

LifeSeasons, Rest-ZZZ Sleep Support, 60 Vegetarian Capsules:Gaba, Sleep

في إحدى الدراسات ، تعرض 15 شخصًا شكاوا من نوعية نومهم وتناولوا 3 غرامات من الجليكاين قبل النوم بتعب أقل التعب وزيادة اليقظة في اليوم التالي ، مقارنةً بالعلاج الوهمي. ومع ذلك ، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى مكملات لتصحيح أوجه القصور في فيتامينات أو معادن معينة. تربط الأبحاث السريرية الواسعة بين هذا الحمض الأميني والفوائد الصحية للشاي الأخضر. في حين أن كلا من غنائي الليريكا وجابابنتين يشرعان لوقف النوبات ، وعلاج آلام الأعصاب ، واضطرابات القلق ، فإن الجابابنتين يستخدم بشكل إضافي للوقاية من الصداع النصفي. 4 ، 5-Htp- يستخدم جسمك هذا الملحق لتعزيز إنتاج السيروتونين في المخ ، وهو ناقل عصبي يشجع على الاسترخاء ويحسن نوعية نومك. يتم تبديل دورة النوم في اتجاه واحد. الأدوية المعاصرة مثل أمبيين ، أو دواء الأرق ، أو الميلاتونين ، وهو هرمون مرتبط بالنوم ينتجه الجسم بشكل طبيعي ، تشكل صناعة تولد 70 مليار دولار سنويًا.

ماذا يمكنني أن أفعل إلى جانب تناول المكملات الغذائية للنوم؟ إذا قررت تجربة الحبوب المنومة أو معينات النوم ، فعليك مراعاة إرشادات السلامة التالية. ولكن عند استخدامه كمكمل ، يكون الدور أقل وضوحًا.قد يكون لبعض أدوية النوم آثار جانبية خطيرة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل طبية مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الكبد والزرق والاكتئاب وصعوبة في التنفس. على الرغم من أن كل شخص يعاني من ضغوط الحياة المحددة ، إلا أن العوامل المرتبطة بضغط العمل والمال والصحة والعلاقات هي الأكثر شيوعًا. قد ترى أيضًا الملحق يباع في شكل مسحوق. تعمل إضافة أوليميد على تعزيز صيانة النوم التي يوفرها المكونان الأوليان ، ولكنها تقدم أيضًا راحة للذين يواجهون صعوبة في بدء النوم في بداية الليل.

معادلات الحياة في النوم Gaba: يمكن بالطبع استعادة هذه المواد الكيميائية من خلال استخدام ملحق gaba الطبيعي. في دراستين أجريتا على 66 شخصًا ، كان لدى المصابين بالفيبروميالغيا غابا أقل وغلوتامات أعلى في الدماغ ، والتي يشتبه العلماء في أنها قد تؤدي إلى تفاقم الألم والتعب. على الرغم من أن الكثير من الأطعمة تحتوي على مستويات منخفضة من هذه المركبات التي تعزز النوم ، إلا أن بعضها يحتوي على تركيزات عالية يمكن أن تؤثر على دورة نوم الشخص. لا تخلط أبدًا الحبوب المنومة مع الكحول أو غيرها من الأدوية المهدئة. يمكنك شراء مشروبات تحتوي على مادة الكافيين لإطفائك ، والآن يمكنك أيضًا شراء مشروب يحتوي على مادة الميلاتونين التي تقول إنها ستساعدك على النوم. على الرغم من أن الدليل مختلط ، إلا أن المكملات التالية تحتوي على معظم الأبحاث التي تدعمها كعلاج للأرق. قد لا يسبب الهرمون في الواقع نومًا أفضل ، وتأثيراته متواضعة في أحسن الأحوال. دقيقة ومباشرة على gaba تكملة موسيقى الجاز بأن واحدة من أفضل هيكل للتأثير على الكتل العقلية ، وحالة النوم ، والعصبية. هذا المزيج من المكملات الغذائية ، التي اتخذت في الساعة 7 مساء ومرة ​​أخرى في الساعة 8 مساء ، يعمل بسرعة ، لكنني أنام فقط لمدة 30 دقيقة!

Gaba هي واحدة من المكملات الغذائية التي أطلبها كثيرًا من المرضى ، وغالبًا ما يبدو ذلك مع التشويش على وجوههم. في الواقع ، في هذه المرحلة من السابق لأوانه استنتاج ما إذا كانت هذه المكملات تصل إلى المخ بتركيزات كافية لممارسة تأثير ذي صلة بيولوجيًا. بعض الأدوية لها آثار جانبية ، أو رسوم النعاس طوال الوقت أو الأرق. لقد بحثت في خمسة مكملات أحادية المنتج. وكيف يقارن cbd بمكملات النوم الأخرى مثل الميلاتونين؟ حمض غاما أمينوبريك (Gaba) هو مادة كيميائية مصنوعة في الدماغ وغالبا ما تؤخذ كمكمل لتخفيف القلق ، وتحسين الحالة المزاجية ، والحد من أعراض pms ، وعلاج أعراض اضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه (Adhd). إذا كنت بحاجة إلى دعم الهدوء في العقل والجسم يوميًا ، فمن المستحسن بشدة أخذ دعم الهدوء يوميًا. درست الدراسات الأولية فعالية إدارة الجابا مباشرة. في قلبي ، اعتقدت أن تشخيص cfs لم يعد يمثل استمرار شدة الأعراض ، وخاصة اضطراب النوم الذي لا يلين. لا توجد أدلة كافية لدعم استخدام المكملات الغذائية gaba لأي حالة صحية.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Plus, Sleep Assure, 60 Bi-Layered Tablets: سليب, ملاحق

LifeSeasons Sleep Formulas Gaba – Gaba, Sleep, ملاحق

لقد أثبتت التأثيرات المهدئة للجليكاين تحسين نوعية النوم ومشاعر اليقظة والتركيز. حتى لو كان لا يستطيع عبور bbb ، ومع ذلك ، يمكن gaba لا يزال يؤثر على عقلك. يبدو أن الجابا تسمح للعقل بالاسترخاء والراحة ، وتريح العقل وهي طريقة طبيعية للحفاظ على نمط حياة صحي. آمين مصممة فقط لتعزيز النوم تسمى النوم المريح. لا تزال هناك حاجة حقيقية لإجراء مزيد من البحوث حول تأثيرات الجابا التكميلية ، بما في ذلك كيفية تأثير الجابا على الجهاز العصبي عن طريق الأمعاء. في المرات القليلة الأولى ، رفعت جسدي إلى جانبه بجانب زوجي النائم بهدوء وقلت لنفسي أنني على الأقل كنت أستريح. ولأن كل من الميلاتونين و النياكيناميد يتم تسليمهما في أقراص ممتدة لإطلاق الوقت ، فإن هذا التأثير يستمر طوال الليل لمساعدتنا على البقاء نائمين. نعم ، دعم التهدئة gaba يعزز الهدوء ويساعدك على الاسترخاء في نهاية اليوم ، وهو ما يدعم النوم الصحي.

يمكن أن يحدث الإجهاد بسبب العديد من الأشياء ، مثل الوظيفة أو المال أو الصحة أو عوامل العلاقة. توجد أيضًا حاضن للنوم في المناطق التجارية ، مما يوفر لعمال المكاتب مكانًا لقيلولة. يتم سرد هذه المكملات الغذائية المهدئات عديم اللون ويتم تخزين الكتاب باعتباره واحدا من القمع من الناقلات العصبية في وفيرة. كيف يرتبط gaba بنومك بالضبط؟ غالبًا ما يأخذ الناس gaba لزيادة مستوى هرمون النمو لأن gaba بديل أفضل وأكثر أمانًا لمعظم مكملات هرمون النمو الأخرى. يعرف معظمنا بالفعل أن قلة النوم تسبب لنا أن نكون أكثر غضبًا ، ونزيد من الألم ، ونزيد من التعب ، ونزيد من الالتهابات ، ونزيد من قمع أجهزة المناعة لدينا. نشرت هذه المقالة لأول مرة على prohealth. في إحدى الدراسات ، كانت مستويات الجابا لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق أقل بنسبة 30 في المائة تقريبًا لدى الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات النوم. يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الشائعة ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية ، تفاعلات خطيرة مع كل من الأدوية الموصوفة والأدوية المنومة دون وصفة طبية. لا تقصر علاجات نمط الحياة الأخرى أيضا.تنشأ الصعوبة لأن الخصائص المثبطة للجابا كانت أقل فعالية في ظروف التوتر والقلق لأن مستقبلات الجابا موجودة في حالة ملزمة. بلسم الليمون ، المعروف أيضا باسم ميليسا المخزنية ، وقد استخدم لعلاج القلق والنوم عند الأطفال الذين لا يهدأ. الباربيتورات ، التخدير ، البنزوديازيبينات ، مضادات الاكتئاب ، والأدوية المضادة للنوبات هي بعض الأدوية التي تستهدف الجابا.

حمض غاما أمينوبتيريك أو gaba هو الناقل العصبي المثبط الأكثر شيوعًا في الأدمغة ، والفجوة الكبيرة في مستوى الجابا في نوعية النوم وتسبب أعطالًا. تعتبر التمارين الروتينية الليلية وعدم استخدام السرير كمكان للقراءة أو لعب ألعاب الفيديو أو الانتهاء من العمل ، كلها علامات تدل على النظافة الشخصية للنوم الجيد. سواء أكنت تدرك ذلك أم لا ، فإن العديد من العادات يمكن أن تؤثر على إنتاج الميلاتونين ، والنوم في ظل ظل الظلام التام هو أحد العوامل التي تسهم في مشاكل النوم ، كما يقول كارولين دين ، دكتوراه في الطب ، خبير نوم ومؤلف لـ 365 طريقة لتعزيز قوة عقلك: نصائح ، ممارسة ، نصيحة. لذلك في حين أن المكملات الغذائية لن تجعلك تغفو بالضرورة ، فإنها ستؤثر على إيقاع نومك.