Life Extension, Wellness Code, Advanced Whey Protein Isolate, Vanilla Flavor, 1 lb (454 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Wellness Code, Advanced Whey Protein Isolate, Vanilla Flavor, 1 lb (454 g), كمية المنتج: 1 lb, 0.5 kg, 16.8 x 11.9 x 11.9 cm
فئة المنتج: عزل بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, غير المعدلة وراثياً, فوائد, Life Extension, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Isolate, Non Gmo, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

مكمل غذائي ، غير معدّل وراثيًا ، 3 غرام من الجلوتامين ، 2 غرام من الكرياتين ، بدون سكر إضافي ، 14 جم من البروتين لكل حصة.

ما هو أفضل بروتين للحفاظ عليه واكتساب العضلات عندما تكبر؟ أنا أتناول البروتين من هذه الشركة ، واعتقدت أنني أعطي هذه الزجاجة تجربة. كنت أتساءل ما إذا كانت بعض بروتينات مصل اللبن السيئة التي تحتوي على خيوط ومضافات يمكن أن تهيج الأمعاء خاصةً إذا كانت تتناولها على المدى الطويل مثل معظم المكسرات الرياضية؟ ينبع هذا من فكرة أنه في حالة توفر المزيد من البروتين أو الأحماض الأمينية للعضلة التي تمارسها ، فإن ذلك سيعزز تخليق البروتين. يحتوي بروتين مصل اللبن أيضًا على البروتينات الدقيقة النشطة بيولوجيًا مثل ألفا لاكتالبومين ، وبيتا لاكتوغلوبولين ، وجلاكوماكروبتيدات ، وغلوبوليبولين مناعي ، ولاكتوفيرين ، ولاكتوبروكسيديز وعوامل نمو مختلفة. في هذا الصدد ، فإن المتغير الرئيسي الذي يجب حسابه هو الحاجة المطلقة للطاقة والبروتين اللازم لإعداد الجسم بشكل مناسب لتراكم الكتلة الخالية من الدهون. آثار مكملات مع الكرياتين والبروتين على قوة العضلات بعد برنامج تدريب المقاومة التقليدية في الرجال في منتصف العمر وكبار السن. بينما يمكن أن تكلف بعض مساحيق أنواع أخرى أكثر من دولارين لكل وجبة ، فإن مساحيق مصل اللبن تقريبًا أقل من 1،50 دولار لكل وجبة. تحفيز ممارسة الحادة ، وخاصة ممارسة المقاومة ، وابتلاع البروتين على حد سواء تحفيز تخليق بروتين العضلات (Mps) وتكون التآزر عندما يحدث استهلاك البروتين قبل أو بعد ممارسة المقاومة.

المراجعة: صاغت Biochem مسحوق البروتين هذا خصيصًا للنباتيين. مسحوق بروتين مصل اللبن هذا خالٍ من الغلوتين تمامًا ، بالإضافة إلى بروتين مصل اللبن المعزول ، يحتوي أيضًا على مركز بروتين مصل اللبن شديد التصفية لبناء العضلات المثالي. حققت هذه العلامة التجارية الشهيرة في مجال البروتين الأوروبي نجاحًا كبيرًا في الولايات المتحدة الأمريكية ، مما فتح المجال أمام التصنيع في ولاية كنتاكي. نقي العلامة بروتين مصل اللبن المغذي بالتغذية العلوية لضمان جودة وسلامة ممتازة. تكشف المقارنة بين جودة مصل اللبن والكازين أن هذين البروتينين يحتويان بشكل روتيني على أعلى محتوى ليسين لجميع مصادر البروتين الأخرى بنسبة 11 ٪ و 9،3 ٪ ، على التوالي. قد تؤدي إضافة البروتين أثناء أو بعد تمرين مكثف من تمرين التحمل إلى إخماد بروتينات البلازما المرتبطة بتلف العضل الليفي وتقلل من الشعور بألم في العضلات. قد يمزج مزيج من مصادر البروتين مجموعة مواتية من العناصر الغذائية الرئيسية مثل ليوسين ، وإياز ، والببتيدات النشطة حيوياً ، ومضادات الأكسدة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد تركيبها المثالي. يأتي تركيز بروتين مصل اللبن من سلالات التغذية ويحتوي على سوكرالوسي وأيسولفام ك ونكهات اصطناعية.

و d) الملف الشخصي للأحماض الأمينية (اكتمال وكمية الأحماض الأمينية المهمة). يعد نبات البجا ومحارب الشمس من أكثر مساحيق البروتين النباتي شهرة ، ولكن قد ترغب أيضًا في تجربة بروتين البازلاء العضوي. بروتين مصل اللبن بشكل عام هو أحد أفضل أنواع البروتينات التي يمكنك استهلاكها لبناء العضلات لأنه يحتوي على أحماض أمينية أساسية ومتفرعة السلسلة. تجلط الكازين في البيئة الحمضية للمعدة ، مما يؤدي إلى تباطؤ عملية الهضم وتوصيل الأحماض الأمينية إلى الجسم. يمكن أن يكون مسحوق البروتين النباتي صعبًا بسبب الذوق ، أو أن المحتوى العالي من الألياف يمكن أن يكون قاسيًا على الهضم. الجانب السلبي الوحيد هو الثمن؛ عند 0،09 دولارًا تقريبًا لكل جرام من البروتين ، كان هذا المنتج هو ثاني أغلى منتج جلبناه. للجلوتامين والليوسين دور مهم في استقلاب البروتين العضلي ، ومع ذلك يحتوي الكازين على 11،6 و 8،9 غرام من هذه الأحماض الأمينية ، على التوالي يحتوي مصل اللبن على 21،9 و 11،1 جم من هذه الأحماض الأمينية ، على التوالي.

Life Extension, Wellness Code, Advanced Whey Protein Isolate, Vanilla Flavor, 1 lb (454 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

كنت أستخدم بروتين مصل اللبن الطبيعي الحيوي الكيميائي لسنوات عديدة ، وعندما كان الخوف يخشى أن تحتوي مساحيق البروتين على مستويات عالية من الزرنيخ والكادميوم والرصاص والزئبق ، كتبت للشركة أن أسأل ما إذا كان مسحوق البروتين يحتوي على مستويات من تلك السموم لكنني لم أتلق ردا. تعمل Pja في المجلس الاستشاري لجمعية القلب الأمريكية (منطقة العاصمة) ؛ يخدم في المجالس الاستشارية العلمية لنظم التغذية و isagenix الدولية ؛ يعمل كمستشار مدفوع لشركة isagenix الدولية ؛ مؤسس وكبير موظفي الجائزة لشركة استشارية للصحة والعافية تمتلك تطبيق geniofit. في حين أن labdoor أعطى هذا البروتين علامات عالية لدقة الملصقات ، فإن المراجعات على الأمازون لهذا المزيج حاليًا (4،1 نجوم من أصل خمسة عبر 62 مراجعة). علاوة على ذلك ، أفاد هؤلاء الباحثون أن تناول بروتين مصل اللبن قد حفز عددًا أكبر من mps في كل من الراحة وبعد التمرين بالمقارنة مع الكازين. بناءً على هذا البحث ، حاول العلماء أيضًا تحديد أيٍّ من الدول المسؤولة أساسًا عن تعديل توازن البروتين. ما هو أفضل مكمل البروتين للنباتيين والنباتيين؟ بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أجريت على 18 امرأة تدربت على المقاومة أن أولئك الذين تناولوا بروتين مصل اللبن بالإضافة إلى الكرياتين لمدة 8 أسابيع لم يواجهوا أي اختلاف في كتلة العضلات وقوتها مقارنة بأولئك الذين تناولوا بروتين مصل اللبن وحده.لا تنطبق سياسة الإرجاع هذه إلا على العناصر التي تم شراؤها من خلال موقع الويب الوحش الرياضي ، الرياضات الرياضية.

عندما قارن المحققون رصيد الليوسين بعد الأكل بعد 7 ساعات من تناوله ، نتج عن استهلاك الكازين توازن أعلى بشكل ملحوظ من اللوكين ، في حين لم يطرأ أي تغيير على خط الأساس بعد 7 ساعات من استهلاك مصل اللبن. بالتأكيد لا يتم إنشاء جميع مساحيق البروتين على قدم المساواة. تشير الجودة إلى توفر الأحماض الأمينية التي توفرها ، كما أن الهضم يأخذ بعين الاعتبار أفضل الطرق لاستخدام البروتين. أخيرًا ، تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للعديد من الرياضيين ، يمثل تناول وجبة تحتوي على البروتين في مرحلة ما بعد التمرين أو ما قبل التمرين فرصة تغذية بقليل من الجانب السلبي ، نظرًا لعدم وجود فائدة من عدم تناول البروتين قبل و / أو بعد التمرين. لم يتم العثور على اختلافات بين مصل اللبن ومصل اللبن ومزيج الصويا. إليك دليلنا لاختيار أفضل مسحوق البروتين ليناسب احتياجاتك. على الرغم من أن جميع المساحيق التي اختبرناها كانت حلوة للغاية ، فقد وجدنا أن مصل الحليب الذهبي المثالي للتغذية 100٪ سوف يجذب معظم الناس بنكهاته المعتدلة نسبيًا والافتقار إلى المذاق العدواني ، مع توفير كمية فعالة من حيث التكلفة والسعرات الحرارية من البروتين. لهذه الأسباب ، وبسبب زيادة الدراسات المنشورة في المجالات المتعلقة بالجرعات المثلى من البروتين والتوقيت والتكوين ، يتم التوصية باحتياجات البروتين في هذا الموقف على أساس كل وجبة. مثل بعض البروتينات الأخرى في العشرة الأوائل لدينا ، يعد syntha 6 مزيجًا من البروتين يجعل البروتينات المختلفة متاحة للجسم بمعدلات مختلفة.

عزل بروتين مصل اللبن المعزول مدى الحياة: تسبب بعض بروتينات مصل اللبن الغاز والانتفاخ غير سارة حقًا ، خاصةً إذا كنت تمارس التمارين في صالة رياضية مزدحمة. لسوء الحظ ، فإن الأبحاث التي تفحص قدرة مصادر البروتين هذه على تعديل أداء التمرينات وتكيفات التدريب محدودة في هذا الوقت. يتم خلط التوصيات المتعلقة بتناول البروتين الأمثل لكل حصة للرياضيين لزيادة عددهم في الثانية إلى الحد الأقصى وتعتمد على محفزات التمرينات المقاومة للشيخوخة والحديثة. في هذه الأيام ، تعترف شركات الألبان بقيمة مصل اللبن وأنشأت مصانع لتركيزه وتنقيته. آثار مختلطة على الأنسولين ، حيث توجد زيادة حادة بسبب كون مصل اللبن مصدر بروتين (على الرغم من أن مصل اللبن يزيد الأنسولين أكثر من البروتينات الأخرى). مع وجود 4 مكونات فقط في مصل اللبن المنكه (تركيز مصل اللبن العضوي ، الكاكاو العضوي المعتمد في التجارة العادلة ، ستيفيا العضوية ، ليسيثين عباد الشمس) ، هذا هو أفضل خيار لك إذا كانت المربى عبارة عن مربى. الكمون والمدة وعلاقات الاستجابة للجرعة من آثار الأحماض الأمينية على تخليق بروتين العضلات البشرية.

على غرار مصل اللبن ، الكازين عبارة عن بروتين كامل ويحتوي أيضًا على الكالسيوم والمعادن والفوسفور. 2) ، تم العثور على BSA و globulins المناعي في مستويات أعلى في مصل اللبن الباردة المعالجة. عزل البروتين هو البروتين عالي الجودة لجسمك. لا يمكن للتغذية المثالية أن تدعي أنها خالية من الرسائل ، مما يعني أنه من المحتمل أن يحدث ذلك ترتبط النظم الغذائية عالية البروتين بزيادة إفراز الكالسيوم. يحفز بروتين مصل اللبن البسيط مع الكربوهيدرات تخليق البروتين العضلي بعد تمرين المقاومة عند الشباب المدربين. لقد تم استخدام المواد الطبيعية مصدر مصل الحليب الحقيقي لسنوات لنفسي. يحتوي مكمل البروتين هذا على مكونات وحزم عضوية فقط في جميع العناصر الغذائية الأساسية مما يجعله خيارًا مثاليًا للتغذية لبناء قوة العضلات وكوجبة منتظمة. يستخدم منتج البروتين الحيوي الحليب من الأبقار في ويسكونسن. كما حصلت على 83،4 عامًا من labdoor ، مع الحصول على 93 درجة مثيرة للإعجاب من حيث القيمة الغذائية ، مما يجعلها واحدة من مساحيق البروتين الأكثر دقة في السوق. العزلة والخواص الجرثومية لللاكتوفيرين من مصل اللبن البقري. مصادر بروتينية مختلفة) مع إبراز المنتجات التي من غير المحتمل أن يكون فيها محتوى الأحماض الأمينية المجانية نتيجة لمثل هذه الفروق. تأتي التغذية المثلى في المرتبة الثالثة على قائمة حلول البروتين التي لدينا لتخفيف الوزن بنهج فريد للغاية.

Life Extension Whey Protein Isolate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

تناول ما قبل البروتين بعد التمرين له تأثيرات مماثلة على التكيفات العضلية. الأهداف: تختلف مساحيق البروتين في غرامات البروتين لكل حصة وكذلك عدد الدهون والسعرات الحرارية والكربوهيدرات. هناك أدلة علمية جيدة تشير إلى أن بروتين مصل اللبن ، العنصر النشط الرئيسي في 63 من 81 منتج تم اختباره ، فعال عند استخدامه لدعم مكاسب كتلة العضلات وفقدان الوزن بشكل عام (كمثبط للشهية). جميع مساحيق البروتين الغير مذكور أعلاه هي من أفضل العلامات التجارية مع المكونات العليا لتحقيق نتيجة سريعة ومفيدة. ستناقش التقنيات المختلفة المستخدمة لتقييم البروتين. يقدم Sma في المجلس الاستشاري لنقص التغذية. يتم تقديمه بسعر عادل وأفضل من ذلك كله ، إنه واحد من أفضل مساحيق البروتين المذاق.أفادت دراسة في مجلة أبحاث القوة والتكييف أن طلاب الجامعات الذين استكملوا مساحيق البروتين الكرياتين قبل وبعد ضخ الحديد زادوا من سمك العضلة ذات الرأسين بنسبة 20 في المئة في 6 أسابيع. في المقابل ، تكون معدلات mps أقل في حالة الصيام ويكون توازن بروتين العضلات سالبًا. لحسن الحظ ، فإن العديد من البلدان تنتج مسحوق بروتين مصل اللبن العشبي كما في الولايات المتحدة. تقول بعض الإعلانات أن مكملات البروتين ، في النكهات مثل الفراولة وكريمة الفانيليا ، يمكن أن تكون وجبة خفيفة مغذية أو موفرة للوقت لاستبدال الوجبات. بسبب هضمها الممتاز ومحتواها من الأحماض الأمينية ، تعد البيض مصدرًا ممتازًا للبروتين للرياضيين.

عند النظر في العديد من المصادر النباتية للبروتين ، يحتوي فول الصويا بأغلبية ساحقة على معظم الأبحاث. هناك أيضا وفرة من الأحماض الأمينية الأساسية في بروتين مصل اللبن ، واحد منها هو الليوسين. كان مدافعًا طويلًا عن ممارسة الرياضة والتغذية ، وواجه بشكل غير متوقع مشاكل مع التعب والانتعاش والتي أعاقت تدريبه بشكل كبير. لقد بذلوا الكثير من الجهد بوضوح في منتجاتهم ، ولا يختلف البروتين الغذائي ؛ انها هز البروتين لأولئك الذين يحاولون انقاص وزنه. كما ذكر أعلاه ، يضيف iso100 خطوة إضافية في عمليتهم من خلال تقديم عزلات مصل اللبن المتحللة ، والتي يمكن لجسمك استخدامها على الفور. أظهرت المناقشات السابقة حول إضافة البروتين والأداء الرياضي تأثيرات إيجابية من البروتينات من مختلف المصادر. الحد من فقدان الوزن لدى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية: وجدت دراسة نشرت في مجلة الطب السريري والتحري أن بروتين مصل اللبن قد يساعد في تقليل فقدان الوزن بين مرضى فيروس نقص المناعة البشرية.