Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 60 Liquid Soft-Gels: سليب, ملاحق

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 60 Liquid Soft-Gels, كمية المنتج: 60 Count, 0.27 kg, 6.4 x 6.4 x 11.7 cm
فئة المنتج: حالة الصيغ المحددة, صيغ النوم, النوم, المكملات الغذائية, فوائد, Irwin Naturals, Supplements, Sleep, Sleep Formulas, Condition Specific Formulas, Sleep Supplements, المملكة العربية السعودية

Bioperine – يعزز الامتصاص والاستيقاظ المنعش ، ويعزز النوم المريح ودورة النوم الصحية ، والأحماض الدهنية الأساسية اليومية – زيوت Omega-3 ، المكملات الغذائية ، Power to Sleep PM – يعد الحصول على نوم مريح ومستدام أمرًا أساسيًا للصحة والرفاه. لهذا السبب أنشأنا Power to Sleep PM. تم تصميم هذه التركيبة الفريدة لمساعدتك على الاسترخاء قبل النوم ، والنوم بشكل سليم طوال الليل ، والاستيقاظ من الشعور بالانتعاش في الصباح ، تعزيز الاسترخاء: مزيج من العناصر الغذائية المهدئة تساعد على استرخاء الجسم وتهدئة العقل ، تحفيز النوم : يساعد الميلاتونين و GABA على تعزيز بداية النوم وهما مفتاحان للحفاظ على دورة النوم الطبيعية ، ويدعم التوازن: L- الثيانين يساعد على تقليل آثار الإجهاد ، بينما تساعد المعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم) والأحماض الدهنية أوميغا 3 على تغذي مخازن المواد الغذائية الأساسية ، هذه الصيغة المتقدمة تركز على هذه المناطق المستهدفة 3 لتعزيز النوم المريح دون التسبب في النعاس في الصباح الباكر. استخدم هذا المنتج للتخلص من الأرق أو بشكل يومي لتشجيع الاسترخاء قبل النوم ، ما الذي يجعلنا مختلفين: المواد الهلامية السائلة – المواد الغذائية في هذه المواد السائلة الهلامية السائلة سهلة الابتلاع يتم إطلاقها بسرعة. يمكن أن تحتوي أشكال التسليم الأخرى على مواد ملزمة ومواد مالئة قد تسبب اضطرابات في المعدة وعرضها.

أنا بانتظام أتناول الفيتامينات المتعددة وزيت السمك والمغنيسيوم والكالسيوم وفيتامينات د و ك ومكملات البروتين. قد تواجهك في اليوم التالي تباطؤًا إدراكيًا ونعاسًا (تأثير صداع الكحول) ، والذي قد يكون أسوأ من الركود الذي تشعر به بسبب الحرمان الفعلي من النوم. كان هدفي النهائي محاولة النوم في وقت مبكر. ما زلت مضطرًا للاستيقاظ لاستخدام الحمام ليلاً ، لكنني تمكنت من النوم بعد فترة وجيزة من العودة إلى السرير. يخبر الجسم متى ينام ، ومتى يستيقظ. إنها في الواقع مصدر قلق خطير للجميع هذه الأيام ؛ أفاد عدد مذهل من الناس في الغرب أنهم يحصلون على أقل من 8 ساعات من النوم الصلب الموصى به في الليلة. أنت الآن مسلح بمعرفة أن تأخذ نومك إلى أعماق جديدة وطاقتك إلى آفاق جديدة. النوم جيدًا لم ينتج هذا التأثير ، وأظن أن العوامل النباتية المضافة قد تحدث الفرق هنا. D ، مدير برنامج طب النوم السلوكي في مركز مونتيفيوري الطبي في مدينة نيويورك ، يفوق بكثير أي فائدة صغيرة.

تشير الدراسات أيضًا إلى أن الميلاتونين قد يزيد من النوم أثناء النوم. لقد تناولت مكملات الميلاتونين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية من قبل ، وعملوا من أجلي. في الواقع ، تشير العديد من الدراسات إلى أن شم رائحة زيت اللافندر لمدة 30 دقيقة قبل النوم قد يكون كافياً لتحسين نوعية النوم. مكملات الميلاتونين قد ترفع أيضًا مستويات السكر في الدم وتزيد من مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم. لا توجد إرشادات شاملة حول أفضل طريقة لتحسين النوم عند الأطفال. ولكن هذا لا يزال واحدا من أفضل المساعدات النوم هناك. الميلاتونين لإدارة مشاكل النوم لدى الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو العصبي: مراجعة منهجية وتحليل تلوي (Pdf). من المهم أن تستخدم ملحق النوم المناسب لاحتياجاتك الفردية. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك كيفية التنقل في ممر الصيدلية وإعادة التفكير في روتين نومك إذا كنت تعاني من الأرق ، وفقًا للأطباء. لقد بذلت الأمر في محاولة للجمع بين جميع المكملات الغذائية الأكثر فعالية المدعومة من العلوم في بضعة حبوب. لكن بعد أخذهم ، شعرت دائمًا بالذهول بسبب موجة من الإرهاق الشديد الذي أجبرني على النوم. S ، يمكنك شراء الميلاتونين كملحق ، لكنه متوفر كدواء بوصفة طبية فقط في أي مكان آخر في العالم. يمكن cbd مساعدة مع الأرق أو تحسين النوم؟

كما هو الحال مع أي مكمل ، يحتاج الناس إلى مراجعة الطبيب قبل تناول الميلاتونين. لقد وجدت أن إعادة الحركة أكثر فاعلية من مساعدتي النموذجية في النوم ، الميلاتونين. ما يفعله l-theanine هو زيادة نشاط موجة ألفا في الدماغ ، ومحاكاة موجات الدماغ أثناء مراحل النوم العميق. تتحول دورات النوم والاستيقاظ الأقوى إلى روتين نوم أكثر اتساقًا. مجمع النوم المُصمم من قِبل الخبراء لدينا هو بفخر غير معدّل وراثيًا وخالٍ من القسوة ومصنوع من الحب في مرفق معتمد من Gmp في الولايات المتحدة. الميلاتونين قد يحسن النوم عند المصابين بالتوحد. يعرف عدد أقل من الناس أن الحصول على أقل من 7-8 ساعات من النوم في الليلة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن الكرونوت الخاص بك وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على نومك ، فراجع البودكاست لماذا يمكن أن يؤدي الكرونوت الخاص بك وإيقاع الساعة البيولوجية إلى تدمير الطاقة باستخدام dr.

Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 60 Liquid Soft-Gels:سليب, ملاحق

انظر إلى عادات النوم العامة وبيئتك قبل الانخراط في معونة النوم ، كما يقول makekau. اجعل النوم أولوية ، وتمارس التمارين الرياضية خلال اليوم ، وتجنب أشياء مثل الكحول والكافيين. اكتشاف حبوب النوم التي هي أفضل وكيف آمنة هم. ومع ذلك ، فقد مرت أسابيع ولا يزال نوم ليلة سعيدة بعيد المنال. قد يساعد في تقليل الوقت المستغرق للنوم وتحسين نوعية النوم.الآثار الجانبية للمكملات هي في الحد الأدنى بجرعات منخفضة لفترات قصيرة. عندما تؤخذ بشكل صحيح ، فإن تركيبتنا تدعم الاسترخاء الطبيعي للجسم والعقل ، مما يؤدي إلى نوم عميق ومريح. عادة ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مزمنة في النوم مستويات غابا تقل بنسبة 30٪ عن المعدل الطبيعي ، وكذلك الحال بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج ، مثل الاكتئاب ، المرتبط بالأرق أيضًا. يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الشائعة ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية ، تفاعلات خطيرة مع كل من الأدوية الموصوفة والأدوية المنومة دون وصفة طبية. يُعرف ظهور الميلاتونين عند الغسق ، المعروف باسم هرمون الظلام ، النشاط في الحيوانات الليلية (ناشطة ليلاً) والنوم في الحيوانات اليومية ، بما في ذلك البشر. ملخص: شاي زهرة العاطفة قد يساعد في تحسين نوعية النوم بشكل طفيف لدى بعض الأفراد. يبدو أن مكملات الميلاتونين آمنة عند استخدامها لفترات قصيرة من الزمن ، ولكن لا يُعرف الكثير عن السلامة على المدى الطويل حتى الآن. نظام الساعة البيولوجية البشرية في النوم الطبيعي والمضطرب. شارما لاحظ أن مكملات الميلاتونين تأتي في مجموعة واسعة من الجرعات من 3 إلى 10 ملغ وتوصي بالبدء بكميات صغيرة.

ولأغراضنا هنا ، هناك أيضًا أبحاث توضح أنه قد يعزز النوم. أيضا ، 26 في المئة من المكملات تحتوي على السيروتونين ، وهو هرمون يمكن أن يكون له آثار ضارة حتى في مستويات منخفضة نسبيا. يساعد على تعزيز الاسترخاء ، لذلك يعمل بشكل غير مباشر على النوم. ليس لدي الكثير من المتاعب في النوم ، لكني حصلت على المزيد لزوجي ، حاول ذلك مرة واحدة فقط غير متأكد مما إذا كان سيساعده حقًا أم لا. على الرغم من أن الميلاتونين لا يبدو فعالًا بشكل خاص في علاج معظم اضطرابات النوم ، إلا أنه يمكن أن يساعد في مشاكل النوم الناجمة عن التأخر في العمل وتحول العمل. على الرغم من أن المكونات الرئيسية الثلاثة الأخرى (البابونج ، بلسم الليمون ، والعاطفة) لم يتم إثباتها سريريًا في علاج الأرق ، فهي نفس المكونات الموجودة في شاي النوم الليلي الشهير. عند دمجها مع 5-htp gaba ، فقد أثبتت آثارها على تحسين جودة النوم ومدة النوم أيضًا.

صيغ النوم في Irwin Naturals صيغ محددة: وهناك بالفعل أبحاث توضح أن مكملات المغنيسيوم يمكن أن تحسن النوم بشكل كبير. خذ حبة نوم فقط عندما يكون لديك ما يكفي من الوقت لمدة 7 إلى 8 ساعات على الأقل من النوم. ما هي أفضل المكملات الغذائية للاكتئاب والقلق؟ ما يعنيه هذا هو أن الميلاتونين يمكن أن يغير إيقاع النوم-المخ بناءً على ذلك عند تناوله ، د. أدناه ستجد اختيارنا. نحن نعتقد أن هذه المنتجات هي حقا أفضل المساعدات النوم للبيع اليوم. سواءً كنت متأثراً بجولة نفاثة أو تكافح من عدم الراحة في بعض الأحيان ، فإن هذا الرذاذ الرائع والخالي من حبوب منع الحمل والجيب يجعل النوم نائمًا حقيقة واقعة بفضل بخاخين فقط. على الرغم من أن بعض الدراسات الفردية تشير إلى أن الميلاتونين وحشيشة الهر قد يكونان أفضل من الدواء الوهمي في مساعدة الناس على النوم أو البقاء نائمين ، إلا أن المراجعات الكبيرة التي تم تقييم مثل هذه الدراسات وجدت أن الفوائد التي تحفز النوم من المنتجات هي في الحد الأدنى في أحسن الأحوال. كما أنه يساعد على إبقائك نائما لفترة أطول. الشيء الوحيد الذي يمكن أن نقوله عن هذه المساعدات الرائعة للنوم هو أن جودة المكونات قد تكون أفضل. المساعدات الطبيعية للنوم من مكملات ناتوريلو الممتازة هي تركيبة طبيعية من النوم للبالغين. ما عليك سوى تناول قرصين قبل النوم بحوالي 30-60 دقيقة واستعد لبعض النوم المذهل بشكل خطير. البنزوديازيبينات هي أقدم فئة من أدوية النوم لا تزال شائعة الاستخدام. تم السماح لكل كيس شاي بالانحدار لمدة 10 دقائق ، وأجرى الباحثون قياسات موضوعية لجودة النوم.

تدخل Remrise سوقًا مزدحمًا للمساعدة على النوم بنهج كلي وشخصي. لديهم عادة صعوبة في النوم قبل 2 إلى 6 أ. سوف تصل المكملات الغذائية الخاصة بك في مربع مثل واحد أدناه. كل هذه المساعدات للنوم لها نقاط القوة والضعف الخاصة بها. دراسة مفتوحة التسمية من الميلاتونين الذي يتحكم في إطلاقه في علاج اضطرابات النوم عند الأطفال المصابين بالتوحد. استخدام المساعدات النوم otc آمنة بشكل عام. سوف ترغب فقط في مراقبة تأثير صداع الكحول. يدرك معظم الناس أن قلة النوم تؤثر سلبًا على المزاج والتحفيز والوظيفة الإدراكية. تم العثور على L-theanine أيضا لمواجهة آثار الكافيين (في الدراسات مع الفئران ، لاحظ) وتعزيز النوم حتى عندما يكون الكافيين المفرط في النظام. اليوم ، ستجد أن الجذور والسيقان المجففة هي عنصر شائع في الشاي أو الكبسولات التي يتم تسويقها كأدوات مساعدة للنوم. مكملات جليكاين ساعدت أيضًا المشاركين على النوم بشكل أسرع. يُنصح أيضًا باستخدام نظارات واقية من الحجب الأزرق في الساعات الأخيرة قبل وقت النوم للأشخاص الذين يحتاجون إلى التكيف مع وقت النوم السابق ، لأن الميلاتونين يعزز النعاس. الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم يساعد الجسم على الحفاظ على مستويات صحية من gaba ، وهو ناقل عصبي يشجع على النوم ، فضلاً عن رفع المزاج واستقراره. هناك العديد من المكملات الغذائية لتعزيز النوم في السوق. هل من الآمن تناول الميلاتونين عند تناول الأدوية المهدئة أو أدوية النوم مثل لورازيبام (أتيفان) أو الزولبيديم (أمبيان)؟لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم إجراؤها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق.

Irwin Naturals Sleep Formulas Condition Specific Formulas – سليب, ملاحق

نعتقد أن أفضل المكملات الغذائية تأتي من الطبيعة ، وليس من المعمل.

نوم جميل. أنا أحب هذا الملحق. لا نتيجة. يساعد على الاسترخاء. الرائحة صعبة. بحرص. ممتاز. جيد وفعال. عظيم. منتج جيد

تم استخدامه لأكثر من عام. إعطائي نومًا ممتعًا طوال الليل.

واحدة من مفضلاتي

بالتأكيد ليس لي أي تأثير

من الأسهل الاستيقاظ في الصباح مع هذا الدواء

التأثير كان كما هو متوقع ومرضية للغاية ، ولكن الرائحة كانت مذهلة. له رائحة قوية مخمرة تشبه رائحة ناتو أو رائحة ارتداء الملابس مع العرق والزهم لمدة أسبوع. حتى لو تم الابتلاع ، فإن الرائحة الطفيفة تمر عبر الأنف ، لذا فهي ليست مناسبة لأولئك الذين لا يجيدون هذه الرائحة. كبسولة الحجم الأمريكية ، مع الحلق السيئ وغير مناسبة للأشخاص رقيقة.

الدواء له تأثير قوي! جيد أو سيء ، لا أستطيع أن أفهم ، من ناحية ، بالضبط حسب الوصف ، من ناحية أخرى ، أرى شخصيا الكثير من هذه الجرعة. من الأفضل أن تستغرق ساعة قبل النوم. بعد شرب الكبسولة ، تميل إلى النوم وتستريح لمدة ساعة ، وتريد الاستلقاء والنوم أينما كنت. من ناحية أخرى ، في الصباح كنت تشعر بالثقل ، ربما أشعر بذلك لأنني أشعر بصداع متكرر. بشكل عام ، الملحق ممتاز ، 10 كبسولات فعلت الحيلة ، بدأت أغفو جيدًا ، أصبحت هادئًا ومتوازنًا. لا أوصي برطمان كبير ، مركز تسوق صغير بما فيه الكفاية يكفي لفترة طويلة)

أوصي لكل من يعاني من الأرق قبل النوم.

جيد وفعال

ذهب بشكل مثالي ، واسترخى ونام ، بعد تناول هذا الملحق الغذائي بشكل أعمق.

منتج جيد تقريبًا بدون أي آثار جانبية

هل يحتوي هذا المنتج على valarian
لماذا يذكر خيار الدفع التلقائي عند استخدام paypal فقط تريد اشتري مرة واحدة
لا توجد قائمة بالمكونات. بالضبط ما هو في هذا؟

نعم ، فهو يحتوي على Valerian.100 mg لكل كبسولة
يمكنك دفع PayPal لمرة واحدة فقط للشراء. فقط لا تحمل علامة “الدفع التلقائي”.
لست متأكدا ، ابحث في موقع Herb-sa يجب أن تجد المكونات. هذه الحبوب تعمل وهذا ما أعرفه. أحلام سعيدة