Go Raw, Organic Sprouted Super Simple Seeds, Sunflower & Pumpkin Seeds, 14 oz (397 g): Pepitas, بذ,ر اليقطين

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Go Raw, Organic Sprouted Super Simple Seeds, Sunflower & Pumpkin Seeds, 14 oz (397 g), كمية المنتج: 14 oz, 0.48 kg, 6.6 x 11.7 x 15.5 cm
فئة المنتج: Pepitas, بذور القرع, بذور عباد الشمس, البذور, المكسرات, البقالة, USDA عضوي, عضوي معتمد, مشروع غير معدّل وراثيًا تم التحقق منه, غير معدّل وراثيًا, معتمد من الغلوتين, خالي من الغلوتين, عضوي مُعتمد من قِبل مصنّقي عضوي, نباتي, نباتي, خالي من الجوز, خالي من منتجات الألبان, خال من الكازين, خال من الصويا, فوائد, Go Raw, Grocery, Nuts, Seeds, Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Pepitas, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Gluten Free, Gluten Free, Certified Organic By Organic Certifiers, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Nut Free, Dairy Free, Casein Free, Soy Free, المملكة العربية السعودية

8 g ​​بروتين لكل حصة ، فقط 2 مكونات ، USDA عضوي ، غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيًا في المشروع ، بذور القرع ، بذور عباد الشمس ، خالية من الجلوتين ، معتمد من قبل العضويين المعتمدين ، نباتي نباتي ، خالي من الجوز ، منتجات الألبان ، فول الصويا سوبيردس حرة ، تعمل بالطاقة من النباتات ، يتم معالجتها بأدنى قدر من النكهة وتجفيفها بلطف ، ولا يتم تحميصها أو قليها ، للحصول على قوام فاتح خفيف والتغذية والطاقة الإيجابية التي تحتاجها لتغذية يومك ، سوبرفوودس مبتكرة من النباتات ذات النكهة ، نكهة التذوق الرائعة ، عضوي وينبت.

يجب عليك أيضًا رمي لب بذور اليقطين في بعض زيت الزيتون قبل تحميصها بالتوابل. قد تساعد بذور اليقطين في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد ، وهي حالة تتضخم فيها غدة البروستاتا ، مسببة مشاكل في التبول. تحتوي بذور اليقطين الخام العضوية على كمية كبيرة من الحديد ، مما يجعلها أفضل 10 أغذية في هذا المعدن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتفاعل بذور اليقطين مع الليثيوم ، وهو دواء مضاد للإيمان يستخدم للتحكم في النشاط غير العادي في المخ. إذا نظرت إلى متاجر المواد الغذائية السائبة ، ولكنك لا تبحث في معظمها عن الجزء الأكبر من متجر البقالة ، فغالبًا ما تجدها. عندما تحتاج إلى وجبة خفيفة يمكن للعائلة بأكملها الاستمتاع بها ، فكر في بذور القرع الخام. يستخدم المعالجون بالأعشاب بشكل تقليدي خلاصة بذور اليقطين وزيت بذور اليقطين لتقوية أنسجة المثانة ومساعدة المثانة على التقلص والتقلص. لضمان الجودة والانتعاش ، نقوم بتجميع وتغليف المكسرات في المزرعة. عندما قرأت هذه الوصفة اعتقدت أن بيبيتاس ستكون جيدة باستخدام نكهة حلوى. تحتوي بذور اليقطين على مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات وفيتامين هـ (4 ، 5 ، 6). في ممارستي ، استخدمنا بذور اليقطين وزيت بذور اليقطين في كبسولة وبذور اليقطين لعلاج العديد من الحالات المتعلقة بالمثانة ؛ ليس الالتهابات ولكن الشكاوى المتعلقة بالمثانة مثل فرط نشاط المثانة ، وسلس البول ، والعديد من الرحلات الليلية إلى الحمام وتشنج المثانة. لقد اشتريت للتو كيس من pepitas لصنع بار مغطى بالشوكولاتة مع pepitas ولكن الآن قد يضطر إلى تجربة واحدة منها.

بتعبير أدق ، بذرة اليقطين ومستخرجها. بذور اليقطين متاحة للشراء عبر الإنترنت أو في محلات البقالة أو متاجر الأغذية الصحية. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه الآثار المفيدة لبذور اليقطين على مستويات السكر في الدم. الاتجاه الحالي هو إخراج زبدة بذور اليقطين منها تمامًا كما تفعل زبدة الفول السوداني. بذور اليقطين تشكل مصدرا نباتيا ممتازا لهذه الدهون المفيدة. ولكن هل تعلم أن تناول بذور بذور اليقطين يمكن أن يكون لذيذًا تمامًا مثل أي علاج سقوط آخر؟ إنها رائعة مثل مجرد وجبة خفيفة مباشرة من الحقيبة ؛ قذف على رأس حساء الاسكواش ، قذف في السلطة. المستخدمة في أطباق المعكرونة / أكلة. تستخدم المكسرات في البيستو. سمها ما شئت ، الاحتمالات لا حصر لها. الإجابة المختصرة هي نعم ، إن تناول بذور بذور اليقطين آمن تمامًا. أنا لا أحب بذور اليقطين المحمص المعبأة وأحب بذور اليقطين.

3 ، اخبز لمدة 20 دقيقة ، مع التحريك في منتصف الطريق. استمتع بطعم نكهة المذاق ، وملمس الزبد ، مع رش الملح: هذا ما هو؟ الشيء المفضل لدي في هذا الوقت من العام ليس فقط نحت القرع ولكن أكل البذور بعد ذلك! سواء كنت تبحث عن زيادة إضافية في البروتين من بذور القنب أو الأحماض الدهنية للأوميغا والأوميغا من بذور شيا ، فلدينا كل ذلك. أضفت 4 من التين إلى مزيج التمر و 2 تيرابايت من جوز الهند غير المحلى و 1 تيرابايت من رقائق الشوكولاتة الصغيرة إلى خليط البذور. إذا كنت تعيش في ولاية يعتبر فيها بيع المشروبات الكحولية في محلات البقالة أمرًا قانونيًا ، فقد يحمل ألدك المحلي بعض أنواع البيرة والنبيذ. هل بذور اليقطين جيدة لصحة المثانة؟ وهذا يسمح لمحتوى البروتين والمواد الغذائية أعلى.

Go Raw, Organic Sprouted Super Simple Seeds, Sunflower & Pumpkin Seeds, 14 oz (397 g):Pepitas, بذ,ر اليقطين

جرب رحلة مغذية تتخللها نكهة رائعة وعلاج بذور اليقطين في جسمك قد تبدو صغيرة ، ولكنها تأتي مليئة بحصة هائلة من العناصر الغذائية التي تشارك في كل شيء من العظام ، الجهاز الهضمي ، إلى صحة القلب. بذور اليقطين أو بيبيتاس هي sooooooooooo جيدة لك! ربما تكون قد رأيت بذور اليقطين معروضة للبيع في قسم البندق في بقالة محلية أو ربما كجزء من مزيج من مزيج الطعام. يمكن لبذور اليقطين العضوية المقشورة من الطعام إلى العيش الاحتفاظ بها لمدة عام في مخزنك طالما أنك تضمن بقاءها جافة. كنت أقرأ هذا بالأمس أثناء مضغه بيبيتاس وأدركت أنه كان لديّ كل شيء لجعل تلك القيقب تشيلي. بما أن بذور اليقطين تحتوي على زيوت طبيعية ، فيمكنها أن تتسرب إذا لم يتم تخزينها بشكل صحيح. قد تكون بذور اليقطين صغيرة ، ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية القيمة. بذور اليقطين الخام غير المملحة هي إضافة رائعة إلى الحبيبات ومزيج الدرب. وهل يجب أن تترك القذائف عليها ، أم أنك بحاجة إلى تقشر الأغطية قبل تحضير البذور؟ إنهم يستغرقون دقائق معدودة فقط ويخلو من الغلوتين ونباتي. يحتوي كوب كامل من البذور على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، وسوف يعطيك pepitas أكثر من 700 منها. على الرغم من أن بذور الشيا والكتان تتمتعان بصحة جيدة بشكل لا يصدق ، إلا أن الكثير من الناس يتساءلون عما إذا كان أحدهم أكثر صحة من الآخر.

يشير مقال نُشر في مجلة التغذية والتمثيل الغذائي إلى أن خبز الحبوب الكاملة ، وخاصة خبز الحبوب المنبتة ، قد حسن استجابة السكر في الدم في الأبحاث التي شملت الرجال الذين يعانون من السمنة. من هذه البذور المحمصة الصغيرة العظيمة على مدى السنوات القليلة الماضية ، يمكنني أن أشهد على نداءهم مقدد لذيذ! والنتيجة هي صحن مغذي مع ذوق منعش يقدم مصدرًا للبروتين والألياف والبوتاسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج والحديد! على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية ، كانت مؤلفة مساهمة في عدد من المنشورات الغذائية والطبخ بما في ذلك الطعام الجيد لهيئة الإذاعة البريطانية. لذلك ، قم برش بعض بذور اليقطين على سلطة لتناول العشاء أو تناول وجبة خفيفة من بذور اليقطين قبل النوم لتغفو بشكل أفضل. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بمجموعة متنوعة من أصناف هذا العلاج ، فقم بشراء بذور اليقطين النيئة العضوية وغير المحلاة وغير المنكهة والمحفوفة. حقيبة البذور لا تبدو لطيفة مثل تلك التي في الصورة. تناول بذور بذور اليقطين آمن تمامًا وسيضيف إلى محتوى الألياف في هذه الوجبة الخفيفة الصحية بالفعل.

اذهب إلى بذور عباد الشمس النيئة بذور اليقطين Pepitas: يستخدم بعض الناس بذور اليقطين في الخبز كعنصر من عناصر الخبز والكعك الحلو أو اللذيذ. 3 ، أخبز لمدة 20 دقيقة ، مع التحريك في منتصف الطريق (شاهد هذه عن كثب ، فإنها ترغب في حرق). فيما يلي أهم 11 الفوائد الصحية لبذور اليقطين التي يدعمها العلم. 5،0 من بين 5 نجوم واليد المليئة بكوب صغير من الحليب هي وجبة النوم المفضلة لدي إذا كنت تحب بذور اليقطين. في عدد قليل من الحالات ، قرر خبراء الحساسية أن العفن أو حبوب اللقاح على البذور كانت مسؤولة بالفعل. كانت التكلفة تقريبًا ما دفعته مقابل حقيبة البذور هذه التي تبلغ مساحتها 2 رطل. أنا تحت الأرض في pepitas لبذور عباد الشمس ونصف بذور الكتان ، وأضفت ملعقة كبيرة إضافية من بذور القنب لتعويض ملعقة كبيرة من الكتان الماضي. أخبزهم لمدة 12 دقيقة وأخرجتهم عندما كان جوز الهند ذهبيًا.

نادراً ما تجد متجرًا للبقالة يشبه عن بعد ما لدينا هنا في أمريكا. تعد المستويات العالية من فيتامين (هـ) الموجودة في بذور اليقطين جيدة للجهاز المناعي ، كما أن المحتوى العالي من الألياف يجعلها مثالية لسكر الدم ونسبة الدهون في الدم. سواء كنت نباتيًا أو نباتيًا أو آكلة اللحوم ، فإن بذورنا والبقوليات لدينا تتناسب تمامًا مع قائمة طعامك اليومية. سيوفر لك الكربوهيدرات طاقة وحيث أن البذور مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. أنت لا تريد الذهاب إلى البحر مع بذور اليقطين لأن الدهون المشبعة. لن يؤذيك اللب ، لكنه قد يؤثر على طريقة ذوق البذور. كما أن بذور اليقطين العضوية غنية بالزنك ، وهي مادة مغذية أكثر ندرة يمكنك الحصول عليها بكميات قليلة فقط من أنواع قليلة من المأكولات البحرية. إنها طازجة ومكتظة جيدًا لإبقائها بهذه الطريقة ومثالية لرميها على السلطة أو الوصفات التي تستدعي تناول الفلفل الحار أو لمجرد تناول وجبة خفيفة سريعة وصحية. يتم قصفها وتحصل على كيس من المكسرات فقط. أنا دائما لدي pepitas في مخزن بلدي لالجرانولا وصفات أخرى ، وهذا سيكون بالتأكيد تغيير لطيفة! أضف بذور اليقطين أو بذرة أخرى أو مكسرات للحصول على نسبة الدهون. كونها مصدرًا ممتازًا للمغنيسيوم ، فقد تساعد بذور اليقطين في تنظيم ضغط الدم كجزء من نظام غذائي صحي ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث حول الدور الذي يلعبه المغنيسيوم في هذا المجال.

Go Raw Sunflower Seeds Pumpkin Seeds Pepitas – Pepitas, بذ,ر اليقطين, بذ,ر عباد الشمس

Kerry torrens هو خبير تغذية مؤهل (Mbant) مع دبلوم دراسات عليا في التغذية الشخصية والعلاج التغذوي. ستجعلك تمزق في حقيبة بعد كيس من هذه الحبوب لبذور اليقطين اللذيذة بشكل لا يصدق! إليك ما ستحتاج إليه لتكوين مجموعات من جوز الهند محلية الصنع: رقائق جوز الهند ، وبذور شيا ، وبذور اليقطين ، وشراب القيقب ، وورق شهادة جامعية وأوعية ورقة. الوجبات الخفيفة في Argires تعتبر البيبتا الخام هي العلاج الأمثل للبشر الذين يحبون البقاء في صحة جيدة وزيادة مستويات الطاقة لديهم. لقد وجدت للتو وصفة لسلطة مع وصفة دسم الكزبرة البيضاء ، ودعا لبذور اليقطين المحمصة. الأشخاص الذين يتناولون الليثيوم يجب أن لا يأكلوا بذور اليقطين. يمكن أن يجد الناس في كثير من الأحيان خبز حزقيال في قسم الثلاجة في متجر البقالة أو للشراء عبر الإنترنت. لاحظ الباحثون الذين درسوا عقودًا من تقارير حساسية البذور أن ردود الفعل التحسسية تجاه هذه البذور آخذة في الارتفاع. تعرّف بذور اليقطين تراجع النكهة الكاملة المكملة التي تستكمل ببراعة بإدراج الثوم والفلفل الحار والكزبرة. Pepitas هي بذور خالية من البدن توجد فقط في أنواع معينة من القرع.

يمكنك صنع دقيق بذور اليقطين الخاص بك في مطحنة لتوسيع ترسانة الخبز الخالية من الجلوتين.