Gaspari Nutrition, MyoFusion, Advanced Protein, Vanilla Ice Cream, 4 lbs (1814 g): البر,تين, التغذية الرياضية

155.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Gaspari Nutrition, MyoFusion, Advanced Protein, Vanilla Ice Cream, 4 lbs (1814 g), كمية المنتج: 4 lb, 2.15 kg, 27.9 x 19.8 x 19.8 cm
فئة المنتج: يمزج البروتين, البروتين, التغذية الرياضية, خالية من الجلوتين, فوائد, Gaspari Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Protein Blends, Gluten Free, Amino Acids, Protein Supplements, المملكة العربية السعودية

بناء العضلات اللطيفة ، اكتساب القوة ، المذاق المذهل ، الإفراج عن الوقت ، 25 غ من البروتين ، قليل الدسم ، خالي من الغلوتين ، بطعم طبيعي ومصطنع ، 48 حصة ، يتم تطويرها حسب الإعلان: أن تتخطى الآخرين في التقدم أو الأفكار ، Gaspari Nutrition ابتكرت بروتين MyoFusion Advanced مع وضع هدف واحد في الاعتبار: ابتكار تركيبة أنظف ولذيذة باستخدام مكونات عالية الجودة فقط. هذا هو السبب في أن MyoFusion هو بروتين حقيقي لتحقيق نتائج حقيقية! الفوائد ، 25 غرام بروتين ، مصفوفة إنزيم ، قليل الدسم ، خالي من الغلوتين ، بدون ألوان صناعية ، سكر مضاف صفري ، كجزء من نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.

هذا يعني أنك تريد 26-36 جرامًا من البروتين لكل وجبة. هل هو nsf معتمد للرياضة أو الرياضة المستنيرة؟ يقدم الآن خُمس جميع منتجات التغذية الرياضية مطالبة واحدة نظيفة على الأقل ، ويتم مراجعة هذه المنتجات مرتين أكثر من تلك التي لا تتمتع بمطالبات العلامة النظيفة. أقل مساحيق البروتين تميل إلى امتلاك معظم مواد الحشو والإضافات لذا يجب عليك التحقق من محتوياتها ضعفًا قبل الطلب. المدخول اليومي الموصى به من البروتين للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 19 سنة وما فوق هو 46 غرام للنساء و 56 غرام للرجال. يجب أن يتراوح محتوى البروتين بين 15 جرامًا و 25 جرامًا بناءً على متطلبات البروتين. ما هي أفضل المحليات لمساحيق البروتين؟ تأتي التغذية المثالية مرة أخرى من خلال تركيبة الكتلة الخطيرة ، وهي تركيبة عالية الوزن من السعرات الحرارية بشكل خطير بالنسبة للرابحين الأكثر عنيدًا.

ما الفرق بين بروتين الصويا ، بروتين القنب ، بروتين مصل اللبن ، بروتين الكازين ، بروتين الكولاجين ، بروتين البازلاء ، إلخ؟ الكازين عبارة عن بروتين يهضم بطيئًا ، وبالتالي يبقى في الجسم لفترة أطول ويعمل لفترة أطول ولهذا السبب غالبًا ما يؤخذ قبل النوم (السرير (إذا كان هدفك هو بناء العضلات واحتمال زيادة الوزن) لبناء أنسجة عضلية جديدة وتعزيز نمو العضلات الهزيلة. التدريب على المقاومة باستخدام مكملات بروتين مصل الصويا مقابل بروتين مصل اللبن في الذكور ، تعتمد الكمية على وضع وشدة التمرين ، وجودة البروتين الذي يتم تناوله ، فضلاً عن حالة الطاقة والكربوهيدرات للفرد. تناول البروتين أثناء الدورة التدريبية وحولها من أجل الانتعاش والأداء ، يبدو أنه يعتمد على إجمالي البروتين اليومي ، وكذلك وجود أو عدم وجود عجز في الطاقة ، ومنبهات التمرينات الحادة ، وخاصة تمرينات المقاومة ، وابتلاع البروتين التوليف (Mps) وتكون متآزرة عندما يحدث استهلاك البروتين قبل أو بعد تمرين المقاومة.إن Anding يقول أن مشروبات البروتين قد تساعد النباتيين أو بعض eniors. أول انتقاد رئيسي هو أن boire وزملاؤه حققوا في توازن البروتين في الجسم كله (بدون العضلات والعضلات) بدلاً من mps الهيكلية (Myofibrillar) mps.

هناك سمة مميزة أخرى لبروتين وحش التغذية بالوحش الرياضي وهي براعة الاحتفاظ بالنيتروجين في تركيبة البروتين. ثم درسنا بعناية قوائم المكونات لأكثر من 24 من مساحيق البروتين المصنوع من مصل اللبن. غالبًا ما يكون العامل المقيد لمنتج بروتين مصل اللبن هو المكونات الأخرى التي تضيفها إليه الشركات. في شهادة على هزّ بروتين الحلوى الخالية من الدهن ، تقول جينيفر نيكول لي ، مشهورة في اللياقة ، كونها أم مشغولة بأيام عمل مدتها 12 ساعة ، فأنا أعتمد على بروتين الحلوى الهزيل للحصول على كميات كافية من البروتين دون إضاعة الوقت في إنشاء وجبات معقدة. أرسلت هي وزملاؤها عينة صغيرة من مكملات البروتين لفحصها في مختبر مستقل. هذا هو أساسا 1 غرام من البروتين لكل رطل من نظرية وزن الجسم. يتم تعريف الدلالة على أن إجمالي الأحماض الأمينية الحرة تتجاوز 2،5٪ من إجمالي كتلة العينة. من غير المفاجئ أنه يجب أيضًا تمييزه كأفضل بروتين طبيعي. قد يساعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين وتناول المكملات الغذائية الناس على الشعور بالشبع لفترة أطول. إذا كان لديك شخص يكافح الجروح ، فإن البروتين يعزز الشفاء بشكل كبير ، وأخبرتني ممرضة ذكية أن هذا البروتين جيد مثله مثل أي مصدر آخر. من الواضح أن استخدام مثل هذا الإطار الضيق من المرجع يتجاهل الفائدة المحتملة لتوقيت البروتين في سياق أحداث التحمل (1. في إحدى الحالات المقلقة بشكل خاص ، اختبر labdoor محتوى الصوديوم في 81 من مساحيق البروتين ووجد أنها تحتوي على 70 ، كان محتوى الصوديوم أعلى بنسبة 4٪ في المتوسط ​​من الملصقات الوقائعية المُدعى عليها.

Gaspari Nutrition, MyoFusion, Advanced Protein, Vanilla Ice Cream, 4 lbs (1814 g):البر,تين, التغذية الرياضية

كان كوم ، مجرّمًا صارخًا بشكل خاص ، حيث انحرف عن محتوى البروتين المدعى بنسبة تزيد عن 40٪ ، كما أن مساحيق بروتين البازلاء غنية بالحديد. يحتوي المنتج أيضًا على كحول سكر ، وعليك أيضًا أن تستهلك ضعفًا (2 مغرفة أو 41 جرامًا) للحصول على 21 جرامًا من البروتين ، أدخل بروتين حيوان الوحش للتغذية ، يمكن للجسم أن ينهار فقط من 5 إلى 9 جرامات من البروتين في الساعة. وتضيف أن أي فائض لا يتم حرقه للحصول على الطاقة يتم تحويله إلى دهون أو تفرز ، لذلك من المثير للسخرية أن نوصي أكثر مما تحتاجه حقًا. لا تزال الارتفاعات في ck و ldh كبيرة بعد أسبوع من الماراثون في الشعير مجموعة odextrin مقارنة مع مجموعة بروتين مصل اللبن.من خلال مزيج من بروتين مصل اللبن المستخلص عضوًا وذو الجودة العالية والمرشح على البارد من الأبقار التي تغذى على الأعشاب الخالية من الهرمونات وبذور تشيا الصغيرة المطحونة ، والتي تُعرف بأنها مصدر كبير للأحماض الدهنية الصحية للأوميجا 3 والألياف الدهنية ، توفر اهتزاز Idlife أفضل طريقة لتذوق أفضل أنواع الطعام مصممة لتحفيز الأيض ، وإطعام العضلات الهزيلة ، وكبح شهيتك. دون شك ، نحن بحاجة إلى البروتين لتكون صحية وإعادة بناء عضلاتنا. استخدمت الدراسات التي أظهرت الآثار الإيجابية لتوقيت البروتينات بروتينات الحليب ، في حين استخدمت الدراسة الأخيرة مكملات بروتين تعتمد على الكولاجين. بروتين مصل اللبن لا يعزز التكيف مع التدريب على مقاومة الكوع المثنية. أفاد المؤلفون أن تناول الكربوهيدرات وبروتين هيدروليز تحسين الأداء التجريبي للوقت في وقت متأخر من بروتوكول التمرين وخفض بشكل ملحوظ وجع وعلامات تلف العضلات.

خلاصة القول هي أن مكملات البروتين في حين أن التدريب الفعال على الوزن يساعد على الأرجح على بناء القوة وعندما يقترن بالنظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة يمكن أن تزيد القوة وتقلل من دهون الجسم. أنا معجب ببروتين الشوكولاتة المضغوطة الباردة بواسطة شوكولاتة الشوكولاتة الصحية xocai. يتم حليب الأبقار في المزرعة ، وهذا الحليب هو مصدر الانطلاق لمعظم مساحيق البروتين. 6 ، يستخدم زيت توينلاب البروتين twinlab مزيجًا مع تركيز مصل اللبن ليس من الأبقار التي يتم تغذيةها بالأعشاب. يحتوي مكمل البروتين هذا على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة التي تساعد في بناء العضلات الهزيلة من خلال توفير جميع البروتينات التي يحتاجها الجسم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة هنا إلى أن الغالبية العظمى من تناول البروتين والمواد الغذائية بشكل عام يجب أن تأتي من نظامك الغذائي. الكربوهيدرات ، الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، والقدرة على التحمل: فرضية التعب المركزية. ومن المثير للاهتمام ، أن بروتين ما قبل النوم وتناول الكربوهيدرات أدى إلى ارتفاع تركيزات الأنسولين في صباح اليوم التالي وانخفاض الجوع في هذه الفئة من السكان الذين يعانون من زيادة الوزن. ولكن مع ثلاثة من المنتجات ، يمكن أن يتعرض المستهلكون الذين يتناولون ثلاث وجبات يوميًا لمستويات تتجاوز الحدود القصوى لواحد أو اثنين من تلك الملوثات في المكملات الغذائية المقترحة من قِبل u. جزء من مجموعة منتجاتها القتالية الرائدة ، يتميز مسحوق بروتين القتال بمجموعة 25 جرام من البروتين في كل وجبة. هذا يعني أنه سيجعلك تشعر بالراحة الكاملة ، دون التأثير على الآثار الجانبية المرتبطة ببروتين الألبان.

يمزج بروتين Gaspari Nutrition: على الرغم من أنه قد تم إثبات أن الليوسين يحفز تخليق البروتين بشكل مستقل ، فمن المهم أن ندرك أن المكملات لا ينبغي أن تكون فقط مع الليوسين فقط. مقارنة بين سرعة البروتين بمفرده أو مع تدريب اليوغا / التمدد والمقاومة على نسبة السكر في الدم ، وتكوين الجسم الكلي والإقليمي ، واللياقة البدنية في النساء ذوات الوزن الزائد. يمكن أيضًا إضافته إلى المنتجات المخبوزة والفطائر والحبوب الساخنة لزيادة البروتين والألياف والحديد. شكرا للتحقق من بلدي التغذية الرياضية الوحش: مراجعة مسحوق البروتين الوحش. القليل من التاريخ ، جربت هذه العلامة التجارية في سوق محلي يبيع مخلفات البروتين. مصادر البروتين غير المتجانسة ذات محتويات الليوسين المختلفة تؤثر بشكل مختلف على بدء الترجمة وتخليق البروتين في العضلات الهيكلية. كان مسحوق البروتين في السابق منتجًا جيدًا ، محجوزًا لرافعي حمالات رفع الأثقال المتشددين وربما الرياضيين المحترفين. هذه هي الأماكن التي يخضع فيها الحليب فعليًا لمعالجة صارمة تتضمن أشكالًا مختلفة من التصفية والتنقية لإنتاج مساحيق بروتينية محددة. اعتنى ريان بجميع أهدافي للتغذية الرياضية أثناء نشري في البحر. تحتوي الحاوية على 26 حصصًا وتعمل على 3،69 سنتًا لكل جرام من البروتين. بالنسبة للتغذية الرياضية الوحشية ، فإن الامتصاص الأفضل يساوي نتائج أفضل. إصابة الكبد من المكملات العشبية والغذائية. لديهم الكثير من الإمدادات الغذائية وشريط رائع يمكنك طلب عصير أو أكي رائع! هناك أدلة قوية تبين أن استهلاك البروتين قبل و / أو ما بعد التمرين يؤدي إلى ارتفاع كبير في تخليق البروتين العضلي.

وبالتالي ، فإن التوقيت المناسب أو سرعة تناول البروتين على مدار اليوم قد يؤدي إلى تحسين النتائج من خلال التدريب على المقاومة. البروتين الموجود في بذور القنب سهل الهضم ، مما يجعله خيارًا رائعًا للوجبات الغذائية الحساسة. وقد اقترحت الدراسات أن التغذية قبل التمرين للأحماض الأمينية في تركيبة مع الكربوهيدرات يمكن أن تحقق معدلات قصوى من mps ، ولكن لا يتم توثيق تغذية البروتينات والأحماض الأمينية خلال هذا الوقت بشكل واضح لزيادة أداء التمرينات. تعتبر Optimumutrition شركة رائدة في مجال المكملات الغذائية والتي كانت موجودة منذ عقود ولديها مجموعة كبيرة من المنتجات المتاحة في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أن المراجعات التحليلية أو التحليلية الحديثة قد جادلت بأن توقيت البروتين غير منطقي بعد حساب المدخول الكلي للبروتين (6 ، 27) ، هناك عاملان يجب أخذهما في الاعتبار عند النظر في هذه الاستنتاجات. هذا يجعل بروتين مصل اللبن يركز بشكل أفضل على بناء كتلة وعزل أفضل لفقدان الوزن دون فقدان العضلات.Sdw و tms هم موظفو التغذية biotrust. بعد ثلاثة وسبعة أيام من الانتهاء من نوبة التمرينات الضارة ، كانت مستويات القوة القصوى أعلى في مجموعة بروتين مصل اللبن المتحللة مقارنة بمكملات الكربوهيدرات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن آخذ الفيتامينات والمعادن بشكل منفصل ، لذلك أنا مهتم أكثر بالبروتين وعوامل استعادة العضلات. وجدت دراسات على الحيوانات أن مسحوق بروتين البازلاء يمكن أن يقلل من بعض عوامل الخطر لأمراض القلب ، مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم.

Gaspari Nutrition Protein Blends – البر,تين, التغذية الرياضية

يشتمل مزيج المسحوق على بروتين من البازلاء والأرز البني وبذور شيا. مرحبا ، ماذا يمكنك أن تخبرني عن فيتامينات مصدر بروتين مصل اللبن في الحياة؟ على سبيل المثال ، بالنظر إلى الرسم البياني أدناه ، يمكننا أن نرى أن مصادر البروتين لمنتجات التغذية الرياضية في المملكة المتحدة يقودها مصل اللبن والحليب ، لكن فول الصويا لا يزال ثلاثة أضعاف شعبية بروتين البازلاء. في البداية كنت متحمسًا جدًا لأنه مزيج من البروتين والفوائد التي ترافق ذلك. يمكن أن تشكل بعض مشروبات البروتين مخاطر صحية ، بما في ذلك التعرض للمعادن الثقيلة الضارة ، إذا تم استهلاكها بشكل متكرر. دور لوسين في استقلاب البروتين أثناء التمرين والانتعاش.