Country Life, Vitamin B12, 500 mcg, 100 Tablets: B12, فيتامين B

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Country Life, Vitamin B12, 500 mcg, 100 Tablets, كمية المنتج: 100 Count, 0.09 kg, 4.1 x 4.1 x 6.9 cm
فئة المنتج: B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, خالي من الجلوتين, معتمد من الصويا, فوائد, Country Life, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B12, Gluten Free, Certified Gluten Free, Soy Free, Vitamin, Vitamin B12, المملكة العربية السعودية

تأسست عام 1971 ، خالية من الجلوتين ، وتدعم الطاقة ، المكملات الغذائية ، – تعهدنا بالنزاهة – ، الأصالة ، النظافة ، النضارة ، الاتساق ، الدقة ، يساعد فيتامين ب 12 في تحويل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات إلى طاقة. B12 ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، والتي تساعد على إيصال الأكسجين إلى الجسم ، YES Certified Gluten-free by GFCO. org NO خميرة أو قمح أو ذرة YES عبوة قابلة لإعادة التدوير NO صناعة فول الصويا أو اللبن YES تدعم طاقة الرياح بدون ملح أو سكر لا مواد حافظة لا لون اصطناعي ، تم تصنيع هذا المنتج في منشأة مسجلة في GMP.

قد يصبح الأشخاص الذين يتناولون حمية pku والذين لا يتعارضون مع استخدام مكملات فيتامين ب 12 ناقصة في هذا الفيتامين. أشار هذا التحليل إلى أن فيتامينات ب عالية ذات مستويات منخفضة من المغذيات الدقيقة الأخرى أحدثت تأثيرات أقوى ، مما يشير إلى كل من استجابة الجرعة وأن فعالية المنتجات تقع في المقام الأول على مكونات فيتامين ب. ومع ذلك ، إذا كنت تتناول فيتامين ب 12 وما زلت تعاني من التعب الشديد أو فقر الدم أو مشاكل صحية في الجهاز العصبي ، فلا تتردد في معرفة ما إذا كنت تستفيد من جرعة أعلى. الخضار الورقية الخضراء والعدس والفاصوليا والبازلاء والحبوب الكاملة تحتوي أيضًا على فيتامينات ب. حالة من الهوس الثانوي لنقص فيتامين ب 12. حالة حامض الفوليك وفيتامين ب 12 فيما يتعلق بفقر الدم ، كثرة الخلايا ، وضعف الإدراك لدى الأمريكيين الأكبر سنا في عصر إغناء حمض الفوليك. من ناحية ، هذا يعني أنها آمنة عادة في جرعات أعلى بكثير من rda ، ولكن من ناحية أخرى ، فإنها تتطلب استهلاكًا أكثر ثباتًا من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو ضروري لصحة الإنسان ورفاهه. قد يثبت هذا نهجا مثمرا ، ولكن بالنظر إلى الوظائف الخلوية المترابطة للفيتامينات ب ، يجب أن يكون النهج الأكثر عقلانية في البحث هو استكشاف آثار المكملات مع مجموعة كاملة من فيتامينات ب ، في جرعات تتجاوز بكثير الحالية rdas الحكومية. هذه الآثار قابلة للمقارنة مع الحقن التقليدية لفيتامين ب 12 لنفس المدة الزمنية.

في تجربة مزدوجة التعمية ، تم إعطاء دواء وهمي أو مزيج من 10000 مكغ من حمض الفوليك و 500 ميكروغرام من فيتامين ب 12 يوميًا لمدة أربعة أشهر ، في تجربة مزدوجة التعمية. يعمل حمض الفوليك وفيتامين ب 12 معًا في الجسم لمساعدة الخلايا على التكرار بشكل طبيعي. مكتب المكملات الغذائية – فيتامين ب 12 ، نيه مكتب المكملات الغذائية. لا تُنصح هذه الوجبات بشكل خاص أثناء الحمل ما لم يتم استهلاك المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة التي توفر rda ، لأن مخازن كبد الجنين لن يتم بناؤها ، وستكون تركيزات حليب الأم 12 منخفضة ، وهناك خطر حدوث تأخر في النمو لدى الرضيع. قام Seal et al 12 مباشرة بتقييم تأثير مكملات فيتامين ب 12 عن طريق الفم في ذراعين تدخلين ، أحدهما يتلقى ضعف جرعة الآخر ، وقارن هذه المجموعات مع الدواء الوهمي. قد يختلف المحتوى الفعلي للمغذيات في المكملات عن الكمية الموجودة على الملصق ، وهو موقف تتناوله قاعدة بيانات المكونات الغذائية الفيدرالية. الأطعمة الحيوانية فقط تحتوي على فيتامين ب 12 بشكل طبيعي. أثبتت العديد من التجارب الإكلينيكية أن مكملات فيتامين ب 12 عن طريق الفم توفر بديلاً مناسبًا لأوجه القصور. بالنسبة لنقص فيتامين ب 12 ، بدأت الحقن منذ حوالي شهرين.

انخفاض تناول ديكلوفيناك عن طريق فيتامينات ب: نتائج دراسة عشوائية مزدوجة التعمية مع جرعات يومية مخفضة من ديكلوفيناك (75 ملغ ديكلوفيناك مقابل 75 ملغ ديكلوفيناك زائد فيتامينات ب) في متلازمات الفقرات القطنية الحادة. لا يوجد أي حجة مقنعة لتقييد هذا البحث إما على مجموعة فرعية صغيرة من ثلاثة فيتامينات ب أو على المجموعات المسنة من الأشخاص الذين يستخدمون عادة في هذه التجارب. تشير دراسة أجريت على النساء المسنات المعاقات جسديًا إلى أن نسبة عالية بشكل غير متناسب من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية يعانون من نقص في ب 12 ، ويرتبط نقص كبير في فيتامين ب 12 بمضاعفة خطر الإصابة بالاكتئاب الشديد. وصف لي طبيبي الفيتامينات دون حتى التفكير في عاداتي الغذائية وأدركت فقط أن الكبسولات كانت مصنوعة من الجيلاتين في وقت لاحق. المعروف أيضًا باسم البيريدوكسين ، قد يساعد فيتامين ب المركب القوي هذا في دعم الإدراك ومستويات المزاج والجلد والشعر والكبد وصحة العين. إذا كنت تتناول مكملات ب 12 وأخذت أكثر من مرة واحدة في اليوم عن طريق الخطأ ، فلن يحدث شيء سيء لك. ومع ذلك ، إذا كنت تكافح من أجل الحصول على ما يكفي أو لديك حالة تؤثر على الامتصاص ، فإن المكملات الغذائية هي طريقة بسيطة لزيادة استهلاكك من b12. أين يمكنني معرفة المزيد عن فيتامين ب 12؟ بالنسبة للنساء الحوامل أو المرضعات ، وخاصة أولئك اللائي يتبعن وجبات نباتية أو نباتية ، فإن إضافة فيتامين ب المركب أمر بالغ الأهمية. هذا صحيح بشكل خاص مع فيتامينات ب ، والتي تعتمد اعتمادا كبيرا على بعضها البعض.

Country Life, Vitamin B12, 500 mcg, 100 Tablets:B12, فيتامين B

يتم زيادة Thcy نتيجة لنقص b12 بسبب عدم كفاية كميات الفيتامينات لنشاط ميثيونين سينسيز ، الذي يحول الهوموسيستين إلى ميثيونين. تم الإبلاغ عن زيادة مستويات الحمض الاميني جنبًا إلى جنب مع انخفاض مستويات حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 ، والتي تتفاعل للسيطرة على الحمض الاميني ، مع انخفاض الأداء في الاختبارات المعرفية. تأثير جانبي آخر للمكملات ب المعقدة هو أنه يمكن أن يتحول البول أصفر مشرق. 83 وقد وجدت بعض الدراسات أن مرضى الثلاسيميا يعانون من نقص حمض الفوليك وفيتامين ب 12 و 84 والزنك. من المحتمل أن يكون امتصاص b12 البلوري المضاف إلى الحبوب والأطعمة المدعمة ، والمستخدم في المكملات الغذائية ، أقرب إلى 60٪. عادة ، لا يلزم سوى 3 إلى 4 مكغ في اليوم من فيتامين ب 12 لمنع نقص التغذية. خط شاكلي الكامل للمكملات الغذائية ومكملات الدعم الخاصة بالحالة الطبية هي أفضل جودة في السوق. من بين جميع الاختبارات الفرعية ، لم يكن هناك اتجاه ثابت (تحسن صافي مقابل تفاقم صافي) التأثير مع المكملات.

ومع ذلك ، لأن نقص حمض الفوليك والريبوفلافين وفيتامين ب -6 يؤدي إلى ارتفاعات thcy ، وكذلك القصور الكلوي والغدة الدرقية ، فهي ليست علامة بيولوجية محددة لحالة b12 خاصة في السكان الذين يعانون من حالة المغذيات الدقيقة السيئة. كمية فيتامين ب 12 التي تحتاجها كل يوم تعتمد على عمرك. يحتوي متجر باريتريكبال على فيتامينات ب خالية من السكر ورائحة ب 12 ، بالإضافة إلى ب 12 تحت اللسان للاستيعاب المباشر. والواقع أن التوافر البيولوجي والبيانات الوظيفية تشير إلى أن استهلاك معظم فيتامينات ب في مستويات أعلى بكثير من التوصيات الغذائية سيكون له ما يبرره. حتى في البلدان المتقدمة ، من الممكن أن تصبح ناقصة في واحد أو أكثر من فيتامينات ب ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أعراض نقص أو مرض. 68 أظهرت دراسة شملت 85 شخصًا مصابًا بفقر الدم المنجلي أن عددًا أكبر منهم مصابون بنقص فيتامين ب 12 مقارنةً بمجموعة من الأشخاص الأصحاء. فيتامين ب 12 الأكثر إثارة للجدل بينهم جميعًا ، هو شيء يجب أن يكون لدى الجميع ويجب أن يكون لديهم ما يكفي من أجل أن يكونوا أصحاء. فيتامينات ب قابلة للذوبان في الماء ، مما يعني أن جسمك لا يخزنها. فيتامين b12 الغذائية ورقة حقائق الملحق.

Country Life B12: تناقص مستويات فيتامين ب 12 في المرضى الذين يعانون من مرض الخلايا المنجلية الشديدة. أعاني من أعراض عصبية ، وأظهر اختبار للدم لدي مستويات سامة من فيتامين ب -6 ، يحتوي فيتاميني الخاص بي على 75 ملغ من ب -6 ، لكن هذا أقل من الحد الأعلى البالغ 100 ملغ في اليوم. أنا نباتي ولم ير طبيبي أي دليل على نقص فيتامين ب ، لذلك أعتقد أنه يعمل بشكل جيد. على الرغم من نادر للغاية ، تم الإبلاغ عن ردود فعل تحسسية خطيرة لحقن فيتامين ب 12 (في بعض الأحيان حتى تهدد الحياة). قرأت على موقع الويب الخاص بك أن بعض فيتامينات ب 12 يمكن أن تسبب الإسهال بسبب بدائل السكر المضافة مثل السوربيتول. مآخذ المرجعية الغذائية: الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. العديد من الحبوب وبعض الخبز لديها فيتامينات ب المضافة. من الضروري إجراء تجارب مستقبلية مضبوطة جيدة الأداء ، ومُحللة جيدًا ، وذات قدرة كافية ، وطويلة الأجل ، ومضبوطة ، لمعالجة ما إذا كانت مكملات فيتامين ب فعالة لإبطاء التدهور المعرفي أو تحسين الوظيفة الإدراكية. مكملات فيتامين ب 12 (إلى جانب حمض الفوليك وفيتامين ب 6) لا تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 58 في دراسة مزدوجة التعمية للأشخاص الذين عانوا من السكتة الدماغية وكان لديهم مستويات عالية من الحمض الاميني ، مكملات يومية مع 5 ملغ من حمض الفوليك و 1500 مكغ من فيتامين ب 12 لمدة عامين قللت من حدوث الكسور بنسبة 78 ٪ ، مقارنة مع الدواء الوهمي . يمكن للحمل الموجز والحالات الطبية والعمليات الجراحية والطفرات الوراثية والأدوية والقيود الغذائية والعمر أن تؤثر جميعًا على كيفية امتصاص جسمك للفيتامينات واستخدامها.

يتفق الخبراء على أن نقص فيتامين ب 12 ونضوبه شائعان في البلدان الأكثر ثراءً. تستخدم الولايات المتحدة الأمريكية الآن مزيجًا من الرحلان الكهربائي والشعيرات البلازما المقترنة حثيًا لقياس b12 في الأطعمة والمكملات. كنت آخذ فيتامين ب 12 لكنني اكتشفت أنه جزء من السيانيد وذهبت على الفور لفخر بيوريتاني للحصول على العنصر الصحيح. تشير الدلائل الحديثة إلى أن التحسن في حالة B12 في الأفراد الذين يعانون من نقص بعد المكملات العضلية B12 يضعفه حالة الفولات العالية. الترابط بين فيتامين (أ) والحديد: رابطة مهمة لبرامج مكافحة فقر الدم. لتكملة الدعم العلمي قليلا. بعض الأطعمة تحتوي على العديد من الفيتامينات ب ، والشخص يحتاج إلى نظام غذائي متنوع لاستهلاك جميع الثمانية. 107 لا يُعرف الكثير عما إذا كانت مكملات فيتامين إما ستساعد الأشخاص المصابين بهذا المرض بشكل كبير. لا أستطيع أن أؤكد بما فيه الكفاية على ضرورة النباتيين باستخدام مكملات b12. إليك اختبارًا يمكنك إجراؤه في المنزل: خذ الفيتامينات المنتظمة وقم بوضعه في كوب من ماء تمبوري الغرفة والوقت الذي تستغرقه عملية الذوبان.بناءً على شكله والجرعة ، يحتوي فيتامين ب 12 على ملفين مختلفين عن السلامة للحوامل. أخبر طبيبك والصيدلي ومقدمي الرعاية الصحية الآخرين عن أي مكملات غذائية وأدوية تتناولها.

Country Life B12 – B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

لقد جربت أنواعًا متعددة من مكملات b12 كما أوصى بها طبيبي ، والجميع يقولون إن تلك التي تذوب تحت لسانك تمتص الأفضل ، لكني أكره الطعم والملمس من هذا النوع. تشمل الأعراض الأخرى لنقص فيتامين ب 12 مشاكل في التوازن ، والاكتئاب ، والارتباك ، والخرف ، وضعف الذاكرة ، وجع الفم أو اللسان. 69 أظهرت تجربة أولية لاحقة أنه بالنسبة للمرضى الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين ب 12 في الدم ، أدت الحقن العضلي من 1 ملغ من فيتامين ب 12 أسبوعيًا لمدة 12 أسبوعًا إلى انخفاض كبير في الأعراض. في هذه الظروف ، قد يكون من الضروري إضافة فيتامينات ب. مع تقدمك في العمر ، تنخفض قدرتك على امتصاص فيتامين ب 12 وتراجع شهيتك ، مما يجعل من الصعب على بعض الأشخاص الحصول على ما يكفي من ب 12 من خلال النظام الغذائي وحده. نتيجة لذلك ، لديهم مشكلة في امتصاص فيتامين ب 12 من جميع الأطعمة والمكملات الغذائية. وأوصي بأن تتحدث مع طبيبك قبل البدء في أي نظام مكمل. إذا كان هناك نقص ، فإن أفضل طريقة للمضي قد تكون في البداية لتلقي حقن فيتامين ب 12. وقال الباحثون إن تناول بعض الفيتامينات ب بانتظام لعدة أسابيع إلى سنوات يمكن أن يقلل من خطر الانتكاس الاكتئاب.

ما هي بعض آثار فيتامين ب 12 على الصحة؟ اكتشف المؤشر المشترك زيادة خطر الإصابة بضعف الإدراك لدى كبار السن في المملكة المتحدة ، والاستجابات الكيميائية الحيوية والعصبية لمكملات B12 من كبار السن التشيليين المصابين بعجز ، وتفاعل سلبي بين الاستجابة العصبية وحالة الفولات التي لم يتم اكتشافها من خلال استخدام أي من المؤشرات الحيوية بشكل فردي.