Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules: المغنيسي,م ,المعادن

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.09 kg, 8.4 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, فوائد, Cardiovascular Research Ltd, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، المغنيسيوم – البوتاسيوم تورات هو مكمل مُصمم بطريقة علمية يحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم والبوتاسيوم الأساسي في المغنيسيوم في شكل متوافر للغاية. تحتوي كل كبسولة على مخلّب تفاعلي بالكامل مثل المغنيسيوم وتورات البوتاسيوم *. هذا المنتج خالٍ من الذرة وفول الصويا والخميرة والقمح والمواد المسببة للحساسية الشائعة الأخرى.

إذا كنت تقرأ تعليقات حول هذا المنتج ، فيجب أن تعرف أنك بحاجة إلى المغنيسيوم! يعد المغنيسيوم معدنًا أساسيًا ضروريًا يتطلبه الجسم لأداء مجموعة متنوعة من الوظائف الحيوية ، بما في ذلك مشاركته في تخليق البروتين الطبيعي وأكثر من 300 تفاعل مختلف قائم على الإنزيم. في كثير من الأحيان لدي مرضى لديهم أسئلة حول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن. ربطت الأبحاث بين نقص المغنيسيوم بمجموعة من المضاعفات الصحية. درست دراستان مستقبليتان فقط خطر الاصابة بقصور في القلب فيما يتعلق بمآخذ المغنيسيوم. تحتوي العديد من الأطعمة على مستويات عالية من المغنيسيوم ، بما في ذلك المكسرات والبذور والخضروات الخضراء الداكنة والحبوب الكاملة والبقوليات. الأفراد الذين يعانون من مرض الكلى المزمن (Ckd): تشوهات في استقلاب المعادن والعظام ليست شائعة في الأفراد الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى وترتبط مع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات (29 ، 30).

أخبرني أحدهم عن رقائق المغنيسيوم ، لذلك تقدمت واشتريت هذا المنتج. بعض الأفراد ، الذين يأخذون أشكالًا أخرى من مكملات المغنيسيوم ، غالبًا ما يتعرضون لآثار جانبية gi ، بما في ذلك الغاز أو النفخ أو الإسهال أو الإمساك أو مزيج من هذه الأعراض. كما هو الحال مع أي مكمل ، يمكن أن يسبب تناول الكثير من المغنيسيوم آثارًا جانبية غير سارة وحتى خطيرة. قد يشكل هذا آلية محتملة يمكن من خلالها للمغنيسيوم أن يلعب دوراً في الوقاية من اضطرابات التمثيل الغذائي. (على الرغم من أن هذه الجرعة من المغنيسيوم أعلى بكثير من المستوى العلوي الآمن ، إلا أن بعض المغنيسيوم لا يتم امتصاصه بسبب تأثير الدواء الملين). سيسمح لك التحقق من ملصق حقائق الملحق على الجزء الخلفي من عبوة المغنيسيوم بفحص الجرعة الفعالة لكل حصة وأي مكونات أخرى قد يتم تضمينها ، مثل النكهات أو الحشوات أو المواد المُلزمة. يدعم معهد لينوس بولينج أحدث rda لاستهلاك المغنيسيوم (400 إلى 420 ملغ / يوم للرجال و 310 إلى 320 ملغ / يوم للنساء). لذلك سأترك واحدة طويلة الرياح بالنسبة لك) قادني إلى إدراك أنني مصابة بنقص المغنيسيوم.

لامتصاص المغنيسيوم بشكل صحيح ، نحتاج إلى الكثير منه في نظامنا الغذائي ، بالإضافة إلى ما يكفي من فيتامين ب 6 وفيتامين د والسيلينيوم لإنجاز المهمة. يعتمد جسمك بشدة على المغنيسيوم في مجموعة من الوظائف. إنه ترياق للإجهاد ، أقوى معدن استرخاء متاح ، ويمكن أن يساعد على تحسين نومك. مكملات المغنيسيوم تأتي في أشكال مختلفة ، بعضها يمكن أن يمتصها جسمك بشكل أفضل من غيرها. من بين المنتجات التي نجحت في الاختبار وتمت الموافقة على جودتها ، حدد cl اختيارًا عاليًا للمغنيسيوم الذي يكون سعره منخفضًا (6 سنتات فقط لكل حبة) ، ممتص جيدًا وفي شكل كيميائي ثابت. كربونات المغنيسيوم: المعروف أيضًا باسم magesite ، وهو يعمل مع حمض المعدة لديك لصنع كلوريد المغنيسيوم ، وهو مضاد ممتاز للحموضة وفي جرعات عالية ، له تأثير ملين. تستخدم أشكال مختلفة من المغنيسيوم مواقع امتصاص مختلفة في القناة الهضمية 1 مع 40 ٪ من امتصاص المغنيسيوم يحدث في جميع أنحاء الأمعاء. لاكتات المغنيسيوم: هذا النموذج مشتق من حمض اللبنيك ويستخدم لعلاج حرقة المعدة وعسر الهضم ونقص المغنيسيوم. يستفيد المغنيسيوم المتفاعل من ثلاثة مسارات فريدة من الامتصاص من خلال توفير المغنيسيوم مثل ذرات ثنائي المغنيسيوم ، سترات المغنيسيوم وجليكازين المغنيسيوم لتحسين الامتصاص ، وتحسين الاستخدام والراحة المعوية المعوية (Gi). إذا كنت تشعر بالقلق إزاء انخفاض المغنيسيوم ، اسأل طبيبك لفحص الدم.

Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules:المغنيسي,م ,المعادن

لا تستخدم معظم مكملات المغنيسيوم إلا مصدرًا واحدًا من المغنيسيوم ، والذي يمكن أن يطغى بسهولة على مسار وحيد للامتصاص ، ويحد من امتصاص أنظمة المغنيسيوم عالية الجرعة. درست بعض دراسات التدخل ما إذا كانت الزيادة في تركيز المغنيسيوم داخل الخل مع المغنيسيوم الإضافي (عن طريق الفم) يمكن أن تساعد في تقليل تواتر وشدة الصداع النصفي لدى الأفراد المصابين. أنا أفعل طريقة كيتو للأكل وتحتاج إلى تكملة للحفاظ على توازن الشوارد. 44 يعوق الطفرات في كلودين -16 / باراسيلين -1 السلبي من امتصاص المغنيسيوم في الطرف الصاعد السميك ، كما لوحظ في نقص مغنيسيوم الدم العائلي مع فرط كالسيوم البول في الدم وداء الكلى الكلوي. خلصت مراجعة حديثة لـ 28 دراسة إلى أن مكملات المغنيسيوم أثرت إيجابيا على بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 عن طريق خفض ضغط الدم ، ومستويات الكوليسترول ، وصيام نسبة السكر في الدم. وقال إنه من خلال استهلاك كمية مثالية من المغنيسيوم ، يمكن للمرء أن يقلل من مخاطر نقص فيتامين (د).المبدأ التوجيهي الوحيد المتاح للزرنيخ في المنتجات التكميلية هو الحد المقترح من ca prop 65 على العنصر غير العضوي من الزرنيخ الكلي. قد تعمل مكملات المغنيسيوم الموجزة على تحسين عدد من العلامات الصحية ، مثل ضغط الدم والسيطرة على نسبة السكر في الدم. ينتج عن الكالسيوم بدون المعادن المرافقة الصحيحة الكالسيوم الذي يدور حول جسمك دون أي وسيلة للدخول إلى عظامك ، إنه يستقر فقط في مفاصلك بدلاً من ذلك.

اقترحت النتائج أن التخدير (8 دراسات) والحصار الحسي (6 دراسات) استمر لفترة أطول لدى النساء اللائي تلقين كبريتات المغنيسيوم الإضافية. وعلاوة على ذلك ، هناك حاجة إلى المغنيسيوم لتنشيط فيتامين د. على أي حال ، إنها الأيام الأولى بعد مع هذا الملحق ، لذلك لا يمكنني تقديم نتائج قاطعة من الملحق مقابل القلق ، لكن يمكنني القول إنني كنت أنام بشكل أفضل منذ أن بدأت تناوله ، وأنا فقط أشعر بالراحة أكثر في الليل. عرفت عن المغنيسيوم لتهدئته قبل عامين عند البحث عن المساعدة الطبيعية و adhd ابني. تتطلب العديد من الإنزيمات المشاركة في تخليق الكربوهيدرات والدهون وجود المغنيسيوم في نشاطها. في دراسة رصد صحة المرأة التي شملت 73684 امرأة بعد انقطاع الطمث ، كانت كثافة المعادن في عظام الورك الأساسية أعلى بنسبة 3 ٪ (وكانت كثافة المعادن في عظام الجسم بالكامل أعلى بنسبة 2 ٪) في النساء اللائي تناولن أكثر من 422 مغ / د من المغنيسيوم مقارنة مع النساء اللائي تناولن أقل من 206 مغ / د. أيضا ، يمكن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحفيز فقدان المغنيسيوم عن طريق البول والعرق. وكانت معظم التحقيقات من تناول المغنيسيوم وخطر مرض السكري من النوع 2 دراسات الأتراب المحتملين. وقال الباحثون إن المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن وفرة في الجسم بعد الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. لقد طلبت ذلك لأنه كان أرخص مكملات المغنيسيوم في الجرعة التي أردت. – باستخدام ميزة الملء التلقائي ، يمكنك خصم الخصم على المكملات الغذائية المميزة إلى الأبد.

معادلات Cardiovascular Research Ltd لصيغ المغنيسيوم: إذا لم أتناول المغنيسيوم ، فأنا لا أملك نفس الطاقة. يجب أن يأتي المغنيسيوم الذي يحتاجه جسمك من مصادر خارجية. هل يساعد المغنيسيوم في تخفيف الاكتئاب والقلق؟ إذا كنت تريد التكميل ، يقول ساريس إن معظم الناس يجب أن يتناولوا ما بين 100 إلى 300 ملغ من الأحماض الأمينية أو مخالب السيترات ، التي يمتصها الجسم بسهولة أكبر ؛ يقول majumdar أن معظم الناس يتناولون 250 إلى 400 ملغ يوميًا. يستخدم المغنيسيوم كمكمل غذائي للأفراد الذين يعانون من نقص المغنيسيوم. لقد قرأت أن نقص المغنيسيوم أمر نادر الحدوث ولكن أيضًا أن معظم الناس لا يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم. تم تقليل ميل التكلس في المصل أيضًا عند زيادة تركيز المغنيسيوم (من 1 إلى 2 م / ل لمدة 28 يومًا) في دياليت المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي الثابت. النظام الغذائي الغني بالمغنيسيوم يشمل الأطعمة الكاملة الصحية مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقوليات. قرأت أن المغنيسيوم آمن للحوامل لذا قررت أن أجربه. على الرغم من أن النظام الغذائي المتوازن يوفر عادة جميع المغنيسيوم الذي يحتاجه الشخص ، إلا أن مكملات المغنيسيوم قد تكون مطلوبة من قبل المرضى الذين فقدوا المغنيسيوم بسبب المرض أو العلاج بأدوية معينة. صنع في الولايات المتحدة كمكمل غذائي ، خذ قرصين يوميًا أو وفقًا لتوجيهات الطبيب المعالج. التوافر الحيوي لأربعة مستحضرات مغنيسيوم. على الرغم من أن الكثافة المعدنية للعظام المنخفضة (Bmd) هي السمة الأساسية لمرض هشاشة العظام ، إلا أن التغيرات الأخرى في هشاشة العظام في المصفوفة الكولاجينية والتكوين المعدني للعظام قد تؤدي إلى عظام هشّة وأكثر عرضة للكسر.

الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم مستويات أقل من مصل المغنيسيوم والأنسجة من أولئك الذين لا يعانون. قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى تفاقم مقاومة الأنسولين ، وهي حالة غالبا ما تتطور قبل مرض السكري من النوع 2. في دراسة مقارنة المغنيسيوم التي أبلغ عنها غراف وآخرون. من الأفضل التركيز على نظام غذائي صحي ومتوازن لتلبية الاحتياجات اليومية من المغنيسيوم واستخدام المكملات الغذائية كاحتياطي ، ولكن تحت إشراف طبي. بعض الأطعمة الغنية نسبياً بالمغنيسيوم مدرجة في الجدول 2 ، بالإضافة إلى محتواها من المغنيسيوم بالملليجرام (Mg). على الرغم من أن الفيتامينات تميل إلى إبعاد المعادن عن الأضواء ، إلا أن المعادن ضرورية للصحة. تناول البروتين الغذائي قد يؤثر على امتصاص المغنيسيوم. من ناحية أخرى ، قد تسبب مقاومة الأنسولين مستويات منخفضة من المغنيسيوم.

Cardiovascular Research Ltd Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

33 ، 34 عكس مكملات المغنيسيوم بشكل ملحوظ المقاومة لعلاج فيتامين د في المرضى الذين يعانون من الكساح. وجد تحليل تلوي لتسع تجارب معشاة ذات شواهد أن العلاج بالمغنيسيوم بعد الآس يقلل بشكل كبير من التشنج الوعائي ولكنه فشل في منع التدهور العصبي أو تقليل خطر الوفاة. سجلت 6 منتجات أكثر من 500 ملغ من المغنيسيوم لكل وجبة. هناك العديد من مركبات المغنيسيوم (السيترات ، الأسيتات ، الغلوكونات ، الأكسيد ، إلخ) ، ومع ذلك فإن كلوريد المغنيسيوم لديه أقل ثبات ثابت والذي يوفر أعلى التوافر الحيوي.باعتباره مكونًا في أكثر من 200 إنزيم في الجسم ، يشارك المغنيسيوم أيضًا في تقلصات العضلات ونبضات الأعصاب واستقلاب الطاقة وتكوين البروتين. تم تقليل مخاطر النوبات المتكررة ووفاة الأمهات بشكل كبير من قبل نظام المغنيسيوم مقارنة مع الديازيبام. وهي مصنوعة من المغنيسيوم النقي عنصر ، معقد مع حمض الفولفيك على براءة اختراع. وقال الباحثون إن بعض الدراسات وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من المغنيسيوم يتمتعون بكثافة معدنية أعلى للعظام ، كما أنهم أقل عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل من المغنيسيوم. عند البدء في المكملات لأول مرة ، قد تلاحظ وخز بعد التطبيق. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كان إطالة استخدام المغنيسيوم بعد الولادة في النساء اللائي تعرضن لتسمم الحمل الشديد أثناء الحمل ضروري لتقليل خطر الإصابة بتسمم الحمل بعد الولادة. انخفضت مستويات deoxypyridinoline في البول بنحو 41 ٪ في المجموعة المضاف إليها المغنيسيوم وبنسبة 5 ٪ في المجموعة الضابطة (بدون مكملات).

عادت لتؤكد أنني مصابة بنقص المغنيسيوم. عند استخدامه كعلاج ، غالبًا ما ينصح باستخدام المغنيسيوم بجرعات تتراوح بين 250 و 600 ملغ يوميًا (وهو ما يشبه متطلبات الاستهلاك اليومي لدى البالغين البالغ عددهم حوالي 400 ملغ). نفقد قدرتنا على امتصاص المغنيسيوم بشكل صحيح مع تقدمنا ​​في العمر وجسمنا يحتاج المغنيسيوم لأشياء كثيرة.