BSN, True Mass, Ultra Premium Protein/Carb Matrix, Vanilla Ice Cream, 5.82 lbs (2.64 kg): زيادة ال,زن, البر,تين

139.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BSN, True Mass, Ultra Premium Protein/Carb Matrix, Vanilla Ice Cream, 5.82 lbs (2.64 kg), كمية المنتج: 5.82 lb, 2.95 kg, 19.8 x 19.8 x 27.9 cm
فئة المنتج: زيادة الوزن, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, BSN, Sports Nutrition, Protein, Weight Gainers, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

التغذية ، الأداء ، الاسترداد ، النهاية أولاً ، مكاسب الكتلة فائقة الامتياز ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، السعرات الحرارية لكل خدمة – 710 سعرة حرارية ، EAAs التي تحدث بشكل طبيعي لكل خدمة -20 جرام ، BCAAs التي تحدث بشكل طبيعي لكل حصة * – 10 جرام ، مزيج مشروب البروتين والكربوهيدرات ، للحصول على مكاسب الكتلة النقية ، مميزات المنتج الحقيقي: مصفوفة البروتين والكربوهيدرات متعددة الوظائف ، BCAAs التي تحدث بشكل طبيعي ، والأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية الأخرى ، البروتين الكلي / الكربوهيدرات المتوافقة : أي شخص يحتاج إلى بديل كثيف من السعرات الحرارية أو إضافة إلى الأطعمة العادية للمساعدة في الحصول على كتلة العضلات الهزيلة ، تم تصنيع هذا المنتج من خلال مرفق ممارسات التصنيع الجيدة (GMP) ، * يحتوي True-Mass على 20 غراما من الأحماض الأمينية الأساسية التي تحدث بشكل طبيعي ، منها 10 غراما سلسلة الأحماض الأمينية branced.

ومع ذلك ، فإن غالبية المكملات الغذائية ليست في الواقع حصرية ؛ أنها تلبي كل من الذكور والإناث. عادة ما يتناول الأشخاص بروتين مصل اللبن لتحسين الأداء الرياضي ومعالجة أوجه القصور أو المشكلات الغذائية. علم وظائف الأعضاء التطبيقي ، التغذية ، والتمثيل الغذائي. Jdb هو أستاذ مساعد لطلاب الدراسات العليا في قسم التغذية في جامعة يوتا. مهتمًا بالمكونات الاصطناعية لهذه المكملات المختلفة ، بدأت أبحث عن بديل طبيعي أكثر عندما صادفت المربح الطبيعي بالكامل. بالنسبة لمعظم الناس ، لا تعد مشروبات البروتين هي المصدر الوحيد المحتمل للتعرض للمعادن الثقيلة ، ولكنها مصدر يمكن تجنبه بسهولة ، حيث يمكن لمعظم الناس تلبية احتياجاتهم من البروتين ، والمساعدة في تقليل التعرض للملوثات ، وتوفير المال عن طريق اختيار الأطعمة المناسبة. ورفض شرب هزة التغذية الشعبية للمسنين. في حين أن منتجاتها مثل الكتلة الطافرة ، تحتوي على سكريات بسيطة بدون قيمة غذائية ، مثل المالتوديكسترين ، كمكونها الأول ، وتزيلها بشكل فعال من التصنيف. يمكن أن تساعدك المكملات الغذائية التي تزيد من السعرات الحرارية أو تناول البروتين في اكتساب العضلات عند دمجها مع برنامج تمرين مناسب ، عادةً تدريب على الوزن (2 ، 32). من أجل زيادة الوزن بنجاح ، يجب أن تستهلك سعرات حرارية أكثر مما تحرق. الرابح الشامل للرياضة هو معتمد تحت راية الرياضة المستنيرة. جودة المكونات: 5 ، عزل بروتين مصل اللبن غير المفضل بسيطًا كما يمكن أن يكون من حيث المكونات (بروتين مصل اللبن المعزول ، ليسيثين دوار الشمس).

Bsn عبارة عن خط تكميلي مشهور يتمتع بربح جماعي قوي يبلغ 1200 سعرة حرارية لكل حصة ، ويوفر أكثر من 200 جرام من الكربوهيدرات لكل وجبة. وجدت الدراسة أن مكملات البروتين والكربوهيدرات كانت فعالة في زيادة توازن البروتين الصافي أثناء الراحة وأثناء التمرين. باعتبارها واحدة من أفضل الرابحين في مجال التغذية الرياضية في الأمازون ، توفر الكتلة الخطيرة أيضًا 25 من الفيتامينات والمعادن ، 1 غرام من الكرياتين أحادي الهيدرات و 500 ملغ من الجلوتامين. الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة هي نوع معين من الأحماض الدهنية. في الماضي ، استخدمهم الأطباء لمساعدة المرضى الذين يعانون من سوء التغذية على استعادة الوزن الذي فقدوه بسبب المرض. وهي تقول ، إذا سألت المستهلك العادي عن مقدار البروتين الذي يحتاجه فلن يكون لديه أدنى فكرة. Mettler s، mitchell n، tipton kd: زيادة تناول البروتين يقلل من فقدان كتلة الجسم النحيل أثناء فقدان الوزن لدى الرياضيين. وبالتالي ، فإن التوصية بمتطلبات البروتين على أساس وزن الجسم قد تكون أكثر ملاءمة.

المجلة الدولية للتغذية الرياضية. يمكن استخدامه كملحق بروتين عالي السعرات الحرارية للرياضيين الذين يريدون الحفاظ على أو زيادة كتلة العضلات. استهلاك البروتين الزائد من خلال المكملات الغذائية يمكن أن يسبب مشاكل صحية. Ratamess na، hoffman jr، faigenbaum ad، gang mangine، falvo mj، kang j: الآثار المجمعة لتناول البروتين والتدريب على المقاومة تركيزات المصل العظمي في قوة الرياضيين والقوة. بمجرد زيادة وزنك ، فإن الشيء التالي الذي تريد التفكير فيه هو كيفية استخدامه. يتم تسليم هذا المحتوى من الكربوهيدرات من مالتوديكسترين وبعض اللاكتوز الذي يحدث بشكل طبيعي من مساحيق البروتين. إذا كنت ترغب في زيادة اكتساب العضلات إلى الحد الأقصى ، خذ رابح الكتلة خلال أوقات اليوم الذي يكون فيه تركيب البروتين عاليًا ؛ هذا يعني بعد التمرين أو بمجرد الاستيقاظ في الصباح. هذا لأنه لا ينشط فقط mtor وحالة الابتنائية ، ولكن أيضا يدفع الأحماض الأمينية والجلوكوز في خلايا العضلات. تتمثل إحدى المشكلات التي يمكنك مواجهتها عند اختيار المنتج المناسب في العثور على المنتج الذي يتمتع بتغذية مثالية. عندما يتعلق الأمر بالرابحين الجماهيريين ، فإن القليل منهم يتمتعون بالوصول العالمي والشعبية للكتلة الجادة.

BSN, True Mass, Ultra Premium Protein/Carb Matrix, Vanilla Ice Cream, 5.82 lbs (2.64 kg):زيادة ال,زن, البر,تين

إذا قررت زيادة الوزن ، فيمكنك أيضًا وضع مسحوق البروتين على الرف ، لأن مكمِّل زيادة الوزن يجب أن يفي بجميع معايير البروتين. حتى إذا لم تكن في رياضات جماعية أو مهنية ، فما زلت أوصي بشدة بالبحث عن بروتين بهذه الشهادة. لذلك ، لن يعمل أي رابح دون جهدك.تتميز جميع الفيتامينات بميزات مختلفة ويتم الحصول عليها من الأطعمة المختلفة والتي تساعد في نمو وزن الجسم. من جميع أنحاء العالم ، يتبنى الرياضيون والمشاهير وعشاق الصحة بسرعة الرياضة النيئة كشريك في صحتهم وأدائهم. أخذ الرابح الشامل ، خاصة مع مرور الوقت ، سيؤدي إلى زيادة الدهون في الجسم ، إلا إذا كنت تمارس الرياضة. الرابح الشامل هو مكمل يوفر البروتين والكربوهيدرات وربما الدهون بقصد المساعدة في إضافة كتلة العضلات.

مرة أخرى ، يعتمد هذا على نوع الجسم والتمثيل الغذائي والتدريب والتغذية ومجموعة كاملة من العوامل الأخرى. يحتوي معظم الرابحين على عدة أنواع من البروتين ، مثل الكازين والمصل. تنتج التغذية المثالية مجموعة من المكملات الغذائية الحائزة على جوائز والتي يتم تصنيفها بشكل كبير من قبل المستهلكين. مصمم لتحسين الأداء الرياضي والانتعاش ، وإصلاح الكتلة الرابح هو المنتج الوحيد خالٍ من الغلوتين والألبان وفول الصويا في السوق. قد يكون من الصعب استهلاك المواد الغذائية الرئيسية التي تحتاجها للكتلة ، مثل البروتين والكربوهيدرات. Layman dk: كمية ونوعية البروتين عند مستويات أعلى من rda تعمل على تحسين فقدان وزن البالغين. تلتزم التغذية المجردة بتقصير الخطوات بين مزارعنا وأنت. تعد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتسلسلة ضرورية ليس فقط للحفاظ على العضلات التي لديك بالفعل لمساعدتها على الشفاء بعد التدريبات الشاقة ولكن أيضًا لمساعدتك في بناء كتلة العضلات.

مكاسب زيادة الوزن في BSN: تساعد مكملات زيادة الوزن في زيادة أوزان الجسم ، والتي تنطوي على زيادة في كتلة العضلات ورواسب الدهون. ومع ذلك ، يأتي مسحوق البروتين الأمثل لزبائن زيادة الوزن في 14 نكهة مختلفة ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر: الشوكولاته المزدوجة ، الكسترد والفانيليا والفراولة وكريمة الموز. البروتين الغذائي للرياضيين: من المتطلبات إلى التكيف الأمثل. يمتد مفهوم تناول بروتين التوقيت لزيادة التضخّم إلى عدة استراتيجيات للجرعات. والأهم من ذلك ، يجب أن تستخدم الرابح الشامل؟ يتم الإشادة به على نطاق واسع ، ليس فقط لكمة التغذية ولكن أيضًا لكونه منخفض السعرات الحرارية وله حجم خدمة صغير. فقط حرك الرابح مع 300 مل من الماء (العصير أو الحليب) واتخاذ هذا الخليط 1-3 مرات في اليوم. الاستعراض: يعتبر حليب العضلات هو الأفضل من حيث الوزن. يمتلك برنامج Masscletech mass tech الجماهيرية قائمة ملف تعريف ومكونات فريدة خاصة به لتكون مثيرة للغاية لبعض الناس. يتدربون لفترة طويلة وشاقة ، يرفعون الوزن ويأكلون البروتين طوال اليوم. تطبق نفس القواعد هنا مع الرابحين. فحص نقدي لمتطلبات البروتين الغذائي ، والفوائد ، والتجاوزات في الرياضيين. كان من المثير للاهتمام أن نرى مقارنة بملحق البروتين فقط. سيخبرك البعض أن استخدام الرابحين المكلفين باهظ الثمن ، أو أنه يجب عليك فقط تناول طعام حقيقي ، أو أن الرابح الشامل يحتوي على الكثير من السكر أو أي شيء آخر. من هو الرابح الجماعي الأفضل للمبتدئين؟

عند استخدامها كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن ، يمكن استخدام كل منها للمساعدة في دعم الانتعاش والمساعدة في بناء العضلات وزيادة الوزن. يوجد 24 جرامًا من البروتينات الكاملة في كل وجبة ، تمامًا كما هو موضح في وصف المنتج. مع وجود الكثير من مساحيق البروتين الأخرى في السوق ، لماذا يجب عليك اتخاذ قرار باستخدام مكملات زيادة الوزن؟ بينما تشير بعض الأدلة إلى أن تناول بروتين مصل اللبن كجزء من برنامج تدريب القوة يزيد من كتلة العضلات وقوتها ، إلا أن دراسات أخرى لم تظهر أي فوائد. إذا كنت قادرًا على استهلاك هذه الكمية الموصى بها من البروتين من الأطعمة الكاملة ، فلن تكون مكملات البروتين ضرورية. Dymatize التغذية يتكون الكتائب الفائقة الكتلة من الكربوهيدرات البطيئة مع أدنى مؤشر لنسبة السكر في الدم ، الأمر الذي يساهم في امتصاصهم التدريجي. Esmarck b، andersen jl، olsen s، eater ea، mizuno m، kjaer m: يعتبر توقيت تناول بروتين ما بعد التمرين مهمًا لتضخم العضلات مع تدريب المقاومة على البشر المسنين. ومع ذلك ، لن يحدث هذا إلا إذا تم استهلاك السعرات الحرارية والبروتين الكافيين. الأحماض الأمينية ، التي تحتوي على بروتين مصل اللبن وتضاف أيضًا إلى العديد من الرابحين في الكتلة ، هي أيضًا ممتازة لتقليل تلف العضلات. يضاف بروتين البازلاء المخمر الحيوي وأحماض الأمينية bcaa leucine و leoine iso و valine في نسبة 1: 1: 1 لتنشيط تخليق البروتين ، مما يساهم في الانتعاش الأمثل وكتلة العضلات. إذن لماذا لا يزال bsn أحد رواد صناعة التغذية الرياضية؟ في هذه الحالة ، يمكن أن يكون الرابح المعقد للوزن مفيدًا جدًا ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من اكتساب العضلات.

BSN Weight Gainers – زيادة ال,زن, البر,تين, التغذية الرياضية

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها الرابح الشامل ، فإن أول شيء يجب ملاحظته هو حجم الحصة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الأنسب إلقاء نظرة على متوسط ​​التغييرات الأسبوعية في الوزن بناءً على الوزن اليومي (أو عدة مرات في الأسبوع) للحد من أخطاء التقلبات اليومية في الوزن التي قد تحدث خلال الأسبوع. يدعم حجم ملموس من البيانات السريرية البشرية زيادة البروتين الغذائي لتحقيق مكاسب أكبر من التدريب على المقاومة ، ولكن ليس كل النتائج متفق عليها.ومع ذلك ، فإن الصيغة كانت موجودة منذ وقت طويل لأن الحقيقة هي أنها تعمل وستزيد وزنك إذا بقيت متمسكا بها. إذا كنت ترغب في زيادة وزن عضلاتك وتتوقع فقط من الملحق الرابح للكتلة القيام بالعمل ، فقد لا يساعد ، على الرغم من أنه قد يكون له تأثير سلبي على جسمك. وبالتالي ، فإن الكتلة الجسدية لحصن الجسم هي الرابح الذي ينمو العضلات وليس الدهون! التغذية المثالية معروفة جيدًا في مشهد التغذية للياقة البدنية ولديها الكثير من المنتجات ، والتي بالكاد تحتاج إلى مقدمة.

كانت معظم الدراسات على المشاركين المدربين وزيادة أكبر في تناول البروتين. لذلك ، التغذية الكافية أمر لا بد منه.