Bluebonnet Nutrition, Vitamin D3, 1000 IU, 250 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

39.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Vitamin D3, 1000 IU, 250 Softgels, كمية المنتج: 250 Count, 0.27 kg, 6.1 x 6.1 x 11.2 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, غير المعدلة وراثياً, فوائد, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Gluten Free, Non Gmo, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

كبسولات هلامية جديدة أصغر ، زيت السمك الطبيعي ، مكمل غذائي ، خال من الغلوتين ، توفر كبسولات فيتامين D3 1000 IU من بلوبونيت فيتامين D3 (كولوكاليفيرول) من زيت مقطر جزيئيًا ، ماء عميق ، بارد ، زيت كبد السمك في قاعدة -GMO زيت القرطم. متوفر في الكبسولات الطرية الجديدة الأسهل ابتلاعًا لتحقيق أقصى قدر من الاستيعاب والامتصاص.

أيضًا ، لكي تقوم بشرتك بتركيب فيتامين د ، يجب أن تتعرض للإشعاع فوق البنفسجي. تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للجرعات المماثلة ، يمكن أن تحصل التجارب على زيادات في 25 هيدروكسي فيتامين د أقل بثلاث إلى أربع مرات من التجارب الأخرى. وباء فيتامين د وعواقبه الصحية (Pdf). تدعم غالبية البيانات الارتباط ، وليس السببية ، بمستويات فيتامين د المنخفضة. حسب نوع بشرتك ، من 10 إلى 20 دقيقة من التعرض للإشعاع الشمسي لمعظم مساحة بشرتك من 2 إلى 4 مرات في الأسبوع عندما توفر أشعة الشمس التي تحتوي على نسبة عالية من الأشعة فوق البنفسجية – فيتامين د الكافي لمعظم الناس. مكملات فيتامين د أثناء الحمل: حالة الأدلة من مراجعة منهجية للتجارب العشوائية. يجب فصل فيتامين (د) عن هذه الأدوية بساعتين على الأقل أو تناول فيتامين (د) في وقت النوم لإتاحة الوقت الكافي لتجنب التفاعلات. في الآونة الأخيرة ، قام عدد من التجارب على الأطفال الأصحاء باختبار جرعات فيتامين د على المستويات العليا التي حددتها iom بهدف زيادة تركيزات المصل فوق 30 نانوغرام / مل.

82 مقارنة مع خط الأساس ، انخفضت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 5 ٪ في النساء اللائي لم يتلقين مكملات المغنيسيوم (التحكم) ، وزادت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 44 ٪ تقريبًا في النساء اللائي تلقين مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم. ومع ذلك ، وفقًا للنموذج المستمد من الانحدار الفوقية ، فإن الزيادة التي حصلت عليها تجربة whi كانت حوالي نصف الزيادة المتوقعة المتوقعة بناءً على التجارب العشوائية التي أبلغت عن تأثير مكملات فيتامين d3 على تركيز المصل 25-هيدروكسي فيتامين د. وهكذا ، كان فيتامين د 2 أقل فعالية باستمرار من فيتامين د 3 في تحقيق التركيزات المثلى للمصل 25 (أوه) د. يتم تخزين هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون في الكبد لفترات طويلة ، لذلك الاستخدام المتقطع كافية. مقارنة يوميًا ، أسبوعيًا ، وشهريًا بفيتامين d3 في بروتوكولات جرعات الإيثانول لمدة شهرين في مرضى كسر الورك المسنين. نظرًا لأن سميات فيتامين (د) ترتبط جزئيًا بتوازن مصل الفوسفات غير الطبيعي والأوعية الدموية ، فإن المآخذ اليومية الموصى بها من فيتامين (د) وعلاج vdra يجب أن تتضمن النظر في هذا التراجع الفسيولوجي المهم الذي يشيع حدوثه في الشيخوخة. بخلاف ذلك ، ابحث عن الأطعمة المدعمة بفيتامين د مثل الحليب وحبوب الإفطار والعديد من ماركات حليب الجوز. أعطيت متطوعين أصحاء جرعة واحدة 50،000 وحدة إما فيتامين D2 (Ergocalciferol) أو فيتامين D3 (Cholecalciferol) لماذا يشرع ergocalciferol؟ البحث عن مكملات فيتامين د ، بما في ذلك التجارب السريرية واسعة النطاق ، لا يزال مستمرا.

مكملات فيتامين د 3 طويلة الأمد أكثر فعالية من فيتامين د 2 في الحفاظ على حالة المصل 25 هيدروكسي فيتامين د خلال أشهر الشتاء. لا يشجع العلاج التجريبي لنقص فيتامين (د) مع جرعات عالية من فيتامين (د) ، مثل العلاج بالتردد ، دون التوثيق السابق لتركيزات 25ohd ومراقبة مستويات الكالسيوم في المصل 25ohd. 42 ادعت إحدى الدراسات 53 أن زيادة ملحوظة في المصل 25 (أوه) د لم تتحقق إلا عندما أعطيت مكملات الفيتامين د بالمغنيسيوم ؛ ووافقت دراسة أخرى 89 ، ولم تجد أي زيادة في مستوى المصل 25 (أوه) د مع فيتامين د أو مكملات المغنيسيوم وحدها. الأول ، دراسة قصيرة الأجل لمدة 3 أشهر شملت 113 مولودًا جديدًا ، لم تظهر أي حالة من حالات زيادة فيتامين د وفرط كالسيوم الدم أو فرط كالسيوم البول المرتبط. لذلك ، يجب على مقدمي الرعاية الصحية تشجيع المرضى على ممارسة الرياضة بانتظام ، والحفاظ على وزن صحي ، وتناول الطعام الصحي ، وتناول المكملات الغذائية اليومية ، د. الأهم من ذلك ، كان الفرق في معدل الوفيات تجلى فقط في التجارب التي تفحص الكولي كالسيفيرول. في جميع أنحاء العالم ، لا تزال مشكلة نقص فيتامين (د) ، كونها مساهمًا كبيرًا في الكساح وهشاشة العظام في العالم النامي وهشاشة العظام عند النساء بعد انقطاع الطمث والأشخاص الذين يعتمدون على علاج كورتيكوستيرويد طويل الأجل.

Bluebonnet Nutrition, Vitamin D3, 1000 IU, 250 Softgels:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

كيميائيا ، أشكال مختلفة من فيتامين (د) هي secosteroids ، ط. عندما يرتبط الشكل النشط لفيتامين (د) بهذا المستقبل ، فإنه يعمل على إيقاف تشغيل الجينات أو إيقافها ، مما يؤدي إلى تغييرات في خلاياك. إحدى الدراسات البحثية التي قرأتها قالت إن مستويات فيتامين د كانت أعلى بنسبة 25٪ عند تناولها مع مكملات البورون. يعد ارتفاع معدل انتشار نقص فيتامين (د) من الشواغل الصحية العالمية الملحة ، حيث يُعتقد أن نقص فيتامين (د) عامل خطر مستقل للوفيات الإجمالية. تسفر أحدث الاختبارات التي أجريناها عن بعض الأخبار السارة للعديد من الأشخاص الذين يتناولون حبة فيتامين د يوميًا ، أو تلك التي تجمع بين الكالسيوم وفيتامين د: جميع المنتجات الـ 32 حققت أو تجاوزت مستوياتها المزعومة من الفيتامينات ، أو تفككت أو ذابت بشكل صحيح عند الاقتضاء ، وكانت أقل بكثير من الحد الأعلى الآمن الذي وضعه معهد الطب.مكملات فيتامين d3 لا تحسن أداء العدو في لاعبي الركبي المحترفين: دراسة عشوائية مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي. التحول الذي يحول 7-ديهيدروكوليستيرول إلى فيتامين د 3 يحدث في خطوتين. بالنسبة لنقص فيتامين (د): تبلغ مستويات فيتامين (د) 15 ، لذا فقد وصف طبيبي 50000 وحدة مرة واحدة في الأسبوع ، وبعد تناوله ، شعرت بالغرابة ، وفي غضون يومين كان قلبي ينفد من صدري ، لم أستطع الجلوس مكتوفي الأيدي لقد نفدت حرفيًا ، شعرت بالقلق الشديد ، واتصلت بمكتب طبيبي 3 مرات وشرحت ما كان يحدث ، وقالت إنني قد أعاني من أعراض الأزمة القلبية ورفضت وأخذتني عندما تطلب الأمر ذلك klonopin ، وسرعان ما شعرت بذلك أفضل بكثير ، كنت خائفًا حتى ظننت أنني سأموت!

تبين أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة الذين يعيشون في مناخات معتدلة لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د) ولكن أهمية ذلك غير مؤكدة. هناك الكثير من النقاش حول المستوى المثالي لفيتامين د ، ومدى ارتفاعه. اقترح البحث مجموعة متنوعة من الأدوار البيولوجية الأخرى لفيتامين د ، بما في ذلك تعديل النمو الخلوي ، وظيفة المناعة ، والحد من الالتهابات. وباء فيتامين د وعواقبه الصحية. شيء واحد لا جدال فيه: يجب أن يكون الجسم فيتامين د. غالبًا ما تكون مكملات فيتامين (د) اليومية غير كافية في علاج نقص فيتامين (د) بسبب ضعف الامتثال. هل أحتاج إلى فحص مستوى دم فيتامين د؟ لنقص فيتامين (د): كنت أشعر أنني بحالة جيدة حتى تم تشخيص حالتي بنقص فيتامين (د) (4،6). بالنسبة للكسور ، فحص استعراض كوكرين لـ 45 تجربة (إجمالي المشاركين 84،585) استخدام عدة أشكال من فيتامين د ، مع وبدون الكالسيوم ، لمنع الكسور في كبار السن. لقد قرأت أيضا أنك تحتاج إلى المغنيسيوم لفيتامين د للعمل. معظم الناس لا يعانون من نقص فيتامين (د) ، ولكن ليس لديهم المستوى الأمثل من فيتامين (د) أيضا. لعلاج الكساح المقاوم لفيتامين د في الأطفال ، قد يخبرك طبيبك بإعطاء طفلك في أي مكان ما بين 12000 و 500000 وحدة دولية (0،3 إلى 12،5 ملغ في اليوم). حسبنا الفرق الأساسي قبل المكملات يعني الفرق بين مجموعات فيتامين d3 ومجموعات الدواء الوهمي. ومع ذلك ، ترتبط تركيزات الفيتامين د المنخفضة أيضًا بسوء التغذية وقضاء وقت أقل في الهواء الطلق.

Bluebonnet Nutrition D3 Cholecalciferol: إنقاص الوزن – على الرغم من الافتراض بأن مكملات فيتامين (د) قد تكون علاجًا فعالًا للسمنة بصرف النظر عن تقييد السعرات الحرارية ، لم تجد مراجعة منهجية أي ارتباط للمكملات مع وزن الجسم أو كتلة الدهون. كبار السن في كثير من الأحيان لا يستهلكون ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين (د) ، وحتى عندما يفعلون ، قد يكون امتصاص محدودة. شكل: ملاحق D تأتي في أقراص ، كبسولات هلامية ، قطرات سائلة ، وصمغ. الشكلان الرئيسيان هما: فيتامين د 2 أو إيرجوكالسيفيرول ، وفيتامين د 3 أو كوليكالسيفيرول ؛ يشير فيتامين د بدون حرف إما إلى d 2 أو d 3 أو كليهما. لقد وجدت معظم الدراسات انخفاضًا في الأعراض العامة عندما تُعطى للنساء المصابات بنقص فيتامين (د) ، والبعض الآخر يعثر على تخفيضات ملحوظة وبعضهن يعثر على تخفيضات صغيرة. بالطبع ، ليس لدى زوجي فكرة عن مقدار فيتامين د الذي يحتاجه أو لماذا ، وأظن أنه ليس وحده. فيتامين (د) هو الفيتامين الوحيد الذي لا يتم الحصول عليه من الأطعمة التي يتم تناولها.

أهم الخطوات في استقلاب فيتامين (د) مبينة في الشكل 1 ، فيتامين د الهيدروكسيل إلى 25 هيدروكسي فيتامين د (25Ohd) في الكبد يعتمد على توفر الركيزة ، وبالتالي فإن تركيزات 25ohd ترتفع في الدورة الدموية أثناء الزيادة أو التسمم. لأكثر من قرن من الزمان ، أدرك العلماء أن فيتامين d3 متورط في صحة العظام. تستخدم فرقة العمل الخاصة بالخدمات الوقائية في الولايات المتحدة للتوصية بفيتامين (د) للمساعدة في تقليل مخاطر السقوط. البيض هو مصدر مبكر مشترك لفيتامين د. ساعد Herb-sa الملايين من الناس في العثور على الأفضل من الأفضل عندما يتعلق الأمر بجميع أنواع المنتجات والخدمات ، بما في ذلك مكملات فيتامين د. على حد علمي ، إذا لم تعد تتناول المكمل ، فيجب أن ينخفض ​​مستوى فيتامين (د) الخاص بك ببطء. يمكن للناس قياس كمية فيتامين د في ميكروغرام (وحدات مكغ) أو وحدات دولية (Iu). يمكن تصنيع فيتامين (د) في الجلد باستخدام طاقة أشعة الشمس بحيث لا يكون فيتامين (بدقة). قمنا أولاً باستكشاف رسوم بيانية للبيانات ومن ثم بحث في تباين التغيرات في مستويات 25 هيدروكسي فييتامين بسبب الجرعات ونوع فيتامين د ، مكملات الكالسيوم ، قيم الأساس 25 هيدروكسي فيتامين د ، الجنس ، متوسط ​​العمر ، نوع السكان ، طول المتابعة ، البلد ، وسنة النشر من خلال طرق التحليل التلوي.

Bluebonnet Nutrition D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

فيتامين d3 (Cholecalciferol بالنسبة لنقص فيتامين (د): بعد فحص العافية وتحليل الدم ، أخبرتني طبيبي أن أبدأ بتناول فيتامين ، يحدث الأول في الكبد عن طريق إنزيم cyp450 ، 25 هيدروكسيليز (Cyp27a1 ، cyp2r1) لإنتاج الشكل الرئيسي المتداول 25-هيدروكسي فيتامين د 3 (25 (أوه) د 3).ويعتقد أن السبب هو أن فيتامين (د) هو مادة دهنية تميل إلى تخزينها في الأنسجة الدهنية في الجسم. يوصي مجلس فيتامين (د) بالبقاء في الشمس لمدة نصف الوقت الذي يستغرقه جلدك ليصبح لونه وردي أو أحمر. يصنع الجسم فيتامين د عندما يتعرض للأشعة فوق البنفسجية ، أو يمتصه من الطعام. بالنسبة لنقص فيتامين (د) بعد فحص العافية وتحليل الدم ، أخبرتني طبيبة أن أبدأ بتناوله. بالإضافة إلى الآثار الكلاسيكية على نتائج العظام ، يوفر تحسين حالة فيتامين (د) فوائد خارج الهيكل للعديد من السكان المعرضين لخطر قصور فيتامين (د).

المشاركة على موقع pinterest أثناء التعرض لأشعة الشمس ، ينتج جسم الشخص فيتامين د. ردود عظام الظنبوب على مكملات الكالسيوم وفيتامين د لمدة 6 أشهر في الفرسان الذكور الشباب: تجربة معشاة ذات شواهد. مكملات فيتامين (د) خلال فترة الحمل: تم تحديث التحليل التلوي حول نتائج الأم. الأكثر استخدامًا في المكملات هي ergocalciferol (فيتامين d2) ، مشتق من الخميرة ، أو كوليكالسيفيرول (فيتامين d3) ؛ هناك بعض البيانات التي تشير إلى أن فيتامين (د) أقل فعالية بنسبة 30٪ في تحسين مستويات فيتامين (د) في الدم مقارنة بفيتامين (د) ، 1-3 درس بعض الباحثين استخدام الأشكال الفعالة لفيتامين (د) ، أو الشكلين ، 1-ألفا- هيدروكسي فيتامين d3 و 1،25-ديهايدروكسي فيتامين d3 ، التي تم استقلابها جزئيًا أو كليًا بالفعل ، على التوالي. الأطفال الذين يولدون لأمهات مصابات بنقص فيتامين (د) يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالنقص ، على الرغم من أن الأطفال الذين يتناولون تركيبة طبيعية عادةً ما يتلقون الكثير من خلال تقوية فيتامين (د) في حليب الأطفال. دعاة مثل مجلس فيتامين د تعيين عتبات أعلى. فيتامين d2 (Ergocalciferol) يأتي من الفطريات ، ويمكن استخدامه في المكملات الغذائية. رأي علمي حول المستوى المسموح به من تناول فيتامين د. هل لي أن أضيف أنني أخذت قاعدة فطر فيتاميند وأشعلت المبيضات وأعتقد أنه أعطاني أمعاء متسربة. نظرًا لأن الوجبات الغذائية المعتادة لا تحتوي عادة على ما يكفي من فيتامين (د) ، فإن التعرض الآمن لأشعة الشمس أو استهلاك المواد الغذائية المضاف إليها بشكل مصطنع بالفيتامين (د) ضروري لتجنب المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين (د).

من أجل معالجة مشكلة الاستجابة للجرعة وللتأكد من الأهمية السريرية للتغيرات في مستوى 25-هيدروكسي فيتامين د التي تم الحصول عليها في تجربة whi ، أجرينا مراجعة منهجية للتغيرات في تعميم مستوى 25-هيدروكسي فيتامين د الذي أبلغ عنه التجارب المعشاة التي اختبرت مكملات فيتامين (د) في المواضيع القوقازية بشكل رئيسي التي يزيد عمرها عن 50 سنة.