Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةB6 Pyridoxine, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين B
21st Century, B-6, 100 mg, 110 Tablets: B6 Pyridoxine, فيتامين B
10.00 SAR
اسم المنتج: 21st Century, B-6, 100 mg, 110 Tablets, كمية المنتج: 110 Count, 0.11 kg, 4.6 x 6.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: B6 البيريدوكسين, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, مختبرة, فوائد, 21st Century, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B6 Pyridoxine, Gluten Free, Laboratory Tested, Vitamin, المملكة العربية السعودية
الطاقة ، والتمثيل الغذائي ودعم الجهاز العصبي ، مكمل الفيتامينات ، خالٍ من الجلوتين ، ومضمون معمل عالي الجودة تم اختباره ، يلعب فيتامين ب 6 (بيريدوكسين هيدروكلوريد) دورًا في تحويل الغذاء إلى طاقة ويساعد على دعم الجهاز العصبي.
تسمم فيتامين ب 6 يمكن أن يتلف الأعصاب الحسية ، مما يؤدي إلى تنميل في اليدين والقدمين وكذلك صعوبة في المشي. كما تم استخدام فيتامينات ب ، خاصة فيتامين ب 6 ، في adhd. تشمل الوظائف الأخرى للبيريدوكسين استقلاب البروتين والجلوكوز وتصنيع الهيموغلوبين. دليل غير متناسق فيما يتعلق بالعلاقة بين مآخذ فيتامين ب 6 وسرطان الثدي تم الإبلاغ عنه مؤخرًا في التحليل التلوي. يزيد البدل الغذائي الموصى به للبيريدوكسين مع تقدم العمر. تم افتراض نقص في فيتامينات ب كعوامل مسببة في تطور الاعتلالات العصبية المختلفة. في دراسة حديثة أجريت على تسعة متطوعين من الشباب الأصحاء ، وجد أن صعود الهوموسيستين خلال فترة ما بعد الأكل (بعد الوجبة) كان أكبر عند نقص فيتامين ب 6 الهامشي (متوسط مستوى البلازما في البلازما 19 نانومول / لتر) مقارنة بفيتامين (ب) 6 كفاية (متوسط مستوى رطل قدره 49 نانومول / لتر). حتى الباحثون الذين وجدوا صلات غير متناسقة فقط بين الحمض الاميني وأمراض القلب أقروا بأن فيتامين ب قد يوفر الحماية ضد أمراض القلب بصرف النظر عن تأثير خفض الحمض الاميني. الآن ذهبوا مرة أخرى. هذا الملحق هو بالتأكيد زائد في حياتي.
بينما يؤخذ فيتامين ب 6 عادة لعلاج النقص ، فإنه يستخدم أيضًا لأغراض أخرى. خلصت الأبحاث المنشورة في المجلة الأمريكية لأمراض النساء والولادة إلى أن البيريدوكسين يمكن أن يقلل من شدة الغثيان في الحمل المبكر. على سبيل المثال ، 14٪ فقط من الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا فما فوق لديهم قيم منخفضة من البروتينات حيث بلغ إجمالي عدد فيتامين ب 6 2-2،9 ملغ / يوم مقابل 26٪ في أولئك الذين يستهلكون أقل من 2 ملغ / يوم من فيتامين ب 6 كنت أتناول 50 ملغ من الجرعة اليومية من متجر الفيتامينات ، كانت مستويات B6 الخاصة بي أكثر من ضعفي القاعدة بعد شهرين ، وأوصى الطبيب بتخفيض الجرعة إلى النصف حتى وجدت هذه على الأمازون في أغسطس. تقييم فعالية الثيامين والبيريدوكسين في علاج اعتلال الأعصاب المحيطية السكري. هذه الفيتامينات ب ، التي يشار إليها في كثير من الأحيان بالفيتامينات ب المعقدة ، تساعد الجسم على استقلاب الدهون والبروتين. بالنسبة للغثيان والقيء أثناء الحمل ، يتم تناول جرعات فيتامين ب 6 التالية عن طريق الفم: 25 ملليغرام كل ثماني ساعات لمدة 72 ساعة ؛ 10 ملليغرام من البيريدوكسين hcl كل ثماني ساعات لمدة خمسة أيام ؛ و 100 ملليغرام يوميا لمدة سبعة أيام. تظهر التجربة أن فيتامين ب 6 يساعد في إيقاف وعكس الأعراض المرتبطة بمستويات الحمض الاميني المرتفعة.
تعرّف على المزيد حول المصادر النباتية والنباتية لفيتامين ب 12 هنا. لقد ثبت أن فيتامينات ب مهمة للأداء العصبي ، خاصة الفيتامينات ب 6 ، ب 12 ، والفولات. الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من فيتامين ب 6 في البالغين والنساء الحوامل أو المرضعات فوق سن 18 هو 100 ملليغرام. إن تناول فيتامين ب -6 مع هذا الدواء للعلاج الكيميائي قد يقلل من فعاليته ، خاصة عندما يقترن أيضًا بعقار سيسبلاتين للعلاج الكيميائي. توفر صحيفة الوقائع هذه التي يقدمها مكتب المكملات الغذائية (Ods) معلومات لا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية. من الغير مرجح أن يسبب تناول 40 مجم أو أقل من مكملات الريبوفلافين أي ضرر. يجب على الأشخاص الذين يرغبون في تناول أكثر من 200 ملغ من فيتامين ب 6 يوميًا القيام بذلك فقط تحت إشراف طبي. 205 ومن المعروف أيضًا أن فيتامين ب 6 يخفض أكسالات البول المرتفعة في بعض صانعي الحجر الذين لا يعانون بالضرورة من نقص ب 6. يوجد فيتامين ب 6 في مجموعة متنوعة من الأطعمة الحيوانية والنباتية. لا أرى هذا المنتج بعد الآن ، وكنت مجبراً على اتخاذ قرار العمل الخاص بي لممارسة متجر المعونة لشراء فيتامين ب 6 ، والأشخاص الذين يتعين عليهم تناول هذا يعانون من نوبات القلق ويحتاجون إلى هذا المنتج. يجب استشارة ممارس على دراية بالتغذية عند استخدام كميات عالية من فيتامين ب 6 ، وقد أظهرت كميات عالية من فيتامينات ب الأخرى نتائج مختلطة في تخفيف أعراض adhd.
21st Century, B-6, 100 mg, 110 Tablets:B6 Pyridoxine, فيتامين B
وجدت إحدى الدراسات أنه عند تطبيقها على الجلد ، ساعدت هذه الفيتامينات في التئام الجروح بشكل أكثر فعالية. على العكس ، تم العثور على جرعات عالية من فيتامين ب 6 لتقليل فعالية مضادات الاختلاج اثنين ، الفينوباربيتال والفينيتوين ، ولام دوبا (6 ، 90). يعد الحصول على كمية كافية من b6 من خلال نظامك الغذائي أو مكمل غذائي ضروريًا للحفاظ على صحتك وقد يكون له فوائد صحية أخرى مثيرة للإعجاب أيضًا. من أجل الحصول على مدخول صحي من هذا الفيتامين ، يوصى الأفراد اتباع نظام غذائي يتضمن مجموعة متنوعة من اللحوم الطازجة والأسماك والخضروات والمكسرات. بعد مرور ما يقرب من 50 عامًا ، نواصل ابتكار الفيتامينات والمكملات الغذائية المدعومة من العلوم ، وتقديم حلول العافية التي تساعد الناس على العيش ببساطة أكثر صحة معا ، وإيجاد حيوية في أي عمر. أجري استعراض لمدخلات الفيتامينات في ألمانيا والمملكة المتحدة وهولندا والولايات المتحدة الأمريكية لمقارنة تناول الفيتامينات بالتوصيات الوطنية.نقص فيتامين ب 6 شائع في المصابين بالربو. تم استخدام فيتامين ب 6 في تركيبة مع النياسين في النهج الجزيئي للفصام. 42- أظهرت تجربة حديثة مزدوجة التعمية شملت 38 رجلاً صحياً ، تتراوح أعمارهم بين 70 و 79 عامًا ، أن 20 ملغ بيريدوكسين يوميًا يحسن أداء الذاكرة ، وخاصة الذاكرة طويلة المدى. تم استخدام فيتامين (هـ) مع فيتامين (ب 6) لعلاج الآثار الجانبية للريسبيريدون التي تسمى متلازمة الأورام الخبيثة للذهان لدى امرأة تبلغ من العمر 74 عامًا ، وكانت النتائج مشجعة. فيتامين ب 6 هو أحد الفيتامينات ب ، ويستخدم في إنتاج أنزيم ضروري في الجسم.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان من المستحسن استخدام مكملات فيتامين ب 6 عند تناول الكاربيدوبا. 46 في تجربة أخرى ، عانى البالغين المصابين بالربو انخفاضًا كبيرًا في تواتر وشدة نوبات الربو أثناء تناول 50 ملغ من فيتامين ب 6 مرتين يوميًا. تشير الأبحاث إلى أن هذه الجراحة تزيد من حاجة الشخص إلى ب 12 ، وهناك أدلة إضافية على أن الكثير من الناس يحتاجون إلى الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على فيتامينات ب وغيرها من العناصر الغذائية بعد هذه الجراحة ، على الأقل في المدى القصير. فيتامين ب 6 قد يساعد في تعزيز أداء الدماغ. تشير بعض الأدلة إلى أن تناول مكملات مجمعة من b-6 والكالسيوم يحسن أعراض متلازمة ما قبل الحيض (Pms). قرأت على موقع الويب الخاص بك أن بعض فيتامينات ب 12 يمكن أن تسبب الإسهال بسبب بدائل السكر المضافة مثل السوربيتول. ما هي الأطعمة التي تعد مصدرا جيدا للفيتامينات ب؟
القرن الحادي والعشرين بيريدوكسين: وجدت الأبحاث المبكرة نقصًا في فائدة فيتامين ب 6 في مرض مكاردل. تجربة مضبوطة للبيريدوكسين في علاج متلازمة ما قبل الحيض. ومع ذلك ، يشير العديد من الأطباء إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض الحساسية المترتبة على msg يحاولون إضافة فيتامين ب 6 لمدة ثلاثة أشهر كتجربة. يُباع فيتامين ب 6 أيضًا تحت أسماء البيريدوكسال والبيريدوكسامين وهيدروكلوريد البيريدوكسين والبيريدوكسال-5 الفوسفات. مكملات فيتامين ب 6 فعالة أيضا لعلاج الشكل الوراثي لفقر الدم ولمنع حدوث رد فعل سلبي للسيكلوسرين المضادات الحيوية ، وهو دواء وصفة طبية تؤخذ لعلاج السل. فيتامين ب 6 قد يقلل من بعض الآثار الجانبية لل 5 فلورويوراسيل ودوكسوروبيسين ، الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان. مستويات عالية من الحمض الاميني هي عادة نتيجة لنقص في الفيتامينات B6 ، B12 وحمض الفوليك. بالنسبة إلى مستهلكي فيتامين ب 6 ، فإن رسم المسار بين القليل جدًا ليس كافيًا ولا يوجد شيء زائد يزيد تعقيدًا من خلال العلوم الحديثة والسياسة على حد سواء. 256 لذلك ، لا تزال الأدلة الداعمة لمكملات فيتامين ب 6 للأشخاص المصابين بفقر الدم المنجلي ضعيفة.
يمكن لمتلازمة النفق الرسغي وفيتامين ب 6 ، الطبيب فام. كما يتم تضمين فيتامين ب 6 في تركيبات معقدة متعددة الفيتامينات وب. قدم المنتج المحصن يوميًا 130 ملغ من حمض إيكوسابنتانويك و 200 ملغ من حمض الدوكوزاهيكسينويك (إبا ودها ، واثنين من الأحماض الدهنية في زيت السمك) ، وكميات صغيرة من فيتامين ه ، وحمض الفوليك ، وفيتامين ب 6 ، وكميات إضافية من حمض الأوليك و حمض ألفا لينولينيك. بعد خمسة أشهر ، لم يكن عدد المرضى الذين تحسّنوا مختلفين في مجموعة الفيتامين مقارنةً بالمجموعة الثانية. من هذه المكملات الأربعة ، يبدو أن حمض الفوليك هو الأكثر أهمية. تأثير التطبيق الموضعي لمرهم البيريدوكسين على معدل إفراز دهني في المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد الدهني. 124 ، 125 مكملات فيتامين ب 6 فعالة أيضا لعدم تحمل الجلوكوز الناجم عن حبوب منع الحمل. لم تجد المراجعة فرقًا في النوبات القلبية أو الوفيات بين المكملات ب أو الغفل ؛ لقد وجد ارتباطًا صغيرًا بالسكتات الدماغية المخفضة مع المكملات الغذائية المقدمة بمفردها أو مجتمعة ، مقارنةً بالعلاج الوهمي. ولا رجعة فيه عند مستويات أعلى من سمية فيتامين ب 6. 8 ، 9 لم يتم إجراء مقارنة مباشرة بين المجموعات السكانية وطرق إعطاء فيتامين ب 12 أو فترات مختلفة. يلعب فيتامين ب 6 دورًا مهمًا في تنظيم الحالة المزاجية.
21st Century B6 Pyridoxine – B6 Pyridoxine, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية
في معظم الحالات ، وبالتأكيد حالة القراصنة العصبيين الذين يستخدمون منشطات الذهن لتعزيز الناقلات العصبية أو تحسين المزاج ، فإن فيتامين ب 6 من النظام الغذائي وحده لا يكفي. وجدت إحدى الدراسات التي شملت 250 من كبار السن أن نقص مستويات فيتامين ب 6 في الدم يضاعف من احتمال الإصابة بالاكتئاب. وجدت دراسة أجريت على 342 امرأة في أول 17 أسبوعًا من الحمل أن تناول مكملات يومية من 30 ملغ من فيتامين ب 6 قلل بشكل كبير من مشاعر الغثيان بعد خمسة أيام من العلاج ، مقارنةً بالعلاج الوهمي. 203 المغذيات الأخرى ، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين هـ والزنك والنحاس والمنغنيز وفيتامين ب 6 ، قد تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكر. أخيرًا ، على الرغم من أن جرعات عالية من فيتامين ب 6 (البيريدوكسين) لم تظهر أي فائدة في منع خطر الآثار الجانبية الناجمة عن العلاجات الطينية ، قد يكون استخدام مكملات فيتامين ب 6 مضمونًا في مستخدمي oc الحاليين والسابقين. من بين جميع الاختبارات الفرعية ، لم يكن هناك اتجاه ثابت (تحسن صافي مقابل تفاقم صافي) التأثير مع المكملات. فيتامين ب 6 سبرينغ فالي يدعم صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي ، ويوفر الدعم لعملية التمثيل الغذائي الصحي للبروتين والدهون والكربوهيدرات.لهذا السبب غالباً ما ترتبط أمراض الكلى بانخفاض مستويات فيتامين ب 6. يعمل فيتامين ب 6 كأنزيم في تحلل واستخدام الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
يسرد الجدول 1 عدد الدراسات وعدد المشاركين والجودة والقابلية للتطبيق والنتائج الموجزة للأدلة المتعلقة بآثار تدخل فيتامين ب على الحالات المعرفية العصبية. 239 في تجربة أخرى تدرس تأثير فيتامين ب 6 على حدوث تسمم الحمل ، مكملات مع 5 ملغ من فيتامين ب 6 مرتين في اليوم قللت بشكل كبير من حدوث تسمم الحمل. أظهرت دراسة فنلندية أن نقص فيتامين ب 6 (البيريدوكسين) شائع بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، وأن حوالي 25٪ من كبار السن الفنلنديين والهولنديين يعانون من نقص فيتامين ب 6 مقارنة بالبالغين الشباب. قد تسبب كميات النياكيناميد وفيتامين ب 6 المستخدمة في هذا البحث آثارًا جانبية كبيرة وقد تتطلب مراقبة من قبل الطبيب. بعض الأطعمة تحتوي على العديد من الفيتامينات ب ، والشخص يحتاج إلى نظام غذائي متنوع لاستهلاك جميع الثمانية.