NLA for Her, Her Probiotics, Complete 14-Strand Probiotic Blend, 90 Capsules: المكملات الرياضية, التغذية الرياضية

49.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: NLA for Her, Her Probiotics, Complete 14-Strand Probiotic Blend, 90 Capsules, كمية المنتج: 90 Count, 0.09 kg, 6.4 x 6.4 x 9.1 cm
فئة المنتج: المكملات الرياضية, التغذية الرياضية, صيغ البروبيوتيك, البروبيوتيك, الهضم, المكملات الغذائية, فوائد, NLA for Her, Supplements, Digestion, Probiotics, Probiotic Formulas, Sports Nutrition, Sports Supplements, Digestive, Probiotic, Probiotic Supplements, Sports, Nutrition, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، يعزز الجهاز الهضمي الصحي ، امتصاص محسّن للمغذيات ، دعم الجهاز المناعي ، تحسين الصحة المعيارية الشاملة ، Her Probiotic هو مزيجنا المكون من 14 وحدة بروبيوتيك ، حيث يوفر جسمك 1 مليار وحدة حرارية لكل كبسولة. يمكن أن يساعد المدخول المنتظم من Her Probiotics في الحفاظ على النباتات الصحية المعوية وقد يساهم في تعزيز امتصاص الأمعاء للعناصر الغذائية الحرجة ، Her Probiotic عبارة عن مزيج بروبيوتيك متكامل مكون من 14 حبلا للمرأة: يحتوي على 1 مليار / CFU لكل كبسولة ، يعزز صحة النباتات في المعدة ، يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ، ويعزز امتصاص الأمعاء من المواد الغذائية.

باستخدام علاج بروبيوتيك عالي الجرعة ، gill et al. كما لوحظ ، من المحتمل أن تعمل البروبيوتيك على تحسين وظيفة الحاجز المعوي عن طريق تعديل نفاذية الوصلة الضيقة التي قد تحسن امتصاص المواد الغذائية. كيف يمكننا ترجمة ما نعرفه عن البروبيوتيك إلى حل للرياضيين؟ بشكل عام ، هناك نقص في الأبحاث حول البروبيوتيك والحالة المزاجية في المجموعات الرياضية. وبالمثل ، لم يكن هناك فرق كبير بين أولئك الذين تناولوا البروبيوتيك والعلاج الوهمي. تجربة Fermentum ، كانت الفوائد أقل عند المشاركات من الإناث ، ورافق الانخفاض في الشدة زيادة أكبر بمقدار ضعفين في عدد ومدة الأعراض الأقل حدة لدى المشاركين الذكور من أجل البروبيوتيك مقارنةً بمجموعة الدواء الوهمي. على الرغم من أهمية هذه النتائج الفارغة في الاعتبار ، إلا أن مجموع الأدلة الحالي يتم ترجيحه بشكل خاص لصالح البروبيوتيك في الحد من التهاب العظم والأعراض المرتبطة به. غالبية التجارب السريرية التي تسيطر عليها وهمي تبين أن مكملات بروبيوتيك يمكن أن تقلل من حدوث ومدة وشدة المسالك البولية في الرياضيين. ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، توسعت التطبيقات السريرية للبروبيوتيك لتشمل الحساسية ، والتمثيل الغذائي ، والالتهابات ، الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي. يتكون الملحق من تركيبة بسيطة: البروبيوتيك ، ودقيق الأرز طويل الحبة ، والسليلوز النباتي لجسم الكبسولة.

خلصت المراجعة المنهجية الأخيرة المتعلقة بفعالية البروبيوتيك في الأطفال والبالغين الأصحاء إلى أنه في أولئك المكملات مع البروبيوتيك ، كان هناك عدد أقل بكثير من أيام المرض ، وفترات المرض القصيرة ، وعدد أقل من الأيام الغائبة عن عمل. تكشف أهمية الحجم الصحي للمراجعات الإيجابية عبر الإنترنت وتقييمات النجوم المرتفعة لنجاح العلامة التجارية في مجال التغذية الرياضية ، بينما تحتفظ بعض العلامات التجارية بالتركيز دون الاتصال بالإنترنت من خلال القنوات التقليدية مثل الأطعمة الصحية والرياضية ومحلات الألعاب الرياضية والسوبر ماركت ، لا يوجد أي تأثير على العالم . يعد تقييم الجدارة العلمية للمقالات والإعلانات حول التمارين ومنتجات التغذية مهارة أساسية يجب أن يمتلكها جميع محترفي التغذية الرياضية. بذور الكتان والقنب وأكثر – هل مكملات الزيت طازجة؟ وجدت إحدى الدراسات أنه عندما أخذ مرضى سرطان الحلق البروبيوتيك لمدة أسبوعين قبل الجراحة ، فإن لديهم مستويات منخفضة من هرمونات التوتر في دمهم وانخفض قلقهم بنسبة 48 ٪. علاوة على ذلك ، الليمور (78٪) لا يزال ضمن النطاق الذي يعتبر فيه البروبيوتيك من النوع نفسه (انظر الشكل 8 ، تعني الأمعاء الصحية أن الرياضي يزيد من قدراته في نقل الأكسجين. ينبع موقع الملحق الداعم من: 1) عدم القدرة على استهلاك كميات واقية من أمراض القلب عن طريق الحمية الغذائية وحدها ؛ و 2) تلوث الزئبق موجود في بعض الأحيان في المصادر الكاملة للغذاء من epa و epa الموجودة في الأسماك الدهنية. تقدم حصة واحدة من أداء سيلوكور كور 24 جرامًا من مصل اللبن بالإضافة إلى أنزيمات هضمية مضافة تساعد في عملية الهضم.

نصف مكملات عشب البحر قد لا تكون آمنة – توخى الحذر عند تناول مكملات عشب البحر! بالنسبة للجزء الأكبر ، يتم تصنيف البروبيوتيك كمكملات غذائية و أغذية لأن معظمها يتم توصيله عن طريق الفم كغذاء أو ملحق. لا مزيد من الانتفاخ والشعور بالفزع بعد تناول الطعام ، والآن جسدي لديه البكتيريا والأنزيمات المناسبة للمساعدة في الهضم. بحكم التعريف ، يجب أن تكون البروبيوتيك حية ، وبالتالي لا يمكن تصنيف الكائنات الدقيقة المعطلة على هذا النحو. يتم خلط نتائج التجارب السريرية ، لكن العديد من الدراسات الصغيرة تشير إلى أن بعض البروبيوتيك قد يساعد في الحفاظ على مغفرة التهاب القولون التقرحي ومنع انتكاس مرض كرون وتكرار التهاب الحقائب الهوائية (مضاعفات الجراحة لعلاج التهاب القولون التقرحي). يمكن أن تلعب المكملات الغذائية دورًا مفيدًا في مساعدة الرياضيين على استهلاك الكمية المناسبة من السعرات الحرارية والمغذيات الدقيقة والكليّة. المكملات الشعبية المدرجة في هذا النطاق هي: فيتامين (أ) وفيتامين (ب) وفيتامين (ج) وعشب البحر وزيت جوز الهند والكافيين والحديد والزنك والكولاجين والفحم المنشط والسيلينيوم.

NLA for Her, Her Probiotics, Complete 14-Strand Probiotic Blend, 90 Capsules:المكملات الرياضية, التغذية الرياضية

لمساعدة الأعضاء والمدافعين الآخرين عن المجتمع الدولي للتغذية الرياضية (Issn) في مواكبة آخر النتائج في مجال التغذية الرياضية ، وممارسة issn ومراجعة التغذية الرياضية: تم تحديث البحوث والتوصيات .تشمل مكملات التجميل لدينا مجموعة من الأحماض الأمينية والمكملات العشبية ومكملات الكولاجين والشاي العشبي والزيوت والأحماض الدهنية والسوبر فودز والفيتامينات والمعادن. ومع ذلك ، في تصميم كروس لمدة ثمانية أسابيع ، 29 متطوعا من الذكور الأصحاء الذين يكملون مع ل. لكن في الوقت الحالي ، يعتبر دمج مكمل بروبيوتيك مع سلالات مدعومة بالأدلة الحالية وبجرعة فعالة هو أفضل دليل إرشادي لدينا لاستخدامه إستراتيجية تغذوية لتصحيح بعض مشاكل المناعة والجهاز الهضمي ، واحتمال انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض معينة. يبدو أن إضافة الكربوهيدرات أو الكربوهيدرات والبروتين إلى مكمل الكرياتين يزيد من امتصاص العضلات للكرياتين ، على الرغم من أن التأثير على مقاييس الأداء قد لا يكون أكبر من استخدام الكرياتين مونوهيدرات وحده. لذلك ، من نعتقد عندما يتعلق الأمر بالتغذية بناء العضلات؟ في حين أن آلية التحسين غير واضحة ، فقد تم التكهن بأن البروبيوتيك قد يكون له آثار صغيرة إلى كبيرة على السلامة الهيكلية للجي ، وانتقال السموم الداخلية والتشكيل المناعي الذي يتحدان لتحسين أداء التمرين.

G ، أو قضبان الطاقة ، أو المواد الهلامية ، أو الكتل ، أو مساحيق استبدال الوجبات ، أو المكملات الغذائية الجاهزة للشرب) المصممة لتوفير وسيلة ملائمة لتلبية الاحتياجات الضرورية من الطاقة أو المغذيات الكبيرة مع توفير الدعم أيضًا لمحاولات إدارة استهلاك السعرات الحرارية ، زيادة الوزن ، فقدان الوزن ، و / أو تحسين الأداء. تقوم مصادر التغذية الحقيقية بجودة المكونات الخام التي يتم اختبارها جميعًا وتركز على النتائج والشرعية والمكونات النقية. تغييرات في تكوين الكائنات الحية الدقيقة البرازية عن طريق مكملات بروبيوتيك في البالغين الأصحاء: مراجعة منهجية للتجارب عشوائية محكومة. خلاف ذلك ، لا يمكنك أن تتوقع البروبيوتيك لتوفير فائدة كبيرة. يعتمد السؤال حول ما إذا كانت البروبيوتيكات متعددة السلالات أو الأنواع المتعددة أفضل من البروبيوتيكات من سلالة واحدة أو البروبيوتيكات ذات النوع الواحد على قياس النتيجة والجرعة ومجتمع الدراسة. مصل اللبن المتحلل هو نسخة مقلوبة من مصل اللبن الذي يسمح بهضم أسرع. نشر رائع ، قيمة كبيرة ، وقد قدمتم لنا بعض الأفكار اللطيفة للحديث عنها في منشورنا حول البروبيوتيك ، والفرق الوحيد هو أن مشاركتنا حول البروبيوتيك هي للنساء ، ومع ذلك ، فقد قدمت بعض النقاط القوية. ألعاب القوى Legion ، واحدة من المعايير الجديدة في المكملات الغذائية ، لديها حل في صيغة أطلس. ومع ذلك ، يوصى بأن يُنظر إلى مكملات الكرياتين فقط للاستخدام من قبل الرياضيين الشباب الذين: أ) يشاركون في تدريب جاد / تنافسي خاضع للإشراف ؛ ب) تستهلك نظام غذائي متوازن وتعزيز الأداء ؛ ج) على دراية بالاستخدام المناسب للكرياتين ؛ و) لا تتجاوز الجرعات الموصى بها.

NLA for Her Probiotic Formulas Sports Supplements: تشير الأبحاث إلى أن بعض البروبيوتيك يبدو فعالًا بشكل خاص في حالات التجلط العصبي التي تسود الإسهال ، بما في ذلك b. Longum 35.624 مكملات في 20 الإناث تقسيم أنا جماع السباحين خلال مرحلة تدريب مكثفة لمدة 6 أسابيع على iga. آثار مكملات البروبيوتيك المكونة من 14 سلالة على البروتينات المضادة للميكروبات اللعابية في الراحة واستجابة لنوبة حادة من التمرين المطول. استخدام نموذج هضمي في المختبر من الجهاز الهضمي العلوي لدراسة آثار توقيت تناول البروبيوتيك باستخدام منتج مغلف متعدد الأنواع يحتوي على ل. يجب أن يكون أخصائيو التغذية الرياضيون وأخصائيو التغذية على دراية بالبيانات الحالية المتعلقة بالتغذية والتمرين والأداء وأن يكونوا صادقين في تثقيف عملائهم حول نتائج الدراسات المختلفة (سواء أكانت مؤيدة أم لا). عادةً ما تكون البروبيوتيك إيجابية في اختبار الخميرة إذا كانت تحتوي على خمائر مفيدة (أولاً ، أخيرًا ، يتم تقديم نظرة عامة مختصرة عن الفعالية التي تحيط بالعديد من المكملات الغذائية التي يتم الترويج لها عادة لتعزيز تضخم العضلات والهيكل العظمي وتحسين الأداء البدني. هذا هو المكان الذي يتم فيه تقديم موقف الرياضي تجاه يفرض الأداء والصحة العامة وطول العمر فعالية التغذية ، ولا ينصح باستخدام الإيكستريونات لتكميلها لزيادة تكيف التدريب أو الأداء.

تتضح صعوبة تفسير الدراسات من خلال الاختلافات في مقاييس النتائج السريرية والأهم من ذلك نظرًا لأن فوائد الكائنات الحية المجهرية خاصة بالسلالة ، بواسطة سلالات مختلفة تستخدم في هذه الدراسات ، ستعمل هذه الدراسة التجريبية العشوائية التي يتم التحكم فيها على فحص تأثير تدريبات التحمل المحددة والمكملات بروبيوتيك على الأحياء الدقيقة المعوية والأغشية المخاطية لدى الطلاب الرياضيين الأصحاء. أفضل مكملات حمض ليبويك بالسعر المناسب – ألفا ليبويك وجدت أن تتراوح بين 1000 ٪ في التكلفة! الحدث الضار هو أي حدث متعلق بالصحة يرتبط باستخدام مكمل غذائي ضار. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة مثل المناعة المكبوتة أو الحساسية للبروبيوتيك من آثار جانبية أكثر حدة 9 ، ويمكن للبروبيوتيك أيضًا التفاعل مع بعض الأدوية. ومع ذلك ، فإن الآليات التي تعزز البروبيوتيك وظيفة الحاجز المعوي ليست مفهومة تماما.زيادة بسيطة في كتلة الجسم شائعة مع مكملات.

NLA for Her Probiotic Formulas Sports Supplements – المكملات الرياضية, التغذية الرياضية, البر,بي,تيك, الهضم

لا أتلقى أي تغذية من الطعام الذي آكله ، لذلك آمل أن أواصل هذا الجهاز اللوحي إذا كنت أتابع ذلك ، فقد كان يساعدني. يتم توفير نظرة عامة على كل ملحق وتفسير عام لكيفية تصنيفهم في جميع أجزاء النص. هل تم ذكر الملخصات أو المقالات فقط كمراجع عامة أو دراسات محددة قامت بتقييم فعالية العناصر الغذائية المتضمنة في التركيبة أو في الملحق الفعلي؟ ومع ذلك ، فإن الآليات التي تعزز البروبيوتيك وظيفة الحاجز المعوي لم يتم دراستها بشكل كاف. بمعنى آخر ، انظر إلى خطط الوجبات أو خيارات البوفيه وحدد النمط الغذائي الأكثر وضوحًا والمكونات الغذائية والأطعمة الغنية بالبروبيوتيك. لقد تم استخدام هذه الأنزيمات الهاضمة كجزء من نظامي الغذائي لسنوات حتى الآن ومثل ما لديهم فيها. قبل وبعد كل فترة مكملات ، تم تقييم تكوين الجسم ومعلمات الأداء. وبالتالي ، يمكن أن تلعب الكائنات الحية المجهرية والأحياء المجهرية دورًا مهمًا في الحفاظ على فسيولوجيا الجسم وإنتاج الطاقة أثناء التمرين.

نخلص إلى أن مكملات sb لمدة 10 أيام تزيد من صوت 2max والأداء الهوائي في الفئران. نعتقد أن إنفاق 97 دولارًا على ملحق يمكن أن يكون في الغالب إكليل الجبل ، وعرق السوس ، وألياف نباتية عديمة الفائدة أمر مجنون. تمتلك كاتي على علامتك الغذائية ، وتقع في ميامي بيتش ، فلوريدا ، وهي ممارسة علم التغذية الرياضية التطبيقية التي تجمع بين علم وظائف الأعضاء والتغذية من أجل الصحة والأداء. وبالتالي ، فإن الحفاظ على أو زيادة الكرياتين في العضلات مع تناول مكملات خلال فترات عدم النشاط أو الشفاء من الإصابة قد يكون مفيدًا. يستهلك الأوروبيون الشماليون الكثير من هذه الكائنات الدقيقة المفيدة ، والتي تسمى البروبيوتيك (من الكائنات الحية المؤيدة للحياة) ، بسبب تقاليدهم في تناول الأطعمة المخمرة بالبكتيريا ، مثل الزبادي. تأثير مكملات البروبيوتيك على التهابات الجهاز التنفسي والمعلمات المناعية والهرمونية أثناء التدريب العسكري المكثف. في دراسة صغيرة أخرى عن آثار بروبيوتيك متعدد السلالات (L. في هذا الوقت ، قد تكون التوصية باستهلاك الأسماك الدهنية ، والتي تشمل زيادة تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتين والفيتامينات والمعادن ، أكثر ملاءمة للرياضيين أكثر من توصية لتكملة زيت السمك.

لا يُعرف ما إذا كانت المعالجة المعرفية المحسّنة تترجم إلى أداء رياضي مُحَسَّن ؛ قلة من البيانات عن mtbi ، لكن بيانات الحيوانات ودراستي حالة توضح أن التلف الهيكلي والانحدار المعرفي المرتبط مع mtbi يتم تقليل / توهين مع الأحماض الدهنية أوميغا 3 ؛ فوائد لتلف العضلات ليست نتيجة ثابتة ؛ خطر منخفض ولكن من غير الواضح ما إذا كان ينبغي متابعة المكملات من قبل الرياضيين ، بدلا من إدراج الأسماك الدهنية في النظام الغذائي كمصدر للأوميغا 3. الأحماض الدهنية – استجابةً لانتقادات متزايدة لصناعة المكملات الغذائية ، أقر المؤتمر رقم 109 أول تشريع إلزامي بشأن الإبلاغ عن الأحداث الضائرة (Aer) في صناعة المكملات الغذائية. لا توجد فروق جماعية لوحظت بين أولئك الذين أخذوا بروبيوتيك وهمي لأي مقياس للقوة أو الأداء أو تكوين الجسم. في الواقع ، هناك العديد من المكملات والاستراتيجيات التي يمكن استخدامها من قبل الرياضيين التحمل. تم زيادة الوزن النسبي للعضلات (٪) ، كما تم قياسه عن طريق الجمع بين عضلات المعدة والنعاس ، زيادة كبيرة في الفئران التي تستهلك البروبيوتيك مقارنةً بالعلاج الوهمي. تعمل كدليل على شعبيتها ، تظهر البيانات أن المنتجات التي تحتوي على بروبيوتيك sn تتلقى أكثر من ضعف عدد المراجعات عبر الإنترنت وتسجل أعلى من نظيراتها غير بروبيوتيك.