والمكملات الغذائية، والهدايا استبدال وجبة, Garden of Life, RAW Meal, Organic Shake and Meal Replacement, Vanilla Spiced Chai, 32.1 oz (909 g)

160.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Garden of Life, RAW Meal, Organic Shake and Meal Replacement, Vanilla Spiced Chai, 32.1 oz (909 g)
السعر: 160.00 SAR
كمية المنتج: 1.29 kg, 23.1 x 12.4 x 12.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Meal Replacement Shakes ,والمكملات الغذائية، والهدايا استبدال وجبة

.وعموما ، فإن استبدال وجبة الطعام مثل shakeology لها مكانها ويمكن أن تكون مفيدة لأنماط الحياة التي تدعو باستمرار وجبات سريعة ومريحة ، لكنها يمكن أن تأتي حرفيا جدا في التكلفة العالية .يساعدك اهتزاز استبدال الوجبات على فقدان الوزن من خلال المساعدة على خلق عجز في السعرات الحرارية في نظامك الغذائي ، مما يعني أنه يساعدك على استهلاك سعرات حرارية أقل من حروق جسمك حتى تبدأ في فقدان الوزن .إذا كنت تستقل وسائل النقل العام ، فربما رآك زملاؤك في مترو الأنفاق كل شيء ، ولكنهم سيظلون يقدرونك على تناول شريط بدلاً من خفق هزة بروتين .يمكن أن يؤدي الجمع بين بروتين الحليب واستخدام الكاراجينان إلى الانتفاخ في الأشخاص ذوي المعدة الحساسة .وهكذا ، طالما استطعت العثور على 45 ثانية أو نحو ذلك لتتخيل مشروبًا أو طعامًا في البار ، فسوف أتناول نفس الكمية من السعرات الحرارية وتوازن العناصر الغذائية التي كان من الممكن توصيلها لوجبة فطور كريمة .من المؤكد أن هذا العمل سيكون طريقة بسيطة لتخفيض السعرات الحرارية مع الحصول على البروتين الذي يحتاجه جسمك .Slendesta هو مستخلص بروتين البطاطا الذي قد يساعد على الحد من الجوع .ويذكر Beachbody أن الإنزيمات الهضمية المضافة إلى علم الطرق هي من مصادر طبيعية مثل البابايا والأناناس ، وهذه المصادر توفر أيضًا مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في منع الشيخوخة المبكرة والأمراض التنكسية .سلبيات: أقل ملء من الخيارات الأخرى شراء حالة من أتكينز على استعداد لشرب هزات على الأمازون مقابل 17 دولارا

Garden of Life, RAW Meal, Organic Shake and Meal Replacement, Vanilla Spiced Chai, 32.1 oz (909 g) فوائد

.اكتشف جيدًا أن هرباليفي يركز على أكثر من مجرد هزات ومكملات غذائية ويبقى التركيز على الحياة النشطة وبناء ثقة شاملة بزبائنه .في مكملات aaa نحن حريصون على تحسين صحتك ، وحيوية ونوعية الحياة من خلال التغذية السليمة واللياقة البدنية والمكملات الغذائية .وخلافا للمساحيق مصل اللبن، والبروتينات النباتية لا تؤدي إلى سخام هم أقل عرضة لتشمل المحليات الاصطناعية سيئة، ولقد وجد أن تكون مجرد فعالة في بناء العضلات والقوة، وفقا لدراسة مجلة التغذية .إذا كنت أقوم بدمج البروتين بطرق أخرى (دجاج بالجبن وما إلى ذلك) ، فما زلت بحاجة إلى مرتبة مثالية .أنا حقا بحاجة لمحاولة هذا ، أنا 50 رطلا على الوزن ، ومريض السكري ، وارتفاع بي بي ، والكوليسترول ، وأنا وجبة خفيفة في الليل قبل أن أذهب إلى السرير والاستيقاظ أثناء الليل لتناول وجبة خفيفة ، ومعظمهم يعامل السكرية ، وليس جيدا! كما أنه ليس سرا أنه منذ أن أصبح تناول مشروبات استبدال الوجبة أصبح كل شيء .محتوى الألياف جيد جدا ، مع 7 غرامات لكل وجبة ، ولكن من المخيب للآمال بعض الشيء لرؤية المواد الصلبة لشراب الذرة (اقرأ: السكر! يسمح لها بالعد في تلك 5 جرام من الألياف ، ولكن هذه الألياف الوظيفية تختلف عن الألياف الغذائية الطبيعية .من لا يريد طريقة ملائمة لخفض السعرات الحرارية – الحقيقة هي أن التمارين الرياضية لا يمكن أن تجعلك جزءًا من الطريق إلى أهدافك في فقدان الوزن .بقية يجب أن تأتي من النظام الغذائي الخاص بك .سوف يكون أساس اهتزازك مسحوق بروتين عالي الجودة يخلط في الماء وليس العصير .خلاف ذلك ، أنت لا تنهار تمامًا وتهضم شريطك ويمكن أن تصبح لزجة وتلتصق فعليًا في القولون الخاص بك حيث ينهار لإنزال صحتك ، ويعطيك غازًا سيئًا ، ويجعلك منتفخة (من الواضح أنه ليس مثاليًا للنشر تاريخ تجريب) .ومع ذلك ، إذا كنت تعاني في الغالب من أمراض القلب و / أو تناولت بالفعل الكثير من الطعام عالي البروتين ، فربما لا تحتاج إلى هزة بروتين أيضًا إلا إذا كانت جزءًا من استبدال وجبة لخسارة الدهون .ليس فقط الفيتامينات والمعادن تساعد في الحفاظ على العديد من عمليات الجسم الهامة ، ولكن يمكن أن تضمن أنك تشعر بأفضل ما عندك ، وهو ضروري بشكل خاص عند خفض السعرات الحرارية التي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى التعب .تتم صياغة العديد من هذه المكملات في شكل مشروب بنكهة ، ولكن هناك عدد قليل من مستحضرات الحلوى متاحة للمرضى الذين يعانون من حمية غذائية محدودة السوائل أو مضغ أو صعوبات في البلع .إذا كنت مرتبكًا بشأن ما إذا كان يجب عليك تناول مشروب بديل أو هزة بروتين ، فلا داعي للقلق ، فأنت لست وحدك .مع عدم وجود السكريات لرفع مستوى السكر في الدم والتحريض على آلام الجوع المزعجة ، يعد هذا خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة عالية البروتين للحد من بطنهم .طهي مع زيت جوز الهند وحتى إضافته إلى اهتزازك .قد يكون أفراد العائلة في حالة خسارة عندما يتعلق الأمر بإغراء شخص عزيز على تناول المزيد من الطعام أو على الإطلاق ، ويلجأ العديد منهم إلى استخدام مشروبات التغذية التكميلية ، مثل الدفع ، بدلاً من الوجبات .لذا ننصحك بالتأقلم مع ما تريده أو إضافته أو إضافة المزيد منه .تساعد اهتزاز مشروب الجاهز الجاهز للشرب قبل التقديم على الحفاظ على اتساق المنتج

والمكملات الغذائية، والهدايا استبدال وجبة, Garden of Life, RAW Meal, Organic Shake and Meal Replacement, Vanilla Spiced Chai, 32.1 oz (909 g)

.يمكن لبدائل الوجبات ، مثل الحانات والهزات ، أن تساعدك على الوصول إلى أهداف فقدان الوزن بأقل قدر ممكن من الصداع والعثرات .في حين أن شرب مشروبات الاستبدال يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن ، إلا أنه لا يُجبرك على تغيير عاداتك الغذائية .تعتبر قضبان استبدال الوجبات هذه من قبل met-rx حلاً ممتازًا لأي شخص يبحث عن حل سريع وبسيط للوزن بدلاً من تناول الوجبة وهو غير مكلف وفعال .يظهر العلم الحالي أن استهلاك البروتين الكافي أثناء الحمل يمكن أن يكون مفيدا في الوقاية من تسمم الحمل ، والذي يمكن أن يكون حالة طبية خطيرة .الذي يجب أن تختار – بروتين مصل الحليب قد يكون أفضل نتائج أبحاث النظام الغذائي ، مع أبسط بروتينات الحليب هضم المقبل ، ثم فول الصويا أو البروتينات النباتية .عملية الخطوة 3 هي ببساطة الإشارة إلى كيف يمكنك تحويل مسحوق بروتين مصل اللبن إلى وجبة فعلية ، وهي خدعة مفيدة .هي إحدى خبراء التغذية الرياضية المعتمدين ، ولديها عشر سنوات من الخبرة كمدرب شخصي ومدرب لياقة بدنية ومالك معسكر اللياقة البدنية .تختلف تعدادات الكربوهيدرات حسب العلامة التجارية لمكملات البروتين ، ولكنها عادة أقل من 5 جرام لكل حصة ، في حين أن بدائل الوجبات سيكون لها كميات أعلى من الكربوهيدرات وجزء من الكربوهيدرات هي ألياف (خاصة تلك المصممة لبرنامج إنقاص الوزن) .ومع ذلك ، فإن الإريثريتول يختلف تمامًا كما أظهرت الدراسات أن الفرد يمكن أن يستهلك ما يصل إلى 50 غ / يوم دون أن يسبب ضائقة gi .تم تصميم معظم مساحيق البروتين بحيث يتم مزجها مع قليل من الماء أو الحليب للحفاظ على التركيز على البروتين .أحد الفوارق الرئيسية بين الرجال والنساء هو أن الدهون تتراكم أكثر في المعدة بالنسبة للرجال ، وبالنسبة للنساء ، ينتقل هذا النوع أكثر شيوعًا إلى المؤخر والساقين