والمكملات الغذائية، والهدايا استبدال وجبة, Garden of Life, Raw Organic Meal, Organic Shake & Meal Replacement, Lightly Sweet, 36.6 oz (1,038 g)

160.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Garden of Life, Raw Organic Meal, Organic Shake & Meal Replacement, Lightly Sweet, 36.6 oz (1,038 g)
السعر: 160.00 SAR
كمية المنتج: 1.07 kg, 23.6 x 13.5 x 13.5 cm
فئة المنتج: Supplements, Meal Replacement Shakes ,والمكملات الغذائية، والهدايا استبدال وجبة

.إنه مثال جيد على هزة استبدال وجبة تركز على الملصق .وهذا يعني أن اهتزاز استبدال الوجبات يمكن أن يكون فعالا في إنقاص الوزن مثل أولئك الذين يختارون الأطعمة بعناية ، ويقيسونها ، ويتأكدون من أن أحدهم على المسار الصحيح لاحتياجاتهم من السعرات الحرارية .في المزيج الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل المزيج ، يمكن للدهون أن تساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول لأنها تترك المعدة أكثر بطئًا .أضف التوت أو الفاكهة إلى هزّك ، لكن قومي بذلك بشكل معتدل حيث تحتوي على السكريات الطبيعية .تحقق من تحدي الجسم لمدة 15 يومًا مناسبًا ، ويستخدم البروتين كجزء من برنامج متكامل فائق الفعالية .يتم تسويق معظم هزّات استبدال الوجبات كمساعدات لفقدان الوزن ، لكن البعض الآخر ، مثل soylent ، يُقصد به القضاء على مشكلة العالم الأول المتمثلة في إضاعة الوقت في تحضير الطعام ومضغه .إن قضبان البروتين العضوي و 20 غ من البروتين النقي منخفضة في السكر الكلي ، مما يجعلها خيارًا رائعًا للأشخاص المصابين بداء السكري بسبب محتواها من نسبة السكر في الدم منخفضة للغاية .نعم ، حاول المغذيات وفقدان الوزن الحقيقي .24 السعرات الحرارية لكل غرام الإريثريتول يساعد على تحلية دون التسبب في أي من الآثار الأيضية الضارة من السكر الزائد

Garden of Life, Raw Organic Meal, Organic Shake & Meal Replacement, Lightly Sweet, 36.6 oz (1,038 g) فوائد

.في مكان ما في نطاق 5 غرامات لكل خدمة سيكون الأمثل لضمان الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ولمنع الجوع .معظم المشروبات الأخرى لاستبدال الوجبة هي حوالي 180 سعرة حرارية ، إضافة إلى مزج تلك الصيغ مع التوت أو الموز أو زبدة البندق ، بحيث يمكن أن يزيد عدد السعرات الحرارية إلى حد كبير ويخرب جميع محاولات فقد الوزن .علاوة على ذلك ، وجدت بعض الدراسات أن استبدال وجبة الطعام يهز زيادة الوزن لدى مرضى السكر .إذا كنت مرتبكًا بشأن ما إذا كان يجب عليك تناول مشروب بديل أو هزة بروتين ، فلا داعي للقلق ، فأنت لست وحدك .هذا هو السبب في الحد من السكر في جميع الأشكال هو الأفضل ، وخاصة عند شراء هزة استبدال وجبة .تشير العديد من الدراسات إلى أن استبدال وجبة واحدة أو وجبتين في اليوم مع هزة استبدال وجبة صحية قد يؤدي إلى تسريع فقدان الوزن (6 ، 7 ، 8) .ووجدت إحدى الدراسات أن الرجال الذين يتبعون نظاما غذائيا عالي البروتين أفادوا بأنهم أقل رغبة في تناول الطعام ، وانخفاض الرغبة في تناول الطعام في وقت متأخر من الليل عن أولئك الذين يستهلكون كمية معتدلة من البروتين (18) .ابحث عن هزة عالية البروتين تحتوي أيضًا على الألياف وقائمة بالمكونات التي يمكنك نطقها .ببساطة ، يضمن لك استبدال الوجبات أنك لن تشعر بالاختناق والضغط بسبب المعايير الغذائية الصارمة التي تجعلك تتساءل عما إذا كان نظامك الغذائي يستحق ذلك على الإطلاق .5 غرام من الدهون ، و 20 غراما من البروتين ، و 8 غرامات من الكربوهيدرات و 3 غرامات من الألياف .وأخيرًا ، تحتوي مشروبات التغذية غالبًا على كميات عالية جدًا (أحيانًا مفرطة) من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تسبب تفاعلات خطيرة للأدوية مع أدوية وصفات طبية أقدم .سواء كنت متحمسين لتناول وجبة غداء حقيقية أو تبحثين عن حل واحد لفقدان الوزن ، فإن هزة استبدال الوجبة هي خيار جيد .وأشار الباحثون إلى أن مجموعة زيت السمك كان لديها أكبر انخفاض في دهون الجسم (ما يقرب من 4 جنيهات) .بالإضافة إلى ذلك ، فإن الغالبية العظمى من المنتجات المزروعة هي منتجات عضوية معتمدة ، مما يعني أنها مصنوعة بدون هرمونات اصطناعية ، ومضادات حيوية ، ومبيدات آفات سامة ، ومحليات اصطناعية ، وألوان اصطناعية ، وشباب .هذا المزيج السلس من البروتين النظيف ، ومستخلص الكرز اللاذع والكركم مخفف للغاية .تناول الطعام مباشرة بعد التمرين يبطئ حرق الدهون .إنه ليس بالنسبة لأولئك الذين يحاولون بالضرورة الحصول على العضلات ، وزيادة التمثيل الغذائي ، أو تحسين صحة الجهاز الهضمي .هل تريد المزيد من الأدلة – جرب 101 وصفات البروتين للمساعدة في تحويل الجسم وتغذيتك .310 Shakes تقدم مسارًا فريدًا لفقدان الوزن على المدى الطويل من خلال ملف تعريف البروتين ثلاثي الصفيف الخاص بها (المزيد عن هذا في قليل)

والمكملات الغذائية، والهدايا استبدال وجبة, Garden of Life, Raw Organic Meal, Organic Shake & Meal Replacement, Lightly Sweet, 36.6 oz (1,038 g)

.ولكنها ليست حل دائم ، وقبل البدء في أي نظام غذائي لتخفيض الوزن ، يجب أن تحقق في gp الخاص بك .يأتي ذلك في قسم المغذيات الدقيقة ، لكنه محلى ونكهة بشكل مصطنع ، وهناك حل بديل للجسم أكثر شمولية .تتطلع إلى إنقاص الوزن – انتقل إلى قسم استبدال المشروبات ، وتعرف على سبب كونها طريقة فعالة لإنقاص الوزن .تحقق من دليلنا لجعل العصائر أكثر صحة وهذا دليل رسومية على صنع العصائر البروتين التي هي فعالة مثلما المذاق مثل أي شيء سوف تشتريها قبل خلطها في حاوية .وسوف يكون لدى هزة استبدال وجبة ما ما يكفي من السعرات الحرارية لتشكيل وجبة ، ولكن يجب أن تكون أقل قليلاً من الوجبة العادية لخلق عجز في السعرات الحرارية لفقدان الوزن .أضف الألياف إلى الاهتزاز للحفاظ على الجوع والتحكم في ارتفاع السكر في الدم .ومع ذلك ، هناك بعض المشاكل المحتملة مع هز استبدال الوجبات .إضافة في جرعة قوية من probiotics لقياس جيد ، وحديقة الحياة لديها صيغة الفوز .في منتصف الطريق بين هزي البروتين السليم واستبدال الوجبات ، يعد الخيار الجديد خيارًا جيدًا إذا كانت وجباتك الطبيعية ضعيفة في قسم المغذيات الدقيقة .إذا كنت ستستهلك منتجات استبدال الوجبات من وقت لآخر ، فحاول أن تجد تلك التي لا تحتوي على قائمة طويلة جدًا من المكونات الكيميائية التي من صنع الإنسان .لقد ألقت مساحيق البروتين نوبة على صناعة الحمية ، والمستخدمين الأذكياء يعرفون أن الأشياء تعمل من خلال تفجير الدهون في ثلاث طرق رئيسية: 1) يعزز البروتين الشبع عن طريق ملء الخاص بك وعن طريق المساعدة على إبطاء عملية هضم الكربوهيدرات ، مما يؤدي إلى استقرار مستويات السكر في الدم .2) يحرق جسمك المزيد من السعرات الحرارية هضم البروتين مقارنة الدهون أو الكربوهيدرات .و 3) البروتين يساعد على الحفاظ على نسيج الكتلة العضلية ، والتي تحرق سعرات حرارية أكثر في بقية من الدهون في الجسم .في مكملات aaa نحن حريصون على تحسين صحتك ، وحيوية ونوعية الحياة من خلال التغذية السليمة واللياقة البدنية والمكملات الغذائية .وجبة صحية نموذجية تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون ، بالإضافة إلى السعرات الحرارية الكافية لإبقائك كاملًا لعدة ساعات .قررت أن أحاول هز شكل مثالي لمساعدتي في الحفاظ على سعراتي الحرارية ، ولكن لا يزال الحصول على المواد الغذائية المناسبة للشعور بالراحة ولديها القدرة على ممارسة الرياضة .وعندما يتم امتصاص أو امتصاص هذه المكملات ، تميل السكريات المضافة إلى الجلوس على أسنان طفلك لفترة أطول ، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان وتسوس الأسنان .Frakenfoods هي الأغذية الطبيعية التي يتم معالجتها وتجريدها من بعض المياه والفيتامينات والألياف لإنشاء شريط لك لحمل والاستمتاع