والمكملات الغذائية، والحانات الغذائية، والرياضة, Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Mocha Chocolate Chip, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each

109.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Mocha Chocolate Chip, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each
السعر: 109.00 SAR
كمية المنتج: 0.84 kg, 18.3 x 13.7 x 5.8 cm
فئة المنتج: Supplements, Nutritional Bars, Sports ,والمكملات الغذائية، والحانات الغذائية، والرياضة

.ما يجعل Larabar uber أفضل خيار في هذه الفئة المزدهرة هو طعمها وقائمة مكوناتها النظيفة والبسيطة .بعد التمرين لأكثر من 60-90 دقيقة ، ضع شرابًا رياضيًا أو جلًا رياضيًا لتعزيز مستويات الطاقة وتعزيز الترطيب وتوازن الشوارد في الجسم .وعادة ما يتم توفير هذه في كميات صغيرة فقط من الفيتامينات المتعددة ، مما يجعل من مضادات الأكسدة منفصلة تستحق النظر .وجدت دراسة مسح الوجبات السريعة في عام 2017 أن الطاقة هي أفضل المستهلكين الذين يبحثون عن وجبات خفيفة ، وفقًا لـ 64 .تعتبر القضبان مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والحديد وتحتوي على مكونات غذائية حقيقية مثل الكاجو والتمر وبذور عباد الشمس وبذور الكتان .تعزيز القدرة على التحمل مع المنتجات المصممة لتعزيز الطاقة والتحمل .سربت وجدت وجبات خفيفة البروتين داخل المجموعة تحديد المواقع الطبيعية التي ساهمت بمبلغ إضافي 115 دولار .وهذا يعني ، إذا كنت حمية لانقاص وزنه وهي في حالة نقص في السعرات الحرارية ، فسوف تحتاج إلى بروتين أكثر مما لو كنت تتناول سعرات حرارية كافية .فهي تميل إلى أن تكون أكثر فائدة للمستهلكين لأنها تشبه الوجبة أكثر من كونها ملحقة أو وجبة خفيفة

Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Mocha Chocolate Chip, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each فوائد

.علاوة على ذلك ، يظهر الطعام الرياضي مثل التغذية وقضبان الطاقة معدل اختراق متزايد في البلاد .يتعرف الرياضيون التنافسون على منتجات التغذية في المجلات الرياضية ، عن طريق الكلام من شركاء التدريب ، ومن عروض المنتجات في الأحداث .مقارنة بالفيتامينات المأخوذة من الأطعمة الطبيعية مثل الفواكه والخضروات ، فإن الفائز هو الأطعمة الطبيعية .الكميات الصغيرة من البروتين التي تحصل عليها من الأطعمة التي تملأ بقية نظامك الغذائي (الحبوب ، الخبز ، القرنبيط ، الزبادي المجمد ، إلخ) .عندما يتدفق رياضي ضعيف على إمدادها بالطاقة ، قد يبدو الأمر على يقين من أن النصر يمكن أن يتحول بسرعة إلى هزيمة محبطة .قد تساهم الجرعة العالية جدا في القلق والتهيج وزيادة التبول وحركات الأمعاء والزيادة السريعة في معدل ضربات القلب والأرق .ولا يوجد دليل علمي يدعم فكرة أن البروتين أو الأحماض الأمينية في المكملات الغذائية تفوق بأي حال من الأحوال البروتين من البيض أو الحليب أو اللحوم الخالية من الدهون أو الأسماك أو الصويا أو غيرها من الأطعمة العادية .يأتي هذا مع 11 جرام من البروتين من لحم البيسون الكثيفة والعسرية والمغذية والعشب البيسون غير المقشور ، والسكر الوحيد من التوت البري المجفف .حتى وقت قريب كان من المفترض أن الجلوكوز يوفر الطاقة الأسرع ، لأنه ما نستخدمه لإجراء atp .غالبية أبحاث Weiss هي حول فقدان الوزن ، السكري ، وأمراض القلب والأوعية الدموية وتدعمها المعاهد الوطنية للصحة .” G ، مضادات الأكسدة) ، بزيادة ثمانية نقاط عن عام 2016 ؛ بينما قال 59٪ أنهم يريدون وجبات خفيفة تحتوي على فيتامينات ومعادن (بزيادة 2 نقطة عن العام السابق)” .هذا لأن الألياف صعبة على جسمك أن ينهار .قد يشعر الناس بالضيق إذا كانوا غير قادرين على استخدام أغذيتهم الآمنة ويخططون ليوم كامل حول تجريبهم واستخدامهم الإضافي .أطلق المصنعون مجموعة متنوعة من القضبان الغذائية في السوق بناءً على تفضيلات المستهلك .منتجات التغذية الرياضية تبيع أفضل من تلك التي تهدف إلى فوائد أخرى مثل صحة القلب ، يشرح shanahan .يحتاج الرياضي إلى قضبان بروتينية لتعزيز تمزيق الدهون الزائدة والمساعدة في بناء أنسجة العضلات .عادةً ما يكون محتوى البروتين والدهون في أشرطة الأطروحات منخفضًا جدًا ، ويحتوي على العديد من المصادر نفسها لتلك المكونات في قضبان البروتين .الكرياتين هو مركب طبيعي وآمن ولكن يبدو أن الكثير من الناس يساء فهمه .يتم تقسيم سوق التغذية الرياضية على أساس نوع المنتج والمستخدم وقناة التوزيع والجغرافيا

والمكملات الغذائية، والحانات الغذائية، والرياضة, Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Mocha Chocolate Chip, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each

.المرضى الذين يعانون من السرطان أو المساعدات غالبا ما يستفيدون من مكملات البروتين إذا كانوا غير قادرين على تناول الطعام بشكل جيد .يعتقد الخبراء أن إضافة البروتين قد يساعد في منع هذه الحالة الصحية .بدلاً من ذلك ، تعمل قضبان استبدال البروتين أو الوجبة بشكل رائع لتثبيطك وتفادي الجوع حتى يتاح لك الوقت للجلوس وتناول وجبة مناسبة تتكون من الأطعمة الكاملة .أظهرت التقارير أن السبينات التي تم بيعها من الوجبات الخفيفة التي تحتوي على الأعشاب والمأكولات المستقرة من الجرف والجبن أظهرت نمواً ملحوظاً في عام 2017 ، بارتفاع 136 .لكن هناك سببًا في ازدهار سوق البروتين والطاقة – فهي مريحة وعملية و (في كثير من الأحيان) لذيذة .5 كغ) يستهلك 4،500 كيلو كالوري / د و 15 ٪ من الطاقة من البروتين ، ويبلغ مقدار البروتين الذي يتناولونه 169 غم / يوم .إنه نظيف جدا ، والصوديوم يمكن أن يكون مفيدا بعد التمرين للتزود بالوقود المفقود بالكهرباء ، كما يقول hundt .بعض حبيبات الجرانولا غنية بالدهون ، لكن هذا لا يعني أن عليك تجنبها .هل هم حقا صحيون بما فيه الكفاية لتحل محل وجبة – إذا كنت تختار بين شريط بديل وجبة ودنماركي ، شريط أفضل ، على الرغم من أنه لا يعتمد على ما تناولته يأكل شريط لل ، يقول skolnik .تم اعتبار زلال المصل المقاس ومعدل تقويقع البروتين مؤشرات غير موثوقة لأن ليس كل المرضى كانوا مستقرين طبيا .لكن النظام الغذائي الأمريكي النموذجي غني بالفعل بالبروتين .تعتبر قضبان الطاقة ، والتي تتكون عادة من الفواكه والحبوب وغيرها من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ، الوجبة الخفيفة المثالية التي تستغرق ما بين 30 إلى 45 دقيقة قبل التمرين ، وهي رائعة بشكل خاص لتزويد الوقود بالأنشطة وغيرها من الأنشطة حيث ستتحرك فترات طويلة في كل مرة .بالنسبة للممارس الأكثر جدية ، عندما تقترن بروتينات التمارين اليومية الصارمة ، يمكن أن تساعد أشرطة البروتين الرياضيين على بناء عضلات أكثر صلابة مقابل بروتينات مصل اللبن: التأثيرات على تدريب التمارين الرياضية تؤثر على كتلة الجسم النحيل وحالة مضادات الأكسدة .أنها تأتي في حجم وجبة خفيفة جيدة تتراوح من 170 إلى 200 سعرة حرارية لكل شريط تبعا للنكهة .لكي يُعتبر الطعام عالي الألياف ، يجب أن يحتوي على 5 جرام من الألياف لكل حصة .استخدم المعايير أدناه للعثور على شريط يحتوي على زيادة في البروتين والألياف ، وتأكد من استخدام مطعم الوجبات الخفيفة بحكمة .أجرت مختبرات طبية دراسات تشير إلى أن استهلاك هذه القضبان يؤدي إلى زيادة البروتين في الدم بنسبة 65٪ إلى 73٪ .هذه القضبان هي بسيطة لإضافة إلى النظام الغذائي الأسبوعي الخاص بك .ويشكل مستخدمو المشروبات الرياضية البالغ عددهم 77 مليون مستخدم و 28 مليون مستهلك من قضبان التغذية قطاعات استهلاكية رئيسية تقود سوق التغذية الرياضية ككل .السيطرة على صحتك من خلال منتجات التغذية والمكملات الرياضية المعبأة بالمغذيات والفيتامينات الأساسية